revista viata si sanatate

Viata + sanatate

Categoria: Diverse

Revista Viata + Sanatate, prin caracterul ei stiintific si informativ poate ajuta la dobandirea unui stil de viata sanatos si a unor relatii bune de familie. Caracterul ei practic si bogat in informatii de ultima ora din domeniul sanatatii, alimentatiei si a vietii familiale o fac un varf de lance in domeniul educarii populatiei cu privire la practicile corecte de alimentatie si de vietuire armonioasa. [continuare]

Viata in scaunul cu rotile

Categoria: Articole

Introducere Cazul unui pacient internat recent la sectia de recuperare unde lucrez m-a facut sa dedic acest articol unei probleme deloc simple. Este vorba de lezarea maduvei spinarii, situatie invalidanta, care il pune pe cel afectat in situatia unei vieti total diferite de cea dinainte, din punct de vedere fizic, profesional, social, relational, psihologic. Pentru multe astfel de persoane, o viata apropiata de normal este totusi posibila. Recuperarea isi propune tocmai acest scop, acela de a ajuta pacientul sa atinga cel mai mare nivel de independenta in conditiile date, folosind la maximum ceea ce i-a mai ramas. Cand comunicarea s-a intrerupt Maduva spinarii este calea de comunicare intre creier, pe de o parte, si muschi, receptori, vase si organe, pe de alta parte. Tot aici au sediul reflexele motorii, sexuale, sfincteriene. Fibrele motorii transmit comenzile creierului catre muschi. Prin fibrele senzitive, creierul va fi informat despre modificarile mediului exterior sau ale... [continuare]

13 obiceiuri sanatoase

Categoria: Articole

Generalitati Exista 13 cai de a avea o viata sanatoasa si fericita. Sigur multe lucruri se pot spune, dar in cazul de fata 13 nu este un numar cu ghinion. In loc sa aduca nefericire, totusi, cele 13 obiceiuri de mai jos promit o viata viguroasa si vivace. Nu exista, desigur garantii, dar multe dintre ele au fost publicate in reviste stiintifice. Ignorarea lor poate avea repercursiuni asupra sanatatii fizice si psihice a persoanei. Obiceiul sanatos numarul 1: micul dejun in fiecare zi Persoanele care mananca micul dejun in fiecare zi sunt campionii sanatatii. Studiile arata ca aceste persoane au tendinta de a absorbi mai multe vitamine si minerale si mai putine grasimi si colesterol. Rezultatul este deseori un corp mai suplu, colesterol mai scazut si mai putine riscuri de supraalimentare. De asemeni, in 2003 Asociatia cardiologica americana a raportat ca persoanele care mananca de dimineata au riscuri mult mai mici de a fi obeze si a dezvolta diabet zaharat comparativ cu cei... [continuare]

Ghid de sanatate a-z pentru sezonul rece

Categoria: Articole

Generalitati In sezonul rece, majoritatea persoanelor cauta cele mai bune remedii pentru tratarea afectiunilor de sezon (raceala, gripa, laringita, etc). Aceasta atitudine nu este insa cea mai potrivita din punct de vedere al starii generale de sanatate; dupa cum spune un bine-cunoscut proverb: "este mai usor sa previi decat sa tratezi". Prevenirea dezvoltarii bolilor de sezon are in prim plan intarirea sistemului imunitar si hranirea acestuia cu ingredientele potrivite, care sa ii asigure functionarea in conditii optime. Ghid de sanatate A - Z A Antioxidantii - vin rosu, fructe si legume colorate sunt toate bogate in antioxidanti care pot preveni aparitia gripei si a racelii; Aerul cald - un studiu german constatat ca cei care petrec o parte din timp intr-o camera cu aburi calzi de doua ori pe saptamana, racesc mai greu si congestia nazala este redusa. Nu puteti beneficia de sauna; si aburul fierbinte de la dus, are acelasi efect. B B complex - grupul de vitamine... [continuare]

Ceaiul verde: elixirul sanatatii!

Categoria: Articole

Generalitati Pana nu de mult numai tarile din Asia beneficiau de proprietatile curative ale ceaiului verde, cunoscand acest remediu naturist de peste 4000 ani. Acum, toate lumea a auzit de acest ceai si a inteles ca nu este o simpla bautura care poate fi savurata intr-o dupa-amiaza fara activitate, ci este o bautura care detine multiple beneficii medicale. In acest articol vom incerca sa trecem in revista toate proprietatile si beneficiile ceaiului verde, justificand astfel, de ce l-am numit elixirul sanatatii. In ultima perioada, ceaiul verde se bucura de o atentie semnificativa si din partea tarilor din Occident, iar majoritatea companiilor producatoare de medicamente au creat o serie de suplimente nutritionale care au la baza extractul de ceai verde. Origini Ceaiul verde provine din planta de ceai Camellia sinensis din care se mai prepara si ceaiul negru si oolong, diferenta fiind la nivelul modului de procesare. Aceasta planta isi are originile in partea de sud-est a... [continuare]

Sanatate cu tratamente naturiste - oboseala

Categoria: Articole

Generalitati Este normal sa va simtiti obosit la sfarsitul unei zile sau dupa eforturi mintale ori fizice epuizante. Odihna, relaxarea si un somn de noapte bun sun de obicei suficiente pentru a reface plinul de energie. Cu toate acestea, oboseala persistenta sau care pare disproportionala cu energia depusa poate indica prezenta unei boli sau necesitatea unor schimbari in stilul de viata. Exista atat de multi oameni care se simt constant obositi, incat termenul de oboseala permanenta a intrat in vocabularul medical curent. Oboseala datorita insomniei sau care nu trece cu odihna si somn are multe cauze posibile: surmenajul si anxietatea , dar si anemia, sindromul de oboseala cronica, stresul, deprimarea, o tulburare de nutritie, o infectie, hipotensiunea arteriala, obezitatea, alimentatia deficitara, o glanda tiroida insuficient de activa. Cel mai adesea, o stare de oboseala persistenta are la baza mai multi factori. Dieta Consumati o dieta hranitoare, bazata in majoritate... [continuare]

Pericolele pentru sanatate aduse de colorantii alimentari

Categoria: Articole

Generalitati Colorantii alimentari sunt folositi in industria de profil de decenii intregi. In prezent, produsele pe care oamenii le cumpara din supermarket contin cel putin un colorant alimentar, producatorii din intreaga lumea folosind anual circa 7 milioane de kilograme de coloranti sintetici, potrivit statisticilor Centrului pentru Stiinta in Interes Public (CSPI). Pericolele pentru sanatate ale acestor substante raman un subiect aprins de dezbatere, cata vreme exista multi specialisti care scot la lumina o serie intreaga de riscuri, de la aparitia tulburarilor de comportament la copii, pana la declansarea cancerului mai tarziu in viata. Colorantii alimentari si bolile pe care le produc Multi coloranti naturali folositi in trecut in industria alimentara au fost interzisi de autoritati, din pricina toxicitatii lor despre care se discuta aprins in secolul XX. De atunci, companiile au inceput sa ii inlocuiasca treptat cu coloranti artificiali. Din pacate, acestia din... [continuare]

Un stil de viata sanatos!

Categoria: Diverse

- Prima editie din anul 2009, gazduita de Chianti Cafe –In data de 25 februarie 2009,orele 17, a avut loc prima editie din acest an a evenimentului lunar organizat de revistele trustului de presa Galenus. Intalnirea nostra a fost gazduita de Chianti Cafe din Bv. Nicolae Titulescu, nr 92, unde ne-am petrecut 2 ore intr-o atmosfera calda si primitoare. [continuare]

Conferinta de presa a campaniei 'help - pentru o viata fara tutun'

Categoria: Diverse

Tutunul se afla la originea celui mai mare numar de decese care ar fi putut fi evitate in UE, cu aproximativ 650 000 de decese premature in fiecare an. Din acest motiv, lupta contra fumatului reprezinta una din prioritatile de sanatate publica pentru Comisia Europeana. Legi si regulamente complexe au fost introduse in multe tari pentru a interzice fumatul in locurile publice, dar educatia si comunicarea reprezinta mijloace esentiale de lupta impotriva tutunului. [continuare]

Vizionarea serialelor medicale afecteaza sanatatea

Categoria: Diverse

Vizionarea serialelor medicale, precum Dr. House, Spitalul de Urgenta sau Anatomia lui Grey afecteaza sanatatea oamenilor, deoarece au ca subiect boli rare si neobisnuite, inspirand ingrijorare privind propria stare de sanatate. [continuare]

Revista plafar

Categoria: Diverse

Descopera-i acum secretele si solutiile pentru o viata armonioasa in revista Plafar, o publicatie lunara dedicata femeilor puternice, cu atitudine, ambitioase, active, preocupate de imagine, dar si de sanatate. [continuare]

16% dintre tinerii care si-au inceput viata sexuala nu au folosit niciodata prezervativul

Categoria: Diverse

27% dintre tinerii care si-au inceput viata sexuala declara ca nu au folosit prezervativul la primul contact sexual, 32% dintre ei motivand ca a fost ceva neprevazut, 29% motivand increderea in partener, iar 15%, un procent reprezentativ, explicand ca nu s-au gandit sa foloseasca prezervativul. Dintre tinerii care au folosit prezervativul la primul contact sexual, 70% l-au folosit pentru evitarea unei sarcini nedorite, iar doar jumatate s-au gandit la evitarea unei infectii cu transmitere sexuala. [continuare]

Viata de cuplu il ajuta pe el sa slabeasca si o determina pe ea sa se ingrase

Categoria: Diverse

In momentul in care un barbat si o femeie se decid sa locuiasca impreuna, pentru ca relatia lor sa fie una armonioasa, ei trebuie sa faca multe compromisuri privind: decorarea locuintei, sarcinile fiecaruia, etc. Femeile au o alimentatie mai sanatoasa decat burlacii, odata mutati impreuna barbatii isi vor imbunatati alimentatia si vor incepe sa slabeasca, pe cand femeile o sa-si neglijeze dieta si vor incepe sa castige in greutate. [continuare]

Alege sanatatea pentru a te mentine in forma!

Categoria: Diverse

Marti, orele 17, a avut loc in Chianti Cafe, evenimentul sustinut de revistele trustului de presa Galenus si partenerii acestuia. Ne-am bucurat ca de fiecare data sa petrecem in compania prietenilor nostri o seara minunata, ce s-a dovedit a fi pe placul tutuor. Gazda noastra ne-a imbiat cu gustari delicioase iar invitatii au intretinut atmosfera. [continuare]

Eveniment: "dezvoltarea infrastructurii private de sanatate"

Categoria: Diverse

In data de 28 aprilie 2009, sala Crowne Ballroom B+C a Crowne Plaza Hotel din Bucuresti va gazdui prima editie a evenimentului „Dezvoltarea infrastructurii private de sanatate”, organizat de Finmedia. Festivitatea propriu-zisa va fi precedata de o masa rotunda, gandita ca dezbatere, pe temele „Pozitia si importanta infrastructurii private in cadrul sistemului de sanatate”, „Finantari si investitii in infrastructura privata de sanatate”, „Rolul si importanta asigurarilor private in cadrul sistemului de sanatate”. [continuare]

'o inima sanatoasa iubeste mai mult' - program de sanatate si responsabilitate sociala

Categoria: Diverse

In data de 11 februarie, a fost lansata seria de brosuri: "O inima sanatoasa iubeste mai mult", actiune care face parte din campania de sanatate si responsabilitate sociala cu acelasi nume, initiata si sustinuta de farmaciile Catena. [continuare]

Ministerul sanatatii spune ca are in pregatire un program contra hiv-sida

Categoria: Diverse

Reprezentantii Ministerului Sanatatii au anuntat sambata, dupa ce revista Time a scris despre o epidemie de HIV pe care o risca Romania in randul consumatorilor de droguri injectabile, ca pregatesc un program special pentru aceasta problema, finantat de la bugetul de stat. [continuare]

Citeste revista 10 beneficii pentru tine si familia ta

Categoria: Diverse

Va invitam sa descoperim impreuna beneficiile unui stil de viata sanatos. Remediile naturale, terapeutice si produsele cosmetice, alese cu grija, ne vor ajuta sa ramanem sanatosi si sa ne pastram tineretea. O viata sanatoasa ne tine departe de complicatii si ne ofera echilibrul fizic, psihic si emotional atat de necesare pentru a face fata, zilnic, multiplelor provocari. [continuare]

Invitatie gratuita eveniment lansare oficiala revista ''10beneficii''

Categoria: Diverse

Te invitam joi 14 august 2014, ora 18.00, la Palatul InSpayer - Str. Batistei Nr. 24A, pentru a fi alaturi de specialisti ce iti vor oferi informatii despre produse si servicii pentru sanatate si frumusete . [continuare]

Viata normala dupa infarct

Categoria: Articole

Generalitati Infarctul miocardic presupune moartea unei zone din peretele muscular al inimii datorita faptului ca unul sau mai multe artere coronare au fost obstruate de placi de aterom. Drept urmare, inima va fi mai slaba, avand mai putin muschi la dispozitie pentru a pompa sangele. Problemele apar in cazul activitatilor care necesita un efort mai mare, deoarece organismul are nevoie de mai mult oxigen pe care inima nu mai poate sa-l asigure. Apare asa numita „dispnee de efort” – senzatia de lipsa de aer, care semnalizeaza faptul ca organismul are nevoie acuta de oxigen pentru realizarea activitatii respective. Iata de ce pacientii a caror inima nu mai are capacitatea de a asigura nevoile de oxigen sunt foarte limitati in ceea ce priveste efortul. Lipsa activitatii atrage dupa sine o scadere si mai mare a capacitatii de efort. Muschii isi pierd forta, aparatul cardiovascular se deconditioneaza si mai mult, iar situatia se agraveaza. Se poate iesi oare din acest cerc vicios astfel... [continuare]

Ne controlam viata?

Categoria: Articole

Generalitati O scena obisnuita in prezent: un control de rutina la imbarcare pe aeroport se transforma intr-un calvar. Ceea ce de obicei era o banalitate a devenit in ultimul timp o activitate foarte tensionata din cauza amenintarii terorismului. Care inseamna, mai ales in cazul calatoriei cu avionul, amenintare directa asupra vietii, cu un verdict implacabil – moarte. Pe de-o parte acest control este justificat de contextual actual, pe de alta parte ne putem intreba ce consecinte are asupra psihicului uman. Posibil ca acestea sa devina mult mai vizibile in urmatorii ani la nivel global chiar daca acum nu le resimtim in mod direct. Pentru a intelege mai bine aceasta tema pe care am reliefat-o prin exemplul anterior, este necesara o incursiune in mecanismul controlului pentru a vedea care sunt resorturile implicate. Sunt situatii in care acest control este necesar si chiar vital, dar se ajunge adesea la situatii in care contolul excesiv devine neadaptativ si chiar patologic.... [continuare]

Sanatate cu tratamente naturiste - depresia

Categoria: Articole

Generalitati Majoritatea oamenilor se simt din cand in cand abatuti. Adevarata depresie se manifesta printr-o tristete persistenta, pesimism, sentimente de anxietate si de deznadejde. Ea are atat efecte fizice cat si comportamentele. In timp ce cazurile grave necesita ingrijiri medicale, terapiile naturale ii pot ajuta pe cei cu depresii usoare si pot completa eventualele tratamente prescrise de medic. Este normal ca evenimentele stresante, probleme nerezolvate sau certuri sa dea o proasta dispozitie. Un sentiment de depresie mai profunda poate surveni in urma unei pierderi semnificative:esecul unei casnicii, doliu sau esec profesional.Exista oameni care in urma unei astfel de pierderi nu sunt capabili sa-si revina, deoarece sufera de un dezechilibru al neurotransmitatorilor cerebrali, care pot provoca o depresie chiar in absenta unui eveniment dureros. In aceste cazuri tratamentele cu cele mai bune rezultate sunt cele facute de specialisti, care se adreseaza in mod egal... [continuare]

Hipocondria imi distruge viata.

Categoria: Comunitate

O sa va descriu o parte din starile mele. Sper sa nu ma intind prea mult. Un sfat mi-ar fi de mare ajutor,va rog. Am 22 de ani. De ceva timp, de foarte multi ani mai exact, am inceput sa fac vizite regulate la doctor. Mai mult pe ascuns, fara sa cunoasca niciun membru al familiei, niciunul dintre prieteni. Am facut tot felul de analize si teste posibile. Dar inca nu pe toate, si acest lucru ma ingrijoreaza. Ma tem mereu ca o sa dezvolt o tumoare printr-o parte a corpului, in special craniana sau zona pelviana. Ma ingrozesc ca as putea avea paraziti intestinali, sau mai rau, polipi de care habar nu am. Anual imi fac analizele generale, iar cateodata, in functie de cel mai mic simptom, solicit consultatie specializata. Imi petrec timpul cautand simptome si tratamentul bolilor si imi permit sa fac haz de necaz, spunand ca probabil am mai multe cunostiinte medicale decat orice alt farmacist. Pe teama capatarii unor boli grave, am inceput ( in ultimele luni) sa ma sperii de... [continuare]

Prea multe ore in fata televizorului dauneaza sanatatii mintale a copiilor-studiu

Categoria: Diverse

Privitul in exces la televizor dar si utilizarea exagerata a internetului pot genera probleme psihice, in cazul copiilor, potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie, citat de cotidianul britanic The Telegraph. [continuare]

Principii de alcatuire a meniurilor vegetariene. leguminoasele

Categoria: Articole

Leguminoasele Incercam sa reabilitam in acest articol familia fasolei, pentru ca pe nedrept, mai degraba din snobism, alimentele din aceasta categorie incep sa fie uitate. Dorim sa va spunem doar ca la restaurantele marilor hoteluri nu lipsesc niciodata: mancarea de fasole boabe, lintea sau mazarea si ca soia si-a castigat si ea definitiv locul in alimentatia sanatoasa. Atunci de ce sa uitam de ele? Aceasta categorie de alimente (leguminoasele) este formata din familia fasolei: fasole, linte, mazare, soia, naut etc. Leguminoasele (la fel ca si cerealele de altfel) tind sa dispara din meniul omului modern. In plus, la noi in tara, datorita usurintei cu care se cultiva si deci disponibilitatii lor foarte mari, leguminoasele si-au castigat reputatia de hrana a saracului. De unde si ideea ca ele sunt un aliment de calitate inferioara, de mana a doua, spre deosebire de produsele animale, care sunt privite ca fiind cele mai valoroase. Realitatea este insa ca leguminoasele sunt... [continuare]

Ghid medical de abandonare a fumatului

Categoria: Articole

Sindromul de sevraj Inainte de a discuta modul medical de abandonare a celui mai mare flagel impotriva sanatatii omului, sa abordam constelatia de simptome si semne care apar in momentul in care un fumator inveterat abandoneaza acest drog. Sindromul de sevraj la nicotina are doua componente: fizica si psihica. Sindromul fizic de sevraj cuprinde totalitatea reactiilor fizice din organismul fumatorilor la absenta nicotinei din diferite organe si mai ales din creier. Sindromul psihic de sevraj cuprinde acele tulburari ale starii psihice si comportamentale care apar in perioada abandonarii obiceiurilor legate de fumat, obiceiuri care formeaza un automatism. Iata o lista a unor tulburari fizice si psihice care apar la proaspetii nefumatori: - ameteala (in primele doua zile); - depresia; - sentimentele de frustrare si manie; - iritabilitatea; - tulburarile de somn (incapacitatea de a adormi, de a avea un somn neintrerupt, cosmaruri); - tulburarile de concentrare; - starea de... [continuare]

