Acid gamma-aminobutiric

Ce trebuie sa mancati ca sa va...

Generalitati Unii oameni au o sanatate excelenta si deseori acesta este meritul alimentelor pe care le consuma. A manca sanatos inseamna a alege mancarurile potrivite. Ceea ce consuma o persoana o poate ajuta la vindecarea mai multor boli, de aceea alegerile...citeste mai mult

Cu stresul nu este de glumit

Lipsa energiei, oboseala cronica, lipsa vitalitatii, boli “la care nu ne asteptam”, greutate in a relationa cu cei din jur, dificultate in a ne duce la capat sarcinile, etc. – pot fi toate cauza stresului. Denumirea de stres a fost preluata din...citeste mai mult

Kava Kava - beneficii, efecte adverse...

Generalitati Kava, adesea numita si kava kava, din sudul Pacificului, face parte din familia de plante Piperaceae. Locuitorii insulei o folosesc de sute de ani in ceremonii pentru a prepara bauturi ce ofera o stare de relaxare. In ultima vreme, popularitatea...citeste mai mult

Cum ne mentinem creierul sanatos?

Interesul crescand in domeniul medicinii complementare si alternative (CaM) creeaza noi directii de abordare a diferitelor etiologii ale bolilor. Multe remedii pe baza de plante disponibile pe piata astazi, sustin ca au capacitatea de a imbunatati starea de sanatate cat...citeste mai mult