Cum sa indrept spatele?
Afectiuni coloana vertebrala Intrebare postata de jurnalist-laura cu 11 ani in urmaSunt cocosata, aceasta problema a iesit in evidenta de cativa ani , dar nu am fost atenta. din cate am citit, inotul si anumite exercitii fizice, pot ajuta la indreptarea cocoasei, dar m-ar interesa un corset,un ham pe care sa-l port pentru indreptare. Am gasit ceva de genul : http://www.okazii.ro/aparatura-medicala/benzi-magnetice/benzi-magnetice-unisex-pentru-indreptare-dureri-spate-si-coloana-gat-cap-corset-ham-dr-levine-posture-sport-fitness-oferta--a11663818. este bun? tin sa mentionez ca nu am fost la niciun medic pentru a afla ce neregula am in legatura cu coloana vertebrala , dar banuiesc ca este vorba de cifoza posturala. multumesc anticipat!
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (9)
Orice faci, fa doar cu avizul unui medic specialist. Aparatura poate fi buna, dar folosita cum nu trebuie poate sa duca la probleme si mai grave, pana la paralizie.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
cocoasa dumitale este efectul compensator al unei anomalii serioase. Daca nu gasiti un medic amabil de colaborare, documentati-va si nu va automutilati!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Sufar de acelasi lucru. Apoape ca sunt anchilozat.Dupa RMN a rezultat ca mai exista si spondilita anchilozanta.Nici o terapie de inot in bazine cu apa termala,nu a ajutat.Felix,Calacea Heculane,etc.Chiar si la Buzias am avut probleme.Ce are apa calda?Sau compozitia ei?
Cu salutari
Alexandru
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Laura, lucrul acesta se datoreaza neglijentei parintilor de ati da o educatie.
Ceea ce nu ai invatat in copilarie trebuie sa inveti acum.
Cauta asadar ca sa stai in pozitie dreapta in tot timpul; fie la calculator, fie la lucru, fie cand mergi pe strada, fie cand esti in baie, fie in bucatarie, si chiar cand te vei aseza in pat sa dormi.
Si mie imi zic multi -stai mai drept. Ac***a putin peste 1,8m am tendinta sa ma aplec cand stau de vorba cu oamenii. Dar nu voi mai proceda astfel. Voi apleca doar capul iar spatele il voi tine drept.
Ma chinui de cativa ani in felul acesta... si cine stie cati vor mai trebui pana ma voi obisnui cu o constitutie dreapta -tinuta in mod obisnuit, normal.
Am observat ca in urma fortarii mele de a merge mai drept(capul sus, umerii pe spate si pieptul in fata) m-am ales cu o problema de respiratie. Simt nevoia de aer -simt cateodata ca nu am suficient aer; simt nevoia de a inspira o cantitate mai mare de aer decat in mod regulat, de a-mi umple plamanii cu aer. Am facut raze si mi s-a spus ca sunt sanatos. Eu cred ca plamanii nu mi s-au dezvoltat suficient.
Ti-am spus asta ca sa nu te ia prin surprindere daca vei pati si tu la fel. Oricum, eu nu voi renunta sa merg drept.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Exista terapii complementare care dau rezultate bune in aceste afectiuni-0722 344290
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Flotari din plin si executate corect vreo 4-5 ani si ai sa aratati ca Batman.Eu am aceeasi problema si nu ma pot tine de exercitii fizice macar tu fa ceva.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Dragii mei,
Daca nu va puteti tine de exercitii , nu mai postati sau nu mai dati sfaturi la altii. Intai faceti voi, si apoi dati sfat la altii.
Si da, pentgru mentinerea sanatatii coloane vertebrale, a articulatiei, vertebrelor in primul rand si a circulatiei - EXERCITII, EXERCITII , EXERCITII MEDICINALE.
Dc aveti nevoie de un sfat ref. la acestea (eu sunt instructor fitness/aerob.)va stau oricand la dispozitie pe [email protected].
Si....documentati-va inainte sa vb aiurea, fitnes-ul nu inseamna muschi si spate mare.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Nu stiu daca vei mai citi mesajul dupa atata timp dar in speranta ca o vei face, tin sa te anunt ca nu ai deloc probleme cu plamanii. Ei sunt dezvoltati cum trebuie. Si eu sunt cocosata, am si scolioza lombara si la fel cand ma auto-corectez, simt ca raman fara aer. E normal. Multa sanatate iti doresc!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
eu am 17 ani si de vro 2 ani am inceput sa am cocoasa din unele motive si incerc sa stau drept da nu prea reusesc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde