Sufar de anxietate ce pot sa fac

Intrebare postata de alexacj cu 6 ani in urma - 22 raspunsuri MExista raspuns de la medic

Buna Sufar de aceasta boala de mai bine de 5 ani . am incercat sa o tratez medicamentos dar nu prea mi-a reusit iar doctorul mi-a recomandat ca e mai bine fara medicamente , ca eu trebuie sa lupt cu mine pentru a iesi din situatia asta. Am reusit o perioada dar s-a reintors. Mie f greu pentru ca nu mai sunt eu, nu mai pot face o gramada de lucruri pe care as vrea sa le fac din cauza ca nu pot sa ies neinsotita din cauza fricii de a nu pati ceva , nu pot sa circul cu mijloacele de transport pentru ca automat survin atacuriile de panica , in care simt ca mi se face rau, pulsul creste , ma iau ametelille, ..., E abslout groaznic, Incerc sa ma controlez , rar reusesc dar am ajuns in punctul in care nu mai pot de una singura sa fac fata. M-am saturat efetiv sa tot trebuiasca sa depind de cineva mai ales ca acu mi s-a oferit si un post in strainatate . imi doresc atat de mult sda pot pleca dar ma impiedica cu desavarsire problema mea . Nu stiu efectiv ce sa mai fac la cine sa apelez ca sa ma ajute . Multumesc

×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez intrebarea pentru:

Spam
Categorie gresita
Abuz

Raspunsuri (22)

Buna,
anxietatea si atacurile de panica se pot trata cu succes printr-o psihoterapie.
Pentru mai multe detalii puteti citi comentariile de pe forum sau puteti veni la cabinetul unde imi desfasor activitatea.
Mult succes!

Cabinet psihoterapie Nicolae Nedea-Bucuresti
-Raspund la intrebari pe: www.psihologpsihoterapeut.ro  
-Articolele mele: http://spiritcenter.ro/author/psih-nedea-nicolae/
0743541374 / 0720319838
Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz

Esti medic si vrei sa te promovezi?

Raspunde intrebarilor din grupul Anxietate.

Inscrie-te aici!
Ionescu (cu 6 ani in urma)

Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz

Alexa,
Cea mai eficienta metoda de rezolvare a atacurilor de panica si a agorafobiei este psihoterapia cognitiv comportamentala.
Din ce ne povestesti vad ca atacurile de panica s-au complicat si cu teama de a iesi din casa neinsotita.
In Cluj este o scoala foarte puternica de psihoterapie. Nu perde timpul, apeleaza la ajutorul specialistilor de acolo si in cateva sedinte vei fi vindecata.
Psihoterapia iti va oferi tehnicile corespunzatoare pentru a face fata singura situatieiilor care iti provoaca teama si de a le pune in prcatica oricand doresti.
Mult succes!

Psih.dr. Gabriela Marin / Cabinetul Abc Psihosucces
Telefon:0743351579
Email: Lgabriela.marin@gmail.com
www.Psihoterapie-Sexologie.ro
Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
maria (cu 6 ani in urma)

Doamna dr.Gabriela Marin, eu am suferit o depresie in 2009, am facut un an si jumatate terapie, m-am facut bine, mi-a fost foarte bine, dar din pacate dupa doua luni de la terminarea terapiei bolala a recidivat, acum urmez tratament medicamentos deoarece terapia care am facut-o prima data nu a mai dat rezultate, va rog sa-mi spuneti daca puteti de ce asa repede a recidivat. Multumesc.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz

Maria,
Ce tip de terapie ai urmat?

Psih.dr. Gabriela Marin / Cabinetul Abc Psihosucces
Telefon:0743351579
Email: Lgabriela.marin@gmail.com
www.Psihoterapie-Sexologie.ro
Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
maria (cu 6 ani in urma)

ascultam inregistrarea unor exercitii de relaxare.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz

Maria,
Imi pare rau sa aud ca un an si doua luni nu ai facut decat sa asculti inregistrarea unor exercitii de relaxare. Asta nu prea seamana a psihoterapie de calitate.
Ascultai exercitiile de relaxare acasa sau la cabinet?
Nu le facea impreuna cu tine, live psihologul?
Ce lucrai la cabinet?
Ai invatat despre modelul ABC care sa te invete cum sa gandesti, in asa fel incat sa poti combate in mod eficient gandurile negative?

Psih.dr. Gabriela Marin / Cabinetul Abc Psihosucces
Telefon:0743351579
Email: Lgabriela.marin@gmail.com
www.Psihoterapie-Sexologie.ro
Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
ana (cu 6 ani in urma)

si eu sufar de anxietate,am incercat toate tipurile de tratament,medicamentos,homeopatic,asta pe o perioada de zece ani.Dac poti scrie-mi si mie te rog,pe adresa de email:macavei_ani@yahoo.com

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
parerea mea (cu 6 ani in urma)

La noi in tara nu exista psihoterapeuti profesionisti. Functie de subiect terapia poate dura 10-20 de ani din viata. Nu merita riscul.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
ilie (cu 6 ani in urma)

Eu aceasta problema mi-am rezolvata facand o investigatie cu biorezonanta si urmand tratamentul recomandat.Am platit totul undeva la 250 lei dar mi-am rezolvat problema cu tratament natural Incercati si daca va este de folos va las un nr.0766488202

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
(cu 6 ani in urma)

Ilie spunemi te rog ce tratament ai urmat sau unde?

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
Ionescu (cu 6 ani in urma)

Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
Alina (cu 6 ani in urma)

Cred ca EFT, o tehnica de presopunctura combinata cu psihologia, ar putea sa te ajute. Pe mine m-a ajutat foarte mult, si este destul de usor de invatat, in maxim 2-3 pot sa iti insusesti tehnica foarte bine. Daca vrei sa iti explic cum, ma poti contacta pe messenger pe id alina.stoicovici@yahoo.com. Absolut pe gratis, nu cer nimic, pt mine este o bucurie sa pot ajuta pe altii. Stiu cat de greu este sa te aflii intr-un punct in care simti ca deja nu poti functiona normal din cauza anxietatii si gandurilor negative. Si stiu ca se poate scapa fara medicamente, si intr-un timp relativ scurt.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
RAMONA (cu 6 ani in urma)

nasoala este chestia asta!!!!!!!!!!!

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz

Nu orice terapie ajuta in atacurile de panica.

Daca la un individ care a avut atacuri de panica i-a fost benefica un anumit tip de terapie ,nu este o regula ca acesta terapie sa fie potrivita pentru alta persoana.
Exista tehnici de relaxare ., terapii cognitive,terapii psihanalitice,terapii prin joc ,exista medicamente ,exista moduri prin care fiecare isi gaseste resursele, fara sa faca o terapie

FIECARE CU POVESTEA LUI......mergi la mai multi psihologi cu diverse orientari ,alege psihologul care ti se potriveste cel mai bine
Gaseste un sens !Mult succes!

specializari psihologie clinica,psiholog psihologia muncii si organizationala,terap[ia prin jocul cu nisip (sandplay therapy),psiholog in curs de formare in psihoterapie psihanalitica 



e-mai l: psiholog@consultant .com
panculescu_ioana@yahoo.com

Clinica CONTROL MED 

tel: 0726.499.421

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
maria (cu 6 ani in urma)

Scrie-mi si mie te rog aceasta tehnica pe marcelablaj@yahoo.com. Multumesc.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
maria (cu 6 ani in urma)

La cabinet ascultam exercitiile, dar nu life cu psihoterapeutul, inregistrate, altceva nu faceam mai discutam despre problemele care le aveam si imi spunea eventual cum sa procedez. Nu am auzit de modelul ABC. Exercitiile erau pentru intarirea psihicului, crestrea bunei dispozitii, pentru a putea trece peste emotii. Asta este la momentul respectiv mi-au facut bine acum sunt in tratament cu pastile.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
Emilia (cu 6 ani in urma)

As dori si eu un sfat din partea unui doctor daca se poate va rog. Sufar de 8 luni de sindrom anxios-depresiv (diagnostic pus de un medic psihistru) si de atacuri de panica. Am luat foarte multe tratamente insa nu m-am simtit bine deloc. Am inceput cu xanax 0.25 in combinatie cu arketis insa nu a mi-a fost bine si arketis-ul mi-a fost schimbat cu serlift. Nici serliftul nu mi-a facut bine si am trecut la remergil. Si de la acesta mi-a fost rau si atunci doamna doctor mi-a dat WELLBUTRIN. Pana la urma am renuntat la toate si am ramas numai cu xanax-ul. Nu mai am rabdare sa mai probez pastile. Problema este ca starea mea parca se agraveaza si zilnic maresc doza de xanax. Nu stiu ce sa mai fac. Eu sunt dintr-un oras mic unde nu stiu sa fie vreun psiholog. Ce pot sa fac ca sa imi revin si sa renunt la xanax? Cred ca am ajuns dependenta de el. Ajutati-ma va rog.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz

Emilia,
Nu sttiu daca in orasul tau poti gasi un psiholog psihoterapeut cu experienta in tratarea atacurilor de panica. Pentru cei care nu au acces la un psihoterapeut, mai este posibila si terapia online, prin intalniri de tip live.
Daca ti se pare o varianta buna, poti sa ma contactezi pe email, pentru mai multe detalii.

Psih.dr. Gabriela Marin / Cabinetul Abc Psihosucces
Telefon:0743351579
Email: Lgabriela.marin@gmail.com
www.Psihoterapie-Sexologie.ro
Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
mihai (cu 6 ani in urma)

Buna, sufar si eu de atacuri de panica, fobii, anxietate , depresii,etc.....de vreo 5 ani ..si am luat cred ca toate antidepresivele posibile combinate cu xanax in cea mai mare parte si in ultimul an cu rivotril.,..ajunsesem sa iau pana la 4 mg rivotril pe zi si deja nu mai avea nici un efect...am redus la 1 mg pe zi in ultima luna (treptat )+, 75mg doxepin/zi,100 mg seroquel seara, dar starea mea e din tot mai proasta ....ma simt foarte rau pe zi ce trece ...nu mai pot sa ma concentrez sa fac nimic...mie greu si acum sa scriu aceste randuri..am o stare permanenta de frica...frica de a nu inebuni...si asta de can deschid ochii si pana cu greu adorm.Medicul meu mia propus saptamana viitoare o internare , dar nu stiu cat de bine mi-ar face sa ma izolez intr-un sp de psihiatrie....Am nevoie de un sfat daca se poate pt ca sunt disperat,,,fac si psihoterapie cognitiv-comp...ma ajuta un pic dar nu suficient...pt ca viata mea e data complet peste cap...nu mai am nici o bucurie....Multumesc si multa sanatate

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam
Abuz
Pag 1 din 6

Toate grupurile de discutie din care face parte intrebarea

Raspunde

×
×
Felicitari! Raspunsul a fost postat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost editat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost sters cu succes!
Se incarca...

Cauta

Nu ai gasit ce cauti? Cauta intrebari similare sau adauga o intrebare noua.

Adreseaza o intrebare!

Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!

Adreseaza o intrebare

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, firma ActiveSoft, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin Sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK