pan carre
10 moduri sa slabiti eficient pana la inceperea sezonului estival
Din ArticoleGeneralitati Numaratoarea inversa pana la inceperea sezonului estival a inceput, ceea ce inseamna ca va doriti cu siguranta sa slabiti eficient, daca in anotimpul rece ati acumulat cateva kilograme in plus. Din fericire, inca nu este prea tarziu sa va modificati pe alocuri stilul de viata si sa incepeti un program disciplinat de masa si de miscare, propice redobandirii formei fizice cu care sa va mandriti in tinutele lejere de vara. Metode de slabit pentru sezonul estival 1. Gatiti acasa meniul zilnic O prima schimbare pe care este necesar sa o faceti pentru a slabi eficient pana la vara este sa stiti exact ce hrana consumati. Cand comandati diverse preparate de la restaurant, nu cunoasteti exact tipul ingredientelor folosite, cum au fost ele gatite de fapt si cata grasime s-a utilizat. In plus, portiile oferite de restaurante sunt de 2 - 2,5 ori mai mari decat ar fi necesar, conform specialistilor in nutritie. Cautati retete sanatoase, in care fructele, legumele si... [continuare]
Ma imbat mai repede decat pana acum
Din ComunitateAm 44 de ani, consum alcool de la varsta de 18 ani, dar nu in exces. In ultimul timp pot spune ca ma imbat doar dintr-un pahar. La inceput nu am observat pana nu mi s-a atras atentia. Va rog nu radeti, nu este o gluma, ma sperie faptul ca as putea avea o problema de sanatate. Peste o luna sunt programat sa-mi fac analizele, dar pana atunci as dori din suflet sa ma ajutati cu un sfat, sa-mi spuneti daca credeti ca ar putea fi o problema de sanatate la mijloc. Va multumesc anticipat! [continuare]
Dureri de spate cu prelungire pana pe fesa si picior
Din ComunitateBuna ziua! Am 19 ani si din luna februarie au inceput treptat dureri de spate, in zona dreapta-lombara, pana nu am mai putut avea stabilitate in piciorul drept si acestea s-au accentuat incat am stat si la pat vreo 3 sapt.Durerile mergeau pe partea dorsala a piciorului, cu senzatia ca focarul de durere se "muta" din fesa in spate si invers, sau mai jos, chiar si pe coapsa. Cu antiinflamatoare(refen), injectii (dexametazona, xefo,tador), supozitor diclofenac am reusit sa ameliorez durerea, insa aceasta s-a calmat pt a putea merge, abia dupa ce am facut 10 sedinte de fizioterapie. A fost mai bine o perioada, nu am mai schiopatat, insa mersul tot schimbat a fost. Eu am impresia ca merg normal, dar nu calc cu aceeasi intensitate in piciorul drept ca in cel stang. Acum durerile de spate au revenit si nici nu mai pot merge mult pt ca, dupa o perioada de mers continuu, simt mereu in spate ca o taietura ce traverseaza partea dreapta (unde normal am avut probleme) pana peste coloana si... [continuare]
Durere - raceala-brat pana la cot
Din ComunitateBuna ziua! De trei zile, in diferite perioade din zi 9 cel putin de doua ori pe zi ) simt o usoara raceala de la umra pana la cot...nu-i pot spune amorteala dar este jenanta starea. Stie cineva care-ar putea fi cauza?M-am hotarat sa merg la medicul de familie dar pana atunci,sunt detul de ingrijorata .Va multumesc anticipat! Zi buna tutror! [continuare]
Am dureri în partea dreapta in coltul coastei și duce pana inchitura piciorului? ?
Din ComunitateAm dureri în partea dreapta in coltul coastei și duce pana inchitura piciorului,sau chiarșiburtama doaresi ma mănâncă?? [continuare]
Leucemia, la un pas de a fi tratata. medicamentul nou care creste rata de supravietuire a pacientilor pana la 90%
Din DiverseUn medicament revolutionar dezvoltat de australieni ar putea inlocui chimioterapia in tratarea leucemiei, dupa ce primele teste clinice au aratat ca ar putea creste sansele de supravietuire cu pana la 90%. [continuare]
Procter & gamble a furnizat 7 miliarde de litri apa potabila, in sustinerea efortului global de a salva o viata la fiecare ora, pana in 2020
Din DiverseProgramul P&G “Apa potabila pentru copii” asigura fiecarei persoane de pe planeta un litru de apa potabila Procter & Gamble a furnizat cel de-al 7-lea miliard litru de apa potabila in cadrul programului “Apa potabila pentru copii”, ca parte a initiativei P&G’s Clinton Global Initiative, in efortul global de a salva o viata la fiecare ora, pana in anul 2020. [continuare]
Pui pane copt cu paste si legume
Din DiverseAlimentatia in tratarea gastritei presupune consumul de alimente gatite cat mai dietetic, fara prajire sau cantitati mari de grasime. Puiul pane clasic poate fi preparat intr-un mod mai sanatos la cuptor, iar legumele preparate la aburi si pastele sunt usor de digerat si nu irita mucoasa stomacala. [continuare]
Vrei sa slabesti pana la 7 cm in 7 zile?
Din DiverseA inceput numaratoarea inversa pana la venirea sezonului cald si cauti o metoda prin care sa scapi rapid de kilogramele in plus si sa iti remodelezi silueta? Poti sa uiti de interventiile chirurgicale, de dietele drastice si alte chinuri la care te supui in incercarea de a scapa rapid de kilogramele in plus si care de cele mai multe ori afecteaza grav organismul. [continuare]
Tinerii sanatosi anterior imbolnavirii cu covid-19 au nevoie de pana la 3 saptamani pentru a se recupera complet
Din DiverseCel mai recent studiu realizat de CDC (Controlul si Prevenirea bolilor din Statele Unite) dezvaluie faptul ca adultii tineri care au fost sanatosi inainte sa fie infectati cu noul coronavirus, au nevoie de pana la trei saptamani pentru a se recupera, chiar daca au facut o forma usoara a bolii. [continuare]
Vaccinul moderna anti-covid ar putea fi gata de utilizare pana la finalul acestui an
Din DiverseVaccinul anti-COVID, dezvoltat de compania farmaceutica Moderna, a intrat in ultima faza a testarii clinice, iar specialistii sustin ca ar putea fi gata pentru utilizare la scara larga pana la finalul acestui an. [continuare]
Avertisment pentru tinerii care vapeaza: au de pana la 7 ori mai multe sanse sa contracteze coronavirusul
Din DiverseCel mai recent studiu realizat de Facultatea de Medicina a Universitatii Stanford a descoperit ca tinerii care vapeaza sunt de pana la sapte ori mai susceptibili sa fie testati pozitiv cu COVID-19 decat persoanele care nu folosesc tigari electronice. [continuare]
Studiu: obezitatea creste cu pana la 50% riscul de deces din cauza covid-19
Din DiverseAproape doua treimi din pacientii infectati cu COVID-19 care prezinta simptome severe, sufera de obezitate, conform organizatiei World Obesity, iar studii recente confirma faptul ca obezitatea creste cu pana la 50% riscul de deces din cauza coronaviruslui. [continuare]
Copiii pot purta coronavirusul in tractul respirator pana la trei saptamani
Din DiversePotrivit celui mai recent studiu citat de CNN, copiii pot purta coronavirusul in tractul respirator pana la trei saptamani, chiar daca au sau nu simptomele specifice infectiei. Acest lucru ar putea explica de ce virusul s-a raspandit atat de usor in randul copiilor, in tari precum Germania sau Statele Unite, odata cu inceperea noului an scolar. [continuare]
O noua tulpina sars-cov-2 depistata in marea britanie. ce se stie pana acum?
