Cum o pot ajuta?

Buna seara! am si eu nevoie de un sfat. Am 27 de ani si sunt intr-o relatie de aproape 4 ani. Traim impreuna de 2 ani. In ultima vreme imi privesc prietena si o vad foarte nefericita, mi-a si zis acest lucru. Acum 5 luni lucrurile stateau f bine, ba chiar am facut demersurile necesare si am pregatit terenul pentru a o cere in casatorie. De vreo 3 luni mi-am dat seama ca ceva scartie dar nu si ce. La inceput am crezut ca ma inseala, isi facea foarte des program de iesit cu fetele in oras. Eu in trecut am pierdut o relatie din cauza geloziei asa ca mi-am propus sa nu ma mai las coplesit vreodata de acest sentiment, asa ca de data asta am decis sa lupt, sa ma schimb in mai bine pt. ea, sa-i acord mai multa atentie (ma jucam jocuri pe calculator inainte), sa-i dau dovezi ca m-am maturizat si ca vreau sa ma autodezvolt/depasesc sa-i ofer un trai mai bun, in caz ca ar fi fost altcineva sa nu-i ofer o decizie usoara, sa o recastig. Acum nu mai cred ca ar fi fost altcineva, in schimb ma gandesc ca problema ar putea fi faptul ca relatia a devenit monotona. Desi suntem putin stramtorati cu banii (facem economii pentru excursia unde planuiesc sa o cer), am facut eforturi si am inceput sa iesim ceva mai des prin oras, la munte, etc. Simt ca ea ar vrea mai mult, Imi zice ca este intr-o perioada de redescoperire, reorganizare, si ca spera ca la sfarsitul acestei perioade sa nu ma raneasca caci stie ca a mai trecut prin asa ceva si i-a ranit pe cei din jur. Sincer nici nu stiu daca sunt eu de vina sau ea, ca trece prin aceasta perioada declansata si datorata in mare parte problemelor ei de la munca. Cu siguranta am si eu partea mea de vina ca s-a ajuns aici. Mi-am propus sa fiu rabdator si i-am zis in continuu ca voi fi alaturi de ea si o voi ajuta sa treaca peste, ca vom reusi impreuna, dar sincer nu stiu cu ce pret. Simt, cred, ca ori o pierd pe ea ori o sa imi pierd eu rabdarea. Viata sexuala as putea spune ca este ok. Ce ma sfatuiti sa fac? O iubesc si nu as vrea sa o pierd. Cum as putea sa o fac sa treaca mai repede mai usor peste aceasta perioada, sa revitalizez relatia?