de ce sunt tot timpul constipat

Fermentatie tot timpul

Din Comunitate

Buna ziua, am o problema ce tine de la inceputul lunii august cand intr-o seara mi s-a facut rau, am avut diaree apoasa si voma, a 2 a zi am fost la spital si mi s-a spus ca am facut o enterocolita, dupa aceea am tinut un regim de mancare, mi-am mai revenit dar am si slabit putin, si am ramas de atunci cu urmatoarele probleme: scaune moi tot timpu si simpt mereu fermentatii in abdomenu inferior, precizez ca in trecut m-am mai m-am confruntat cu giardia dar mi-a trecut dupa o perioada, si totusi nu inteleg de ce am simptomele astea de atatea luni? ce as putea sa am si ce analize credeti ca ar trebui facute? Va Multumesc si astept un raspuns! [continuare]

De ce fac tot timpul cistita dupa sex sau iritatie vaignala?

Din Comunitate

Am o relatie stabila cu partenerul meu, si folosesc spermicide, dar mi se intampla mereu dupa contactul sexual, la o zi sa am arsuri la uretra, si dureri sub buric si intravaginale, frisoane,febra,arsuri la urinat. Uneori imi trece in 1 zi sau 2 cu crema de galbenele si ibuprofen, uneori fac si cistita dupa sex si atunci iau nolicin. Ce as putea sa fac sa previn data viitoare si din ce cauza mi se intampla mereu astfel de simptome neplacute? [continuare]

Sunt constipat ce imi recomandati

Din Comunitate

imi cer mii de scuze ca va deranjez si ca rog frumos sa nu treceti de mesajul meu poate ma puteti ajuta ,de vreo 5,6 luni de zile sunt tot timpul constipat ,daca nu as lua ceai verde ca sa ies as iesi cred ca-m la 3,4 zile,situatia nu sa agravat va rog frumos dati-mi un remediu sau chiar tre sa consult un medic ? cu stima si respect [continuare]

Remedi naturale impotriva constipatiei

Din Comunitate

Fiul meu este mai tot timpul constipat chiar dacà aproape zilnic mànàncà kiwi, cunoaste cineva si alte remedi naturale impotriva constipatiei? Và multumesc. [continuare]

Poate sa iti vina menstruatia peste sarcina si pentru cat timp

Din Comunitate

BUNA SUNT TOT EU OLIMPIA SI SUNT CURIOASA SA AFLU POATE SA ITI VINA MENSTRUATIA PESTE SARCINA SI CAT TIMP TE POATE TINE PENTRU CA IMI ESTE FRIGA VA ROG SA IMI RASPUNDETI LA INTREBARE.ASTEPT RASPUNSURILE VOASTRE [continuare]

Cancerul ovarian si cel de colon sunt ereditare?!

Din Comunitate

este o intrebare care ma chinuie de ft mult timp...bunica mea a avut si cancer de ovarian acum 8ani,iar in urma cu 2 ani a suferit o operatie pt cancer la colon...eu am 21ani si ultimul control ginecologic mi l am facut asta vara,insa niciodata un pap-test de frica unui rezultat pt cancerul de col uterin(o alta temere).tin sa mentionez ca probleme cu constipatia am de cand ma stiu,am incercat tot felul de produse naturiste si medicamente,insa efectul este de scurta durata.mai nou mi am facut comanda de colonhelp,sa vedem daca totusi ajuta la ceva!bunica mea tot timpul imi spune sa ma duc la un control ca nu este buna constipatia asta,ca asa se intampla si la ea,si uite unde a ajuns!va multumesc anticipat! [continuare]

Sunt foarte speriat... constipatie, clisma si hemoroizi...

Din Comunitate

Buna ziua, Am 28 de ani si am urmatoarea problema. In urma cu o luna m-am constipat datorita unor ultime 2-3 luni in care nu m-am odihnit, in multe zile nu am mancat mai deloc, am consumat uscaturi si mancare picanta si nu-n ultimul rand, fiind foarte ocupat/solicitat si avand de-a face de asemenea si cu niste situatii foarte solicitante si extrem de stresante, cand eram la toaleta stateam foarte putin, in sensul ca nu asteptam "sa termin", ma ridicam cu mult inainte. Asadar m-am constipat, mi-am bagat 3 supozitoare cu glicerina unul dupa altul si am rezolvat problema. Imediat dupa insa, fiind prins de alte lucruri, fara sa-mi dau seama m-am dus si iar am consumat ceva picat si mancare uscata. Bineinteles ca m-am constipat iar si am stat asa vreo 5 zile incercand iar cu supozitoarele cu glicerina si de data asta si cu dulcolax sa-mi revin. Nu am reusit asa ca am ajuns la spital si am facut clisma. Jumatate din apa recipientului a intrat destul de greu, urmand ca restul... [continuare]

Alimentatia sanatoasa cand suntem bolnavi!

