Aceasta versiune dietetica a salatei Waldorf contine stafide, telina maruntita, bucati de mere, nuci coapte si iaurt, un mix de ingrediente benefic in controlul dislipidemiei. Reteta este suficienta pentru prepararea a 6 portii, a cate 93 de kcal fiecare.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Amestecati stafidele si sucul de mere intr-un vas care poate fi introdus la cuptorul cu microunde. Incalziti amestecul timp de 30 de secunde, apoi scurgeti zeama si combinati stafidele, telina, marul si nucile intr-un bol. Incorporati uleiul de masline si amestecati bine. Serviti preparatul imediat.