Obezitatea juvenila

Categoria: Articole

Generalitati Daca, in trecut, aproape orice mama isi dorea copilul grasut si eventual cu gropite in obrajori, astazi, mai mult ca oricand, suntem constienti de importanta nocivitatea excedentului ponderal la copii, adevarata trambulina spre bolile civilizatiei. Da, grasutii de azi sunt candidati seriosi la statutul de adult diabetic, dislipidemic sau hipertensiv. In cadrul programului de evaluare a starii de sanatate a populatiei, depistez, alaturi de colegii medici de familie, copii supraponderali cu un stil de viata ce include o alimentatie predominant rafinata de tip fast-food, bogata in dulciuri concentrate, bauturi carbogazoase si in grasimi animale, cu un excedent caloric important. De obicei, acestea se asociaza in adolescenta cu consumul de alcool, cu fumatul activ sau pasiv, chiar si cu depresia, ce conduce de multe ori la inactivitate, antrenand aparitia, in viitorul apropiat sau indepartat, a multor temute afectiuni. Acesta este si motivul abordarii acestui... [continuare]

Recuperarea in scleroza multipla

Categoria: Articole

Generalitati Desi este o maladie incurabila, in urma recuperarii, pacientii pot beneficia de ameliorarea conditiilor de viata si prevenirea unor complicatii. Patologia sistemului nervos este una dintre cele mai diverse, punand probleme in ceea e priveste diagnosticul, dar mai ales tratamentul. Pentru numarul din luna aceasta am ales scleroza multipla, o maladie demielinizanta a sistemului nervos central, cu evolutie in multe cazuri invalidanta. Desi maladia este incurabila, in urma recuperarii, pacientii pot beneficia de ameliorarea conditiilor de viata si prevenirea unor complicatii. Cauze Scleroza multipla (SM) se produce din cauza atacului sistemului imunitar asupra mielinei (o substanta care izoleaza axonii si accelereaza conducerea impulsurilor nervoase), incetinind sau blocand comunicarea dintre celulele nervoase. Leziunile apar in special la nivelul substantei albe, nervilor optici, trunchiului cerebral, cerebelului si maduvei spinarii. Persoane susceptibile... [continuare]

Icterul

Categoria: Articole

Generalitati Icterul este o coloratie galbena a pielii, a sclerei si a altor tesuturi, datorita excesului de bilirubina circulanta. Tegumentele si sclerele se examineaza la lumina naturala. Dupa o durata de viata de aproximativ 120 zile, hematiile mor. Prin distrugerea membranei celulare, se elibereaza hemoglobina. Aceasta se scindeaza in fier si biliverdina. Sub actiunea biliverdin-reductazei, biliverdina se transforma in bilirubina neconjugata sau indirecta (BI). Aceasta bilirubina, greu solubila la pH fiziologic (practic insolubila), este transportata la ficat prin legarea de albumina. In urma proceselor enzimatice, are loc convertirea bilirubinei intr-o forma apoasa, solubila, denumita bilirubina directa sau bilirubina conjugata (BD). Bilirubina directa poate fi conjugata cu acid glucuronic, glucoza, xyloza sau sulfat. Bilirubina conjugata este excretata in canaliculele biliare la polul biliar al hepatocitului. In intestin, flora bacteriana deconjuga si reduce bilirubina la... [continuare]

Astenia de primavara, pericol pentru silueta

Categoria: Articole

Generalitati 'Nu am chef azi, nu am chef de nimic!', asa incepe o melodie a formatiei Vama Veche, si cam asa s-ar putea traduce starea generala de proasta dispozitie pe care o resimtim odata cu venirea primaverii. Astenia de primavara este resimtita de organism ca oboseala cronica si slabiciune si afecteaza atat sfera fizica (inclusiv viata sexuala), cat si sfera psihica (intelectuala). Spune-i STOP inainte sa te bucure si cu cateva kilograme in plus. Astenia este o tulburare afectiva de scurta durata, care apare, de regula, cam in aceeasi perioada din an, cu urmatoarele simptome: tristete, anxietate, iritabilitate, pierderea interesului pentru activitati de rutina, pierdea capacitatii de concentrare. Se manifesta in special la persoanele cu varste cuprinse intre 20 si 40 de ani, insa, uneori, a fost observata si la copii si adolescenti. Cauza exacta nu se conoaste insa, o explicatie plauzibila ar fi lipsa luminii soarelui din timpul iernii. O teorie spune ca scaderea expunerii... [continuare]

Pagina 1 din 9 (261 rezultate)