Sfatul Medicului

problema e de natura psihologica?

Aishaa — 2010-07-25 09:04:51.916706+03

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Intrebare:
"Am doar 22 de ani dar fumez de aproape 8 ani!Am inceput sa fumez ca orice adolescent din cauza anturajului, problema e ca acum nu ma mai pot lasa!Ma tot "autoamenint" ca ma las de la intai, ba nu de dupa sesiune, ba nu de dupa ziua mea si tot asa o tin de vreo 2 ani!Am ajuns la concluzia ca problema mea e de natura psihologica pt ca fumez(cand chiar simt nevoia) la ore fixe sau dupa activitati zilnice banale(ex ma uit la film dupa ce acesta s-a terminat merg sa fumez chiar daca nu simt nevoia,ma trezesc dimineata primul lucru pe care il fac e sa fumez)!Cand nu am tigari sunt stresata, nervoasa si simt nevoia sa fumez o tigara! nu calmez pana nu merg sa-mi cumpar! Credeti ca ar trebui sa consult un psiholog?"

Raspuns:
am 24 de ani fumez de la 16 ani varsta la care ii criticam si ii faceam p***a pe prietenii mei fumatori pana am ajuns sa ajung ca ei de la un pachet de tigari cumparat de mine mai mult ca sa pot oferii fetelor din liceu am crezut ca o sa am un succes mai mare la fete daca am un pachet de tigari in buzunar si nu a fost deloc asa dimpotriva insa cel mai mare regret al meu este sanatatea dar cel...

problema e de natura psihologica?

Bat-cat — 2010-07-03 16:40:50.669855+03

Intrebare postata de Bat-cat • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
Va sugerez sa va lasati treptat de fumat, deoarece e mult mai greu sa te lasi brusc. Eu fumam cam jumate de pachet pe zi, si mi-a luat 3 luni sa ajung la 4 tigari pe zi. E adevarat, de atunci nu am mai facut progrese, tot la 4 pe zi am ramas. Dar oricum, stresul si nervozitatea sunt mult mai mici daca va lasati treptat. Incercati sa le reduceti pe parcursul unei perioade de 3-4 luni, in fiecare...

problema e de natura psihologica?

Aishaa — 2010-07-01 23:53:31.16865+03

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
dorita ta de a renunta si credinta ,daca ceri ajutorul divin cu siguranta ai sa reusesti.SUCCES;

problema e de natura psihologica?

Aishaa — 2010-07-01 23:40:24.70053+03

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
AI VOINTA, PRIMESTI PUTERE DE LA DUMNEZEU spun din propria experienta deoarece si eu m-am lasat de fumat si in toate zilele critice de dupa dar nu numai cer ajutor cu tot sufletul la domnul ISUS HRISTOS si nu se poate sa nu-i simt ajutorul .INCERCATI;

problema e de natura psihologica?

Nipona — 2010-02-22 13:20:30.139017+02

Intrebare postata de Nipona • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
nu, chiar nu am obosit sa scriu.De ce sa fim obositi de acum?

problema e de natura psihologica?

Aishaa — 2010-02-12 13:36:19.562769+02

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
salut ,irina eu am luat 5 zile si in momentul de fata nu mai fumez si nici nu vreau
am incercat dupa 5 zile sa fumez mai o tig care mi-a pus capac ,ma ametea in cap si mi sa facut rau de nu am mai vrut nimic dar eu in prima zi am luat cite 10 pic de 4 ori pe zi....,a doua zi am luat 15 pic de 4 ori pe zi...,a treia zi am luat 20 pic de 4 ori pe zi...,a patra zi an luat 25 pic de 4 ori pe zi...

problema e de natura psihologica?

Aishaa — 2010-02-12 13:23:39.80286+02

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
pentru acele picaturi nu e nevoie de medic ,le poti lua din farmacie sint la liber

problema e de natura psihologica?

Aishaa — 2010-02-07 02:03:27.636146+02

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
mersi Andrutz chear e folositoare cartea accea.. e foarte interesanta ...;) Succes !!

problema e de natura psihologica?

Aishaa — 2010-02-06 05:47:19.342152+02

Intrebare postata de Aishaa • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
Buna tuturor...ma numesc Liviu am 23 de ani si de pe data de 03.07.2000 am fumat prima tigara.. (chear de ziua mea) ! De atunci am tinut-o tot asha pana in ziua de 01.01.2010 . De aproape 1 an de zile tot caut metode de a te lasa de fumat.. iar ce caut eu e o metoda.. Fara cheltuieli ..pe alte chestii cum ar fi .. plasturi .. ierburi etc. Cum am reusit sa nu m-ai fumez de atunci e simplu ....

problema e de natura psihologica?

andrutz — 2010-02-05 11:26:40.724271+02

Intrebare postata de andrutz • in forumul Fumatul • 24 raspunsuri

Raspuns:
Pt. irina _cristina dar si pt toti ceilalti cateva mentiuni (daca va plictisesc cititi doar ce e scris cu litere mari):

- chestia cu partea introductiva de la intalnirile alcoolicilor anonimi ( cu totii am vazut prin filme chestia asta) ar trebui sa functioneze si aici : " SALUT, SUNT ANDRUTZ, AM 32 DE ANI DE VIATA SI 17 ANI DE FUMATOR. DE O LUNA DE ZILE SUNT NEFUMATOR !!!" Consider ca multe...