Sunt fata si de ani de zile sufar de depresie, am 20 de ani in prezent si sunt o fire destul de sensibila. Am avut perioade cand am plans foarte mult, zile la rand, iar acum simt ca fie mi s-a ingustat gatul, fie s-a inflamat, nu-mi dau seama. Chiar si in zona capului simt ca ar fi inflamat...plus de asta respir din ce in ce mai greu, simt o presiune la nivelul toracelui si cu fiecare plans presiunea devine tot mai mare. Daca ma aplec cu capul in jos simt ca raman fara aer si ma inrosesc la fata, din aceasta cauza nu prea pot sa fac nici miscare, decat plimbari. Am fost la medicul endocrinolog si mi-a facut o ecografie si am facut si analize, toate au iesit bune dar eu ma simt din ce in ce mai rau. Nu ma mai pot concentra la fel de bine ca inainte, uit notiuni pe care le citesc si in cateva minute nu le mai stiu...va rog mult ajutati-ma, mi-e teama sa nu mi se intample ceva mai grav, am nevoie de un tratament!!
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (2)
Buna,
Ai consultat si un psihoterapeut? Manifestarile pe care le descrii par sa tine de somatizare ( adica suferinta psihica, emotionala este exprimata la nivel corporal) Corpul nostru reactioneaz ala tot ceea ce traieste, in special la traume, stres, prin aceste simptome fizice. Aparent, nu gasesti o legatura intre ele, dar in cadrul sedintele de psihoterapie, poti descoperi mai mult si in momentul in care constientizezi ca e o problema, deja ai facut primul pas spre rezolvare.
Al doilea pas spre rezolvare este sa iei legatura cu un specialist, psiholog specializat in psihoterapie.
Sper sa faci ceea ce e mai bine penru tine! Meriti sa fii fericita! Tu spui de cand incepi!
Centrul de Psihoterapie si Dezvoltare Personala - Laura Ciocoiu
Bucuresti, tel. 0723366515
www.consiliere-psihoterapie.ro
IMPORTANT!
Recomandarile facute au caracter general.
Pentru un consult de specialitate este necesara programarea la cabinet.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna ziua,
Inteleg faptul ca te ingrijoreaza aceste somatizari cauzate de problemele anxios-depresive. Foarte bine pentru ca ti-ai facut investigatiile medicale si ai exclus problemele de ordin fizic. Accesand aceste link, poti citi despre o metoda de respiratie (practicarea acesteia te poate ajuta sa depasesti simptomele de sufocare, senzatia de ingustare la nivelul gatului, sa relaxezi zona respectia si sa respiri abdominal, normal):
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/tehnica-respiratiei-complete/
De asemenea, poti citi despre tratarea anxietatii, a depresiei, despre relaxare si dezvoltare personala:
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/depresie/
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/relaxare-training-ul-autogen/
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/
Sper ca aceste articole sa te ajute sa intelegi simptomele prin care treci si ceea ce ai de facut pentru a le invinge.
Toate cele bune!
Telefon: 0721.349.765
Mail: [email protected]
Website:http://www.psihoutil.ro/
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde