Cum sa te ingrijesti in sarcina

Ingrijirea prenatala

Orice femeie care doreste sa dea nastere unui copil trebuie sa aiba grija atat de propria sanatate cat si de a copilului sau, iar acest lucru include si ingrjirea prenatala. Pentru a stii cum sa se...

Cele mai ciudate simptome de sarcina

Cele mai ciudate simptome de sarcina sunt cele la care nu te gandeai niciodata ca ar putea avea legatura cu aceasta perioada. Atunci cand esti gravida treci printr-o multime de stari care mai de...

Lucruri minunate care se intampla numai in sarcina

Sarcina este aceea perioada minunata din viata ta care acumuleaza o multime de bucurii si emotii. Profita din plin de avantajele pe care ti le ofera burtica cand esti insarcinata! E posibil sa nu...

Dulciurile in timpul sarcinii

Dulciurile sunt unele dintre cele mai savurate alimente in sarcina si sunt in topul poftelor alimentare la gravide. Acestea sunt preparate din zahar industrial si au tendinta de a creste nivelul...

Sarcina: ce alimente trebuie evitate

Consumul de branzeturi moi in timpul sarcinii poate fi riscant. Cele care contin lapte nepasteurizat pot contine bacterii de listeria, afectiune care poate determina avort spontan, nastere...

Modificarile somnului pe durata sarcinii

Modificarile hormonale si disconfortul fizic asociat sarcinii sunt factori care influenteaza foarte mult calitatea somnului femeii insarcinate. De aceea, nu este anormal ca femeile sa acuze...

Influentarea sarcinii prin expunerea accidentala la substante toxice

Ati aflat ca sunteti, in sfarsit, insarcinata ! Dar, oare cat de vigilenta trebuie sa fiti la pericolele care sunt prezente in mediu? Poluare, substante toxice, virusuri si medicamente. Parca toate...

Greata si varsaturile in sarcina

Sunt cea mai frecventa conditie medicala din timpul sarcinii, afectand 50-70% din toate sarcinile, in grade diferite. Acestea pot fi determinate de modificarile hormonale, desi acest lucru nu se...

Ce cantitate de peste trebuie sa consume gravidele?

Consumul de peste este indicat in timpul sarcinii deoarece ajuta la dezvoltarea fizica si mentala a fatului. Cu toate acestea, expertii sunt ingrijorati de faptul ca excesul de peste expune...

Sarcina sau Tutun?

Intotdeauna cand se pune problema riscurilor pe care fumatul le aduce sanatatii noastre, fiecare fumator argumenteaza de obicei ca este dreptul lui sa aleaga sa faca acest lucru. Potrivit ideii ca...

Consumul moderat de alcool in timpul sarcinii face bine fatului - studiu

Un pahar de alcool pe saptamana in timpul sarcinii nu afecteaza dezvoltarea mentala a fatului si aduce chiar o imbunatatire a comportamentului viitorului copilul, potrivit unui studiu al...

Exercitii de relaxare pentru gravide

Organismul femeii gravide suporta o serie de schimbari pe parcursul sarcinii. In ultimele doua trimestre de sarcina, pot aparea si dureri de spate (lombare) datorita modificarilor hormonale si...

Metilmercurul si sarcina

Articolul trateaza riscurile expunerii femeii insarcinate la metilmercur. Fiecare sarcina comporta un risc de 3-5% de a naste un copil cu malformatii congenitale. Aceste informatii nu vor inlocui...

Sarcina: confruntarea cu disconfortul produs de sarcina

In perioada sarcinii, organismul femeii este intr-o continua schimbare, putand aparea senzatia de disconfort. Disconfortul poate aparea in primele saptamani de sarcina, fie in ultimul trimestru de...