In afara de miscare nu ti-a dat nici un fel de medicamentatie pentru insomnie? Da, anxietatea poate duce la starile pe care le ai. Mai multe informatii gasesti pe site http://sfatulmedicului.ro/Anxietate-si-atac-de-panica/anxietatea_45
Multa sanatate
Buna. poti sa incerci si un remediu naturist pentru insomnie si pentru celelalte stari care spui ca le ai si intr-adevar e bine sa faci si miscare , minim 30 de minute pe zi. Sfatul meu este sa faci si niste analize mai amanuntite pentru furnicaturile si usturimile de la niveleul membrelor, poate fi si o circulatie defectuasa, poti sa faci chiar un control neurologic.Sanatate si sa ne auzim cu bine.
RaspundeVa multumesc pentru raspuns. Am facut o programare la neurolog, dar pentru vreau sa ma documentez foarte bine inainte,(sa strang cercul posibilelor cauze) si sa-l pot ajuta sa puna un diagnostic cat mai precis,(sa nu se piarda timp cu altele)
Am facut un test de analize medicale si m-i s-a spus ca e OK. Acuma ori e din cauza anxietatii ori ceva cu neuronii. Daca Dumnezeu ma ajuta sa gasesc un tratament (sau o cale de vindecare)il voi afisa sa poata beneficia toti cu probleme asemanatoare...