recuperare dupa fractura de glezna
Am fractura la piciorul stang si ma doare dreptul?
Din ComunitateBună ziua. Acum câteva zile am călcat strâmb.. (nu mi-am mai simțit piciorul stâng) ,rezultatul fiind o fractura cu traiect complex metafizo-diafizar proximal metatars V...la urgente mi s-a pus piciorul doar parțial în ghips(talpa și gamba),urmând zilele următoare sa merg la ortoped. Problema mea este următoarea..piciorul cu ruptura(nu ma sprijin pe el,îl țin pe perna ,am pus și gheata),nu ma mai doare asa tare...dar dreptul îmi da niște dureri care nu ma lasă să mă odihnesc deloc. Pentru deplasat prin casa,folosesc cârje, dar și asa din cauza durerilor ,îmi este foarte greu sa ma deplasez,nici pe scaun nu pot sta din cauza asta. As dori sa stiu(pana ajung la medic) dacă este normal asa ceva,și de ce simt durerea asta îngrozitoare. Menționez ca anul trecut am suferit și o operație de hernie de disc. [continuare]
Luxatiile si fracturile rotulei
Din ArticoleLuxatiile rotulei sunt afectiuni destul de frecvente, ele pot aparea pe un genunchi normal sau anterior afectat de boli congenitale. Din punct de vedere clinic, sunt dureri spontane sau agravate de miscarea de flexie a gambei, ele pot avea intensitate variabila. La inspectia genunchiului se observa rotula deplasata iar in locul ei, apare o depresiune Hidrartroza poate insoti afectiunea, fara a fi importanta. Tratamentul luxatiei este ortopedic sau [continuare]
Recuperare?
Din ComunitateSitul a suferit o fr calcaneu si platou tibial acum 2 luni si a ramas cu dureri f mari in special noaptea .Precizez ca nu a avut indicatie de interventie chirurgicala pe motiv ca este fumator Ce ar trebui sa faca in continuare ptr mobilizare normala si sa scape de dureri [continuare]
Cum sa rezisti dupa o noapte nedormita
Din ArticoleGeneralitati Studiul sau finalizarea unor activitati pentru serviciu pe timp de noapte, pot da o senzatie de satisfactie: sarcinile au fost duse la bun sfarsit in ciuda orei inaintate, dar o data ce adrenalina dispare si se iveste lumina zilei, apare senzatia de oboseala. Supravieturiea dupa o noapte nedormita poate fi mai dificila decat efortul de a sta treaz pe parcursul unei nopti. Privarea de somn afecteaza creierul, viteza de reactie, capacitatea de atentie si chiar memoria. Studiile au demonstrat ca dupa o noapte nedormita, organismul unei persoane functioneaza similar cu al uneia care a consumat alcool. Actiunea creierului dupa o noapte de nesomn A doua zi dupa o noapte pierduta se vor resimti o serie de efecte neplacute. Din cauza ritmului biologic natural al corpului sau a ritmului circadian, va fi dificil pentru oricine nu a dormit o noapte intreaga sa ramana treaz 24 de ore incontinuu. Actiuni cum sunt sofatul ar trebui evitate. Monotonia drumului combinata cu... [continuare]
Alimente recomandate dupa operatia de apendicita
Din ArticoleGeneralitati Apendicectomia este interventia chirurgicala prin care este eliminat apedincele. Atunci cand se declanseaza apendicita, apendicele se umfla si se umple cu puroi. Interventia chirurgicala de indepartare a apendicelui este cea mai comuna forma de tratament. Impreuna cu sfaturile pe care chirurgul le va oferi pacientului, dupa apendicectomie, dieta poate ajuta la accelerearea vindecarii si recuperarii. Regimul alimentar dupa operatia de apendicita Supe clare In primele ore dupa operatia de apendicita este posibil ca bolnavul sa nu doreasca sa manance nimic, dar consumul a cantitati mici de alimente poate ajuta la grabirea procesului de recuperare. Supele clare pot fi consumate in siguranta, fara a provoca varsaturi sau greata, contribuind la cresterea apetitului. Acestea vor fi sorbite incet, cu pauze. Iaurt Dupa apendicectomie medicul va recomanda consumul de alimente moi si usor de digerat. Iaurtul se incadreaza printre acestea si contine proteine utile... [continuare]
Ce ai de facut dupa ce te-ai vindecat de covid-19
Din ArticoleRecuperarea post-infectia COVID-19 Cei mai multi dintre cei afectati de coronavirus vor experimenta simptome usoare spre moderate fara a necesita spitalizare. Desi majoritatea persoanelor infectate fac o forma usoara sau moderata de boala, exista si cazuri cu evolutie mai grava, care au nevoie de spital (suport respirator), chiar si de terapie intensiva. Faptul ca cineva este tanar si fara comorbiditati nu este o garantie ca va face o forma usoara, exista cazuri de forme grave la cei sanatosi anterior, explicatia fiind asa numita ''furtuna citochinica'' din zilele 7-11 de boala, cand, paradoxal, chiar raspunsul imun accentuat este cel care face rau. Recuperarea post-infectie depinde, evident, de severitatea cazului cat si de starea anterioara de sanatate. Astfel, unele persoane trec prin boala foarte usor, fara alte sechele. La altele insa putem intalni persistenta simptomelor saptamani, chiar luni. Aceste manifestari care persista pot fi: oboseala, dispneea, tusea, durerile... [continuare]
De ce doare operația de apendicită după un an.?
Din ComunitateCopilul cintă la saxafon,are un an de la operația de apendicită. Cînd suflă incă doare,la efort fizic de alt gen nu doare. La eco totul e normal nu sa spus că probabil la cusut sa prins un nerv. Cum se poate rezolva? [continuare]
Am facut cu iubita trei zile la rând si după sa culcat ?
Din ComunitateNu am nimic cu sănătate [continuare]
Bună e nornal să sângerez abundent după o săptămână jumate de la conizatie? am depus efort.?
Din ComunitateHpv si rană severă pe col conizatie cin 2 si 3 [continuare]
De ce mi se umfla piciorul?
Din ComunitateBună ziua, Am 59 de ani și în urma cu 3,5 luni mi-am fracturat calcaneul piciorului stâng. Dupa 2 luni în ghips, recuperarea a fost și este, în continuare, foarte anevoioasa. Abia după o luna de la scoaterea ghipsului m-am putut lasă în picior și asta după ce am 12 zile intr-un spital de recuperare. Sunt îngrijorată pentru ca piciorul este umflat destul de rău, mai ales în zona gleznei, și își schimba și culoarea când stau în picioare. Este umflat și în stare de repaus. Este un motiv serios de îngrijorare? Va mulțumesc mult pentru ajutor! [continuare]
Hernie de disc
Din ComunitateAm 33 ani si am dobandit o dubla hernie de disc L4-L5 (1,9/0,4mm) si L5-S1 (1,2/0,4mm) in ianuarie 2010 depistata prin examen RMN. Incerc sa ma protejez cat pot de efort, rece si de pozitii incorecte.Durerea de spate este permanenta, chiar si dimineata cand ma trezesc, nu pot sa fac nici cel mai mic efort, nu pot sa merg mult pe jos. Simt ca si cum s-ar dezlipi bazinul de corp. Vreau sa stiu sfatul unui specialist daca trebuie sa ma operez sau nu atata timp cat durerea nu pleaca pe picior in jos, dar nici nu cedeaza decat la antiinflamatorii(Movalis). Uneori simt usoare dureri in calcai si pe picior pana la nivelul genunchelui. Precizez ca nu am copii si as dori, dar in cazul in care ma operez la cat timp dupa interventie se poate tine o sarcina?Cat timp dureaza recuperarea? Sunt foarte ingrijorata de starea mea de sanatate care a debutat brusc, iar de un an si trei luni nu mai sunt eu, nu mai pot sa fac nimic. Sunt o persoana activa si imi e foarte greu. Daca puteti sa-mi dati un... [continuare]
Maleola laterala fara deplasare a osului
Din Comunitatebuna seara, am 27 ani, iar pe 1martie am suferit un accident la glezna piciorului stang.a fost pus in atela pana pe 4 martie si mi-au fost recomandat sa iau aspenter si arcoxia. dupa data de 4 martie mia fost pus in ghips,iar pe data de 12 martie la un alt control mi-a fost schimbat ghipsul si mi s-a spus sa iau fraxiparine(injectabil) pt anticoagularea sangelui.mentionez faptul ca aspenter am luat o perioada de 10 zile iar in prospect scrie ca are acelasi benefici. mai este necesar sa iau fraxiparine?de ce? [continuare]
Grefa osoasa - cand este necesara?
Din ArticoleGeneralitati Grefa osoasa are rol in repararea si vindecarea oaselor dupa o fractura sau dupa un proces de consolidare gresit. Prin grefarea osoasa, doua oase se sudeaza si mai bine, lucru ce ajuta in patologiile ce evolueaza cu durere cronica. Exista multiple tehnici si moduri de grefare osoasa precum alogrefele, autogrefele si grele osoase sintetice. Realizarea unei grefe osoase este o procedura chirurgicala ce favorizeaza procesul de osteogeneza (formare de os) natural, pe care corpul deja il are. Tehnica de grefare presupune aplicarea substantelor de grefare in regiunile slabe, rupte sau cu deficit de os, pentru a adauga suport. Tesutul este stimulat sa creasca si sa se restabileasca continuitatea osoasa, puterea si rigiditatea oaselor. Cand se realizeaza? Procedura de grefare osoasa poate fi necesara la pacientii care au avut o fractura, dar care in urma tratamentului clasic nu s-a consolidat complet, oasele nu s-au vindecat in intregime. Exista 3 principale... [continuare]
Buna! am nevoie de sfatului unui medic?
Din ComunitateAm o fractura veche cu prezenta de calus osos si discret edem osos si edematrierea muschilor interososi adiacent metatarsianului 2 vreau sa aflu ce voi face dupa acest diagnostic [continuare]
Ce este de făcut cu umflatura și hematomul deasupra calcaiului?
Din ComunitatePe 17 noiembrie am avut o fractura metatarsian 5 baza am fost atela ghipsat o săptămână și apoi 4 săptămâni în ghips pe 21 decembrie a fost dat ghipsul și am avut o vânătaie în zona călcâiului nu am pus piciorul în pământ pana pe 1 ianuarie acum la 7 ianuarie am încercat cu ajutor la recuperare medicala sa ma mișc fff ușor dar acea vânătaie de sub oușorul piciorului arata mai rău e ca un hematom. Am durere în călcâi și ma tine și tendonul. Menționez ca nu am avut o problema cu călcâiul care ma înțeapă când stau puțin în el. Parte unde este fractura e bine nu am durere dar piciorul încă se mai umfla la deplasări foarte mici sau exercitii [continuare]
E grav, În cat timp se va vindeca?
Din ComunitateBună ziua! Am o fetiță de 12 ani care,ieri la școală a călcat strâmb și am mers imediat la spital cu ea. Am făcut radiografie și doctorul ne-a spus ca are o mică fractură +90 grade Maleolă Pernoiera. Are acum piciorul în ghips de o zi, stă aproape toată ziua în pat și când se ridică cu cârjele, fără să calce o doare puțin piciorul cu cauza. Este normal? O mai doare din când în când. 2 săptămâni trebuie să stea cu ghipsul, după mergem la control și ne spune doctorul dacă mai stă sau nu. Vă rog spuneți-mi dacă e normal să o doară așa. [continuare]
Lenuta perescu ?
Din ComunitateBună ziua, în urma cu o saptamina am ajuns în urgenta cu o fractura baza MT5 după ce am calcat rau. Med. ortoped (Austria) mia recomandat Ibuprofen, Fasa elastica, gheata, Inhixa 40mg, sa calc în picior cu sprijin în cîrja. Mi sa spus ca se vindeca e la sine în 4-6 saptamâni. Fiica mea med. Radiolog după consultarea med. Ortoped în România mia prescris orteza Walkerfix pt 2 sapt. As dori un răspuns daca e posibil de la Dr. Marius Uscatu. Mulțumesc anticipat! [continuare]
Ce încălțăminte este indicata?
Din ComunitateSoțul meu a făcut o fractura de metatarsV , fara deplasare.Ce fel de încălțăminte ar trebui sa poarte după cele trei săptămâni de repaus? [continuare]
Dureri lombare
Din ArticoleCe este durerea lombara? Aproape toata lumea a avut dureri lombare la un moment dat. Zona lombara face conexiunea dintre partea de sus si cea de jos a coloanei vertebrale a corpului si suporta majoritatea greutatii corporale. Datorita acestor roluri, o persoana se poate ranii usor atunci când ridica greutati, se întinde dupa ceva sau se rasuceste, punând presiune pe zona lombara. Vestea buna este ca majoritatea durerilor de spate dispar in cateva saptamani printr-o ingrijire minimala. Totusi, daca durerea nu dispare in doua saptamani, se va consulta medicul specialist. Prevenirea reaparitiei durerilor lombare Daca o persoana a suferit la un moment dat de dureri lombare este foarte probabil ca acestea sa reapara. Pentru a nu avea dureri de spate si pentru a evita reaparitia acestora este bine sa: - existe o postura corecta in timpul mersului, in ortostatism sau in pozitie sezanda - execute in mod regulat exercitii fizice.Persoana trebuie sa se plimbe, sa practice inotul... [continuare]
Stabilirea unei greutati normale (platoul greutatii optime)
Din ArticoleCe se intampla cand greutatea atinge un platou nesatisfacator? Programele pentru slabire nu au intotdeauna efectele scontate, in unele cazuri ajungandu-se la o valoare mai mare a greutatii comparativ cu greutatea optima (stagnare ponderala). Cauzele cele mai frecvente care duc la aparitia acestui platou al greutatii corporale sunt urmatoarele: Scaderea brusca, accelerata a greutatii corporale In acest caz metabolismul bazal este incetinit ca raspuns compensator la diminuarea resurselor energetice si respectiv a aparitiei senzatiei de foame. O scadere brusca a greutatii poate determina o diminuare a metabolismului cu pana la 40% intr-un interval de aproximativ 6 luni. Diminuarea masei musculare Diminuarea masei musculare este o alta cauza a aparitiei platoului de greutate: scaderea brusca si masiva in greutate diminueaza masa musculara cu pana 25% din totalul masei corporale pierdute; muschiul este organul principal in care se produce arderea caloriilor, astfel ca metabolismul... [continuare]
Osteoporoza, o problema majora de sanatate
Din ArticoleCe este osteoporoza Este o problema majora de sanatate, cu un impact social si economic enorm, fracturile de fragilitate fiind o cauza majora de suferinta, dizabilitati si moarte in randul populatiei de varsta a 3-a. Pentru sistemul de sanatate, costul determinat de aparitia fracturilor osteoporotice este mai mare decat cel determinat de alte boli cronice importante, cum ar fi infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral, cancerul de san si de prostata. Incidenta osteoporozei (numarul nou de cazuri ce apar anual) a crescut foarte mult in ultimii 10 ani. Definitia osteoporozei Osteoporoza este o afectiune in care sunt reduse atat densitatea cat si calitatea osului (“oase poroase”). Riscul de fractura creste pe masura ce oasele devin din ce in ce mai poroase si mai fragile. Boala se instaleaza “silentios” (fara simptome) si este progresiva. Dupa menopauza, ca o consecinta a deficitului hormonal, se produce o accelerare a pierderii de masa osoasa. La... [continuare]
In ce consta radioterapia, reactii adverse si tipuri
Din ArticoleCe este radioterapia Radioterapia este un tratament pentru cancer care foloseste doze mari de radiatii pentru a ucide celulele canceroase si a micsora tumorile. La doze mici, radiatiile sunt utilizate in radiografii pentru a vedea inauntrul corpului, la fel ca in cazul radiografiei dintilor sau a oaselor fracturate. Cum actioneaza radioterapia impotriva cancerului? La doze mari, radioterapia omoara celulele canceroase sau incetineste cresterea lor, daunand ADN-ul lor. Celulele canceroase al caror ADN este deteriorat inceteaza sa se mai divizeze sau mor. Cand celulele deteriorate mor, acestea sunt descompuse si eliminate de corp. Radioterapia nu ucide celulele canceroase imediat. Dureaza zile sau saptamani de tratament pana cand ADN-ul este afectat suficient pentru ca celulele canceroase sa moara. Apoi, celulele canceroase continua sa moara saptamani sau luni dupa terminarea radioterapiei. Tipuri de radioterapie Exista doua tipuri principale de radioterapie, fascicul extern si... [continuare]
Tratament naturist pt. avc ischemic - 31 de ani
Din ComunitateBuna ziua, Numele meu este Adrian, am 31 de ani si la 18.03.2011 am suferit un accident vascular cerebral ischemic de mici dimensiuni, situat in creierul mic. Accidentul a survenit dimineata, afectandu-mi provizoriu vederea (vedere dubla), si provocandu-mi tulburari de echilibru si stari de somnolenta. Spre seara acelei zile am efectuat un RMN, fiindu-mi diagnosticat acest AVC ischemic, moment in care a inceput si tratamentul cu solutii perfuzabile (Manitol si solutie Ringer). Toate deficientele s-au remis pana in seara aceleiasi zile, in prezent neramanand sechele. In urma analizelor de laborator (screening de trombofilie, etc.) a fost pus diagnosticul secundar de sindrom de anticorpi antifosfolipidici si hiperhomocisteinemie, pentru care s-a instituit tratament cu Omez, Aspirin Cardio si Crestor, urmand ca dupa externare (in 25.03.2011) sa efectuez si alte analize de laborator pentru a descoperi cauza acestui AVC. Ulterior acestora mi s-au prescris Plaquenil (in urma... [continuare]
Inversarea ligaturii trompelor uterine
Din ArticoleGeneralitati Operatia de inversare a ligaturii trompelor uterine este o procedura care se va face in scopul restabilirii fertilitatii dupa ligatura de trompe uterine (o procedura de sterilizare, in care trompele uterine sunt sectionate sau blocate total pentru a preveni sarcina). In timpul interventiei chirurgicale de inversare a ligaturii trompelor uterine chirurgul indeparteaza segmentul blocat al trompelor uterine si reconecteaza restul trompelor uterine pentru a face posibila, sarcina. In cazul in care procedura a avut succes, ovulele vor ajunge din nou spre uter prin trompele uterine, iar materialul seminal se va putea deplasa pana la trompele uterine pentru a fertiliza ovulul iar apoi ovulul fertilizat va adera la peretele uterin. Majoritatea procedurilor de ligatura a trompelor uterine pot fi reversibile. Dupa procesul de inversare al ligaturii trompelor uterine, cel putin una dintre acestea este functionala si pana la 75% dintre femeile care au fost supuse acestei... [continuare]
Ablatia prin cateter
Din ArticoleGeneralitati Ablatia prin cateter cu radiofrecventa este o tehnica utilizata pentru tratarea aritmiei - ritmului cardiac anormal determinat de o perturbare a sistemului electric al inimii. Ablatia prin cateter corecteaza zonele traictoriei electrice care cauzeaza aritmii si se bazeaza pe aplicarea energiei la nivelul miocardului, in zone clar delimitate Gratie acestei tehnici, multi dintre pacienti pot parasi spitalul intr-o zi, comparativ cu interventiile chirurgicale cardiace care necesita internarea de o saptamana in spital si luni de recuperare. Aceasta tehnica a devenit tratamentul de electie pentru pacientii cu aritmie care nu raspund bine la tratamentul medicamentos sau care au o predispozitie catre frecventa crescuta a batailor inimii, scopul fiind modificarea substratului responsabil de generarea aritmiei sau chiar eliminarea acestuia. Procedura este o optiune potrivita pentru copii, persoanele in varsta care manifesta factori de risc care pot contribui la... [continuare]
Cum sa faceti fata durerilor aparute ca urmare a activitatii fizice
Din ArticoleGeneralitati Ati exersat din greu pentru a obtine silueta pe care v-o doriti, dar dintr-o data simtiti dureri in diverse zone ale corpului. Durerile musculare apar de obicei la 24-48 de ore dupa exercitiile fizice. Specialistii au identificat diferite cauze ale durerilor musculare, dar explicatia cea mai comuna este ca acestea sunt rezultatul acumularii acidului lactic la nivelul muschilor. Nu este atat de gresit. Valorile de acid lactic din sange si muschi revin la normal, in mod obisnuit, dupa 30-60 de minute de la incetarea efortului. Totusi, de cele mai multe ori, febra musculara atinge nivelul maxim la 24-72 de ore dupa activitatea fizica - ca urmare, relatia dintre cele doua aspecte este discutabila. Unele cercetari au demonstrat ca febra musculara poate fi cauzata de o succesiune de evenimente care incep in momentul debutului exercitiilor fizice care cauzeaza leziuni musculare si apoi descompunerea proteinelor musculare, soldate cu inflamatia celulelor si cresterea... [continuare]
Megacolonul congenital (boala hirschsprung)
Din ArticoleGeneralitati Megacolonul congenital (megacolonul aganglionar, boala Hirschsprung) este o anomalie congenitala caracterizata print-o obstructie functionala partiala, cauzata de absenta celulelor ganglionare din plexurile nervoase situate la nivelul peretelui intestinului gros. Celulele ganglionare de la acest nivel sunt implicate in controlul propulsiei normale a resturilor alimentare de-a lungul intestinului gros. In boala Hirschsprung (BH) musculatura intestinala nu se contracta normal determinand obstructia evacuarii materiilor fecale, infectie, inflamatie si constipatie cronica. BH are o incidenta de 1 la 5000 de nou-nascuti si este diagnosticata la scurt timp dupa nastere. Este de 4 ori mai frecventa la sexul masculin. Cauze Etiologia nu este precizata desi s-a observat o agregare familiala a BH: incidenta bolii la descendentii pacientilor cu megacolon congenital este mai mare decat in populatia generala. Se asociaza frecvent cu sindromul Down si cu... [continuare]
Reabilitarea post accident vascular cerebral
Din ArticoleGeneralitati Programul de reabilitare post accident vascular cerebral este constituit din totalitatea procedeelor care ajuta la recuperarea fizica si psihica a pacientilor care au suferit un accident vascular cerebral. Reabilitarea trebuie instituita cat mai curand posibil, pentru a asigura desfasurarea unei vieti normale. Metodele de reabilitare dupa un accident vascular cerebral difera de la o persoana la alta, insa au aceelasi scop si anume: - dobandirea unui status functional care sa ofere independenta si ajutor minim din partea celorlalte persoane - acomodarea fizica si psihica a persoanei cu schimbarile determinate de accidentul vascular cerebral - integrarea corespunzatoare in familie si comunitate. Majoritatea dizabilitatilor secundare accidentului vascular cerebral sunt recuperate in cateva luni, insa altele pot sa persiste pentru intreaga viata. Trebuie sa se retina ca reabilitarea trebuie inceputa cat mai repede, deoarece exista o sansa mai mare de recuperare... [continuare]
Durerea in articulatia pumnului
Din ArticoleGeneralitati Taierea legumelor sau caderea dupa o activitate fizica pot fi cauze ale leziunilor din articulatia pumnului. De fapt, durerile de mana si cele din articulatia pumnului sunt printre cele mai frecvente probleme musculoscheletale pe care le vad medicii. Cauzele acestei dureri pot merge de la miscari repetitive care determina suprasolicitare pana la luxatii, fracturi si boli cum ar fi artrita. Intrucat sunt atat de multi factori care pot duce la aparitia acestei dureri, si intrucat pumnul este o structura atat de complexa, diagnosticarea cauzei exacte a durerii cronice poate fi dificil de realizat. Pentru majoritatea oamenilor, durerea din articulatia pumnului poate fi diagnosticata si tratata. Tipul ingrijirii depinde de cauzele si severitatea durerii. Simptome Semenle si simptmele afectiunii articulatiei pumnului variaza in functie de tipul durerii. 1. Intinderile si rupturile ligamentare Luxatia este o leziune a unui ligament – tesutul fibros are face... [continuare]
Peste 200 de milioane de femei din intreaga lume sufera de osteoporoza!
Din DiverseStiai ca 12% din populatia Europei sufera de osteoporoza? Stiai ca la fiecare 30 de secunde, o persoana de pe teritoriul Uniunii Europene, sufera de o fractura osteoporotica, iar incidenta acestei boli se poate dubla in urmatorii 25 de ani? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter