o intrebare

buna seara. Am 23 de ani,am si eu o intrebare. de fel sunt o persoana optimsta,zambitoare, glumeata dar de la vreme cam de 2 luni am niste probleme legate de comportamentul meu. nu ma mai recunosc...sunt trista tot timpul, visez urat in fiecare seara si vb in somn, ma ridic din pat , sunt tot timpul nervoasa ma cert zilnic cu sotul meu, mai mereu sunt incruntata, am ganduri sa ma sinucid , ma ia ameteli, am scazut in greutate, dorm ft mult simt o schimbare brusca.eu sunt plecata in spania si nu lucrez stau acasa, la cativa km de sat si sunt un pic izolata de lume sa fie de la faptul ca stau tot timpul acasa, ca nu comunic cu oamenii ? am intrat intr-o depresie, tb sa iau pastile ce imi recomndati?va multumesc din suflet..o seara buna