Bună ziua! De o săptămâna țin o dietă bazată numai pe apă cu lămâie și sport zilnic. Am avut acum un an 77 de killograme, în condițiile în care eu am numai 1,60 înălțime. Am slăbit cu o dietă normală, cu 3 mese pe zi + gustări și am ajuns la 63 de kilograme în trei luni. Anul ăsta m-am decis că vreau să slăbesc mai mult și mai repede, am găsit o dietă pe bază pe...

Băiatul de 15 ani este diagnosticat cu insuficiență renală cronică în stadia a doua. El dă analize lunare, printre acestea se găsește și nivelul de creatinină, aceasta adesea depășește limita normală, peurmă revine la normal, și tot așa. Băiatul se simte bine ce mai des, dar uneori are slăbiciuni și amețeli. Bea multă apă și are micțiuni frecvente. Medicul din...

Bună ziua, am și eu o întrebare foarte importantă. Am 12 și 6 luni. Am 90 kg și îmi este foarte greu să slăbesc. Luni am încercat să fac mai mult sport în casă pentru a slăbi și mi-am fracturat piciorul deoarece am cazut pe el. Acum il am în ghips și trebuie să stau 2 săptămâni cu el. Vreau să îmi dați și mie un regim alimentar și să îmi dați câteva sfaturi cum...

Trebuie sa slabesc aprox 30 kg.Am 15 ani si 90 kg.sunt aproape obeza,am ciclul neregulat insa de doua luni am inceput sa iau ,la recomandarea doamnei endocrinolog,Utrogestan 100 mg pentru reglarea ciclului,dupa ce am facut un ecograf in septembrie 2016 si mi a descoperit numeroase chisturi pe ambele ovare,am luat tratament cu duphaston 3 luni(cat am luat pastilele imi venea ciclul dar...

Trebuie sa slabesc aprox 30 kg.Am 15 ani si 90 kg.sunt aproape obeza,am ciclul neregulat insa de doua luni am inceput sa iau ,la recomandarea doamnei endocrinolog,Utrogestan 100 mg pentru reglarea ciclului,dupa ce am facut un ecograf in septembrie 2016 si mi a descoperit numeroase chisturi pe ambele ovare,am luat tratament cu duphaston 3 luni(cat am luat pastilele imi venea ciclul dar...

As dori sa slabesc 15 kg.In clasa a VIII-a am devenit un sedentar deoarece nu aveam timp de altceva decat de invatat.Inainte obisnuiam sa ies pe afara,la ski, la inot etc.Acum m-am ingrasat destul de mult.Am vorbit si cu parinitii mei si mi-au spus ca nu este cazul sa recurg la dieta si ca ar trebui sa ma apuc de un sport din nou.Eu ma gandeam sa fac sala 2 zile/saptamana si 2 zile de...

M-am ingrasat mult in ultima perioada,in special in clasa a VIII-a deoarece nu am avut timp de nimic altceva in afara de invatat.Acum as dori sa slabesc pana la greutatea de 80kg.M-am gandit sa ma apuc sa fac sala de 2 ori pe saptamana si 2 antrenamente la bazin.Obisnuiam sa fiu destul de activ inainte sa ajung in starea aceasta.Ar trebui sa tin si o dieta sau prin pur si simplul fapt ca fac...

Buna seara,,as avea si eu o intrebare mai bine zis pentru sotul meu,care are diabet tip 2 si as vrea sa stiu de are glicemia marita dimineata la prima ora?Spuneti-mi va rog nu este mai sanatos sa foloseasca mierea de albine (sigur in cantitate foarte mica la un (1 L ) termos de ceai de afine o lingurita si jumatate),stiu ca nu este indicat dar cred ca este mult mai sanatos decat zaharina .Ce...

Am inceput de 10 zile o dieta cu capsula de slabit...pot spune ca rezultatul este din ce in ce mai bun, cu toate ca ma simt oarecum slabita deoarece niciodata nu simt foame si nu pot manca, mananc foarte putin doar pentru a nu lasa stomacul gol. Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa...daca ma voi ingrasa si mai mult? cum pot sa imi pastrez greutatea dorita? are efecte...