Pot juca tenis de masa dupa operatia de hernie de disc?
Hernie de disc Intrebare postata de dumieu cu 11 ani in urmaBuna ziua
am fost operat de hernie de disc L5-S1 acum 2 saptamani la neurochirurgie iasi si acum urmez repaosul de 3 saptamani la pat prescris de medic.mentionez ca stand la casa ma misc zilnic cam 15-20 minute la intervale de 2-3 ore( desi nu mi-a spus nimeni!),durerea in spate e minima, nu fortez nimic, nu car, nu ridic, ma misc cu atentie.intrebarea mea era daca recuperarea decurge bine ce fac dupa cele 3 saptamani de repaos adica concediul medical prescris?evident ca il voi prelungi dar cum fac cu miscarea,iar cea mai importanta intrebare este dupa cat timp ma pot reapuca de jucat tenis de masa.mentionez ca sportul acesta il practicam zilnic dupa serviciu( inainte de operatie si cam de un an intensiv) si 6-7 zile pe saptamana fara fortari ci ca una din putinele metode elegante de a face sport( am 40 ani).ma ingrijoreaza in schimb faptul ca la tenis de masa se utilizeaza si miscari de rotatie ale trunchiului la anumite lovituri,iar medicul neurochirurg care m-a operat mi-a raspuns sec ca de tenis vorbim peste 2 luni.
pe internet circula diverse variante de recuperare dar dupa anumite intervale( exercitii wiliams) ce difera de la individ la individ.sunt obligatorii?? la cat timp dupa operatie se fac? mentionez ca serviciul meu presupune zilnic miscare( service la centrale termice) si nu realizez in cat timp ma pot reintoarce la treaba( sunt constient de treaba cu caratul /atentie sporita/etc) va multumesc anticipat pentru raspuns
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
eu am fost operata tot la neurochirurgie in iasi acum 7 luni, ma simt bine, imi mai amorteste cateodata piciorul, dar sunt multumita fac ceea ce faceam inainte de operatie cam in proportie de 80%. nu am facut nici un fel de recuperare, doar repaos total 3 luni dupa operatie
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde