sare amara
Sarea in alimentatie
Din ArticoleGeneralitati Sarea (sodiul) este unul din mineralele de care organismul are nevoie zi de zi. Impreuna cu potasiul, aceasta ajuta la reglarea nivelului de apa din corp. Sodiu este un mineral care trebuie sa fie prezent in cantitati moderate in dieta noastra zilnica. Riscurile unei diete bogate in sodiu In medie, o persoana consuma 9 grame de sare pe zi. Cu cat consumati mai multa sare, cu atat creste tensiunea arteriala. O presiune ridicata a sangelui, constituie un factor de risc pentru dezvoltarea afectiunilor cardiovasculare deoarece acest lucru presupune ca inima sa munceasca mai mult pentru a pompa sange in organism. Aceasta presiune arteriala ridicata poate aduce prejudicii arterelor ce transporta sangele slabindu-le si blocandu-le cu depozitari de grasime. Consumul unei cantitati prea mari de sare, pare sa fie strans legata de aparitia cancerului de stomac. Alte studii au confirmat relatia intre consumul ridicat de sodiu si osteoporoza si inrautatirea... [continuare]
Sarea in exces afecteaza sanatatea
Din ArticoleGeneralitati Se admite tot mai des faptul ca excesul de sare este responsabil de cat mai multe decese in fiecare an. Principalul vinovat se pare ca este nu numai consumul exagerat al sarii pe care o foloseste fiecare in bucatarie atunci cand gateste, dar si industria alimentara care pune prea multa sare in mancarurile semipreparate si alte produse. In mod cert, sarea este cunoscuta ca un factor de risc la hipertensivi, dar se afla si la originea unor numeroase probleme de sanatate, in special la nou-nascuti, persoane varstnice sau la supraponderali. Nevoia fiziologica minimala de sare este in jurul a 2 grame/zi. Desi dezbaterile asupra efectelor negative ale excesului de sare in alimentatie sunt departe de a fi solutionate, se stie clar ca este necesar sa diminuam consumul de sare. Aceasta deoarece sarea contribuie la cresterea tensiunii arteriale la unele persoane: atat la cei care sufera deja de aceasta afectiune, cat si la cei predispusi (persoane peste 40 de ani,... [continuare]
Alimente surprinzatoare care contin multa sare
Din ArticoleGeneralitati Sodiul sau sarea este un element metalic, un mineral necesar unui stil de viata sanatos. Sodiul ne ajuta in multe feluri, inclusiv sustinand activitatea si functia muschilor si nervilor. Este important ca dieta oricarei persoane sa contina sodiu. Totusi, un consum prea mare de sare are un efect negativ asupra sanatatii. Alaturi de potasiu, sodiul este prezent in fluidul care inconjoara celuele noastre. Cele doua minerale actioneaza impreuna, fapt ce permite celulelor sa raspunda la stimuli dar si sa echilibreze nivelul apei din corpurile noastre. Pentru un adult sanatos, doza zilnica recomandata de sodiu este de 1500-2300 mg/zi. Surplusul poate cauza o varietate de probleme si va creste riscul aparitiei anumitor afectiuni, foarte grave. Alimente care nu stiati ca au sodiu in compozitie Saratelele, painea, mezelurile, sosurile, mancarurile fast-food, pizza si multe alte alimente sunt cunoscute pentru continutul lor ridicat de sodiu. Ca atare, stiind care... [continuare]
Adevarul despre sare si sodiu
Din ArticoleGeneralitati Avertismentele publice emise de specialisti cu privire la consumul exagerat de sare a condus la o perceptie negativa fata de acest aliment, desi organismul are nevoie de sodiu pentru a functiona in mod corect. Sodiul este un mineral si un electrolit important pentru numeroase functii ale corpului, avand rolul de a mentine echilibrul fluidelor in interiorul celulelor. In plus, sodiul este implicat si in functionarea optima a impulsurilor nervoase si musculare. Cantitati mici de sodiu sunt prezente in majoritatea alimentelor, insa el provine in cea mai mare cantitate din sare. Diferenta dintre sare si sodiu Sarea este un compus ionic format prin reactia dintre un acid si o baza, insa de cele mai multe ori se refera la termenul utilizat pentru a desemna sarea de masa, clorura de sodiu (40% sodiu si 60% clor) folosita pentru asezonarea preparatelor culinare in toate bucatariile lumii. Asadar, sarea contine sodiu, insa aceste chimicale nu se confunda. Sodiul este un... [continuare]
Cat de periculoasa este sarea in alimentatie
