Sfatul Medicului

Vreau sa slabesc

Aishaa — 2012-05-26 16:47:31.455107+03

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Diete • 4 raspunsuri

Intrebare:
"M-am ingrasat intr-o luna jumatate 9 kilograme si acum cand mi-am facut nistea analize m-a iesit grasime la ficat(sau ceva in genul) iar acum vreau sa slabesc.Tin un regim foarte strict dar oare va fi nevoie sa merg si ceva timp la sala sa depun ceva efort fizic?"

Raspuns:
Descoperă ce ușor e să te simți bine când ai un stil de viață echilibrat ! GARANTEZ K O SA MERGA DIETA FORMULA 1 :d PUPICI
herbalife_goodlife@yahoo.com

Vreau sa slabesc

Aishaa — 2012-02-21 11:28:42.519283+02

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Diete • 4 raspunsuri

Raspuns:
AS DORI SA STIU DACA FRUCTELE DE MERISOR MANCATE CAM 50 DE GRAME LA O MASA POT SA MA INGRASE....MENTIIONEZ CA CONTIN ZAHAR DIN TRESTIE, IAR CANTITATEA PER 100G ESTE DE 81 G...GLUCIDE....VA MULTUMESC

Vreau sa slabesc

Dr. Cristian Irina — 2012-02-20 18:15:12.717178+02

Intrebare postata de Dr. Cristian Irina • in forumul Diete • 4 raspunsuri

Raspuns:
un regim alimentar necesar pentru scaderea lipidelor include 3 mese principale la ore regulate, de evitat mancatul in graba, privitul la televizor, de evitat consumul de alcool, sosurile cu unt sau smantana, un consum de sare de masa redus (aproximativ 5 g pe zi); se indica consum de carne sp***a (pasare, vita, peste), produse lactate cu continut redus de grasime (branza de vaci, cas, urda,...

Vreau sa slabesc

Aishaa — 2012-02-19 00:23:25.533071+02

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Diete • 4 raspunsuri

Raspuns:
pentru a primi un raspuns cat mai bine informat ar trebui sa dai mai multe detalii, evenimente din viata care ar fi putut declansa cresterea in greutate, programul de viata, ce mananci, daca ai mai avut si alta data probleme cu ficatul, daca tii o dieta in ce consta ea... si apoi se poate sa-ti personalizez o dieta si o schimbare de stil de viata (noteaza varsta, daca in familia de origine...