dureri de spate si piciorul drept

Durere in spate la testiculul drept

Categoria: Comunitate

Buna ziua. Am de cateva zile a inceput sa ma doara in spate la testiculu drept.... doar daca apas cu degetul si cate o data ma sageata,cate o data cand este frig sau daca fac efort mai indelungat sau statul in piciore ma dor testiculele,apoi durerea dispare cateva luni...Durerea o am de mai multi ani,am fost la un control acuma vreo 10 ani la un doctor chirug si mi sa spus ca am o intidere de muschi sau ceva de genu,si mi sa recomandat un repausmdar cu durerea din spate de la testicul nam mai avut de a face pana acuma.Poate mai putea ajuta cu un raspuns. (tin sa precizez ca eu lucrez ca regipsar in strainatate si ridic zilnic greutati si stau mai mult de 10 ore in picioare). Va multumesc Alex [continuare]

Durere in spate la testiculul drept

Categoria: Comunitate

Buna ziua. Am de cateva zile a inceput sa ma doara in spate la testiculu drept.... doar daca apas cu degetul si cate o data ma sageata,cate o data cand este frig sau daca fac efort mai indelungat sau statul in piciore ma dor testiculele,apoi durerea dispare cateva luni...Durerea o am de mai multi ani,am fost la un control acuma vreo 10 ani la un doctor chirug si mi sa spus ca am o intidere de muschi sau ceva de genu,si mi sa recomandat un repausmdar cu durerea din spate de la testicul nam mai avut de a face pana acuma.Poate mai putea ajuta cu un raspuns. (tin sa precizez ca eu lucrez ca regipsar in strainatate si ridic zilnic greutati si stau mai mult de 10 ore in picioare). Va multumesc Alex [continuare]

Dureri de spate cu prelungire pana pe fesa si picior

Categoria: Comunitate

Buna ziua! Am 19 ani si din luna februarie au inceput treptat dureri de spate, in zona dreapta-lombara, pana nu am mai putut avea stabilitate in piciorul drept si acestea s-au accentuat incat am stat si la pat vreo 3 sapt.Durerile mergeau pe partea dorsala a piciorului, cu senzatia ca focarul de durere se "muta" din fesa in spate si invers, sau mai jos, chiar si pe coapsa. Cu antiinflamatoare(refen), injectii (dexametazona, xefo,tador), supozitor diclofenac am reusit sa ameliorez durerea, insa aceasta s-a calmat pt a putea merge, abia dupa ce am facut 10 sedinte de fizioterapie. A fost mai bine o perioada, nu am mai schiopatat, insa mersul tot schimbat a fost. Eu am impresia ca merg normal, dar nu calc cu aceeasi intensitate in piciorul drept ca in cel stang. Acum durerile de spate au revenit si nici nu mai pot merge mult pt ca, dupa o perioada de mers continuu, simt mereu in spate ca o taietura ce traverseaza partea dreapta (unde normal am avut probleme) pana peste coloana si... [continuare]

Durerile de spate - sfaturi pentru protectia coloanei

Categoria: Articole

Generalitati Durerile de spate pot fi determinate atat de afectiuni ale coloanei vertebrale cat si de afectiuni ale altor aparate si organe. Bolile care ar putea produce dureri de spate pot fi ale aparatului respirator (pneumonie, cancer pulmonar), ale aparatului cardiovascular (angina pectorala, infarctul de miocard), ale aparatului digestiv (ulcerul gastric, pancreatita cronica), renal (pielonefrite, litiaza renala), genital (boala inflamatorie pelvina, retroversie uterina). Durerea de origine vertebrala este extrem de frecvent intalnita in practica medicala si poate fi produsa de : - factori congenitali: asa cum se intampla in spina bifida si epifizita vertebrala; - de factori traumatici, asa cum se intampla in fracturile corpurilor vertebrale si herniile de disc; - de factori de natura inflamatorie, asa cum se intampla in spondilita anchilozanta si sindromul Reiter; - de factori tumorali, asa cum se intampla in tumorile benigne si maligne ale coloanei vertebrale; -... [continuare]

6 pozitii de yoga utile in combaterea durerilor de spate

Categoria: Articole

Generalitati Combaterea durerilor de spate este o necesitate pe cat de stringenta, pe atat de dificil de satisfacut. Terapiile alternative ofera o solutie eficienta in acest sens, mai exact o serie de pozitii yoga perfecte pentru persoanele care indura dureri cronice la nivelul spatelui, dar si pentru cele vor sa isi tonifice musculatura din aceasta regiune a corpului. Pozitii yoga pentru durerile de spate Practica antica yoga s-a dovedit a fi eficienta, in numeroase studii de specialitate, in imbunatatirea tonusului muscular, a fortei corporale si a flexibilitatii trupului. Toate aceste beneficii conduc la ameliorarea durerilor de spate si la eliminarea disconfortului lombar, la un nivel chiar mai satisfacator decat alte tratamente utilizate in gestionarea acestei probleme medicale frecvente. Un studiu efectuat de Universitatea din Washington, SUA, a demonstrat ca pacientii care frecventeaza cursuri de yoga sau stretching au de doua ori mai multe sanse sa scape de nevoia... [continuare]

Dureri de spate

Categoria: Comunitate

Buna ziua ! De vreo 2 saptamani am dureri de mijloc, care radiaza spre spate si uneori si spre ceafa.Durerea de mijloc e mai exact una lombara, de fapt pe osul superior de unde incepe piciorul drept(sper ca m-am exprimat corect).Acum 2 saptamani a, fost la Spitalul Floreasca unde mi s-a facut ecograf abdominal si nu mi s-a depistat absolut nimic, desi eu avusesem microlitiaza la rinichi, acum nu s-a gasit nimic.Mi s-a spus , in urma ecografiei si a sumarului de urina ca tractul urinar este lezat pentru ca s-a eliminat microlitiaza si mi s-au dat niste analgezice si dezinfectante pentru tratctul urinar.Nu am dureri abdominale, dar nu inteleg de ce exista aceasta durere de spate si de mijloc in acelasi timp, care imi creaza un disconfort.Eu am luat Nurofen si No Spa.Poate ma puteti ajuta si indruma cu niste sfaturi.,Multumesc! [continuare]

Durere in spatele genunchiului drept la copil de 11 ani

Categoria: Comunitate

s-a mai confruntat cineva cu aceasta problema? am un baietel de 11 ani si mi se plange de cateva zile de o durere in spatele genunchiului drept. s- mai plans de aceste dureri pe la varsta de 4-5 ani si am facut atunci analize si au fost ok ni s-a spus ca sunt dureri de crestere voi ce parere aveti? [continuare]

Dureri de spate

Categoria: Comunitate

buna ziua, de 2 luni ma durea spatele ingrozitor, mi-a amortit piciorul drept de la genunchi in jos, dupa consultatie mi-au zis ca am inceput de hernie disc, scolioza si discopatie lombara. am urmat fizioterapie, tratament cu injectii, antiimflamatoare, vitamine etc, durerea s-a mai lasat la ceafa, la sale ma mai doare, ceea ce ma deranjeaza e faptul ca piciorul drept e tot amortit si aceasta amorteala persista, saptamana viitoare urmeaza un consult la neurolog, rezultatul radiografiei e urmatoarea:scolioza lombara dextro-concava, sacralizarea vertebrei l5, usoara pensare pst. l5.s1, ce ma sfatuiti? [continuare]

Durere de spate

Categoria: Comunitate

am o durere de spate de cateva zile..e localizata in zona rinichiului drept ..ma doare foarte tare candd ma ridic de pe scaun..cand ma intind pe spate sau pe burta dar in rest nu e foarte acuta durerea..adica e suportabila...am observat ca si urina este puetrnic mirositoare si o culaore galben-verzui.acum a inceput sa ma doara cu tot cu picior ..ce pot face??inafara faptului de a merge la medic deoarece nu locuiesc in tar si nu am medic de familie aici..as putea merge doar la farmacie?mi-e frica sa nu fie o piatra la rinchi sau ceva mai grav deoarece durerea este doar intr-un singur punct.ce as putea avea??? [continuare]

Durere de spate brusca

Categoria: Comunitate

salut..azidimineata mam asezat pe scaun la calculator si brusc am simtit o durere ca o sageata in partea de jos a spatelui..mai precis langa coloana..am incercat sa ma ridic dar nu am reusit..apoi cu ajutor am incercat sa ma ridic si sa merg ..la mers nu ma pot lasa pe piciorul drept..ma sageata in punctul acela la spate..am incercat cu masaj cu crema aceea puterea ursului dar ma lasa pe moment durerea dupa care reapare..ce as putea sa fac pana luni cand pot sa merg la doctor?si ce as putea sa am?eu am mai avut acum 3 luni durere de spate dar nu aasa de puternica si nici in acelasi loc..am facut injectii cu voltaren si muscoril(asa se numesc aici in italia)va rog spuneti-mi ce as putea sa fac?oare sa am hernie de disc?simtpomele sunt cam aceleasi [continuare]

Durere de spate

Categoria: Comunitate

de cativa ani nu pot dormi pe partea dreapta pt ca ma jeneaza piciorul drept,de cateva luni mi-a aparut o durere mai sus de fesa dreapta care se lasa mai jos,nu e o durere mare ci mai de graba o apasare,o presiune,am fst la ecograf si mi-a zis k nu este de la rinichi si k este posibil sa fie de la coloana.Va multumesc [continuare]

Durere an spate la coloana

Categoria: Comunitate

am durere foarte puternica an spate la coloana ancepe de sus si se lasa an dreptul rinichilor mai precis an piciorul drept nu simnt piciorul ami vine sa vomit si am senzati de frig si de caldura [continuare]

Durere testicul drept si spate lombar-picior

Categoria: Comunitate

Domn''doctor eu am bagat sala cateva luni.Intr-o luna m-a luat durerea lombara ,iar incet incet mi s-a pus pe piciorul stang (fesa). Am fost la doctor mi-a dat niste pastile, le-am luat .Cand eram pe apropae sami treaca am ajutat pe tata sa ridice ceva si m-a fulgerat in spate mai jos. Am zis ca se remediaza ,iar dupa 2 saptamani eram in baier si ma jena ceva la testiculul drept. Am pus mana si am vaz ca e o durere inauntru , si abdomenul inferior. Am fost din nou la doctor iar acum iau pastile. Dar durerea de spate tot nu mi-a trecut. Durerea de testicul poate sa fie cauzata din cauza dureri lombare? (durerea lombara o am de 3 luni . Precizez am 16 ani . Sa ma duc la control,dar ce control? sunt disperat? [continuare]

Durere de spate

Categoria: Comunitate

Buna ziua,prietenul meu acuza dureri in partea stanga a spatelui,in zona coastelor.Medicul de familie i-a prescris calmante foarte puternice,dar nu il ajuta.A facut radiografie la cutia toracica,coloana vertebrala,plamani,coaste,i s-a spus ca nu are nimic si totusi durerea persista.Ziua nu il doare asa tare,dar seara nu se poate misca din pat.Ce poate fi?E posibil sa-l fi prins curentul,cum se zice?El fumeaza si din cauza asta merge cu geamul deschis la masina.Va multumesc si astept raspunsul! [continuare]

Ce remediu mai exista ptr durerile de spate???

Categoria: Comunitate

buna ziua ma numesc iulian si am 30 de ani,,,,sunt operat de 5 ani de hernie de disc!!!de 2 saptamani am inceput sa am o durere groaznica pe toata partea stanga fund, picior,,inclusiv laba piciorului amortita, ,dureri groaznice,,pur si simplu nu pot merge,,nu pot sta in fund,,nu pot sa dorm,,pfffff tragic pe mine deoarece am numai 30 de ani!!!am luat tot felul de pastile,creme,centuri electrice...degeaba..va rog frumos care poate sami dea un sfat???ce remediu exista fara a ajunge iar la operatie..va multumesc!! [continuare]

Durere de spate

Categoria: Comunitate

am facut IRM la coloana lombo-sacrala si nu inteleg ce inseamna : Protruzii:DIV L4-L5(0.3cm) dorsal semirciculara;ingustare usoara a canalelor rahidian si radiculare bilateral in simetrie. DIV L5-S1(0.4cm)dorsala lateralizata pe dreapta;ingustarea usoara a canalelor rahidian si radicular pe dreapta. Hemangiom(1.0 cm)in corpul vertebral pe L1. Ligamentele spinal longitudinal posterior si flav-usor ingrosat la L4-L5;L5-S1. Conul medular si elementele de cauda equina cu aspect imagistic obisnuit.Am consultat un medic neurolog si el a spus ca mi se usuca citeva discuri din cauza efortului fizic ,cei drept eu lucrez fizic foarte mult 12 ore pe zi si durerile se mentin intruna numai daca nu fac nimik se opresc putin dar tot continua.Ajutatima va rog cu un sfat sa stiu ce sa fac in continuare . [continuare]

Durere de picior drept

Categoria: Comunitate

Buna ziua,de cateva zile a inceput sa ma doara piciorul la inceput nu simteam era doar o stare de discomfort ce se simtea cand imi aduceam aminte,acum dupa cateva zile a inceput sa se simta din ce in ce mai rau,iar azi ma doare de sus pana jos tot piciorul. Durerea este o durere asa surda care se simte in interior si care imi da si o stare de rece/cald si care imi da impresia ca se simte mai rau in spatele genuchiului.Problema aceasta poate sa apara si de la aerul conditionat de la masina ca il tin in mare parte orientat la picioare? Precizez ca nu ma doare nimic altceva(spate,rinichi,apendicita) iar la testicule am controlul la zi si la stangul am varicocel care urmeaza sa fie operat dar nu are treaba,insa inainte eu vre-o 2 zile am tot palpat testiculul drept din cauza mai mult psihica sa nu imi apara si ceva la testiculul care e sanatos(am facut ecografie acum cateva luni),poate sa apara si durerea de la atata palpat si sa persiste asa mult din ce in ce mai rau? ce pot face sa... [continuare]

Dureri la nivelul "labei piciorului"

Categoria: Comunitate

Alerg o distanta de 4.5Km in timp de 30 min cam de doua ori pe saptamana, de aproximativ doua saptamani ma dor labele picioarelor, parca as avea febra,dimineata cand calc primi pasi ma dor destul de tare apoi imi revin, sa fie o inflamare a ligamentelor datorita unei incaltaminte neadecvate? Suprafata pe care alerg e asfalt, incaltamintea nu e speciala pt alergat (niste adidasi normali) de ce pana acum nu am avut probleme,alerg de un an de zile. [continuare]

Durere lombara

Categoria: Comunitate

buna ziua. de o saptamana am niste dureri foarte mari in zona lombara, dureri ce pleaca pe piciorul drept. Am fost la un doctor care m-a trimis sa fac rmn si radiografii, in urma acestora doctorul spune sa mai fac si un rmn cervical (mentionez ca nu ma doare gatul , nu imi amortesc bratele) pentru a vedea daca nu e o problema acolo s-au o problema neurologica. Durerile de spate zona lombara am mai avut dar nu asa grav. Nu m-am lovit in aceasta zona. As dori un sfat. de o saptamana iau cerebrex in urma caruia mi-a mai disparut durerea dar daca stau in picioare mai mult ma ia iar. multumesc anticipat. [continuare]

Dureri lombare

Categoria: Articole

Generalitati Acest capitol prezinta o descriere generala a durerilor lombare. Pentru pacientii cu diagnostic de hernie de disc sau stenoza vertebrala ce doresc informatii despre aceste boli se vor citi capitolele corespunzatoare: Hernia de disc si Stenoza cervicala lombara. Ce este durerea lombara? Aproape toata lumea a avut dureri lombare la un moment dat. Zona lombara face conexiunea dintre partea de sus si cea de jos a corpului si suporta majoritatea greutatii corporale. Datorita acestor roluri, o persoana se poate rani usor atunci cand ridica greutati, se intinde dupa ceva sau se rasuceste. Vestea buna este ca majoritatea durerilor de spate dispar in cateva saptamani printr-o ingrijire minimala. Totusi, daca durerea nu dispare in doua saptamani, se va consulta medicul specialist. Prevenirea reaparitiei durerilor lombare Daca o persoana a suferit la un moment dat de dureri lombare este foarte probabil ca acestea sa reapara. Pentru a nu avea dureri de spate si a pentru... [continuare]

Durere ca socuri electrice in picior

Categoria: Comunitate

In 2007 m-am operat la coloana,pt indepartarea unui chist intramedular.Toul a decurs bine,dureri de spate inca mai am,dar problema majora e ca de aprox un an am inceput sa am dureri in piciorul drept,pe care le resimt ca pe niste socuri electrice.Sunt f neplacute,iau lirica(pregabalin) cate 50mg pe zi,dar nu ajuta cu nimic...Mentionez ca in urma interventiei chirurgicale mi-au fost indepartate anumite parti ale coloanei vertebrale,pt a putea extirpa acel chist.Mi-am facut rezonanta magnetica,totul e ok.De ce am acele dureri in picior,ce imi tratament imi recomandati? [continuare]

Picior amortit

Categoria: Comunitate

Am o problema similara cu a Ralucai. Seara, in pat, la tv, simt cum imi amorteste piciorul drept, portiunea de la sold la genunche. Il masez intens si isi revine.. E cazul sa ma ingrijorez?.. [continuare]

Dureri zilnice, chinuri groaznice

Categoria: Comunitate

Buna Seara, ma numesc Cristian, 25 de ani, si de aproape un an de zile am dureri foarte mari in partea dreapa spate, osciland pe coasta dreapta interior coboara inghinal si partea interioara a piciorului drept. Durerile sunt zilnice si foarte mari ( MARI ). mentionez ca am facut un RMN Abdomeno - Pelvin cu substanta de contrast si au iesit urmatorele rezultate la interpretarea imagistica: Fara colectii lichidiene la bazele pulmonare Moderata hepatomegalie de tip steatozic cu arie imprecis delimitata ce cuprinde aproape tot lobul drept, cu semnal modificat in secventele in- si out-of-phase ( cu si fara substratie de grasime). Fara captare patologica de contrast i.v. Fara dilatatii de CBIH sau CBEH Colecist fara imagini de calculi Pancreas cu diemnsiuni normale, fara leziuni focale, fara dilatatii de duct Wirsung Splina, glandele suprarenale cu dimensiuni normale. Ambii rinichi sunt in pozitie, cu forma si dimensiuni normale, IP normal, fara dilatatii SPC sau prezenta de... [continuare]

Dureri

Categoria: Comunitate

Buna seara, de ceva timp (aprox o luna) simt niste intepaturi in stanga in dreptul inimii, in spate, sub san plus ca am dureri de spate, in lateral, nu sunt dureri puternice ,ci mai mult niste junghiuri, ma doare tendonul de la umar spre gat, maxilarul langa ureche, ceafa , cateodata cand trag aer in piept simt o intepatura undeva deasupra stomacului, am momente in care simt ca ma sufoc. sunt o persoana anxioasa si imi este frica sa nu am ceva la inima, am mers la cardiolog in urma cu 2 luni pentru ca am mai suspectat odata inima, am ajuns la spital cu pulsul marit si mi s-a dat diagnosticul de distonie neurovegetativa... si de atunci am toate aceste probleme. . am facut un ekg si doctorul mi-a spus ca am tahicardie .. am avut si tensiunea mare cand eram la consultatie 14 cu 9 (acasa imi iau tensiunea si o am 11 cu 7, 12 cu 6, 12 cu 7. variaza). . m-a intrebat daca sufar de anxietate si i-am raspuns ca asa cred. nu eram sigura de ce se intampla cu mine..mi-a prescris nebilet 5mg... [continuare]

Dureri spate zona lombara

Categoria: Comunitate

Buna seara !De vreo 4 ani am o durere usoara in zona lombara indeoseb cand stau in fund sau daca stau o zi intreaga in picioare dar ma aplec des ,ca si cum as avea pusa o centura lata dar care imi este mica si ma strange .In decembrie anul trecut m-a durut mai tare si mi s`a lasat spre piciorul stang ,in sensul ca nu puteam calca pe el pentru ca ma sageta .A doua zi mi`a trecut de la sine,dupa 2 saptamani am avut aceeasi durere dar in piciorul drept .De atunci nu m`au mai durut picioarele dar spatele jos tot ma deranjeaza cateodata si am hotarat sa fac un RMN cu substanta de contrast..Rezultatul spune asa: Rectitudine in plan sagital a coloanei vertebrale lombare. Discreta scolioza lombara dextro-concava cu angulatie la nivelul spatiului intervertebral L3-L4. Moderata hipertrofie de ligament longitudinal anterior. Minime bombari posterioare discale L2-L5 fara interesare semnificativ patologica radiculara . Con medular fara anomalii de semnal sau morfologie ,proiectat... [continuare]

Nu stiu exact ce am la picior.

