Melancolie

7 surse ale starilor depresive de sarbatori

Generalitati Starile depresive de sarbatori sunt probleme frecvente cu care se confrunta adultii, desi aceasta perioada din an este asociata in mod traditional cu petrecerile si voia buna. Pentru un numar semnificativ de persoane, sarbatorile vin la pachet cu...citeste mai mult

Cum ne influenteaza muzica starea de spirit: explicatii stiintifice

In timp ce unele melodii iti fac sufletul sa vibreze, alte note declanseaza stari de melancolie, facand persoana care le asculta sa devina mai sensibila. In incercarea de a gasi o explicatie, de ce muzica ne face sa devenim atat de emotionali, cercetatorii de la...citeste mai mult

Diferentele dintre foamea fizica si cea emotionala

Generalitati Este cunoscut faptul ca anumite emotii sau stari sufletesti precum stresul, tristetea, singuratatea, anxietatea sau melancolia pot determina o persoana sa manance pe fond nervos. In mod normal, omul mananca pentru a-si satisface senzatia de foame si...citeste mai mult

Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia

Ce este depresia de iarna? Termenii de "depresie de iarna" sau "tulburare afectiva sezoniera", descriu o forma de depresie care se manifesta in lunile de iarna. Femeile sunt afectate mai des decat barbatii, iar principalele simptome sunt: -...citeste mai mult