Diverse
imi doresc foarte mult sa mai iau cateva kl
Postat de constantyn24
cu 5 luni in urma
buna ziua am 24 de ani fumez de foarte mult timp
as dori si eu sa iau cateva kl la 24 de ani 173 si am doar 55 de kl
imi spuneti si mie ce trebuie sa fac
va multumesc
-
În primul rând trebuie să vă lăsaţi de fumat iar în al doilea rând trebuie să aveţi o alimentaţie echilibrată (mese dese, nu foarte bogate cantitativ şi la intervale regulate)
Raspunde