sportul la copii

Sportul la copii

Din Comunitate

Va rog sa-mi spuneti si exemplificati de la ce varsta si de ce sunt sau nu indicate anumite sporturi pentru copii. Ma intereseaza in special ce sporturi ar putea influenta in mod negativ copiii daca sunt incepute la o varsta prea frageda si care ar fi sportul ideal pe grupe de varsta de la 2 la 10 ani. Va multumesc! [continuare]

Boli frecvente ale copiilor la inceputul scolii

Din Articole

Generalitati Inceperea scolii presupune reintegrarea copiilor in colectivitate. Clasele supraaglomerate, contactul cu multe persoane si explorarea diverselor spatii din institutie ii predispun pe acestia la viroze respiratorii sezoniere, boli ale copilariei, paduchi sau probleme digestive. Viroze respiratorii Temperaturile din ce in ce mai reci atrag o multime de virusuri pregatite sa atace sanatatea copiilor. Cele mai frecvente sunt raceala si gripa, dar infectiile respiratorii pot degenera si in alte complicatii daca sunt tratate necorespunzator. Cel mai bun mod de protejare a copiilor il reprezinta imunizarea. Exista metode naturale de imunizare ( [continuare]

Efectul desenelor animate asupra copiilor

Din Articole

Generalitati In ultimii ani copiii au devenit din ce in ce mai interesati de desenele animate, varsta de la care face cunostinta cu acest gen de stimulare cobarand la 6 luni, iar pana la 2 ani deja sunt “telespectatorii fideli” ai acestui tip de program. Dependenta, comportamentul violent/agresiv sunt pericolele greu de cuantificat la aceasta varsta, insa tot mai multi copii prezinta o serie de probleme. Desenele animate sunt considerate, in zilele noastre, “noua putere” a lumii, avand o serie de mijloace prin care se transmit mesajele subliminale – periculoase prin faptul ca vizeaza in mod direct o nevoie bazala a omului si declanseaza reactii de consum pentru intreaga gama de desene animate. Copilul va fi interesat nu doar de un anumit serial de desen animat ci va resimti nevoia de a le privi pe toate. Studiile privind efectele vizionarii desenelor animate au aratat ca pe parcursul scolarizarii (clasele I-XII) un copil isi petrece la scoala, in medie, 13.000 ore, ceea ce... [continuare]

Obezitatea la copii si sportul

Din Articole

Cand vorbim despre obezitatea la copii, consider ca exista vinovati in cazul cand nu sunt cauze medicale. Acestia sunt parintii. Da, ei sunt exemplul cel mai apropiat de copil si ei sunt si autorii construirii regimului igieno - dietetic al acestuia. Inca din primul an de viata mama poate jongla cu alimentatia, in asa fel incat sa aiba un copilas care atunci cand implineste varsta de un an, sa nu depaseasca greutatea pe care ar trebui sa o aiba. Nu trebuie sa il hranim cu fainoase in exces, trebuie sa urmarim sfaturile medicului pediatru pentru a respecta cantitatile si calitatea alimentelor. Si chiar daca nu pare, gimnastica pasiva din primul an de viata , este foarte importanta. Ea se poate face atunci cand il schimbam, inainte de masa, oricand il pridem in perioada de veghe si bine dispus. Apoi, cand copilul va creste, va trebui sa fim un exemplu pentru el. Noi vom fi cei pe care copilul ii va copia. Daca noi vom aplica un regim de viata echilibrat, acesta va fi copiat de... [continuare]

Obezitatea la copii

Din Articole

Generalitati A fi obez inseamna a fi cu mult peste greutatea normala. Cand se atinge pragul obezitatii, sanatatea este serios afectata. In cazul in care este tratata cu prea putina atentie, greutatea excesiva a copiilor trebuie sa fie un prim semnal de alarma pentru parintii acestora. Prezenta obezitatii in copilarie ne prezice daca un copil va fi obez in viata adulta. Cauze Obezitatea este cauzata de doi factori simpli: - o dieta nesanatoasa ( prea bogata in zaharuri si grasimi) - lipsa exercitiului fizic Cele mai frecvente cauze ale obezitatii, dar nu singurele, sunt functionarea anormala a glandei endocrine si factorii genetici. Copiii supraponderali sau obezi au mai multe sanse sa ramana obezi ca adolescenti decat copiii mai slabi. Cu cat un copil se mentine obez o data cu inaintarea in varsta, snsele de a deveni un adult obez sunt foarte mari. Factorii de risc In urma studiilor efectuate, se pare ca obezitatea in copilarie sau in adolescenta... [continuare]

10 lucruri pe care nu ar trebui sa le spuneti niciodata copiilor

Din Articole

Generalitati Exista cateva lucruri gresite, daunatoare si regretabile pe care parintii le-ar putea spune copiilor lor. "Imi doresc sa nu te fi avut" sau "Tu esti motivul pentru care noi am divortat" se numara printre acestea. Puteti descoperi ca si unele fraze aparent inofensive pot declansa resentimente in randul copiilor si le afecteaza stima de sine. Chiar daca parintii au deseori cele mai bune intentii, deseori spun lucruri in prezenta copiilor fara sa se gandeasca cum vor fi percepute de acestia. Iata mai jos cateva fraze in cazul carora trebuie sa va ganditi de doua ori inainte de a le repeta copiilor. "Stiu ca poti mai mult!" Va frustreaza faptul ca stiti ca micutul dvs. are mult mai mult potential la scoala, la sport sau muzica? Orice comentariu cum ar fi cel de genul "Nu credeam ca esti atat de lenes", chiar daca se doreste a fi unul motivant, nu va incuraja copilul sa incerce sa faca mai mult. Decat sa se procedeze in acest fel, atunci cand copilul participa... [continuare]

4 probleme frecvente ale copiilor si cum pot fi ele rezolvate

Din Articole

Generalitati Problemele frecvente ale copiilor sunt de cele mai multe ori subestimate de adulti, desi ele pot fi surse importante de anxietate si stres. Parintii cred ca perioada copilariei este una lipsita de griji, insa psihologii contrazic aceasta conceptie. Copiii nu se confrunta cu presiunea platii facturilor si a intretinerii gospodariei, in schimb au parte de propriile indatoriri si dezamagiri, care le pot afecta echilibrul psihic. Specialistii ofera o serie de sugestii utile parintilor care doresc sa isi ajute copiii in rezolvarea problemelor caracteristice varstei. Griji specifice copiilor Specialistii in psihologie infantila spun ca grijile sunt firesti chiar si in primii ani de viata. Intrucat personalitatea si temperamentul difera la de la un copil la celalalt, problemele sunt si ele percepute altfel la nivel individual. Parintii care isi invata copiii sa gestioneze corect stresul si obstacolele cu care se confrunta (oricat de nesemnificative ar parea ele in... [continuare]

Sedentarismul in randul copiilor

Din Articole

Generalitati Sedentarismul in randul copiilor reprezinta un factor major de risc in dezvoltarea bolilor coronariene, obezitatii, hipertensiunii arteriale sau diabetului. Exercitiul fizic in copilarie aduce beneficii fizice, psihologice si sociale extrem de importante in dezvoltarea si maturizarea viitorilor adulti. Societatea Americana de Sanatate Cardiaca recomanda parintilor sa isi obisnuiasca adolescentii si copiii cu un program zilnic de minimum 60 de minute de miscare moderata, astfel incat sa evite riscurile aduse de sedentarism la varste fragede. Riscurile sedentarismului la copii Un studiu realizat in anul 2011 de catre cercetatorii australieni pe un esantion de 1492 de copii de la 34 de scoli generale din Sydney demonstreaza ca sedentarismul a devenit un adevarat flagel in randul celor mici si ca predispune nu doar la probleme de greutate, ci si la o serie intreaga de boli. Astfel, cercetarea amintita a scos la iveala faptul ca inca de la varsta de 6 ani,... [continuare]

Sfaturi pentru mentinerea sanatatii copiilor

Din Articole

Generalitati Inceperea scolii aduce cu sine obiceiuri ce ii incurajeaza pe copii sa devina supraponderali sau chiar obezi. Numarul de prescolari supraponderali s-a dublat in ultimii 10 ani. Parintii trebuie sa fie constienti ca greutatea normala in copilarie este mai mult decat un aspect ce tine de estetic. Studiile au aratat ca obezitatea la copii si tineri poate fi un predictor nu doar al greutatii persoanei mai tarziu in viata, dar si al sanatatii globale si al longevitatii. In plus, riscul de mortalitate din cauza cancerului de colon si de boli respiratorii, incluzand astm si emfizem pulmonar, este de 2-3 ori mai mare la persoanele care au fost supraponderale in tinerete. Asa cum parintii ingrijorati de acest aspect o stiu, sa ii convinga pe copii sa aiba o alimentatie sanatoasa si sa faca exercitii fizice mai des este mai usor de spus decat de facut. Acestia sunt pasii pe care doar parintii ii pot urma. Insa acest lucru nu inseamna ca cei mici nu pot fi raspunzatori de... [continuare]

suplimente alimentare pentru copii sanatosi si fericiti

Din Articole

Copilaria ar trebui sa fie cea mai frumoasa perioada din viata, este timpul cand se invata lucruri noi, se joaca, se distreaza, copii fiind plini de imaginatie si creativitate. Trebuie prevenit orice dezechilibru din viata unui copil, sa fie asigurata o buna crestere si evolutie, o buna stare psihica si emotionala. Nimic nu se compara cu zambetul unui copil fericit, iar fericirea lor depinde intr-o proportie foarte mare de sanatate. Totui, tendintele actuale ne arata ca ceva anormal se petrece cu multi dintre copii generatiei actuale. Dificultati de invatare, lipsa atentiei, slaba capacitate de memorare, hiperactivitatea, starile de usoara depresie, toate sunt anormale la varste atat de fragede. Factorii care influenteaza cresterea unui copil sunt : 1. Alimentatia Alimentatia este unul din factorii care influenteaza cresterea inca din timpul vietii intrauterine. Deficientele in dieta mamei se vor repercuta asupra starii de nutritie a fatului. Subnutritia mamei va determina... [continuare]

Pot sa fac sport daca am hepatita?

Din Comunitate

Salutare! Ma confrunt cu o problema. Am fost infectat cu virusul hepatic de tip B in urma unei interventii stomatologice. Intrebarea mea este, pot sa mai fac sport? Inainte de infectie obisnuiam sa merg la sala de forta, sa alerg 4-5 km dimineata! Am consultat diferiti medici dar nimeni nu mi-a oferit o explicatie exacta. Unii mi-au zis ca am voie altii ca nu! Va cere parerea si voua. Multumesc! [continuare]

Autismul la copii

Din Comunitate

Buna ziua , am o fetita de 1an si10 luni si am fost cu ea la neurolog si mi-a spus ca are intarziere in dezvoltare si ma trimis la logoped 30 minute pe saptamana. Fetita spune decat ma-ma-ma, co-co-co, ca-ca-ca, ham-ham cand vede un animal si asa cand ii vine ei. Isi flutura mainile, da din cap , nu se uita tot timpul cand o strig. Mentionez ca acum isi flutura mainile mai rar decat inainte si la fel si cand da din cap mai rar acum pentru ca tot timpul sant cu ea si nu o mai las. M-am interesat pe net despre autism si am gasit in apropierea noastra un centru pentru autisti si chiar de azi dupa amiaza avem prima sedinta care tine 2 ore. Vreau sa mai spun ca fetita de cateva zile merge si la cresa si ii place f.mult pentru ca ei ii plac copii. Ea asa este atenta , nu este izolata . Intrebarea mea este daca se va recupera complet? [continuare]

Din cauza unor leziuni minime trebuie sa renunt la sport?

Din Comunitate

Practic fotbalul de performanta de 11 ani, iar acum, la vârsta de 16 ani am suferit o accidentare la genunchi. Eu la echipa sunt portar, iar la o saritura obisnuita am simitit o durere in zona genunchiului, am fost transportat la spital unde am fost diagnosticat cu o entorsa genunchi, mi s.a pus un aparat gipsat . Dupa perioada de 2 săptămâni de stat cu aparatul, doamna doctor mi.a sugerat sa fac un rmn, iar rezultatul pe care l.am primit astăzi îmi indica ligament incrucisat anterior neomogen medie 1/3. Concluzia rmn.ului fiind: Leziuni minime anterioare. Astăzi cand am fost la doamna doctor de la spitalul de copii din galati mi.a spus ca cel mai bine ar fi sa ma reprofilez, dar totusi sa ma întorc pentru a repeta un rmn nou rmn dupa 3 luni. Luni am sa merg la medicina sportiva, dar totusi as dorii si părerea altor persoane specializate. Cred ca intelegeti cat de greu mi.ar fi sa renunt dupa ce toata viata mi.am petrecuto pe terenul de fotbal. Sper sa primesc un răspuns,... [continuare]

Normele de igiena privind unitatile pentru ocrotirea, educarea si instruirea copiilor si tinerilor

Din Diverse

In unitatile pentru ocrotirea, educarea si instruirea copiilor si tinerilor se vor asigura conditiile de igiena necesare apararii, pastrarii si promovarii starii de sanatate, dezvoltarii fizice si neuropsihice armonioase a acestora si prevenirii aparitiei unor imbolnaviri. Conducerile unitatilor sunt raspunzatoare de realizarea intocmai a acestor conditii. [continuare]

Comunitatile incluse in programul fiecare copil in gradinita, demareaza proiecte pentru imbunatatirea starii de sanatate a copiilor

Din Diverse

Ovidiu Rom si GlaxoSmithKline (GSK) Romania au lansat recent Componenta de Sanatate a programului "Fiecare Copil in Gradinita", in cadrul careia vor fi derulate proiecte in 18 comunitati sarace din Romania, proiecte ce vor ajuta la solutionarea unor probleme de sanatate si igiena ale copiilor. [continuare]

Sport pentru viata, campanie initiata de gabriela szabo

Din Diverse

A inceput campania Sport pentru Viata, o campanie de resposanbilitate sociala initiata de Gabriela Szabo, prin intermediul asociatiei cu nume omonim si organizata de agentia de comunicare Pastel Age. Campania este creata la initiativa Gabrielei Szabo, care a a avut ocazia sa remarce diminuarea drastica a bazei naturale de selectie pentru sportivii de performanta, cauzata de lipsa interesului pentru sport, de dezvoltarea defectuoasa a copiilor generata de carenta miscarii fizice si de alimentatia necorespunzatoare. Sedentarismul este, insa, o problema extinsa, cu implicatii puternice nu doar asupra sanatatii fizice a oamenilor, dar si asupra celei psihice, a tonusului, a eficientei in munca. Corpul uman este creat pentru miscare si, in lipsa acesteia, procesele fiziologice normale sunt tulburate, uneori pana la dereglarea totala. [continuare]

Peste 5.000 de copii au facut sport alaturi de gabriela szabo si de alti mari campioni ai romaniei

Din Diverse

Campania sociala „Sport pentru Viata”, initiata de campioana Gabriela Szabo, a ajuns la finalul primei etape. In mai putin de o luna, campioana, ajutata de cei mai mari sportivi romani, a reusit sa mobilizeze in activitati sportive peste 5.000 de copii. [continuare]

Peste 200 de copii din gorj, suspecti de tuberculoza. afla cum poate fi prevenita infectia cu tbc!

Din Diverse

Scolile din judetul Gorj au intrat in alerta, dupa ce peste 200 de copii de la patru scoli din orasul Bumbesti-Jiu sunt supecti de TBC. Conducerea a patru scoli din orasul Bumbesti-Jiu a impus testarea a nu mai putin de 500 de copii pentru infectia cu virusul tuberculozei, dupa ce s-a aflat ca un profesor care preda la aceste institutii a fost diagnosticat cu aceasta infectie severa. [continuare]

200 de pasionati ai sportului in aer liber au alergat pentru persoanele cu autism

Din Diverse

Asociatia Nationala pentru Copii si Adulti cu Autism din Romania (ANCAAR) si Houston NPA au organizat in weekendul trecut “Maratonul” Autismului in Parcul Izvor, eveniment dedicat pasionatilor sportului in aer liber. Organizatorii au dorit sa atraga atentia opiniei publice asupra problemelor cu care se confrunta tinerii si adultii cu autism, sa traga astfel un semnal de alarma la complicatiile si greutatile intampinate de autisti, viata lor fiind un maraton continuu, o cursa lunga cu obstacole, la care societatea civila nu poate fi indiferenta. [continuare]

Copiii supraponderali dorm mai bine dupa ce fac sport

Din Diverse

Cercetatorii din USA au declarat ca dupa efectuarea unor tipuri de exercitii aerobice in timpul zilei, majoritatea copiilor cu greutatea peste medie sau chiar obezi pot prezenta o ameliorare a problemelor respiratorii din timpul somnului. Cercetatorii au declarat ca acest studiu atesta beneficiile activitatii fizice asupra sanatatii copiilor supraponderali chiar si atunci cand in urma exercitiilor fizice acestia nu slabesc. [continuare]

Copii si parinti lanseaza prima colectie de cantece romanesti instrumentale pentru copii

Din Diverse

Revista Copii si Parinti lanseaza prima colectie de cantece romanesti instrumentale pentru copiii cu varsta intre 0 si 3 ani. Colectia cuprinde mai multe volume, fiecare volum ilustrand un gen muzical diferit. Cantecele sunt transpuse instrumental si adaptate pentru copiii cu varsta cuprinsa intre 0 si 3 ani. [continuare]

Simona halep sustine cauza copiilor nascuti prematur in cadrul campaniei

Din Diverse

Simona Halep, cea mai mare jucatoare profesionista de tenis a momentului in Romania si cea care s-a impus in lumea sportului prin perseverenta si rabdarea cu care lupta pentru fiecare meci si fiecare punct, se alatura luptei pentru viata a copiilor nascuti prematur, prin campania "Grija pentru copii". [continuare]

Campionii romaniei participa la cel mai mare eveniment sportiv pentru copii

Din Diverse

Sambata, 2 iunie, incepe in Herastrau, la Roata Mare din Soseaua Nordului, cel mai mare eveniment sportiv dedicat copiilor, Arenele de Joaca, realizat la initiativa Gabrielei Szabo. Timp de 10 ore pe zi, in weekend, copiii vor putea juca baschet, volei, badminton, fotbal, popice, tenis de masa, vor face exercitii de gimnastica si de aerobic, vor participa la crosul Distrigaz Sud, la intreceri de stafeta, la concursuri de role si biciclete, jocuri cu mingea, alergari printre cauciucuri, la ateliere de dans si la desen, la demonstratii sportive pornind de la dansuri populare si pana la baseball. [continuare]

Scoala si medicii specialisti isi dau mana pentru integrarea in comunitatea scolara a copiilor cu adhd

Din Diverse

Accepta-ma, intelege-ma, invata-ma - parteneriat pentru identificarea si managementul cazurilor de ADHD intre Ministerul Educatiei Cercetarii, Tineretului si Sportului (MECTS) si Centrul National de Sanatate Mintala si Lupta Antidrog (CNSMLA) [continuare]

Scolile vor fi controlate, de luni, daca vand in incinta lor alimente nerecomandate copiilor

Din Diverse

Inspectorii Autoritatii de Sanatate Publica vor controla, incepand cu 15 septembrie, daca la magazinele din incinta unitatilor scolare se vand alimente nerecomandate copiilor, cum ar fi chips-uri, sucuri acidulate si produse de tip fast-food. [continuare]

Secom® a lansat secompedia®, o colectie de minienciclopedii pentru copii

Din Diverse

Sub sloganul „Sanatatea se invata din copilarie”, Secom® lanseaza SECOMpedia®, proiect educational care cuprinde o colectie de minienciclopedii despre sanatate. Proiectul are ca scop sa ofere copiilor, prin intermediul parintilor, o calatorie prin universul corpului uman, sa explice mecanismele de functionare ale anumitor sisteme de organe si ce se intampla daca apar anumite carente, dezechilibre sau disfunctii. [continuare]

Alimentatia sanatoasa, sportul si relaxarea imbunatatesc viata sexuala!

Din Articole

Generalitati In ceea ce priveste sexul, tehnica nu este tot ceea ce conteaza! Iata doua aspecte care pot contribui considerabil la cresterea gradului de satisfactie in cea ce priveste viata ta sexuala: sa fii in forma din punct de vedere fizic si sa ai o buna stare de spirit. Te gandesti deseori ca ar fi bine sa duci o viata sanatoasa, dar inca eziti? Iata un stimulent care sa te impulsioneze: expertii sunt de parere ca persoanele care sunt in forma - atat fizic cat si mental - au mai multe sanse de a avea o viata sexuala implinita! • Poate ceea ce mananci sa influenteze dorinta sexuala? • Ai nevoie de cateva sfaturi pentru cresterea dorintei sexuale? • Somnul: este adevarat ca imbunatateste viata sexuala si in acelasi timp duce si la pierderea in greutate? Expertii americani considera ca daca ai incredere in tine, ai toate sansele sa ai o viata sexuala si relationala satisfacatoare. Ei sustin ca daca o persoana nu se simte bine sau este epuizata din punct de... [continuare]

Platfusul la copii

Din Articole

Generalitati Platfusul (piciorul plat) este cea mai frecventa forma a tulburarilor de statica ale piciorului. Ea se manifesta ca o lipsa a scobiturii labei piciorului, adica bolta plantara este prabusita. Daca parintii nu acorda atentie acestei afectiuni banale, mersul si aspectul fizic ale copilului vor avea de suferit. Piciorul plat poate aparea datorita unei insuficiente musculoligamentare (laxitate ligamentara) dar si in cadrul rahitismului, tulburarilor de crestere, pubertatii, obezitatii, sedentarismului, piciorului controlateral amputat. De asemenea, mai apare si ca o complicatie in cazul afectarii soldului sau genunchiului din diferite cauze, a diabetului sau a poliartritei reumatoide. Platfusul este o afeciune frecventa in randul copiilor si nu numai. Pana la varsta de 2 ani, piciorul plat este considerat fiziologic (nor [continuare]

Utilizarea recompenselor si pedepselor la copii

Din Articole

Introducere Datorita folosirii acestor metode copilul devine constient de existenta unei legaturi intre comportamentul lui si consecintele acestuia. Recompensele - Este foarte important pentru copil sa simta ca parintii lui sunt justi cu el - Recompensele cresc frecventa comportamentului - Este foarte important ca aceste recompense sa aiba un caracter personal – adica sa recompensam cu ceea ce iubeste copilul. Ce inseamna caracter personal? - Lucruri materiale (masinute, haine) - Ajutorul parintilor (de ex. in cazul lectiilor, activitatilor zilnice) - Timpul petrecut cu copilul - Vorbe bune, incurajatoare - Atingeri, mangaieri - Bani (ATENTIE! Trebuie sa existe in acest caz drepturi si obligatii reciproce. De exemplu, daca copilul primeste o nota peste 8, atunci ii dam 1 RON, dar daca primeste o nota sub 8, el trebuie sa ne dea cate 1 RON pentru fiecare nota proasta. Dar sa avem grija! – intotdeauna sa luam in considerare capacitatile, aptitudinile copilului. De exemplu... [continuare]

Retelele de socializare au semnat primul acord pentru protectia copiilor pe internet

Din Diverse

Facebook, Google si Yahoo sunt cateva dintre companiile care au semnat, marti, primul acord european pentru protejarea minorilor utilizatori ai retelelor de socializare, scrie presa britanica. [continuare]

Pagina 1 din 18 (535 rezultate)

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK