Am depresie?

Cel mai bine ar fi sa ceri ajutor. Familiei, med de familie care sa te indrume catre un psiholog/psihiatru.
Nu poti depasi singur momentul , trebuie sa fii ajutata prin sedinte de psihoterapie, medicamente adecvate, sprijin si suport familial.

Scrie-mi te rog un email pe yahoo la adresa zanebune. Te pot ajuta.

Buna, nu trebuie sa iei totul asa in tragic si eu am avut asa ceva dar fara ganduri de suicid.Totul vine de la tine boala asta trebuie controlata de tine eu asa am facut si a functionat.Cand simti ca te ia raul asazate urgent in pat cu fata in sus si incearca sa relaxezi toti muschii in timpul asa nu te mai gandesti la nimic si zici intruna pana iti trece "n-am nimic,n-am nimic,sunt sanatoasa, sunt sanatoasa"sa nu zici ca sunt nebuna dar eu asa mi-am revenit si de atunci cred ca i-am ordonat subconstientului ca nu sunt bolnava.Nu trebuie sa-si fie frica ca nu mori nu cazi jos asculta ce-ti spun eu moartea nu vine asa este spre bine tau sa te controlezi ca daca te duci la medic iti va da antidepresive de la unele devi ca o leguma eu am patit.Si incearca sa ai in permanenta ocupatie sa ai mintea ocupata cu altceva daca stai acasa nu este bine mai rau iti faci ocupatia face creierul sa fie ocupat si tu nu te vei mai gandi aoleu am depresie sau alte ganduri care ti le faci tu.Multa sanatate si curaj daca nu ai astea nu te faci bine.Te pup

Va multumesc tuturor din toata inima pentru sfaturile primite,eu cred ca cel cu autosugestia functioneaza foarte bine dupa cum a spus si Otilia.Am incercat si eu tehnici de autosugestie si m-au ajutat indeajuns incat sa-mi mentin boala controlata si sa nu comit nici o nebunie...Cred ca am o forma mai grava ca nu am putut sa ma vindec complet doar prin autosugestie.Oricum o sa consult cat mai repede un medic psihiatru ca sa vad de ce medicatie am nevoie in functie de gravitatea problemei pe care o am.

ok,stiu asta complect nu cred ca ne vindecam niciodata persoanele care au depresie sunt persoane sensibile si deaceea fac boala asta,si referitor la autosugestie functioneaza sigur dat nu asa repede in timp.te pup multa sanatate,curaj si sa nu renunti.

Draga mea, ce ai tu nu este depresie ci mai degraba o obsesie.Te gandesti mai mult la moarte decat la viata si ai ramas prinsa an aceasta teama.Desprindete gandeste ce doresti sa faci maine ,sau an viitorul apropiat si fa-ti un plan de bataie,cauta sa realizezi ce te-ai propus si bucura-te de reusita. Sunt sigura ca vei reusi.Cu drag astept vesti bune.

sincer nu stiu , as vrea sa vorbim daca poti sa-mi lasi un id ?

Nu sunt an tara ,dar m-am confruntat cu o situatie complicata an ceea cel priveste pe fiul meu.Daca nu interveneam la timp al pierdeam.E o poveste lunga si dureroasa.Doamna psiholog la care apelase era incompetenta ,iar testele pe care i le dadea ai sugerau si raspunsurile numai bune de balamuc. S-a antamplat sa vin an tara LA MOMENTUL potrivit ,iar antanlirea mea cu ea a pus lucrurile la punct.A RECUNOSCUT ca anca nu patrunsese problema ,dar era cat pe ce sa dea un verdict distrugator. I -am spus ca ma lipsesc de serviciile ei si ca mai are de anvatat daca nu-i trece pin minte sa renunte la ceva ce nu se pricepe.Fiul meu este bine,i-am fost alaturi si a prins ancredere an el.Sfatul meu pentru tine este urmatorul ...GANDESTE CA AI VREA SA FI FERICITA SI TRBUIE SA RENUNTI LA CEVA.Ai sti la ce ? La teama!!! Ati doresc numai bine.Daca vrei mai vorbim.

Buna seara,va multumesc tuturor pentru sfaturile pe care mi le-ati dat!!! Am inceput sa urmez sfaturile voastre si deja zilele mele par mai luminoase!!! va multumesc si multa sanatate va doresc!!!!