Din DiverseOrganizatia Mondiala a Sanatatii confirma o noua tulpina de coronavirus, identificata la peste 1.000 de bolnavi din 60 de zone din Marea Britanie. Pana in acest moment se stie ca noua varianta a virusului se raspandeste mult mai repede (cu 70% mai contagioasa), insa nu produce o rata mai mare a mortalitatii si va raspunde la vaccinuri, spun autoritatile din Londra. [continuare]
Noua mutatie britanica a coronavirusului poate face boala mai severa cu pana la 20%
Din DiverseMutatiile noului coronavirus provoaca ingrijorare! Se pare ca noua tulpina a virusului depistata in Marea Britanie anul trecut poate face boala mai severa cu pana la 20%, anunta Stefan Dascalu, cercetator roman la Oxford. [continuare]
Alexandru rafila: „trebuie sa ajungem la 100.000 de vaccinari pe zi ca sa fie imunizata 70% din populatie pana in toamna”
Din DiverseProf.Dr.Alexandru Rafila, Presedintele Societatii Romane de Microbiologie, spune ca in Romania ar trebui sa se faca 100.000 de vaccinari pe zi ca sa se poata atinge obiectivul de imunizare de 70% a populatiei, pana in septembrie. Acesta a declarat pentru Digi24 ca in prezent vaccinarea in Romania este conditionata de resursele existente in momentul de fata - atat resurse de vaccin, cat si resurse organizatorice. [continuare]
Sars-cov-2 poate rezista pe haine pana la 3 zile
Din DiverseCat rezista noul coronavirus pe haine? Pana la trei zile, explica specialistii. Cel mai mult se pare ca supravietuieste pe imbracamintea din poliester, pana la 2 zile pe cele din bumbac, iar pe amestec de sintetic si bumbac doar 6 ore. [continuare]
cancerul ovarian poate avea o supravietuire de pana la 94%. care sunt simptomele care ar trebui sa le trimita pe femei la doctor?
Din DiverseCancerul ovarian poate avea o supravietuire de pana la 94% daca este depistat in primul stadiu, dar de cele mai multe ori este depistat tarziu, fapt care reduce drastic sansele de supravietuire. [continuare]
Varsta la care incepe declinul cognitiv, mult mai mica decat se considera pana acum
Din DiverseDeclinul cognitiv nu incepe la batranete, asa cum se considera pana acum, anunta cercetatorii canadieni de la Universitatea Simon Fraser, ci spre surprinderea tuturor, la putin peste implinirea varstei de 20 de ani. [continuare]
Medlife, liderul pietei de servicii medicale private din romania, a inregistrat anul trecut o cifra de afaceri consolidata pro-froma de pana la 453 milioane euro, in crestere cu 25% fata de 2022
Din DiverseMedLife, cea mai mare retea de servicii medicale private din Romania si singura companie cu capital romanesc din topul operatorilor de servicii medicale private, listata la Bursa, rapoarteaza o cifra de afaceri consolidata pro-forma de 2.24 miliarde RON, in crestere cu 25% fata de anul anterior, mentinand acest trend de crestere de la momentul listarii si pana in prezent. Concomitent, MedLife a reusit sa isi recupereze gradual o mare parte din marginile pierdute datorita investitiilor din ultimii ani. [continuare]
Dr. daniela pana
Din MediciDispensarul TBC sector 3 (Policlinica VITAN) [continuare]
Dr. doru petrisor pana
Din MediciSpitalul clinic de obstetrica-ginecologie prof. dr. PANAIT SARBU (GIULESTI) [continuare]
Dr. cristina aura panea
Din MediciSpitalul Universitar de Urgenta ELIAS [continuare]
Dr. cristiana pana
Din MediciSpitalul clinic COLENTINA [continuare]
Dr. stelian pana
Din MediciSpitalul clinic FILANTROPIA [continuare]
Biolog pr augustina olteanu pana
Din MediciCentrul de transfuzie sanguina al municipiului Bucuresti [continuare]
Dr. stelian dorin pana
Din MediciVaccinari obligatorii pana in 1989
Din ComunitateBuna ziua. Eu locuiesc in Noua Zeelanda de 20 de ani si nu am contacte in Romania iar telefonic sau prin email e imposibil sa imi gasesc fisa medicala. Am facut toate vaccinurile obligatorii pana in 1989 si nu stiu care au fost acestea. As avea nevoie sa stiu care au fost vaccinarile obligatorii in ROmania pana in anul 1989. Va multumesc anticipat pentru raspuns. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter