stari de nervozitate

8 moduri de a scapa de starile de nervozitate

Categoria: Articole

Generalitati Starile de nervozitate sunt experimentate de fiecare dintre noi. Ele provin din factorii externi si externi agresivi, care stimuleaza puternic sistemul nervos si produc stari de anxietate, stres, neliniste si insomnie. Odata cu trecerea timpului, experimentarea repetata a starilor de nervozitate poate degenera in tulburari fiziologice si psihologice grave, motiv pentru care este importanta prevenirea si inhibarea lor, imediat ce se instaleaza. Mecanismul starilor de nervozitate Starile de nervozitate produc tensiuni musculare si tulburari de respiratie, cu efecte imediate asupra bunastarii generale. Respiratia superficiala da nastere unui cerc vicios, intrucat corpul reactioneaza schimbarilor produse la nivel respirator, prin mai mult stres si tensiune resimtita atat mental, cat si fizic. Stresul declanseaza o productie agresiva de adrenalina si alti hormoni care pun organismul in stare de alerta, soldata cu cresterea ratei cardiace, dilatarea vaselor de sange,... [continuare]

Cauzele medicale ale starii de nervozitate/iritabilitate

Categoria: Articole

Care sunt cauzele nervozitatii? Nervozitatea sau iritabilitatea poate fi asociata cu diverse tulburari psihice, abuz de substante, sevraj, efecte secundare ale medicamentelor sau boli cronice. Nervozitatea este intalnita si in cazul utilizarii anumitor tipuri de medicamente, substante si afectiuni medicale care afecteaza sistemul nervos central. Iritabilitatea ar putea fi asociata inclusiv cu boli care ar putea priva creierul de substante nutritive si oxigen, de exemplu. Cauzele psihice ale nervozitatii Iritabilitatea poate fi cauzata de afectiuni psihice printre care se numara: - tulburarile de anxietate; - tulburarea bipolara; - delirul; - depresia; - sevrajul ca urmare a renuntarii la droguri, alcool, tutun; - tulburarile disforice premenstruale; - tulburare schizoida de personalitate (caracterizata prin detasare si izolare); - schizofrenie; - tulburare de personalitate [continuare]

Stari de nervozitate si depresie

Categoria: Comunitate

Buna ziua, de vreo 5 luni de zile am observat ca inainte cu 2 saptamani sa-mi vina menstruatia am niste stari foarte ciudate si anume, nervozitate , depresie , ma cert cu toata lumea nu am chef sa fac nimic ,desi ma culc devreme seara dimineata ma trezesc foarte obosita, la serviciu nu pot sa ma concentrez. va rog daca ma puteti ajuta. [continuare]

Nervozitate/ stres

Categoria: Comunitate

Am deja o mare problema, am inceput acum 1 an sa am niste stari de nervozitate continua, simt ca am nevoie in orice clipa de liniste, ma deranjeaza cand cineva mananca mai...urat, cand scrie la tastatura foarte tare. Incerc sa imi focalizez atentia in alta parte, de ex sa citesc, dar nu pot, tot timpul ma deranejaza anumite zgomote din jurul meu, si ma enervez fara sa vreau si simt ca ma sufoc. Nu stiu ce se intampla cu mine..deja e grava situatia pentru ca imi cam afecteaza sanatatea mentala. [continuare]

Stare nervoasa.

Categoria: Comunitate

Am postat in categoria aceasta pt ca n-am gasit una in care sa se incadreze intrebarea mea, dar si pt ca printre circumstantele prin care a aparut problema mea se numara stresul si starea generala de oboseala. Imi fac griji despre starea mea psihica deoarece fiind calma si intelegatoare din fire, in ultima perioada sunt violenta fata de animalul de companie , iar starile nervoase imi apar foarte iute. Imi puteti explica ce-i cu mine? Sau, mi-ar fi foarte folositoare niste sfaturi care sa ma ajute sa ma calmez. [continuare]

Stare nervoasa tot timpul

Categoria: Comunitate

Buna ziua. Am o stare nervoasa mai mereu... si nu stiu ce sa fac. Ma cert mereu cu parintii si cu prietenul meu mai din orice motiv.... daca simt ca cineva ma tachineaza ajung sa fac o criza de nervi si incep sa plang si ma doare stomacul rau... in unele dimineti ma trezesc cu stare de voma si dureri de stomac. Noaptea dorm bustean dar uneori ma mai trezesc si adorm rapid la loc. Trebuie sa consult un psiholog? Multumesc! [continuare]

Totul este chimie! iata substantele care ne dicteaza starile!

Categoria: Articole

Generalitati Iubirea, tristetea, impulsivitatea, agresivitatea, ba chiar si ”dorul de duca” sunt favorizate de substantele pe care propriul tau organism le sintetizeaza. Deci, de ele depind starile tale, intr-o proportie mult mai mare decat factorii pe care tu i-ai banui ca ar fi responsabili. Este vorba despre neurotransmitatori, substante care transmit informatii intre neuroni si care au impact serios asupra emotiilor noastre. Iata care sunt adevaratii vinovati pentru emotiile tale negative, dar si pentru starile de euforie si ce poti face pentru a trai frumos, in echilibru. Iubirea si tandretea materna, determinate de oxitocina Oxitocina este un neurotransmitator care determina contractile din timpul nasterii, contribuie la aparitia dragostei materne si ajuta femeile sa alapteze, stimuland lactatia. Si nu este tot: in timpul nasterii, creierul mamei sintetizeaza cantitati mari de oxitocina care o ajuta sa uite durerile travaiului si pe cele ale nasterii. Cercetatorii... [continuare]

Stare de oboseala permanenta

Categoria: Comunitate

Buna ziua ,va rog mult sa ma ajutati cu un sfat sau cu nista lamuriri. saotul meu are 26 de ani si de un an jumatate lucreaza intru0un mediu foarte stresant programul de lucru incepe la 6 si se termina la 5 dupa amiaza .de ceva vreme imi spune ca se simte foarte obosit si cu toata ca doarme noaptea nu se odihneste bine are uneori stari de iritare si exese de nervozitate .am zis sa ia niste vitamine ,a luat si magneziu dar nici un efect .se sinte stresat obosit are crampe musculare ,carcei si se mai plange si ca il inteapa in jurul ficatului . va rog daca mi-ati putea spune din ce cauza starea lui de sanatate sa inrautarit ,sa mergem sa facem niste analize, ar putea fii oboseala cronica sau sindromul ficatului obosit ? cum am putea diminua sau elimina aceste stari de oboseala permanenta ? va multumesc mult si va doresc o zi minunata [continuare]

Ameteli si stari de varsatura

Categoria: Comunitate

daca am ameteli dimineata, stari de greata urmate uneori de varsatura, stare de oboseala generala, nervozitate, deranjare la stomac, uneori dureri de stomac, urinez des... toate astea pot fi simptome ale helicobacter pylori? sau ce anume poate fi? o sa merg dupa anul nou sa fac analize generale la sange, urina si scaun... dar as vrea sa stiu ce ar putea fi.. multumesc [continuare]

Starea de spirit dupa sarbatori

Categoria: Articole

Generalitati Odata ce entuziasmul de sarbatori dispare, restul sezonului rece poate fi mai putin agreat - mai ales daca temepraturile de afara sunt foarte scazute. Este posibil sa simtiti o oarecare anxietate. Perioada sarbatorilor poate fi o perioada incarcata de intalniri si vizite de familie, distractie si divertisment, oboseala sau chiar agitatie, determinata de timpul sau bugetul insuficient pentru achizitionarea cadourilor. Dupa vacanta de iarna, oricine poate resimti variate stari, precum anxietate, plictiseala sau nervozitate, atunci cand trebuie sa se reintoarca la rutina normala. Cei care sunt singuri, dupa ce au primit vizite si au avut ocazia sa socializeze mai mult, pot fi incercati de sentimente de tristete cand se vor reintoarce la viata de dinainte de sarbatori. La alte persoane poate sa apara sentimentul de vinovatie, in cazul in care au facut excese alimentare si au acumulat mai multe kilograme. In cele mai multe cazuri, starile negative se fac prezente,... [continuare]

Anxin te ajuta sa controlezi starile de anxietate si stresul cotidian

Categoria: Diverse

Zilnic esti asaltat de zeci de probleme, ce devin mari atunci cand se aduna... Munca, agitatia orasului, bombardamentul informational, lipsa momentelor de relaxare, intr-un cuvant viata moderna solicita la maxim organismul nostru si in special creierul. De aceea, nu trebuie sa lasi stresul si anxietatea sa puna stapanire pe tine si sa te doboare. Exista un ajutor simplu si natural… [continuare]

Glanda tiroida

Categoria: Comunitate

buna ziua as dori sa stiu care sunt simptomele glandei tiroide,cum se manifesta?provoaca senzatie de sufocare sau respir greoi(in timpul noptii),stari de nervozitate si luarea in greutate excesiva?va rog ajutati-ma! [continuare]

Tensiune in cuplu

Categoria: Comunitate

Sunt de aproape 1 an impreuna cu prietenul meu.Toate au fost bune si frumoase la inceput, insa in ultima vreme, majoritatea lucrurilor pe care la spune sau face imi provoaca o stare de nervozitate,care ne afecteaza si viata sexuala.Nu vreau sa ma cert cu el,deoarece chiar tin la el, dar nu imi pot explica aceasta stare.Daca a mai trecut cineva prin asta,va rog, ajutati-ma! [continuare]

Targul pentru o viata sanatoasa: 27-29 noiembrie

Categoria: Diverse

Va asteptam in fiecare ultim week-end din luna la Muzeul Municipiului Bucuresti (Piata Universitatii, vis-a-vis de Spitalul Coltea) la Targul pentru O Viata Sanatoasa (27-29 noiembrie, 18-20 decembrie). [continuare]

Klimaktoplant – un partener de incredere la menopauza!

Categoria: Diverse

Menopauza este o perioada fiziologica ce apare deseori insotita de simptome suparatoare ce afecteaza calitatea vietii. Avand in vedere multiplele efecte adverse, riscuri si contraindicatii ale tratamentului de substitutie hormonala, va propunem Klimaktoplant - produs homeopat de calitate germana, natural, ce reduce pana la disparitie simptome precum bufeuri, tulburari de somn, stari depresive, nervozitate sau iritabilitate. [continuare]

Clinica delicate

Categoria: Clinici/Firme medicale

Este firesc ca in timpul vietii sa apara perioade considerate dificile, in care ajungem sa credem, sa simtim ca nu mai avem forta, resursele, sa facem fata problemelor vietii de zi cu zi. Poti depasi starile de nervozitate, tristetea, insomniile, nelinistea, frustrarea, nemultumirea, furia, tensiunile aparute datorita conflictelor relationale sau unei dificile adaptari la situatii noi. Poate parea ciudat, dar toate acestea sunt semnale de alarma ale unui organism sanatos. Este timpul sa faci ceva si pentru tine! Stiind ca singur iti poate parea greu, am format o echipa de specialisti care sunt gata sa te ajute in depasirea acestei perioade. Te putem invata sa gestionezi eficient toate aceste neplaceri. Resursele sunt in tine, noi te ajutam sa le descoperi! Consiliere psihologica si psihoterapie individuala in scopul autocunoasterii, optimizarii si dezvoltarii personale in scopul managerierii problemelor... [continuare]

Regenon, capsule

Categoria: Medicamente

Compozitie O capsula Regenon contine 25 mg de clorhidrat de amfepramona. Alte componente: Acid tartric, parafina (F 69-73C), parafina lichida, stearat de aluminiu, acid glutamic, dioxid de siliciu inalt dispersat, gelatina, glicerol 85%, sorbitol, oxid de fier3+ (E 172), 3-etoxi-4-hidroxibenzaldehida, acidfosforic 85%. Actiune terapeutica Anorexigen. Farmacocinetica: dupa administrare orala, amfepramona se absoarbe repede si complet. Concentratia plasmatica maxima se obtine dupa 50 de minute de la administrarea orala a unei solutii apoase de 75 mg amfepramona; datorita efectului first-pass puternic, concentratia amfepramonei este de 20,3 ng/ml. Dupa administrarea a 400 mg amfepramona, concentratia plasmatica atinge 200ng/ml. Eliberarea amfepramonei poate fi intarziata la peste 10 ore prin metode galenice modificate (produse retard). Metabolizare, eliminare: Amfepramona este intens metabolizata prin N-dezalchilare si reducere. Multi dintre metaboliti sunt biologic activi... [continuare]

Buspar, comprimate

Categoria: Medicamente

Actiune terapeutica Buspar reprezinta o noua clasa de agenti farmacologici cu activitate psihotropa. Spre deosebire de benzodiazepine si alti agenti anxiolitici, Buspar amelioreaza anxietatea fara a produce efecte sedative, relaxare musculara, sau fara a compromite acuitatea mentala. In experimentarile clinice, pacientii care sunt tratati cu Buspar nu difera semnificativ de cei tratati cu placebo din punctul de vedere al sedarii (somnolenta si/sau oboseala) sau al anomaliilor functionale (o pierdere a capacitatii de a conduce vehicule). Prin contrast, atat diazepamul cat si clorazepamul au produs sedari semnificative, iar diazepamul si lorazepamul au produs alterari functionale semnificative. Mecanismul de actiune a Buspar-ului difera de cel al benzodiazepinelor. Oricum, ramane sa fie elucidat mecanismul de actiune anxiolitica. Din studiile pe animale, s-a constatat ca Buspar interactioneaza cu serotonina, noradrenalina, acetilcolina si dopamina ale creierului. Buspar... [continuare]

Extraveral, comprimate

Categoria: Medicamente

Compozitie Un comprimat contine extract uscat de valeriana 80 mg, fenobarbital 20 mg si excipienti: celuloza microcristalina tip 102, Starlac (85% α-lactoza, 15% amidon de porumb), amidon de porumb, croscarmeloza sodica, dioxid de siliciu coloidal anhidru, stearat de magneziu. Doze si Mod de administrare In stari de nervozitate si anxietate: doza recomandata este de un comprimat Extraveral de 3 ori pe zi, inainte de masa. In tulburari de somn: doza recomandata este de 1-2 comprimate Extraveral seara, inainte de culcare. Tratamentul nu trebuie sa depaseasca 2 saptamani datorita posibilitatii de scadere a eficacitatii medicamentului dupa aceasta perioada. Indicatii terapeutice Tratament de scurta durata in: - Tulburari usoare de somn - Tulburari minore de anxietate - Hiperexcitabilitate nervoasa. Contraindicatii - hipersensibilitate la barbiturice sau la oricare dintre componentele medicamentului. - porfirie - insuficienta respiratorie severa - copii -... [continuare]

Spitomin, comprimate

Categoria: Medicamente

Forma de prezentare Cpr. 5 mg, 10 mg; ct. x 6 blist. x 10 cpr. Indicatii Tratamentul tulburarilor de anxietate si a perioadelor scurte cu simptome de anxietate insotite sau nu de depresie. Dozare si mod de administrare Oral. Doza initiala: 5 mg de 3 ori/zi. Doza se poate creste cu 5 mg/zi la fiecare 2-3 zile. Doza zilnica maxima nu trebuie sa depaseasca 60 mg/zi. La pacientii cu IH sau IR trebuie folosite doze mai mici. Contraindicatii La pacientii hipersensibili fata de acest medicament, la pacientii cu convulsii in antecedente, la pacientii epileptici, la cei tratati cu IMAO. Atentionari Pacientii trebuie avertizati sa nu conduca autovehicule sau sa nu utilizeze aparatura complexa. A se evita utilizarea concomitenta cu alcool. Posibile reactii de sevraj la pacientii dependenti de medicamentele nxiolitice/hipnotice/sedative. Atentie in cazul asocierii cu: alte medicamente active asupra snc, digoxina. Precautie in cazul utilizarii la femei insarcinate sau in... [continuare]

Buna ziua stimati medici

Categoria: Comunitate

in 2004 pe vremea cand am terminat clasa a 12-a am inceput practicarea unor antrenamente de fitness in speranta maririi masei musculare, instructorul de acolo mi-a recomandat niste steroizi sub forma de praf care le luam cu lapte ..dupa 3 luni de la 45 de kilograme ajunsasem la 75 poate si mai mult am fost nevoit sa arunc toate hainele ...vine o perioada in care eram nervos din orice ma deranja orice nu suportam sa stau in aglomeratie nu avem pofta de mancare imi tremurau mainile si gatul foarte umflat am mers la o clinica particulara sa imi fac analize sa vad ce se intampla cu mine ..mi-a facut inevitabil ecograful glandei tiroide ..care a zis doctorul ca era foarte hipervascularizata si hiper activa ...poate o sa vi se para neobisnuit va spun ca dvs cunoasteti termenii fff bine T3-80 T4-120 si TSH-0 repet 0(ZERO) mi-a zis sa ma sterg imediat si sa plec cat de repede la bucuresti la parhon ca pot sa mor in orice clipa, zis si facut ajung acolo tiroida mea era varza ...ma pune... [continuare]

Neuro optimizer

Categoria: Comunitate

Buna ziua, Unui bun prieten al meu i s-a presris acest supliment pentru circulatia cerebrala deficitara,ca bun protector neuronal. Poate printre dumneavoastra sunt si persoane care au consumat acest produs si pot sa-mi spuna parerea dumnealor.Nu da o stare de nervozitate? [continuare]

Anorgasmie

Categoria: Comunitate

Nu mai am orgasm de 4 ani, apetit sexual am dar totusi nu simt nici o placere atunci cand fac dragoste. Eu si sotul meu am avut destule neantelegeri i in ultima vreme, ar putea fi din cauza asta? Si daca da s-ar putea remedia cumva situatia? In ultima vreme am si ceva probleme de sanatate, dereglari ale menstruatiei, stare de nervozitate, dureri la contactul sexual si altele cu toate ca la ultimul control ginecologi mi s-a spus cs sunt bine din punct de vedere fizic. [continuare]

Dureri in epigastru

Categoria: Comunitate

Va rog sa-mi spuneti daca se poate, de ce ma doare in epigastru dupa ce mananc, mai ales daca sunt intr-o stare de nervozitate, mai bine zis cand ma enervez, sau daca am un stres . Mi se intareste stomacul si ma doare groaznic in zona epigastrului si parca radiaza in hipocondrul drept. Daca stau in pat pe partea dreapta ghemuita vreo ora parca ma linistesc, dar deja nu mai suport. Va multumesc! [continuare]

Intrebare

Categoria: Comunitate

am 47 ani sunt la menopauza de 2 ani, locuiesc in belgia ,am fost la medic si mi-a prescris in urma analizelor duogentan pa care il iau de 1 an si mai nou androcur pt ca mi-a crescut par pe fata ce ma invatati sa fac sa continui tratamentul sau sa ma opresc?am stare de nervozitate, dureri de cap, oboseala [continuare]

Tratament

Categoria: Comunitate

Buna ziua! am 36 ani si am fost diagnosticata cu menopauza precoce. doresc sa stiu daca exita un tratament in conditiile in care nu ma pot lasa de fumat. mentionez ca am bufeuri foarte dese,dureri de cap,insomnii, stari de nervozitate etc. cred ca am captat tot ce poate fi rau la menopauza.multumesc anticipat. cu toata stima Crina Stoica [continuare]

Posibila sarcina

Categoria: Comunitate

Buna ziua,imi permit sa va pun o intrebare,desi cred ca voi arata penibila.Am avut ultimul ciclu menstrual pe data de 18 sau 19 Octombrie.De obicei imi venea cu 3-4 zile inainte de data cand l-am avut in luna precedenta.In aceasta luna deja este data de 16 si nimic,desi sunt balonata,am usoare dureri de mijloc,stari de nervozitate,dar fara dureri de san,doar foarte putin.Credeti ca este o intarziere sau este necesar un test de sarcina?Va multumesc anticipat. [continuare]

Posibila sarcina?

Categoria: Comunitate

Buna ziua Sunt noua pe forum si va rog sa ma ajutati si pe mine cu niste raspunsuri. Ne dorim de foarte mult timp un bebe. Ultimul ciclu l-am avut pe 1 august. Pe data de 13, 14, 15, si 16 septembrie "am tras din greu". Pana acum nu mi-a venit ciclul si nu stiu ce se intampla. Am stare de nervozitate, ma dor sanii, simptomele sunt inca de pe 28 ca art trebui sa-mi vina CM dar nimic. Ce credeti? Test am facut dar este negativ. Astept cu nerabdare raspunsul d-voastra. Va multumesc. [continuare]

Sangerare mamara la un copil de 2 ani

Categoria: Comunitate

Doresc sa stiu neaparat care sunt cauzele care duc la acest lucru, si cum se poate trata/preveni. Este vorba de fiul meu de 2 ani si 3 luni, sangereaza ori la anumite perioade de timp/ori la anumite stari de spirit cate o picatura, maxim doua in zona sfarcului stang. Am nevoie neaparat de un sfat, nu am mai auzit de asa ceva pana acuma si nici pe internet nu am gasit nimic legat de asta...exista vreo boala cu simptomul asta? se poate trata cumva? nu am reusit decat sa asociem cu o anumita stare de nervozitate pe care o are copilul cand ii apar picaturile de sange, dar am mai observat si ca sunt la anumite perioade de timp...cateva zile, o saptamana, doua maxim...nu s-a taiat, nu are leziuni vizibile, nu s-a lovit... [continuare]

Premenopauza sau sarcina?

Categoria: Comunitate

Buna ziua! Am 41 ani si de 2 ani nu mai am ciclu regulat (imi vine o luna ,alta nu sau imi vine de doua ori pe luna - am majoritatea simptomelor de premenopauza).Dilema mea este ca de pe 30 dec nu mi-a mai venit ciclul si desi am facut doua teste de sarcina ambele au iesit negative---intrebare : pot fi insarcinata desi au iesit negative?sincer si teama de a fi cred ca imi accentuaza starile de nervozitate ,insomniile,etc. si mai am si un fel de arsura pe gat. Mentionez ca au trecut doua zile de cand am luat orgametril (2pe zi-tratament ce mi-a fost recomandat cand am avut prima oara probleme cu intarzierea ciclului). V a multumesc. [continuare]

Pagina 1 din 17 (505 rezultate)