Ce vitamine ar trebui sa iau (la varsta de 18 ani , fata) .ac***a in vedere ca nu mi permit o alimentatie corecta,echilibrata datorita mai multor motive . Ce suplimente imi recomandati si ptr cresterea unghiilor,pt coagularea sangelui ..etc
E adevarat ca daca iei complex de vitamine nu are niciun efect ,fata de cele care le iei separat .
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (5)
Nu ai de ce sa iei vitamine decat daca ai anumite probleme. Desigur, poti lua Vitamina C mai ales pe timp de iarna, stii ca ajuta la sistemul imunitar, impotriva racelilor etc. Pentru unghii, vitamina A. Nu am inteles asta cu coagularea sangelui, este f periculos sa fie sangele gros, se pot forma cheaguri care sa actioneze ca niste "dopuri" ca sa spun asa prin diferite zone din corp, deci nu stiu de ce ai vrea asa ceva. E bine sa iei complex de vitamine daca de exemplu esti f sp***a si nu reusesti sa iei in greutate, aceste complexe iti dau pofta de mancare. In rest, nu e cazul sa iei ceva fara sfatul medicului si fara sa ai nimic. Incearca sa mananci cat mai sanatos si sa faci miscare cat poti. De baut, bea mai ales apa si supe. Nu este f scump acest stil de viata.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ce zici ?:)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
dar de supliment de fier ,ar fi necesar?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
sau am auzit ca la varsta mea ar fi bine sa iau capsule ulei de peste
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Nu, nu ar trebui sa iei nimic. La varsta ta corpul tau ar trebui sa functioneze perfect si daca nu, iti prescrie medicul ce e de prescris. Ai o doza de ipohondrie. Grija mare, poate deveni handicapanta la un moment dat. Nu stiu de ce tot incerci sa iti gasesti probleme de sanatate cand nu ai.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde