ulei floarea soarelui
Floarea soarelui (helianthus annuus)
Categoria: Plante medicinalePlanta medicinala si alimentara, oleaginoasa cultivata in majoritatea regiunilor tarii noastre. Tulpina este dreapta, paroasa si poate atinge chiar si 3 metri inaltime. Frunzele sunt aspre, mari, ovale. Florile au petale de culoare galben-portocaliu. Fructul este o achena, care variaza ca si culoare de la alb, negru sau pestrit. Planta infloreste din luna iulie pan ain octombrie. In scop fitoterapeutic se utilizeaza semintele, florile marginale ligulate, frunzele si tulipinile verzi recoltate din perioada de inflorire. Floarea soarelui contine glucide, proteine, lipide, celuloza, acid oleic, palmitic, stearic, arahidic, lecitina, antociani, carotenoide, fitesteroli, carotenoide, flavone, vitamine. Planta are caracteristici emoliente, febrifuge. Uleiul obtinut din semintele de floarea soarelui este utilizat in mod special in alimentatie, dar este utilizat si in componenta altor tipuri de uleiuri (combustibili, uleiuri cosmetice, etc.). Uz intern: - boli... [continuare]
Ulei alimentar
Categoria: Dictionar TermeniMaterie grasa de origine vegetala, animala sau minerala. uleiurile alimentare au proprietati dietetice diferite dupa compozitia lor in acizi grasi si dupa continutul in vitamine, dar valoarea lor energetica este intotdeauna identica: 900 kilocalorii pentru 100 grame. Pentru prevenirea bolilor cardiovasculare legate de aterom (depunere de colesterol pe peretele arterelor, responsabila de ateroscleroza), este recomandabila folosirea uleiurilor care contin acizi grasi nesaturati (ulei de soia, de masline, de samburi de strugure, de nuca, de floarea soarelui si de germeni de porumb) si uleiurile de peste zise "omega", de asemenea nesaturate. [continuare]
Ulei pentru masaj
Categoria: Produse medicalePretiosul ulei de masaj contine 97% uleiuri naturale din floarea soarelui, migdale si jojoba si a fost conceput special pentru a raspunde necesitatilor pielii in perioada de sarcina. In combinatie cu un masaj energic regulat, va pastra elasticitatea tesuturilor si va preveni aparitia vergeturilor. [continuare]
Ulei pentru imbaiere
Categoria: Produse medicaleTot ce e mai bun din floarea soarelui si migdale a fost folosit pentru a ingriji si calma zilnic pielea sensibila a bebelusilor la fiecare baita. Imbogatit cu substante active blande ca Bisabolol si Musetel hidrateaza pielea uscata si ii reda acesteia supletea si elasticitatea. Pentru piele pensibila. Urmand principiul "Cand simplu inseamna mai mult", produsele gamei Sanosan Pure+Sensitive nu contin coloranti, agenti de conservare, parfum sau uleiuri parafinice. [continuare]
Ulei pentru dus argana
Categoria: Produse medicaleUlei delicat pentru dus cu uleiuri de argan, de palmier,de migdale, de floarea soarelui, si vitamina E, ce asigura curatire fina a pielii si totodata ingrijirea ei intensiva Datorita efectului hidratant si nutritiv, uleiul curata pielea delicat, indeosebi este recomandat pentru pielea sensibila si obosita. Dupa dus nu este nevoie de ingrijiri adaugatoare ale pielii, deoarece uleiul a avut deja grija de ea. Modul de utilizare: se distribuie uniform pe pielea umeda, se maseaza usor pana la aparitia spumei cremoase, apoi se spala cu apa calda. Afectiuni Prescriptie Compozitie: substnte active - uleiuri de argan, de palmier, de migdal dulce, de floarea-soarelui, cocamid-die-tanol amin, tocoferil acetat. Cantitate: 200 ml [continuare]
Ulei pentru ingrijire
