Diabet zaharat | Tip 2

Un regim alimentar antidiabetic va include o ratie calorica ce va corespunde necesarului caloric al organismului (in raport cu varsta, sexul, starile fiziologice si munca prestata). Se vor exclude din dieta glucidele concentrate ( zahar, produse zaharoase, fainoase etc).Nu trebuie sa lipseasca din dieta proteinele animale (lapte, carne, branzeturi, oua, peste) si lipidele, in special cele vegetale nesaturate (uleiuri vegetale). Painea va fi impartita pe felii si mese, cat mai exact; mesele se vor repartiza la ore cat mai precise(dimineata, ora 11, pranz, ora 17 si seara). Ultima masa sub forma unei mici gustari va fi luata la orele 22.Din alimentatie nu trebuie sa lipseasca fibrele, deoarece s-a observat ca celulo­zicele din legume, fructe si cereale si chiar din leguminoasele uscate, contribuie la scaderea glicemiei
Un regim amanuntit va fi elaborat de un medic de diabet si boli de nutritie.