Din Articole

Generalitati In cazul persoanelor bolnave, alimentatia sanatoasa si echilibrata este o adevarata provocare, in special daca aceste sufera de o boala cornica, precum: cancerul, artrita sau chiar depresia. Bolile si medicatia recomandata pot diminua apetitul alimentar, mai ales prin declansarea imediata a greturilor. De exemplu, pacientii cu cancer sunt mult prea epuizati pentru a-si mai gasi putere sa gateasca, iar in cazul pacientilor cu artrita mersul la cumparaturi este o adevarata povara. In aceste conditii este aproape normal ca persoana suferinda sa renunta la o nutritie sanatoasa si echilibrata; fapt care implica o multitudine de riscuri. Pentru mentinerea sanatatii la standarde optime, orice persoana are nevoie de o cantitate adecvata de vitamine si nutrienti, dar in cazul persoanelor suferinde aceasta cantitate creste, din doua motive: organismul trebuie sa lupte pentru a impiedica evolutia bolii, organismul trebuie sa asigure buna functionare si sanatatea organelor... [continuare]

Alimentatia in timpul sarcinii

Din Articole

Generalitati O alimentatie sanatoasa si echilibrata creste sansele unei sarcini usoare, fara complicatii si poate creste sansa de a da nastere unui copil sanatos, putand chiar reduce riscul unor afectiuni cronice ce pot apare in primii ani ai copilariei. Cu toate ca mai exista inca multe persoane care cred in conceptia gresita conform careia fatul poate lua din corpul mamei toti nutrientii de care are nevoie indiferent daca ea are sau nu o alimentatie corespunzatoare, atat studiile efectuate cat si frecventa mare a copiilor dismaturi si cu malformatii congenitale nascuti in timpul foametei din al doilea razboi mondial, au dovedit contrariul. Lipsa sau surplusul unor principii alimentare din dieta are repercursiuni asupra dezvoltarii fatului. De aceea, in timpul sarcinii, mai mult decat oricand femeia trebuie sa aiba o alimentatie sanatoasa si echilibrata; in cazul in care femeia a avut o astfel de alimentatie si inainte de sarcina, sansele de a avea un copil sanatos cresc... [continuare]

5 obiceiuri de detoxificare benefice in timpul iernii

Din Articole

Generalitati Detoxificarea regulata a organismului nu este doar importanta, ci critica pentru sanatatea organismului. Eliminarea toxinelor in timpul iernii ar trebui sa constituie o prioritate pentru oricine, de vreme ce fructele si legumele nu mai sunt consumate in cantitati generoase, asa cum se intampla in sezonul cald. Cateva obiceiuri care contribuie la detoxificarea corpului sunt usor de adoptat iarna si asigura mentinerea unui echilibru fiziologic si mental pe tot parcursul anotimpului rece. Acumularea toxinelor in exces in sezonul rece In sezonul rece, zilele mult mai scurte predispun la instalarea depresiei sezoniere, pe fondul expunerii insuficiente la soare. Alimentatia axata pe un aport prioritar de grasimi si proteine creste riscul de ingrasare si acumulare excesiva a toxinelor in organism. Rinichii si glandele suprarenale au nevoie de o ingriire speciala in sezonul rece. Vezica urinara si rinichii lucreaza impreuna la procesul natural de detoxificare a... [continuare]

Alimente si bauturi de consumat si de evitat pe timp de canicula

Din Articole

Generalitati In zilele de vara, se asteapta instalarea caniculei in perioade diferite ale acestui anotimp. Cand canicula se apropie, se recomanda consumul de lichide, cu precadere apa, pentru a evita deshidratarea. In cazul alimentatiei, sunt cateva alimente recomandate pentru a fi consumate si altele care ar trebui evitate. Ce mancam in caz de canicula Pentru a elimina de tot riscul deshidratarii, optati pentru alimente bogate in apa, in special fructe si legume. Mizati mai ales pe rolul castravetilor si al frunzelor de salata care sunt legumele cele mai bogate in apa, dar, de asemenea, in randul legumelor recomandate pentru consum pe timp de canicula se numara rosiile si dovleceii. In ceea ce priveste fructele , cele mai bune de consumat sunt pepenele rosu, pepenele galben, piersica, capsunile si altele. Carnea de peste alb este o alegere buna pe timp de caldura puternica. Pentru a va racori, puteti alege un sorbet racoritor, care este mai putin caloric decat o inghetata... [continuare]

O noua generatie de fibre impotriva constipatiei

Din Articole

Avem un stil de viata agitat. Suntem mereu pe fuga. Suntem norocosi cand reusim sa respectm cele 3 mese recomandate pe zi. Sau sa dormim destul. Sau sa facem sport. Am invatat sa ne procuram energia din surse care, in exces, devin nocive. Constipatia si in general dereglarile de tranzit intestinal sunt probleme care ne pot afecta pe toti. La ele contribuie numerosi factori si adesea nu avem timp sa investigam. Ritmul nostru zilnic nu se va schimba. Dar putem gasi mijloace mereu la indemana, in ritm cu noi. Casenfibra a pornit la pas, prin Bucuresti, sa te cunoasca! Promoterii te vor in [continuare]

Cura cu vitamine si calciu..cat timp?

Din Comunitate

Buna! As avea si eu o intrebare...de vreo 5 zile am inceput o cura de vitamine si calciu+magneziu+vitamina d3, asa de capul meu. Intrebarea fireasca , avand in vedere ca fac asta de capul meu, ar fi: cat timp se ia calciul si cat timp se face pauza? la fel si in cazul vitaminelor, aceeasi intrebare. Ah, ar mai fi ceva..deci eu am inceput sa iau vitaminele cam acum 5 zile, iar astazi am fost putin cam constipat si am observat ca am iesit cu scaun de culoare inchisa, spre negru. (imi cer scuze pt cei mai slabi de inger si de stomac)...este normal? mentionez ca vitaminele contin si fier, care din cate am auzit, contribuie la ce am zis mai sus.Alte simptome NUUUU am (greata , dureri abdominale, etc)..imi recomandati intreruperea vitaminelor? Multumesc anticipat pentru raspunsuri! [continuare]

Ce risc am daca iau siofor in timpul sarcinii?

Din Comunitate

Buna Ziua, e pt prima oara cand va scriu si sincer mi-am facut curaj sa ma adresez dvs ca si comunitate, pt ca sincer sunt intr-o mare dilema si m-ar ajuta raspunsurile unui dr sau/si a unor femei care au trecut prin asta. Sunt insarcinata in 24 de sapt si de curand mi s-a depistat un diabet de tip 2 gestational, medicul diabetolog un renumit prof de altfel mi-a recomandat sa iau Siofor 1000 plus regim alimentar .Am citit insa despre acest medicament si peste tot este interzis in sarcina, sunt oarecum dezamagita pt ca ma asteptam mai mult de la dansul, ma asteptam sa imi dea insulina, nu stiu ce sa fac, oare stie dr ce face sau nu mi-a acordat suficienta atentie??.Momentan nu il iau insa ma tem ca fara medicatie glicemiile vor creste mai mult! Sper sa imi raspundeti cat de curand si va doresc multa sanatate si nastere usoara! [continuare]

Trebuie sa nasc si am auzit o pov de care ma tem ,cum ca in timpul nasterii se rupe peretele dintre rect si vagin

Din Comunitate

sunt la a 2 nastere[la prima nastere am avut colul rupt si ruptura de perineu[zona dintre vagin si anus]acum la cea de-a doua nastere imi este teama sa nu ma rup iar la perineu[deoarece sunt cam slabuta si nu prea am putere sa imping]iar cat tipm am mai stat prin spital[prob cu sarcina]am auzit ca exista cazuri f rare,dar exista ,cum ca in timpul nasterii de poate rupe peretele dintre vagin si rect sau colon[nu stiu sigur]iar femeia care se alege cu o astfel de ruptura face materiile fecale prin vagin.voi ati auzit de asa ceva? [continuare]

Timp de 3 luni

Din Comunitate

fetita mea are 3 ani, cu 3 luni in urma a facut infectie urinara cu E coli, i s-a prescris antibioticul rezultat din antibiograma, dupa care 20 zile un alt antibiotic.Dupa aceasta perioada am refacut urocultura si a iesit negativa. La 2 saptamani am mai facut o urocultura de control care a iesit iarasi pozitiva, am repetat schema de tratament si din nou la terminarea tratamentului urocultura a iesit negativa. La 3 saptamana am facut o urocultura de control care a iesit iarasi pozitiva, nu stiu ce sa mai fac, mi s-a recomandat de catre medic sa mergem la Olanesti pentru tratament. Nu mi se pare ok, va rog sa ma ajutati cu o opinie, fetita nu pot spune ca este constipata, are scaun zilnic dar mai tare, constipatia stiu ca presupune sa nu ai scaun zilnic, va rog sa-mi recomandati daca se poate un medic, un spital unde sa merg cu fetita, in localitatea Craiova sau Bucuresti [continuare]

Mancarimi anale... in urma constipatiei

Din Comunitate

Buna ziua, am si eu o problema si am nevoie de un sfat. In urma unei constipatii am avut scaun cu sange si dureri... de atunci am ramas cu o mancarime la nivelul anusului.. si o usoara inflamatie... fac bai de sezut cu ceaiuri si am folosit hemorzon unguent si supozitoare. Supozitoarele nu le prea pot folosi deoarece dau multe vanturi... chiar si un mar daca mananc.. nu mai am dureri la scaun, nu mai sangerez.. simt doar un usor disconfort , o senzatie de arsura si acea mancarime.. ma puteti ajuta cu un sfat? Ce as putea sa fac pentru a scapa de aceasta senzatie? Multumesc! [continuare]

Am hemoroizi? sunt speriata

Din Comunitate

Buna! De cateva zile am observat pe hartia igienica sange, dar nu mult. Astazi insa am inrosit toata apa din vasul de toaleta si m-am speriat. E posibil sa am hemoroizi? Sau ceva mai grav? Astept raspunsuri! Mentionez ca am doar 17 ani. [continuare]

Dureri de spate, insomnii, probleme cu greutatea...si daca acestea sunt cauzate de abdomen?

Din Articole

Generalitati si alte informatii „Si daca o fi de vina burta?” - este titlul unei carti cu un succes rasunator. Autorul ei, Pierre Pallardy, osteopat si dietetician, ne explica cum sa ne ingrijim propriul abdomen si... pe cel al apropiatilor nostri. „Si daca o fi de vina burta?” este intrebarea pe care trebuie sa v-o puneti daca aveti abdomenul balonat si suferiti de constipatie cronica, de oboseala, de deprimare, de insomnie sau din cauza surplusului de greutate. Metoda Pallardy ofera rezultate uimitoare. Rose Marie Brunet, specialista in masajul Jacauet, efectuat prin ciupire, foloseste intotdeauna masajul abdominal. Cu el isi incepe tratamentele destinate stergerii cearcanelor si a urmelor de oboseala de pe chip, cauzate de o digestie lenesa. Dar un ten frumos nu este singurul rezultat obtinut. Specialista este mereu surprinsa de manifestarile provocate adesea de aceste prime gesturi. Clientele sale par sa se debaraseze de o „greutate ce le apasa stomacul”, la fel si de una... [continuare]

Hernia inghinala - un fenomen tot mai des intalnit

Din Articole

Generalitati Hernia inghinala reprezinta o conditie patologica care este exprimata prin protruzia unui continut al canalului inghinal in cavitatea abdominala. Este o conditie mai des intalnita la barbati decat la femei si se datoreaza in principal a doi factori. Primul fiind cel congenital si este exprimat ca un deficit de perete congenital, care se manifesta in viata adulta. Iar cel de-al doilea este un deficit care apare ca urmare a unei suprasolicitari de efort fizic manifestata la viata adulta, adica dupa varsta de 40-45 ani. Hernia inghinala este operabila , insa simptomatologia este destul de severa, iar riscul de complicatii dar si deteriorarea accentuata a starii de sanatate si a starii de homeopatie nu permite mentinerea pe un termen indelungat (fara o interventie chirurgicala) a acestei conditii patologice. Descriere Hernia inghinala este un tip aparte de herniere , deoarece reprezinta patrunderea continutului cavitatii abdominale printr-un punct slab al peretelui... [continuare]

Cred ca sunt constipat...

Din Comunitate

Buna ziua , de 3 zile am probleme cu iesitul la toaleta , imi vine a face ,, treaba mare" dar cand stau pe colac...nu pot face ..:( simt ca un dop ce retine iesirea si stau minute insir fara a avea un rezultat ... ieri am fost la farmacie si am cerut ajutorul farmacistei , mi s-a dat DULCOLAX si SUPOZITOARE CU GLICERINA , am luat aceste medicamente am avut iesire dar astazi se repeta aceeasi poveste . Ce sa fac in continuare ?? Mentionez ca in ultima perioada am mancat multe branzeturi si lactate ,salate , ceapa verde , nu am un regim special de alimentatie bazate pe ,, fibre" sufar de ,, VARICE" acum stau si ma gandesc daca nu cumva este posibilitatea sa fie vorba de ,, HEMOROIZI" iesirile de pana acum nu au fost cu sangerari...asa cum am mai citit pe net. Spuneti-mi va rog , ce trebuie sa fac in continuare ... ce sfaturi imi dati ??!! va multumesc o zi placuta ! [continuare]

Menstruatie in timpul sarcinii

Din Comunitate

Buna ziua,am si eu o intrebare poate reuseste cineva sa ma lamureasca.Am avut cateva contacte sexuale cu o domnisoara in la jumatatea lunii Martie au durat cam 1 luna dupa care cand trebuia sa-i vina menstruatia a intarziat o zi si nu a tinut 5 zile(cat trebuia normal) a tinut 4.Acum luna asta a intarziat 2 zile si a venit 3.Cantitativ nu a fost mai putin doar ca nu a durat atat.Problema e ca persoana este plecata din tara la munca si mi-a zis ca nu a simtit nici o simtoma inainte de venirea menstruatiei cu era de obicei si acum se plange de dureri de spate si sani + ca a zis ca mananca mai mult ca de obicei.Test de sarcina inca nu a facut si vroiam sa intreb este posibil sa ramana insarcinata?Tin sa precizez ca eu n-am terminat niciodata inauntru.Multumesc si astept un raspuns [continuare]

Bebe constipat

Din Comunitate

am o fetita de 6 luni care are mereu probleme de constipatie , bea ceaiuri si sucuri dar mereu iese f greu cu scaunul si trebuie sa folosesc termometrul si supozitoare cu glicerina ! Ce as putea sa fac sa o ajut sa isi regleze scaunul??? [continuare]

Constipatia...ajutor

Din Comunitate

Sfatuiti-ma va rog si pe mine ce sa mai fac. Sunt tot timpul constipata, ies la baie o data pe saptamana. Problema e ca lucrez 12 ore pe zii si nu pot sa merg la baie at. cand mi-ar trebui. Mananc fibre, iaurt, nu pot sa zic ca abuzez de mancare, mananc si fructe in fiecare zii, beau mai mult de 2 l de apa si fac si miscare cel putin o ora de exercitii fizice pe zii si totusi sunt balonata zilnic. Am incercat si ceaiuri si laxative (Dulcolax) si nu au nici un efect, daca ies la baie o data pe sapt e bine. Mancand f putin de regula atunci cand maresc putin portia vad cum sare bine de tot acum de la cantar cu 1-2 kg, pe care ulterior ma chinui nespus de mult ca sa le dau jos. Ce sa fac... [continuare]

Constipatie ajutorr!!!

Din Comunitate

buna..va rog sa ma ajutatti sunt insarcinata...iar de knd am ramas insarcinata..sunt tot timpul constipata.....numai stiu ce sa fac..va rog ajutatima....ce pot sa fac sa numai fiu constipata? [continuare]

Nu reusesc sa scap de fisura anala

Din Comunitate

De un an de zile ,ma confrunt cu fisura anala si hemoroizi.Daca pana acum o luna sangerarea aparea mai rar,acum este cam la 2-3 zile(cand am scaun).Sunt tot timpul constipata,scaunul are un diametru foarte mare la eliminare ,indiferent de regimul alimentar.Singele este de culoare rosie si destul de mult.Vreau sa va precizez ca urmez un tratament alopat pentru depresie,axietate,insomnie(aparute in urma unui accident de masina).Ce produse credeti ca ma vor ajuta(alifi cu marul lupului cu tataneasa,ceiuri)? MULTUMESC! [continuare]

Revin durere de cap

Din Comunitate

Revin cu date suplimentare:-nu sunt supaponderala (162cm, 65kg, 48ani) -da tendinta de constipare -da piele uscata -nu nu fac herpes (nu am facut niciodata) -da destul de uscate bzele -nu prea consum multe lichide -nu am acnee -caldura imi place dar in ultimul an nu o mai suport la fel de bine -nu maninc sarat -nu sunt geloasa dar sunt suparacioasa -nu vorbesc mult, poate uneori vorbesc repede -am inceput de citeva zile sa simt palpitatii usoare dar rare -da suport contazicerea dar nu intotdeauna -da am tendinta sa fiu irascibila -da mi se intimpla sa nu am chef sa fac nimic -da beau cafea 2 cescute pe zi -sunt tot timpul balonata si uneori am dureri de burta stomac ce o fi (in ultima perioada mai des) -nu am amorteli la membre doar dureri de genunchi uneori -am fost foarte friguroasa imi erea frig la picioare, dar in ultimul timp am am devenit calduroasa si mai ales noaptea ma trezesc ca mie foarte cald si scot picioarele afara de sub plapuma -mai vreau sa spun... [continuare]

O problema

Din Comunitate

Sufar de diabet zaharat, de tip 2, depistat din ianuarie 2011 si am varsta de 50 de ani. Tratamentul actual zilnic este 2 tablete de Siofor 1000 (dimineata si seara) si Diaprel MR, 1 tableta dimineata. Ma tratez si de hipertensiune arteriala (tot din ianuarie, cand am avut valorile de 240/120 mmcol Hg) cu Betalok ZOC 100 mg, 1 tableta dimineata si cu 2 tablete de Atacand 8 mg, una dimineata si una seara).Tensiunea s-a micsorat in urma tratamentului, acum ea oscileaza intre 140/80. Din cauza neuropatiei diabetice, am fost tratat, tot din ianuarie, cu Thiogamma 600 mg,oral, 1 tableta pe zi. Durerile de origine nervoasa din picioare (furnicaturi,senzatii de arsura,amorteli, nu s-au ameliorat,ba din contra, as putea spune ca au mai crescut, persistand mai cu seama seara, adevarul fiind ca nu prea am facut plimbari.) Cu aproximatie, cam de la jumatatea lunii iunie incoace,am devenit mai constipat, defecatia producandu-se tot mai dificil si cu durere.Mi s-a format un dop tare in zona... [continuare]

Diaree constanta

Din Comunitate

Buna ziua! Am o mare problema in ceea ce priveste scaunul meu: am tot timpul diaree si nu exagerez. Rare sunt zilele in care am scaun normal! Sunt ingrijorata pt ca in felul asta ma deshidratez zilnic, in conditiile in care si asa nu consum prea multe lichide. Nu inteleg insa care ar fi cauza. Combinatii alimentare ''''periculoase'''' nu fac, cand diareea se repeta peste zi iau si pastile, insa am cate o zi normala dupa care revine. Va multumesc! PS: as dori sa mi se raspunda doar de catre persoane avizate, doctori. Multumesc! [continuare]

Am o mare problema

Din Comunitate

Buna ziua!Sunt noua pe acest forum si as dori sa-mi dati un sfat in legatura cu o problema care mi-a schimbat total viata. De aproximativ un an stomacul meu este foarte agitat, mai ales dimineata, tin sa mentionez ca nu pot pleca nicaieri fara sa mananc ceva inainte pt ca in lipsa mancarii face niste zgomote care pur si simplu ma ingrozesc. Alte simptome ar fi k am scaun foarte des, gaze, si nu pot sta pur si simplu intr-o incapere in care este liniste pentru ca am tot timpul senzatia k stomacul meu va face agitatie. M-am rupt de prieteni, evit sa ies la suc in localuri linistite, si cel mai important vreau sa ma angajez, si nu vad solutia sunt atat de stresata, am ajuns sa caut locuri de munca in care sa nu fiu inconjurata de oameni, sa am biroul meu, sau ceva asemanator, dar ma gandesc ca vor fi totusi sedinte ,nu stiu pur si simplu ce sa ma mai fac. Ma gandesc cateodata ca totul e in mintea mea, ca ma stresez si din cauza asta am senzatia asta, dar nu am momente in acre sunt si... [continuare]

Pagina 1 din 12 (336 rezultate)

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK