Sfatul Medicului

Alimente pentru o dieta sanatoasa

comentarii utilizatori — 2009-04-02 10:52:00+03

Intrebare postata de comentarii utilizatori • in forumul Diete • 3 raspunsuri

Intrebare:
"As dori sa-mi spuneti despre alimentatia in hipotiroidism. Ce este indicat si ce este de evitat. "

Raspuns:
am37de an si arat ca o femeie de45de ani deacea va rog din suflet ca sa ma ajutati de a scapa de15kg pe care le am in plus.diete am tot incercaT DAR FAra niciun rezultat

Alimente pentru o dieta sanatoasa

comentarii utilizatori — 2009-03-16 10:56:29+02

Intrebare postata de comentarii utilizatori • in forumul Diete • 3 raspunsuri

Intrebare:
"As dori sa-mi spuneti despre alimentatia in hipotiroidism. Ce este indicat si ce este de evitat. "

Raspuns:
va rog din suflet sami spuneti si mie ce trebuie sa fac ca sa ma pot ingrasa pt ca am 21 ani, 1.70m si 47 kg. ce trebuie sa fac???
de fiecare data cand mananc, imi vine sa vomit...
ajutati-ma...

Alimente pentru o dieta sanatoasa

carmen658 — 2009-03-09 10:11:15+02

Intrebare postata de carmen658 • in forumul Diete • 3 raspunsuri

Intrebare:
"As dori sa-mi spuneti despre alimentatia in hipotiroidism. Ce este indicat si ce este de evitat. "

Raspuns:
Buna Emy,
Sper sa-ti foloseasca:
Limitarea alimentelor cu actiune anti-tiroidiana: varza, fasolea uscata, soia.
Evitarea stimulentilor de tip: cafea, cola, nicotina sau alcool care afecteaza sanatatea tiroidei.
Controlarea nivelului de stres cotidian, care e considerat a fi un factor major favorizant al hipotiroidiilor.
Adoptarea unui program regulat de activitate fizica zilnica de...