Categoria: Comunitate

D-le Doctor, Acum aproximativ 8 saptamani am suferit o accidentare in timpul uni meci de fotbal si mai exact,am fost lovit din lateral foarte puternic in piciorul drept, care la momentul respectiv era piciorul de sprijin.Am simtit ca si cum piciorul s-a strambat si osul a avut tendinta sa se rupa(tin sa precizez ca lovitura a fost extrem de puternica).Dupa numai 5 minute s.a umflat ,nu foarte puternic in jurul gleznei.Puteam sa calc dar resimteam dureri destul de puternice.Dupa aprox.2 zile am consultat un doctor ortoped,din radiografie a reiesit ca nu am nimik la os.am primit un bandaj cu o crema de culoare inchisa si mi s-a spus ca sa il port cateva zile dupa care sa il dau jos,ceea ce am si facut.Gheata am tinut prima saptamana aproape tot timpul si am folosit deasemenea si diclofenac.acuma dupa atata timp piciorul s.a desumflat(nu in totalitate) pot merge normal dar imediat resimt dureri in zona din spate a piciorului(partea dreapta spate,de jos in sus) si simt ca piciorul... [continuare]

Durere suparatoare de picior

Categoria: Comunitate

Buna seara, va rog sa ma ajutati si pe mine cu un sfat sau un raspuns. De aproximativ un an de zile ma doare piciorul drept, durerea porneste din zona fesei si se lasa pe picior pana la calcai, se accentueaza mai ales cand stau jos, si uneori cand merg mult. Durerile nu sunt extrem de intense dar sunt suparatoare si sunt foarte ingrijorata. Am citit pe internet si ma gandesc ca ar putea fi o sciatica.La mine problema mare este ca stau foarte mult jos din cauza jobului iar scaunul pe care stau nu este foarte confortabil. Dureri de spate foarte rar am, si imi apar din cauza frigului, noaptea nu ma doare, in pozitie culcat se resimte foarte putin durerea. Am avut perioade in care m-am simtit ceva mai bn, mi se ameliorasera durreile dar acum mi-au revenit iar.Imi este teama sa nu fie vb de vreo tumora la coloana sau ceva. Va rog mult sa-mi spuneti ce as putea sa fac in situatia asta? Dupa simptomele descrise credeti ca ar putea fi vb si de vreo tumora. va multumesc. [continuare]

Durere din trunchi apiciorului drept

Categoria: Comunitate

de cîteva zile mă doare piciorul drept din trunchi ,merg greu si noaptea nu prea ma pot misca,dupa ce fac ceva miscare parca ma mai lasa,am 39 de ani nu ma stiu cu probleme ,nu am avut fracturi niciodata ,daca aveti vreo idee ceva va rog sa-mi spuneti,multumesc [continuare]

Dureri in partea dreapta

Categoria: Comunitate

Buna ziua! am si eu o intrebare De ceva timp, (aproape o luna jumate), imi amorteste piciorul drept asa din senin si smt o durere in partea dreapta sub coaste, durere care ajunge pana in spate (rinichi). Stie cineva ce ar putea fi, din ce cauza apare acea durere? Multumesc. Astept raspunsuri si sfaturi. [continuare]

Durere picior.... fumatul?

Categoria: Comunitate

buna ziua. REvin cu o alta intrebare. Am avut durere de sold dreapta vreo 4 satamani. Am mai scris aici pe forum, inca ma mai doare dar umpic, dar e aproape trecuta de tot durerea Chestia e ca acum cand imi intind piciorul (intindere ligament) simt ori ligamentul ori vene ori sciatica ca doare ca un carcel partea posterioara a piciorului intre coapsa si genunghi (biceps femural) - daca zic bine) si uneori si gamba in moment ce ma aplec cat de mult pot in fatza jos creeand un unghi cam de 100 grade atunci (ligamentele fiind intiinse) simt o usoara durere in gamba. ideea e ca daca (pe orice punct de durere) repet intinderea durerea dispare, cu cat insist pe intindere cu atat din ce in ce nu mai simt..... e ca si o febra de muschi... mentionez ca trec si printr-o perioada de mici eliminari de calculi desi nu am probleme la urinat cu durere/culoare/simt. Ma durea intre picioare (pelvin) cand calcam pe picior dar odata cu trecerea durerii de sold acum nu mai simt nimic. Va multumesc.... [continuare]

Pagina 1 din 10 (296 rezultate)