Din ArticoleGeneralitati Cele mai noi studii efectuate de cercetatori incearca sa aduca noi raspunsuri despre cat de periculoasa este, de fapt, sarea in alimentatie. Consumul excesiv al acestui aliment a fost asociat ani intregi cu riscul instalarii hipertensiunii arteriale, bolilor cardiace sau a accidentului vascular cerebral. Statisticile medicale arata ca, in Romania, se consuma de doua ori mai multa sare decat recomanda Organizatia Mondiala a Sanatatii. Mai nou, oamenii de stiinta sustin ca sodiul nu este atat de periculos pentru organism precum s-a crezut pana acum. Noile concluzii ale expertilor despre consumul de sare Cercetatorii Universitatii Alabama din Birmingham au analizat concluziile a trei studii dedicate consumului de sare si impactului sau real asupra starii de sanatate. In linii mari, expertii in cardiologie implicati in acest demers au ajuns la concluzia ca populatia nu trebuie sa se ingrijoreze atat de mult referitor la cantitatea de sodiu ingerata. Doua dintre... [continuare]
Imi sare umarul
Din ComunitateAm o problema la umar.Am cazut pe el acum ceva timp si mi-a sarit dar am reusit sa il pun la loc si desi m-a durut vreo 2 zile nu am apelat la medic.In continuare atunci cand fac efort uneori si fara,chiar si in timpul somnului se intampla sa imi mai sara.Am facut recent o radiografie si nu mi-a iesit nimic rau.Va rog sa imi spuneti ce ar putea fi si ce as putea sa fac?De ce din acel moment tot imi sare.va multumesc [continuare]
Amar in gura
Din ComunitateBuna ziua! Azi de dimineata m-am trezit cu un gust amar in gura ce a persistat pe parcursul zilei. De asemenea mi se pare ca saliva este mai abundenta. Mentionez ca este prima data cand patesc asa ceva si ca nu am alte simtome in afara de o stare de slabiciune si ameteala usoara ;de vreo 2 zile am inceput sa iau magneziu la recomandarea medicului si tot in perioada asta fac un tratament cu antibiotice pentru o faringo-traheita. Care ar putea fi cauza?Multumesc!! [continuare]
Medrol si sarea
Din Comunitateiau medrol de 4gr si ma intreb daca am voie sa folosesc inlocuitor de sare [continuare]
Sarea la copii
Din ComunitateDe la ce varsta se poate adauga sare in dieta copiilor? [continuare]
Gust amar in gura
Din ComunitateBuna ziua! De vreo 3 zile am un gust amar in gura de care nu pot scapa.Ma doare si foarte tare in partea stanga si nu stiu de ce.Vreau sa mentionez ca aproximativ acum o luna am avut o durere tot in partea stanga foarte puternica.Nici macar nu am putut sa ma ridic din pat, ma durat foarte tare.A aparut ca din senin,nici macar nu am facut miscare sau ceva.Asa a fost si de data asta;am stat in pat si dintr-o data a aparut durerea,doar ca acum ma doare in ambele parti.Care''i problema? [continuare]
Gust amar
Din ComunitateBuna seara!De vreo 2-3 luni am inceput sa simt un gust amar in gura care de cele mai multe ori este insotit si de senzatia de nod in gat care imi da tendinta de a inghiti permanent!a devenit destul de suparator in special pt. ca acel nod in gat,de multe ori,este usor dureros!trebuie sa mentionez ca declanseaza de cele mai multe ori cand ma enervez(lucrez intr-un ambient foarte stressant)!ce poate fi si mai ales cui ar trebui sa ma adresez???Va multumesc! [continuare]
Gust amar de la clorhexidina
Din Comunitatebuna seara, de o luna de zile am un gust amar in gura. am avut o extractie dentara si pentru ca am avut puroi la masea am luat de doua ori antibiotic (amoxicilina si klacid). dupa aceasta extractie dentara am facut spalaturi cu apa de gura CORSODYL o saptamana, apoi m-am dus din nou la dentist pentru alta afectiune la un alt dinte. si dentistul mi-a spalat canalele cu o solutie concentrata ce continea substanta activa din apa de gura pe care am folosit-o (CLORHEXIDINA se numea substanta) si instantaneu am simtit o arsura la nivelul limbii si un gust ff amar in gura. (mai precis un gust metalic). intre timp mi-am facut si lama la limba si mi-au iesit filamente de candida. intrebarea mea este: de la ce poate fi gustul acesta amar? poate fi de la candidoza sau poate fi o reactie adversa de la clorhexidina? va rog sa ma ajutati cu un raspuns. [continuare]
Gust amar dimineata
Din ComunitateIn fiecare dimineata cand ma trezesc am un gust foarte amar in gura (seara ma spal pe dinti). Si inca ceva pe parcursul zilei simt nevoia sa beau foarte multa apa. Din ce stiu nu am probleme cu ficatul, stomacul, vezica biliara sau cu altceva. Din ce am citit, astea ar putea fi cauzele. [continuare]
Gust amar
Din ComunitateBuna ziua. De ceva timp am un gust amar in gura in special dimineata, cand depun efort, cand sunt stresat, si daca nu mananc mai mult timp de doua ore. Acest gust e insotit si de o respiratie urat mirositoare chiar daca ma spal des pe dinti. Imi simt tot timpul limba si gatul incarcat. Limba imi este alba, in special la baza. Mentionez ca mi-am facut mai multe analize: helicobacter pylori, coprocultura, bariu la stomac, toate au iesit in regula. Imi poate da cineva un sfat? Va multumesc. [continuare]
Am un gust amar dimineata in gura
Din ComunitateDe o saptamana am un gust amar in gura. Tin sa mentionez ca am facut niste analize gastro-intestinale si mia iesit " Ac Helicobacter Pylori" pozitiv(care trebuie sa fie negativ), si fac un tratament de 14 zile (cu Amoxiplus 875 mg/125 mg si Roclarin 500 mg). De la ce credeti ca ar putea fii problema cu gustul amar dimineata plus ca pe toata durata zilei am nevoie de foarte multa apa si am scaune mai dese, si un nod in gat ( nu tot timpul, doar in unele perioade ale zilei) ? Ce as putea face sa scap de acest gust amar?Poate fi de la ficat, stomac sau orice altceva? [continuare]
Dureri de cap, amar in gura, balonari si oboseli
Din ComunitateBuna Ziua! Am 1-2 saptamini in care am dureri de cap si slabiciuni, la fel de vrio doua zile incoace am un gust amar in gura si balonari! Nu am probleme cu pofta de mincare dar imi fac griji. Care ar putea fi cauza? Multumesc Mult [continuare]
Amareala (polygala amara, polygala vulgaris)
Din Plante medicinaleAmareala este o planta care creste spontan prin paduri, pe terenuri intelenite, pe marginea drumurilor, pasuni si fanete in regiuni alpine si subalpine. Este o planta de dimensiuni reduse (maximum 20 cm) cu flori ce pot fi albe, violete, albastre, cel mai adesea albastre. Rizomul este scurt, ramificat, brun-galbui, se prelungeste cu o radacina groasa de aproximativ 1 mm, iar partea aeriana a acestei plante se prezinta sub forma de tufa. Florile sunt grupate in spice terminale de culoare albastra, uneori violeta, rosiatica sau alba sunt neregulate, cu caliciu format din 5 sepale, 3 exterioare mai mici si doua laterale petaloide mai mari, iar corola din 5 piese, petala anterioara fiind mai dezvoltate si concava. Fructul este o capsula. Infloreste la sfarsitul primaverii si aproape toata vara (din mai pana in iulie). Se recolteaza in timpul infloririi. In scop fitoterapeutic se utilizeaza intreaga planta sau partea aeriana a plantei. Gustul ei fiind, dupa cum ii... [continuare]
Sare fara sodiu
Din MedicamenteIndicatii Afectiuni insotite de retentie hidrosalina, edeme; stari de hipokaliemie provocate prin diuretice. Doze si mod de administrare Se adauga alimentelor, in locul sarii de bucatarie. Compozitie Pulbere continand clorura de potasiu 55,50 g, clorura de amoniu 20,50 g, clorura de calciu 0,27 g, citrat de magneziu 2 g, acid citric 1 g, amidon la 100 g (flacon cu 50 g). Actiune terapeutica Aport electrolitic echilibrat, cu excluderea ionilor de sodiu. Contraindicatii Boala Addison. Masuri de precautie Prudenta in insuficienta renala si in insuficienta cardiaca. Nu se asociaza cu diuretice antialdosteronice (spironolactona, triamteren, amilorid). [continuare]
Pell amar
Din MedicamenteCompozitie Flacoane injectabile continand extract de namol de Balta Alba 100 mg; comprimate continand Pell-amar substanta atomizata 100 mg (flacoane sau cutii cu 20 si 100 bucati); comprimate vaginale continand Pell-amar substanta atomizata 0,5 g si acid ascorbic 1,6 mg (cutie cu 6 buc. in folie ambutizata); unguent si gel continand extract de namol de Balta Alba 3,5%, respectiv 1% (tub cu 18 g); crema continand Pell-amar substanta atomizata 3 g, vitamina a acetat 600 000 u.i. si vitamina F 2 g/100 g (tub cu 20 g). Actiune terapeutica Se apreciaza ca prin continutul in substante organice, ezime si electroliti extractul de namol de Balta Alba are proprietati biotrofice, antiinflamatorii, vasodilatatoare, decontracturante, sedative. Indicatii Injectiile si comprimatele, unguentul si gelul sunt indicate in boala artrozica, afectiuni reumatice inflamatorii in stadiu neevolutiv, nevralgii, sechele posttraumatice, boli de piele - eczeme, psoriazis reumatoid (ca medicatie... [continuare]
Sare fara sodiu, pulbere
Din MedicamenteCompozitie Pulbere continand clorura de potasiu 55,50 g, clorura de amoniu 20,50 g, clorura de calciu 0,27 g, citrat de magneziu 2 g, acid citric 1 g, amidon la 100 g (flacon cu 50 g). Actiune terapeutica Aport electrolitic echilibrat, cu excluderea ionilor de sodiu. Indicatii Afectiuni insotite de retentie hidrosalina, edeme; stari de hipokaliemie provocate prin diuretice. Doze si mod de administrare Se adauga alimentelor, in locul sarii de bucatarie. Contraindicatii Boala Addison; prudenta in insuficienta renala si in insuficienta cardiaca. Nu se asociaza cu diuretice antialdosteronice (spironolactona, triamteren, amilorid). [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter