Din simptomele pe care le descrii, cred ca mai degraba este vorba despre niste stari de anxietate, insa, pentru a pune un diagnostic este necesara o evaluare cu un specialist (medic psihiatru sau psihoterapeut).
Daca diagnosticul de tulburare de anxietate se confirma, aceasta poate fi tratata prin psihoterapie cognitiv-comportamentala (insotita sau nu de medicatie). In sedintele de psihoterapie poti invata care sunt factorii care declanseaza si mentin aceste stari de anxietate, si cum sa gestionezi aceste simptome.
Psiholog / Psihoterapeut - Cabinet PsyClinic, Bucuresti
Email: raluca.stancescu@psyclinic.ro
Telefon: 0726.191.822
Website: www.psyclinic.ro
am o depresie de 5 luni ,,am o stare ff proasta,mi e frica ca nu mi trece,am facut 2 trat ,,m a m plimbat in fiecare zi aproape .....ce trebie sa mai fac? o sa mi treaca asta e antrebarea mea?
Raspunde