Raspuns:
După ce a fost în relaţie cu Scott timp de şapte ani, el a rupt-o cu mine, am făcut tot posibilul să-l aducă înapoi dar tot ce a fost în Zadar, am vrut ca el înapoi atât de mult din cauza iubirii am pentru el, am rugat cu tot, am făcut promisiuni dar a refuzat. I-am explicat problema mea pentru cineva on-line şi ea a sugerat că ar trebui să contactez mai degrabă un rolă vraja...

Raspuns:
buna.hai sa va impartasesc din experienta mea cu ZYBAN.merg la dr,imi da pastilele si imi explica ce efect vor avea:sa stii ca nu e vreo pastila minune,doar iti scade simptomele sevrajului,in rest depinde de tine.booooooon.incep trat a doua zi,toate bune si frumoase,dr a zis ca in timpul primei saptamani de trat poti fuma,dar in cea de-a doua sa iti stabilesti o zi in care sa te lasi.prin a...

Raspuns:
cu placere.in bucuresti este imposibil sa nu gasesti un medic care sa fie in programul anti fumat.mergi la un spital de pneumologie,cel mai sigur.succes.

Raspuns:
Buna Irinel! Multumesc pentru sfaturi. Chiar ai dreptate, nu trebuie sa aleg evenimente pt a ma lasa de fumat. Ar trebui sa merg intr-un loc linistit, fara fumatori in jurul meu, chiar am nevoie de odihna. Eu sunt din Bucuresti.

Raspuns:
iti urez mult succes,si cel mai important este sa nu renunti,indiferent cat de prost te simti cand cedezi iar tigarilor.si nu iti mai propune sa te lasi si u la evenimente din astea importante,ca nus dar cel putin la mine nu merge...mai bine iti alegi o zi,doua linistite,poate mergi undeva la tara,de ex,la munte,unde poti sa fii departe de problemele zilnice si de tentatii.este f. important...

Raspuns:
pai nu e asa complicat.dai search pe google,cauti www.stopfumat.eu,e un program national antifumat.intri pe site,unde ai harta Romaniei.si de acolo dai clic frumusel pe oraselul tau,iar mai apoi iti va aparea o lista cu medicii care se ocupa de program din respectiva localitate,inclusiv datele lor de contact.eu sunt din iasi,am fost asta vara la indrumarea medicului de familie la o dr foarte de...

Raspuns:
Draga Irinel, iti multumesc pentru comentariu. Este greu, cumplit de greu... Pe 31 dec. mi-am propus... "de la ora 00.00 a anului 2012, nu mai fumez" ...aiurea!!! sunt o carpa, nu am reusit!
am aceleasi probleme pe care le-ai descris si tu. Imi este efectiv rau... spune-mi te rog, despre ce este vorba cu "ZYBAN"?
Chiar nu renunt, poate voi reusi! Iti multumesc pentru incurajare.

Raspuns:
draga stella,adica ai fumat 10 ani 2 pachete pe zi si dupa ce ai citit cartea pur si simplu ai devenit nefumatoare?spune mai pe larg povestea ta,pt ca altii care citesc poate se asteapta chiar asa usor sa fi fost si se vor gandi ca la ei nu are efect,ca nu e buna cartea...

Raspuns:
nu vreau sa jignesc pe nimeni,dar multi nu inteleg ca nicotina este totusi un drog,si nu cred ce un fumator de 10 tigari pe zi sufera aceleasi efecte ale sevrajului ca ale unui fumator de 20-30 tigari.nu va mint,dar parca eram pe alta lume:nu ma puteam concentra,imi pocnea capul,ameteam...nu aveam dorinta de a fuma,nu tanjeam dupa tigara,sa zic asa,dar dupa ce fumam imi reveneam...poate ca nu o...

Raspuns:
eu am cam o jumatate de an de cand flirtez cu ideea de a ma lasa de fumat.pana atunci nu m-am gandit la acest aspect,pana cand m-a intrebat o persoana la care tin foarte mult-de ce fumezi?ce iti aduc bun tigarile?si eu am zis nimic,dar nu cred ca ma pot lasa.replica a fost:cum sa nu poti?nu mai fumezi,si gata...
usor de zis,greu de facut.la inceput,am incercat deloc,dar pt ca lucrez intr-un...