Atacuri de panica, dureri de cap, palpitatii.

Buna ziua. Am 21 de ani , 1.85 , 75 kg. Si de o lună trec prin cea mai oribilă perioada de până acum. Totul a inceput cand am inceput sa fumez timp de 2 , 3 saptamani iarba. Am fumat cam de doua ori pe satpamana. Intr"o seara după ce fumat, am avut "cred" primul atac de panica. Inima credeam ca o lua razna. Tensiune mare, senzatie de lesin, probleme cu respirația, credeam ca o sa mor. Ca mi sa oprit inima si asa mai departe. După care m"am liniștit, a doua zi eram obosit, simteam un disconfort in piept ( la inima) , m"am dus la o clinica de cardiologie, consultatie si EKG, care au iesit perfect. M"am linistit până am mai avut doua atacuri , pentru unu am chemat salvarea, cele mai îngrozitoare 30 de minute din viata mea. O doamna draguta din salvare , a spus ca am un atac de panica, nu eram convins ce aveam până atunci, aveam tensiune 18. Mi"a facut si ea Ekg, a spus ca sunt ok... După am fost sa imi fac analizele la tiroida, sange. Au iesit bine , colesterolul putin mărit, si calciu pentru ca am luat niste suplimente cu calciu. Problema este dupa parerea mea ca am carenţa de Vitamina D, adica 9.78 . Medicul de familie mi"a dat tratament cu Vitamina D 3 luni, si niste pastile de stress "Stressclin". A trecut o lună si o saptamana de la primul atac. Mai am palpitatii pe care le pot controla. Ce ma sperie cel mai mult este ca atunci cand fac un efort. Alerg, urc scari sau orice altceva simt ca obosesc foarte repede, palpitatii si ameteli. Pana si cand tin mainlle sus o perioada scurta de timp ma dor si trebuie sa le las jos. Mai am probleme cu durerile de cap care apar cam de 2, 3 ori pe saptamana de atunci , niste dureri foarte puternice in partea dreapta in spate, imi e câteodată greu sa stau si in picioare. E posibil si de la aerul conditionat din birou. Si venele de pe mâini sunt foarte vizibile si groase tot timpul. Inainte le aveam asa doar cand mergeam la sala. Cea mai mare frica pe care o am este sa nu am o boala grava , cancer sau orice altceva.... Nu mai fumez nu mai beau cafea. Am avut o viață activă , am facut sala de la 14 - 15 ani. De 2 un an nu am mai facut pentru ca nu mai imi permite timpul am.un job stresant de dimineata pâna seara si sunt si student. Va multumesc anticipat pentru ajutor. Sa auzim de bine.