Categoria: Produse medicaleExtrem de prietenoase cu pielea, uleiul de floarea soarelui si extractele de migdale ajuta la o curatare blanda in zona scutecului si ingrijesc pielea sensibila a bebelusilor. Extractele de Bisabolol si Musetel calmeaza si hidrateaza pielea micutilor. Pentru piele sensibila. Urmand principiul "Cand simplu inseamna mai mult", produsele gamei Sanosan Pure+Sensitive nu contin coloranti, agenti de conservare, parfum sau uleiuri parafinice. [continuare]
Pastile ulei de peste
Categoria: Comunitatebuna ziua! as vrea sa stiu cum se poate urma un tratament cu pastile din ulei de peste. ce parti negative ar avea acest tratament. multumesc [continuare]
Tipuri de ulei pentru gatit
Categoria: ArticoleGeneralitati In cazul in care gatiti frecvent la domiciliu, probabil ca folositi deseori diverse tipuri de uleiuri pentru preparatele culinare. Uleiul este folosit ca ingredient in compozitia felurilor de mancare, dar mai este utilizat si pentru prajit. Unul dintre cele mai comune tipuri de uleiuri pentru gatit este uleiul vegetal. Totusi, stiati ca exista mai multe tipuri de uleiuri vegetale? Stiti cum pot fi intrebuintate sau depozitate acestea, pentru a va pastra sanatatea pe termen lung? Uleiul vegetal, probabil ca este cel mai frecvent utilizat dintre toate uleiurile. Acesta face frecvent parte din diverse retete si il folositi si pentru prajit. Uleiul vegetal poate fi simplu sau un amestec din mai multe uleiuri, cum ar fi cele de porumb, soia, floarea-soarelui si de palmier. Tipuri de uleiuri si proprietatile acestora - Uleiul de canola sau de rapita - Specialistii au stabilit ca uleiul de canola este unul dintre cele mai sanatoase uleiuri pentru gatit. Acest lucru este... [continuare]
Hipercolesterolemie
Categoria: Dictionar Termenicrestere anormala a colesterolemiei (nivelul de colesterol din sange). hipercolesterolemia face parte, ca si hipergliceridemia (cresterea nivelului sangvin de trigliceride), dintre hiperlipidemii (afectiuni caracterizate printr-o crestere a nivelului sangvin al lipidelor). Diagnostic - Pentru a stabilii diagnosticul, trebuie efectuate cel putin doua dozari ale colesterolului la o luna interval. Se vorbeste de hipercolesterolemie incepand cu nivelul de 6,5 milimoli, adica 2,5 grame, pe litru. Evaluarea tine cont de cresterea normala a colesterolemiei cu varsta, cu aproximativ 0,26 milimoli (adica 0,1 grame) pe litru pentru fiecare zece ani de viata in plus peste 30 ani. Chiar daca pe termen scurt hipercolesterolemia nu provoaca nici un simptom, prin trecerea anilor ea se complica prin ateroscleroza (ingrosarea peretilor arterelor). In cazuri limitate, se dozeaza separat cele doua varietati de colesterol: HDL colesterolul care protejeaza impotriva riscului bolilor coronariene si... [continuare]
Vitamax, capsule
Categoria: MedicamenteCompozitie Capsule continand: laptisor de matca 10 mg, ginseng 40 mg, polen 50 mg, ulei de grau incoltit 50 mg, fosfatide din soia 90 mg, ulei de floarea soarelui 30 mg, arginina 20 mg,lizina 20 mg, acid orotic 10 mg, biotina 3 g, dimetilaminoetanol bitartrat 25 mg, vit. A (palmitat) 2 000 i.u., colecalciferol 200 i.u., vit. E 10 mg, vit. B1 15 mg, vit. B2 3 mg, vit. B6 2 mg, vit. b12 5 mg, ac. folic 25 mg, pantotenat de calciu 3 mg, nicotinamida 15 mg, Ac. 4-aminobenzoic 50 mg, ac. ascorbic 50 mg, fier 10 mg, calciu 50 mg, fosfor 38,6 mg, potasiu 2 mg, cupru 1 mg, zinc 1 mg, mangan 1 mg, magneziu 1 mg, iod 50 g, seleniu 50 g, fluor 1 mg (stripsuri cu 5 buc.; cutii cu 15 buc.). Actiune terapeutica Vitamax contine grupe de ingrediente active, atent selectate pentru actiunile lor sinergice, profilactice si terapeutice, necesare mentinerii si/sau ameliorarii functiilor organismului. Laptisorul de matca este un amestec natural de proteine, aminoacizi, lipide, carbohidrati,... [continuare]
Renalex, sol. int.
Categoria: MedicamenteIndicatii RENALEX favorizeaza diureza si are actiune antispastica pe tractul urinar (si de asemenea, in colica renala, daca este dat la timp si in doza potriviti). Actioneaza ca antiinflamator pe tractul urinar, fiind indicat in special pentru tratamentul acuzelor datorate calculilor ureterali si renali. Efectul terapeutic al produsului se datoreaza amestecului bine echilibrat al diferitelor componente. In cazul problemelor reno-urinare se obtine o ameliorare decisiva ce duce la eliminarea suferintei. Cresterea fluxului de sange renal stimuleaza rinichiul si duce la o excretie urinara crescuta. In acest fel sunt prevenite infectiile urinare datorate stazei, si chiar este eliminata staza. creste excretia coloizilor protectori in urina, ceea ce previne formarea calculilor renali. Inflamatiile cailor urinare sunt eliminate, si problemele asociate urolitiazei se amelioreaza de obicei in scurt timp. Administrarea zilnica si regulata de RENALEX reduce frecventa colicilor renale si... [continuare]
Doppelherz aktiv lecitina forte 1200
Categoria: MedicamenteCompozitie Lecitina din soia, gelatina, ulei de floarea-soarelui, glicerol (substanta de mentinere a umiditattii). Greutate per capsula: 1,85 g Doza zilnica (1 capsula) contine 1200 mg lecitina din soia. Mod de administrare Se administreaza 1 capsula zilnic in timpul mesei sau imediat dupa aceasta, impreuna cu o cantitate corespunzatoare de lichide. In caz de nevoie, doza se poate mari pana la 2 capsule pe zi. Utilizare Completarea dietei cu lecitina este recomandata, in special, in cazul scaderii puterii de concentrare sau in conditii de stres prelungit, precum si in perioadele de activitate intelectuala intensa si de studiu. Preparatul asigura o doza concentrata de lecitina care indeplineste un rol important in desfasurarea proceselor de invatare si memorare. Actiune In compozittia lecitinei din soia intra substante active importante pentru activitatea sistemului nevos: cholina, inozitolul si acizii grasi nesaturati (AGN). Aceste componente sunt elemente... [continuare]
Farebil, solutie interna
Categoria: MedicamenteIndicatii: Farebil etse indicat in afectiuni hepato-biliare si litiaza colecistica. Farebil creste secretia biliara, elimina spasmele ductelor biliare, si in timp, imbunatateste metabolismul ficatului, avand actiune deosebit de valoroasa in cazul litiazei biliare. Administrare: Dupa sfatul medicului sau 3-5 picaturi pe o bucata de zahar, de 4-5 ori pe zi, inaintea meselor principale. in timpul crizelor se recomanda 20-30 de picaturi, doza ce se poate repeta, la nevoie, dupa 20 minute. In atacuri severe, se pot folosi pana la 40 de picaturi. In cazul indigestiilor gastrice sau intestinale, ca si dupa consumul de alimente grase ce sunt greu de digerat, se pot lua 4-5 picauri. Actiune: Efectul complex al produsului asupra majoritatii afectiunilor hepato-bililiare (mai ales asupra litiazei colecistice) se datoreaza in special actiunii conjugate a substantelor ce il compun. Rezulta o ameliorare rapida a simptomatologiei si disparitia durerii. Administrat in cura va reduce... [continuare]
Balsam san rocco
Categoria: Produse medicaleBalsamul SAN ROCCO reprezinta un complex specific activ, eficient in diverse afectiuni ale pielii: prurit, inflamatie, psoriazis, dermatita etc. Actiunea balsamului este conditionata de calitatile curative ale plantelor si ale componentilor acestuia Uleiul de arbore de ceai reprezinta un remediu antiviral si antimicotic eficient. In plus, el manifesta efecte antiinflamatoare si analgezice, inlatura reactiile alergice, este eficient impotriva stafilococilor si streptococilor. Uleiul purifica si dezinfecteaza plagile si alina durerile in cazul arsurilor, are actiune de cicatrizare a plagilor in traumatisme si incizii, lichideaza afectiunile micotice ale tegumentelor, eczema, descuamatiile, combate pruritul, edematierea in urma intepaturii insectelor, contribuie la distrugerea negilor si cicatrizarea veziculelor de herpes.Este eficient, de asemenea, in cazul varicelei, herpesului zoster. Uleiul de geraniu contine geratinol, citronelol, geraniltiglinat, datorita carora poseda... [continuare]
Emulsie galbenele
Categoria: Produse medicaleEmulsia GALBENELE reprezinta un articol cosmetic nutritiv pentru ingrijirea tenului sensibil, prezinta efect hidratant, protector, previne iritatiile si calmeaza tenul Componentii cosmetici activi ai emulsiei sant: extractul de galbenele, uleiul de floarea soarelui, vitamina E, alantoina, bisabololul, agentii emolienti si de hidratare. Actiunea curativa a extractului de galbenele este conditionata de prezenta carotinoidelor, fitoncidelor, uleiului eteric, acizilor malic si salicilic, cleiului vegetal, substantelor proteice, saponinelor triterpenice, mucilagiului si vitaminei C. Extractul de galbenele stimuleaza metabolismul celular, previne formarea radicalilor liberi, protejeaza celula de distrugere precoce, are actiune antiinflamatoare, cicatrizanta, bactericida. Este un filtru natural impotriva razelor ultraviolete, protejand tenul de arsurile solare si tratindu-le pe cele eventuale. Migdalul dulce este bogat in uleiuri grase nesicative si enzima emulsina, vitamina... [continuare]
Crema purificatoare
Categoria: Produse medicaleCrema special conceputa pentru pielea mixta, grasa si cu probleme ce curata pielea in profunzime, eliminand comedoanele si acnea. Este extrem de eficienta in cazul pielii seboreice si impotriva acneei juvenile Indeparteaza activ celulele moarte, grasimea si impuritatile. Complexul antiseptic puternic al cremei distruge bacteriile si previne aparitia noilor comedoane. Substantele naturale active tonifica epiderma, hidrateaza pielea, normalizeaza secretia de sebum, curata si inchid porii, dar in acelasi timp nu usuca pielea, care devine neteda, matasoasa si sanatoasa. Proprietatile componentilor activi: Extractul de salvie manifesta proprietati calmante, dezinfectante, antimicotice si antiinflamatoare, indeparteaza uscaciunea si inflamarea pielii. Uleiul eteric si extractul de cimbrisor au efect antibacterian, sant benefice in afectiunile cutanate, infiltrate, eczeme, dermatite, regleaza functia glandelor sebacee ale pielii. Uleiul eteric si extractul de rozmarin au... [continuare]
Sare de mare cu plante
Categoria: Produse medicaleCondiment universal cu sare de mare si plante marine, legume si ierburi (ceapa, patrunjel, usturoi, marar, busuioc, cimbrisor, telina, leustean) pentru imbunatatirea gustului mancarurilor preparate, in special a gustarilor reci, a salatelor si mancarurilor din legume si aprovizionarea organismului cu iod si minerale In total in sarea de mare se contin circa 37 de elemente din tabelul Mendeleev. In continuare vom examina cele mai principale dintre ele. Sodiul este componentul primordial al lichidelor din organism. El este responsabil de echilibrul acidobazic, participa la activarea enzimelor digestive, controleaza tensiunea arteriala. Carenta de sodiu in organism provoaca deshidratare si deficienta reliefului cutanat, formarea ridurilor, mai ales pe fata, gat si in regiunea decolteului. Clorul participa la formarea sucului gastric, plasmei sangvine, activarea enzimelor. Calciul este necesar organismului pentru mentinerea functiei musculare, formarea tesutului osos si... [continuare]
Depunere de calciu la incheietura sold
