becuri uv
Mentine-ti o stare pozitiva pe timpul iernii
Din ArticoleGeneralitati Iarna va influenteaza starea de spirit? Multi oameni sufera modificari ale dispozitiei de la depresii usoare pana la tulburari afective sezoniere, ca urmare a scaderii intensitatii luminii pe perioada toamnei si a iernii si a modificarilor hormonale asociate cu acestea. Tulburarile afective sezoniere sunt un grup de conditii care pot fi destul de grave, un subtip al tulburarii depresive majore, in care calitatea vietii poate fi serios compromisa de oboseala, dispozitie proasta, anxietate, libidou scazut etc. Multe persoane care sufera de alte tipuri de depresie sufera de simptome similare dar mai putin intense. Metode prin care poate fi ameliorata depresia [continuare]
Ingrijiri pentru diabeticii cu deficiente de vedere (vedere slaba)
Din ArticoleGeneralitati Ingrijirea propriei persoane in cazul prezentei diabetului zaharat este destul de dificila. Daca bolnavul de diabet are si o vedere slaba, atunci trebuie acordata o atentie sporita la controlul glicemiei (nivelul glucozei in sange). Odata cu timpul, practicile noi pentru un diabetic devin chestiuni de rutina. Ingrijirea diabetului necesita schimbarea rutinei zilnice, organizarea alimenatiei, cererea de ajutor ori de cate ori este nevoie si verificarea regulata a glicemiei. Masuri de ajutor in cazul deficientei de vedere Exista mai multe masuri simple si necesare pentru a putea continua ingrijirea propriei persoane. Se pot folosi mijloace de inscriere in relief pentru etichetele medicamentelor si inregistrarea nivelelor glicemiei. Exista multe mijloace de ajutor pentru vederea celor ce sufera de diabet, cum ar dispozitivele ce maresc marcajele de pe seringi. Controlul glicemiei Studiile pe termen lung au aratat ca mentinerea unei glicemii apropiate de... [continuare]
Cum sa rezistati fara aer conditionat in timpul zilelor caniculare
Din ArticoleGeneralitati Vremea calda ne permite tuturor sa ne bucuram de variate activitati care pot fi desfasurate in aer liber. Totusi, multi oameni uita sa se protejeze de pericolele caniculei. Valurile de caldura sunt contraindicate pentru oricine, dar mai ales pentru copii si persoanele in varsta. Unele persoane nu dispun de luxul de a se bucura acasa de aerul conditionat. Pastrarea temperaturii scazute in timpul acestor conditii meteorologice extreme nu este importanta doar pentru confort, ci si pentru sanatate. Modalitati prin care va puteti racori - Folositi ventilatoare verticale sau pentru tavan care sa ajute aerul sa circule in toata casa. Aprindeti ventilatoarele si lasati deschise usile, pentru ca ventilatoarele sa va racoreasca intreaga locuinta. Cand aerul se raceste si temperatura de afara (de obicei noaptea) este mai scazuta decat cea din casa, deschideti ferestrele si porniti ventilatoarele, pentru ca aerul cald sa fie indepartat din casa. In serile reci, deschideti... [continuare]
Ce credeti ca ar putea fii?
Din ComunitateCredeti ca comportamentul mamei mele,fata de mine,se datoreaza unei boli psihice? Si anume: ma injura,permanent,ma blesteama,Ma vede foarte urata,deformata la corp(desi nu este nicidecm asa ! ),ma jigneste tot timpul,ma scuipa,,seara demonteaza becurile,le stinge si ma lasa pe intuneric,nu-i convine nimic din ce fac eu si in general nu ma suporta si ar vrea sa plec din casa,sa dispar ! Are 67 ani,comportamentul ei ,este asa doar fata de mine,cu oricine alcineva se comporta divers ! Eu am 42 ani,sunt nemaritata,sunt absolventa a unei facultati,sunt o tipa sociabila(zodia berbec) si in general OK. PS;Acum cateva zile,avea nevoie sa o vopsesc pe par si cu cateva ore inainte de a-mi zice,daca nu o vopsesc,s-a comportat,zic eu destul de normal,nu m-a mai injurat(ca mi-am si facut cruce,crezand ca s-a produs o minune si maica-mea si-a revenit)iar dupa ce am vopsit-o,si-a revenit la arsenalul ei ! Si cand erem mica se comporta putin in acest fel,dar cu trecerea anilor rautatea... [continuare]
Problema cu ochi
Din ComunitateBuna seara Am nevoie de ajutorul vostru cu o problema la ochii joi am fost la oftamolog sa fac control la ochi pentru ca nu vad clar si medicul mi-a spus ca am dioptri mici... dar cand am ajuns acolo nici nu m-a lasat sa-i spun ce problema am adica am apucat sa spun doar ca nu vad clar... dar eu vad "dublat" mai ales scrisul in aceasta seara am incercat in photo shop sa editez cateva poze ca dovedesc parintilor mei cum vad eu... http://i.imgur.com/cthkuhH.jpg aceasta problema cu liniile iesind din bec este foarte enervanta pe strada noapte din becurile de pe stalp iese o linie asemenatoare dar mai mare adica mai lunga http://i.imgur.com/7Vy4WmQ.jpg aici vad "dublat" asta mi se intampla cand stau in pat adica la vreo 3-4 metri de monitor http://i.imgur.com/ngHESNN.jpg si asa vad ceasul de la dolce din pat :) de aproape vad totul perfect :)) acum ce vreau eu de la voi e sa-mi spuneti cum sa ma exprim ca sa inteleaga medicul... :(( este... [continuare]
De ce nu-mi vorbeste baiatul la 5 anisori jumate ?
Din Comunitatenu stiu daca am postat unde trebuie dar va rog mult cie este informat sa-mi dea un raspuns. ce poate fi? am un baiat de 5 anisori si 5 luni si nu-mi vorbeste nu se exprima. am sa o iau cu inceputul sa va povestesc tot ce stiu despre el am fost casatorit doi anisori , in timpul casatoriei nu prea a avut atentie copilul adica nu prea am avut timp sa vorbesc sa-l invat sa vorbeasca, la sase dimineata plecam si ma intorceam la sapte seara . ramanea mereu sub ingrijirea mamei care-l tinea curat ii dadea mancare la timp si mi-l lasa toata ziua de la sase luni sa stea cu ochisorii in calculator la desene animate gen( alba ca zapada, frumoasa si bestia) .mereu ii spuneam eu si mama mea sa nu-l mai lase la calculator , sa se ocupe ea sa vorbeasca cu el sa-i capteze atentia. eu incercam dar prea putin reuseam. adormea seara tarziu intre orele 12 si 1 chiar 2 dimineata leganat pe pernuta deoarece seara DE seara mama lui vorbea cu soacra pe skype, nu puteam sa i spun ceva ca repede se... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter