ma confrunt cu aceeasi situatie,ma regasesc in totalitate in cele scrise de tine dar nimeni nu a putut sa-mi dea un raspuns concret am de multe ori cosmaruri si ma trezesc mult mai obosita decat la culcare,a devenit o povoara greu de suportat am 39 de ani si de cand ma stiu ma confrunt cu aceasta problema.
Raspundesi mie mi se intampla acest lucru de cand ma stiu dar sunt foarte multumita ,caci atunci cand sunt suparata imi trec toate gandurile negre . asa caci incearca sa tratezi lucrurile ca atare . sunt oameni care nu viseaza deloc si cred caci este un lucru rau .
RaspundeSe pare ca nu sunt singur....... pot face filme cu scenariile pe care le visez noapte. Sunt foarte curios de raspunsul unui specialist..... mai e ceva si eu am tot 34 de ani... o fi varsta acum si la 60 nu mai dormim de loc.
RaspundeAproppo de raspunsul unui specialist,tocmai ce am completat o fisa medicala in acest sens,astept raspunsul cu sufletul la gura,dar il voi posta pentru a fi de ajutor persoanelor care sunt in aceeasi situatie,cat despre varsta nu cred ca are vre-o relevanta asa cum am mai spus mi se intampla din copilarie,tatal meu vorbea,canta ,radea,plangea...e.t.c.in somn,fica mea de 10 ani ..la fel,eu...la fel.asa ca varsta cu siguanta nu conteaza.Sa ai un somn linistit.
RaspundeStoica,eu nu pot sa ma plang de cosmaruri,acestea sunt in limita normalului,dar in schimb visez vrute si nevrute,iar toate ,dar absolut toate visele sunt de o realitate absoluta,la trezire ...sunt epuizata fizic si emotional,chiar daca emotiile sunt de bucurie sau tristete,de oboseala fizica nu mai am cuvinte,asa cum ziceam parca as traii in doua lumi paralele,pe deasupra in timpul somnului vorbesc,tip,rad,plang cu lacrimi,cant,(noroc cu sotul meu care s-a obisnuit deja,in sensul in care in prima noapte in care a dormit cu mine a intrat in soc)un amalgam de stari care ma coplesesc cu desavarsire,iar la trezire aestea persista uneori chiar toata ziua.La fel se manifesta si tatal meu in timpul somnului,iar fica mea de aproape 10 ani obisnuieste foarte des sa vaorbeasca in somn,deci tind sa cred ca este cu predominanta genetica.La fel si eu am aceste manifestari din copilarie,probabil ca am neglijat pana acum,dar sunt convinsa ca este vorba de o afectiune si totodata exista si un remediu si cu siguranta cineva a reusit sa trateze sau macar sa amelioreze aceste manifestari,astept cu nerabdare un somn in care sa nu visez nimic .Eu i-ti multumesc mult pentru colaborare si sper sa reusim sa ,,deslusim misterul,,o noapte fara visuri .
RaspundeEu visez de cand ma stiu..am 28 ani si nu am avut nici o noapte fara vise.Ma trezesc foarte obosita si turmentata.Problema mea este faptul ca am cam 3-4 vise pe noapte si frecvent, adica macar un vis e cosmar. Am cosmaruri oribile: razboaie, crime, cataclisme, sfarsitul lumii, monstri,morti si multe multe altele de neimaginat.Daca povestesc cuiva ce am visat ramane uluit .Imi amintesc aproape tot ce visez..culorile, senzatiile...ma urmaresc pe tot parcursul zilei.
Am fost la psiholog...cica sufar de soc postraumatic-tulburari nervoase care se manifesta in stare latenta...m-a imbuibat cu tot felul de pastile ( antidepresive, somnifere) care aveau efect in primele 2-3 zile in sensul ca dormeam bustean dar tot visam...visam intr-o stare de amorteala ....DAR TOT VISAM ....am renuntat pentru ca nu stia ce sa imi mai faca.A spus ca sunt un caz ciudat.
Am si eu o mare dorinta..ca si voi ..o noapte netulburata de vise.
Daca ma poate ajuta cineva..VA ROG! Uneori e peste puterile mele...ma apuca groaza ca trebuie sa ajung iar in lumea viselor .
nu pot sa cred!nu sunt singura!si eu care credeam ca sunt singura "ciudata"de acest gen.ce ati povestit voi...parca ar fi cuvintele mele,aceleasi lucruri pot povesti si eu.toata lumea s-a saturat de mine si de visele mele,de starea mea continua de oboseala si de dormitul pe mine.va inteleg perfect.de 5-6ani ma confrunt cu astfel de lucruri,cu astfel de stari de epuizare.am momente cand nici sa vorbesc nu pot,de ma suspecteaza lumea de mahmureala continua.m-am saturat pana peste poate si nimeni nu imi da de capat.nici nu va inchipuiti la cate remedii am apelat....de la medicamente la popa si invers si...NIMIC.ma linistesc 2-3zile,si apoi o iau de la capat.SUNT EPUIZATA!nu mai rezist.m-am saturat eu de mine!imi inchipui cei din jurul meu.
Raspundesi eu ma regasesc in citatele sus mentionate:cand pun capul pe perna seara sa m-a culc ,imediat imi apare 1-2 pers in vis si tot visez... dar cateodata doar in prima ora de "somn" dar parca nu dorm nu stiu, parca as fi treaza.... doamne !!!!!!! zic ca nu sunt eu, si uneori ma trezesc brusc si obosita franta cu niste ochi umflati,si nisiposi.... si toata ziua sunt irascibila,nervoasa si bineinteles obosita.mentionez ca si vorbesc in somn.ajutati-ma si pe mine sa ma inteleg.
RaspundeMda...,pana acum nimeni nu intelege si nu stie,asa cum am mai spus am complectat aici pe site o fisa medicala,iar raspunsul a fost ca ...probabil e efectul oboselii,surmenajului,stressulu,etc.,greseala mea a fost ca nu am mentionat in fisa ca aceste visuri le am de mic copil ,cand nu aveam stress,oboseala,sumenaj(nu ca acum le-as avea),de cand ma stiu am aceste visuri,iar fetita mea, de bebelus vorbeste si ea in somn ,si are un somn agitat ,cu miscari de brate,picioare,mormaituri,vorbit nu mai spun,are 10 ani,si nu exista noapte sa nu mormaie macar in somn,,este ceva foarte frecvent ,asa cum ziceam mai sus chiar si tatal meu era la fel,de aceea sunt convinsa ca e genetic,am mai trimis o fisa in care am relatat mai pe larg,acum astept raspunsul sa vad daca tot pe fondul oboselii sau surmenajului se pune,le-am dat mai multe detalii,chiar le-am spus ca nu am probleme de insomnie,ca de fapt adorm in secunda 2 de cand am intrat in pat si visez din secunda 1,somnul meu (chiar si al fetitei )este foarte ,exagerat de profund,asa a fost din totdeauna,mica fiind eu nu am reusit sa urmaresc niciodata un film,vedeam doar genericul de inceput,chiar daca de cateva ori m-am asezat sa-l vizionez de pe un scaun in speranta ca astfel nu voi adormii,dar...tot faza cu genericul de inceput,adormeam pe scaun fara nici o incomoditate,odata,am dormit cu fiica mea care pe atunci avea 3 ani ,iar vecinul de sub apartamentul nostru a gaurit cu bormasina,iar apoi a spart cu barosul peretele comun,ne separa doar podeaua(pentru el plafonul),nu am auzit nici eu si nici ea absolut nimic,sotul era exasperat de galagie,vecinii la fel...noi.....ne faceam linistite somnul de amiaza,deci in concluzie nu consider ca e o tulburare de somn....sau poate e,dar in cealalta extrema,nu stiu,chiar sunt nerabdatoare sa primesc raspunsul,am sa-l postez aici si pentru voi,va doresc o zi buna.
Raspundeinsomniile tin si de starile psihice dar si de informatia genetica , dar la baza lor primordial sta lipsa vitaminelor din categoria B.zincul , calciul ....
Cunosc o metoda simpla : in fiecare seara puteti manca ceapa verde la cina,sau ceapa in combinatia alimentelor crude, iar uleiul de susan uns la culcare pe talpi, va face somnul foarte profund. Cosmarurile sunt legate de obicei de abundenta de mancare seara si apa bauta sau ceaiurile,sucurile , care nu se beau dupa ora 19.00.Avocado este fructul care trebuie sa-l mancat doar dimineata sau dupa pranz. Somn dulce va doresc, A.M.
Se pare ca ai citit pe sarite,nu ai inteles,aici nu e vorba de insomnii,din contra de somn foarte profund,cat despre alimentatia seara sau ma rog oricand ar fi ,tot timpul mi se intampla sa visez ,indiferent de cat si ce mananc sau beau,indiferent de ora la care merg sa dorm si asa e de cand ma stiu,dar am mai spus acestea de vre-o 3 ori cel putin.Oricum multumesc pentru tentativa.
Raspundeincearca si rugaciunea , cand incercam medicamente si tot felul de chestii si vedem ca nimica nu da roade ,apeleaza si la rugaciune .Citeste rugaciunile de seara.si poate poate io stiu. DAR MACAR INCEARCA si varianta asta
RaspundeEu ma confrunt cu acesta stare deja un an de zile,si cind am vazut comentariul tau,ma cam speriat,am pute vorbi pe mail..??Mailul meu este Talyan19@mail.ru
RaspundeAnatolie..nu vad sensul unei discutii pe mail,tot ce aveam de spus am spus si repetat aici fara sens,sunt convinsa ca multa lume a citit ,cu toate acestea,o solutie inca nu am,nimic nu s-a schimbat, a ramas totul identic ,somn profund cu visuri inteminabile,repet,adorm foarte repede,exagerat de repede, insa ,la fel,visez la fel de repede,chiar daca ma trezesc dupa 10 minute de somn eu am visat deja, iar cand adorm la loc..la fel..visez,pot sa ma trezesc de 10 ori caci visez de 10 ori,si nu vorbesc de cosmaruri, se intampla si astea,dar rar,tot ce ma deranjeaza in visurile mele este intensitatea lor si consecinta lor,adica ma trezesc epuizata fizic si emotional, tot ceea ce visez e foarte real,daca visez ca dansez..ma trezesc obosita ,daca visez ca am o conversatie cu cineva pastrez toata conversatia si informatia..deci..in loc sa am un somn odihnitor, practic e ca dupa o zi normala..mie odihna din timpul somnului imi lipseste..asa ca ..mai multe nu am ce sa zic,iti doresc multa sanatate si somn linistit.Iar pentru ,,o fata,,..ma rog ,ma rog in fiecare seara si dimineata, asa am fost educata si asa simt, mai dau cu rugaciunile in plus si in momentele mai dificile,sau cu cele de multumire in momentele de implinire..va multumesc frumos pentru bunele intentii si sfaturile tuturor.
Raspundemarinela47 Eu adorm foarte greu,dar daca adorm visul devine a 2 lume a mea,Medicii sunt neputinciosi,am auzit ca rugaciunile facute la miezul noptii,sunt de folos,si anume acatistul sf.ciprian......incearca si acest remediu,mare este puterea sf.Dumnezeu,as da orice pentru un pui de somn odihnitor si fara vise,Iti doresc si tie un somn profund si odihnitor
Raspunde