Categoria: ComunitateBuna ziua Va salut cu respect, numele meu este Marius si scriu aici o problema legata de depunere de calciu, cu nadejdea ca voi primi un raspuns Ajutator. In urma cu 13 ani, dupa o fractura cervicala C4-C6, am ramas paralizat, tetrapareza. La operatia cervicala a fost folosit ca grefon o bucatica de os de la sold, iar dupa 6 luni de la operatie a inceput sa se cunoasca o depunere de calciu pe femur, aproape de baza, langa sold de unde a fost luata bucatica de os, iar piciorul nu se mai poate indoi pana la 90 grade. Am investigat problema la medici ortopezi si au spus ca rezolvarea e prin operatie, dar ca dupa eliminarea depunerii de calciu prin operatie poate sa reapara. Mi-au recomandat ca e mai bine sa stau cu ea asa daca nu evolueaza si nu cauzeaza vreo problema afara de cum e deja flexia piciorului. Timp de 11 ani depunerea de calciu a ramas la aceeasi dimensiune, dar de cateva luni se cunoaste o marire a ei, mai pronuntata in exterior, cam de marimea unui ou de... [continuare]
Cand nu este indicat pentru gatit uleiul de masline?
Categoria: ArticoleGeneralitati Multe persoane folosesc ulei de masline extravirgin in compozitia preparatelor culinare. Acesta contine antioxidanti sanatosi, polifenoli, numiti si grasimi mononesaturate care pot ajuta la scaderea colesterolului rau si la cresterea nivelurilor de colesterol bun. Totusi, specialistii in arta culinara considera ca exista momente cand uleiul de masline nu este cea mai buna alegere. Cand trebuie folosit uleiul de masline? Cand preparati diverse sosuri pentru salate sau cand inabusiti legume la foc mediu, uleiul de masline este o alegere excelenta. Pentru ca are o aroma distincta, trebuie folosit in compozitia mancarurilor de tipul legumelor preparate la aburi, supa sau paine, de exemplu. Uleiul de masline contine mai multe grasimi mononesaturate decat alte tipuri de uleiuri, facandu-l o alegere excelenta pentru gatit si pastrarea sanatatii inimii. Cand nu trebuie folosit uleiul de masline? Atunci cand preparati macaruri la temperaturi inalte, nu aleget [continuare]
7 alimente care ar putea fi inselatoare
Categoria: ArticoleGeneralitati Credeti ca intr-adevar stiti ce contin uleiul de masline sau cafeaua dvs. preferata? Ulei este obtinut din masline si cafeaua din boabe macinate de cafea, evident, ati putea raspunde. Specialistii infirma acest lucru. Multe dintre alimentele pe care le consumam zi de zi contin ingrediente care nu ar trebui sa existe in compozitia acestora. In scopul de a reduce costurile, companiile diminueaza cantitatea ingredientelor principale si adauga altele mai putin costisitoare. Iata 7 dintre alimentele a caror compozitie este frecvent modificata. Ulei de masline Nu este atat de simplu sa gasim un tip de ulei la fel de sanatos ca uleiul de masline. In varianta sa extravirgina, uleiul de masline ajuta la scaderea colesterolului, imbunatateste functia gastrica si ofera stralucire pielii. Cercetatorii au descoperit insa ca uleiul de masline extravirgin este cel mai des falsificat, de obicei in compozitia acestuia adaugandu-se ulei de alune (deloc indicat mai ales... [continuare]
Uleiul de masline
Categoria: ComunitateBuna ! La o ecografie pe care am facut-o in noiembrie 2009 a iesit, printre altele si "namol " la fiere . Medicul internist care mi-a facut ecografia mi-a recomandat ca in fiecare dimineata , inainte de a manca sa iau 2 linguri de ulei de masline si sa stau culcata 15-30 min. pe partea dreapta , ceea ce si fac de 1 saptamana . As vrea sa stiu daca intr-adevar este eficient acest tratament .Intreb acest lucru intrucat pana acum fierea nu mi-a creat mari probleme cu exceptia unui usor discomfort la anumite alimente (usturoi, varza , castraveti). [continuare]
Frectie cu sunatoare
Categoria: DiverseIn cazul durerilor tesutului muscular sau in cazul oricaror dureri nervoase, frectia cu ulei de sunatoare poate fi eficienta. Remediu preluat din cartea 'Plante pentru afectiuni hepatice', Stephen Harrod Buchner, editura House of Guides [continuare]
Cele mai populare uleiuri esentiale
Categoria: ArticoleGeneralitati Fiecare tip de ulei esential are propriile sale beneficii terapeutice. Lavanda ajuta la eliberarea stresului, menta este un energizant natural etc. Cu cat o persoana are de ales dintre mai multe uleiuri esentiale cu atat este mai dificil pentru ea sa il aleaga pe cel potrivit. Pentru a simplifica acest lucru, mai jos, sunt prezentate cateva dintre cele mai des intalnite uleiuri esentiale alaturi de beneficiile acestora. Uleiul esential de bergamota Uleiul esential de bergamota este un ulei parfumat, obtinut din fructele arborelui Citrus Beragamia, originar din sud-estul Asiei (care poate fi regasit, in prezent, inclusiv in Italia si de-a lungul Coastei de Fildes). Este un ulei utilizat nu doar pentru aromoterapie ci si in compozitia parfumurilor si a apei de colonie. Modalitati de extragere si de utilizare - Uleiul esential din bergamota este extras din coaja fructelor, prin presare. Bergamota poate fi folosita ca si tamaia sau intr-un vaporizator. Aceasta... [continuare]
Plan de detoxifiere pentru 7 zile
Categoria: ArticoleGeneralitati Acest plan de alimentatie se axeaza pe trei cai de atac: detoxifierea, cresterea rezistentei naturale la boli a organismului si stimularea producerii de substante chimice din creier care ofera o stare generala de bine. Dieta nu se recomanda a fi adoptata zilnic si ar trebui sa fie urmata maxim de trei-patru ori pe an. Scopul acesteia este eliminarea kilogramelor in plus, in doar sapte zile. Cum functioneaza Prima zi a planului de dieta va fi destul de dificila, intrucat se vor bea doar sucuri de fructe si iaurt degresat. Consumul de calorii va varia in fiecare zi de la 800 de calorii la 1300 calorii. Dieta va contine alimente cu un continut scazut de grasimi, iar concentratia ridicata de fructe si legume va contribui la cresterea nivelului de vitamine si minerale din organism. Rezultatul va fi nu doar o sanatate de invidiat si o silueta frumoasa ci si o piele stralucitoare si luminoasa! Cui i se adreseaza aceasta dieta? Planul dietetic se adreseaza... [continuare]
Aliatii organismului in sezonul rece: antioxidantii
Categoria: ArticoleGeneralitati Expertii sunt de parere ca, daca dorim sa ne protejam de raceli si gripe in sezonul rece, natura ne pune la dispozitie o serie de aliati de incredere. Si cum este mult mai bine sa prevenim decat sa tratam, putem apela la acestia de fiecare data cand ne facem cumparaturile. Sistemul imun poate face fata agresiunilor din mediu daca avem grija ca prin dieta sa il aprovizionam cu nutrienti si vitamine esentiale, dar si cu antioxidanti. O dieta bogata in fructe si legume proaspete poate face minuni pentru sanatatea noastra: efectele sunt resimtite de intregul organism si, in plus, spre deosebire de medicamentele care ne ajuta sa trecem peste raceli, vitaminele naturale nu au… reactii adverse! Expertii in nutritie recomanda parca, din ce in ce mai mult antioxidantii, pentru numeroasele lor efecte. Dar, ce sunt antioxidantii, de fapt? Din punct de vedere stiintific, antioxidantii sunt substante naturale care pot preveni sau incetini oxidarea altor molecule. Procesul de... [continuare]
Dieta pentru detoxifierea de primavara
Categoria: ArticoleGeneralitati Odata cu sosirea primaverii, este momentul ca organismul sa fie curatat si detoxifiat, sa se optimizeze digestia si sa se inceapa o dieta care sa permita pierderea in greutate dar si cresterea nivelului de energie. Articolul prezinta modalitatile de baza prin care organismul va fi curatat, detoxifiat si hidratat pentru a va putea bucura de primavara. Curatarea Prima parte din detoxifierea naturala de primavara se va concentra pe operatiunea de curatare. In esenta, digestia este unul dintre procesele importante pentru sanatate si frumusete, prin urmare, o curatire bazata pe consum de fibre si de alimente nutritive, va oferi organismului posibilitatea de a se purifica. Procesul va avea o durata de cinci zile, de luni pana vineri, deoarece, de obicei, weekendurile sunt perioade mai dificile pentru schimbari nutritionale. In general, ar putea fi suficient sa consumati alimente cu indice glicemic scazut dar bogate in fibre, pentru a oferi senzatia de... [continuare]
Mierea de manuka, mierea vindecatoare
Categoria: ArticoleIstorie si legenda In vremurile stravechi, mierea era folosita nu numai ca indulcitor natural, dar si ca substanta vindecatoare. Picturile din epoca de piatra demonstreaza ca omul foloseste mierea de cel putin 8000 de ani. Inca de acum 2000 de ani, era folosita pentru a trata ranile infectate, cu mult inainte sa se descopere ca bacteriile sunt cauza infectiilor. Mierea a fost folosita de veacuri pentru ingrijirea pielii. Era mentionata in scrierile din tablitele sumeriene si babiloniene si in papirusurile egiptene. De fapt, istoria indica faptul ca frumusetile antice, precum Cleopatra, aplicau cu regularitate un amestec de miere si lapte pe fata, pentru a pastra aspectul tanar, radios si neted al pielii. Hipocrate amesteca mierea cu ierburi, cu seminte si alte plante locale, in retetele vindecatoare. Dioscoride, medicul grec, a calatorit mult pe tot cuprinsul imperiilor grec si roman, cautand substante medicinale si folosea mierea in scopuri diverse: ca laxativ, ca tratament... [continuare]
Dieta abs
Categoria: ArticoleGeneralitati Dieta ABS este un program de slabit de 6 saptamani care se caracterizeaza pe combinarea exercitiilor fizice cu regimul alimentar. Aceasta dieta urmareste cresterea masei musculare prin antrenamentele de forta si aerobic si adoptarea unei diete echilibrate intre consumul de proteine, carbohidrati si grasimi. Dieta ABS a fost descoperita in 2004 de catre David Zinczenko, editor la Men’s Helth. Prima data dieta a aparut in revista Men’s Health dupa care Zinczenko a scris o carte pe care a intitulat-o “The Abs Diet: The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life” / “Dieta ABS: program alimentar de 6 saptamani pentru aplatizarea abdomenului”. Trebuie mentionat ca dieta ABS asigura necesarul zilnic de vitamine, minerale si fibre pentru o viata sanatoasa, in timp ce ajuta la dezvoltarea musculaturii si la arderea grasimilor din zonele nedorite. Program alimentar La baza acestei diete stau 6 principii: - servirea a 6 mese pe zi (mic-dejun,... [continuare]
Importanta calitatii grasimilor pentru prevenirea bolilor cardiovasculare
Categoria: DiversePe data de 1-2 februarie 2009, la Barcelorna, a avut loc Reuniunea Internationala a Expertilor in Nutritie, reuniune la care au participat reprezentanti din 25 de tari (inclusiv din Romania). Tema reuniunii a fost “Importanta Calitatii Grasimilor pentru Sanatate”. Romania a fost reprezentata de dl. Prof. Dr. Dan Mircea Cheta. Aceasta reuniune a fost organizata de Uniunea Internationala a Stiintelor Nutritionale (IUNS) si Federatia Mondiala pentru Sanatatea Inimii (WHF). [continuare]
Magret de rata cu salata
Categoria: DiversePentru: 2 portii Dificultate: usor [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
