mierea si diabetu

Ceapa, beneficii pentru sanatate

Din Articole

Generalitati Ceapa este utilizata ca ingredient in diverse preparate culinare de mii de ani, in intreaga lume. Productia mondiala de ceapa este in continua crestere astfel incat in prezent, ceapa este una din cele mai des cultivate legume dupa rosii. Exista mai multe varietati de ceapa: rosie, galbena, alba, verde si fiecare are propria sa aroma, unica - de la intensa la usoara. Ceapa poate fi consumata cruda, fiarta, prajita, uscata sau coapta. Aceasta este de obicei folosita pentru aroma sa in salate si se amesteca in diverse feluri de mancare. Ceapa face parte din familia liliaceae, aceeasi familie ca si usturoiul, prazul, arpagicul, salotul. Exista peste 600 de soiuri de ceapa, care se intalnesc in toata lumea. Proprietati Ceapa este caracterizata prin continutul ei bogat in tiosulfinate, sulfuri, sulfoxide si alti compusi odoriferi. Cistein-sulfoxizii sunt principalii responsabili pentru aroma cepei si producerea de compusi care duc la iritarea si lacrimarea... [continuare]

Dieta cu zmeura

Din Articole

Despre dieta Zmeura, laudata de nutritionisti pentru proprietatile sale nutritive si antioxidante, este ingredientul perfect pentru o dieta pentru slabit de doar trei zile. Bogata in fibre, zmeura poate oferi senzatie de satietate si poate si potoli pofta de dulciuri, elemente importante pentru o dieta. Zmeura este bogata si in potasiu, fier, pectina, celuloza, tanini si vitaminele B1, B2, C si PP. In timpul dietei cu zmeura, nutritionistii recomanda un consum sporit de apa plata. Aceasta dieta nu este indicata persoanelor cu probleme la rinichi. [continuare]

Beneficiile busuiocului

Din Articole

Generalitati Busuiocul este o planta de mici dimensiuni a carei denumire in limba latina este Ocimum basilicum. Renumit pentru aroma sa proaspata si naturala, busuiocul este agreat de gurmanzi si cunoscut pentru proprietatile sale terapeutice, pentru beneficiile sale pentru sanatate. In India busuiocul este cunoscut sub numele de Tulsi - busuioc sfant - si este un remediu popular natural, fiind venerat. In cazul afectiunilor sistemului nervos si cele ale sistemului digestiv, se recomanda sa se bea un ceai care sa contina cateva frunze de busuioc. 15 beneficii ale busuiocului 1. Puterea vindecatoare - planta are multe proprietati medicinale: frunzele au rol tonic si revigorant pentru memorie. Acestea ajuta la eliminarea materiei catarale si a flegmei din tuburile bronsice. Fruzele imbunatatesc functia digestiva si induc transpiratia abundenta. 2. Febra si raceli frecvente - frunzele de busuioc pot fi utilizate sub forma de suc, ceai sau decoct pentru ameliorarea febrei... [continuare]

Invata sa te hranesti sanatos: top alimente recomandate si alimente nesanatoase

Din Articole

Generalitati Inca din perioada copilariei stim ca este bine sa consumam fructe si legume si ca trebuie sa evitam gustarile dulci pe care, de altfel, orice copil le va prefera oricand. Inainte de a prezenta lista alimentelor nesanatoase, ar trebui sa stiti care sunt produsele alimentare pe care specialistii le recomanda pentru a avea o sanatate de invidiat. Top 10 alimente sanatoase 1. Cartofii dulci sunt bogati in carotenoizi, vitamina C, potasiu si fibre. 2. Painea din cereale integrale contine mai multe vitamine si minerale decat paine din faina alba, rafinata. 3. Broccoli are o cantitate ridicata de vitamina C, carotenoide si acid folic. 4. Pepenele verde este o excelenta sursa de vitamina C si carotenoide. 5. Fasolea are putine grasimi si multe proteine, in plus, contine mult acid folic si fibre. 6. Doar un sfert de felie de pepene galben furnizeaza necesarul de vitamina A si C. 7. Spanacul si varza pot aduce organismului un aport important de... [continuare]

Piramida alimentatiei

Din Articole

La cat de multe tentatii sunt in jurul nostru nu este de mirare ca fiecare dintre noi si-ar dori sa guste din toate bunatatile. Dar pentru ca mancarea sa nu se "transforme" in celulita, colesterol, grasimi abdominale este indicat ca oamenii sa se hraneasca tinand cont de piramida alimentatiei. Rolul piramidei alimentare este de a usura alegerea alimentelor sanatoase, astfel incat fiecare persoana, familie sa adopte o alimentatie sanatoasa care le ofera o sanatate indelungata si o buna conditie fizica, psihica si intelectuala. Cititi acest articol pentru a afla ce alimente trebuie sa consumam si in ce cantitati! Dulciuri Cantiate: 30 grame de 2 - 3 ori pe saptamana. Optiuni sanatoase: fructe uscate neindulcite, ciocolata neagra, sorbet de fructe, miere. Argumente: ciocolata neagra contine o cantitate semnificativa de antioxidanti. In mod special se recomanda consumul a 30 de grame de ciocolota neagra cu 70% cacao de 2-3 ori pe saptamana. Spre deosebire de alte... [continuare]

Neurodermatita

Din Articole

Generalitati Neurodermatita cunoscuta si sub numele de lichen simplex este o forma cronica de dermatita. Din cauza pruritului constant si a scarpinarii, pielea se ingroasa si isi modifica textura. Pruritul (mancarimea) poate fi cauzata de o intepatura de insecta, haine stramte sau piele uscata. De regula, aceasta afectiuni se manifesta la nivelul gleznelor, incheietura mainilor, exteriorul antebratului sau bratului si in spatele gatului. Neurdermatita se manifesta sub forma unor portiuni de piele solzoasa care apar la nivelul capului, pe brate, picioare si la incheieturi. Stresul amplifica senzatia de mancarime. O contributie poate fi adusa si de istoricul familial care include afectiuni precum astm, febra fanului, eczeme, psoriazis sau alte boli de piele. Semne si simptome 1. Prurit care se intensifica cand pacientul se odihneste sau se relaxeaza. Mancarimea poate deveni atat de intensa incat perturba somnul. 2. Odata ce pielea este lezata, un cerc vicios mancarime-scarpinat... [continuare]

Vizualizarea - un alt mod de a combate celulita

Din Articole

Generalitati Lucrez intr-un birou 10 ore pe zi, "lipita" de un scaun. Timpul parca nu-mi este niciodata de ajuns pentru cate am de facut. Prea mult stres... Nu prea dorm. Stau in fata calculatorului ore in sir, beau prea multa cafea, fumez, infulec prajituri, sandvisuri, pizza si ciocolata... si m-am pricopsit cu o celulita dizgratioasa... Stiu! Trebuie sa schimb ceva: stilul de viata. Sa fac mai multa miscare, masaj, sa am o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume. Nutritionistul mi-a spus ca ar fi bine sa renunt la zahar, pentru ca fixeaza grasimea in corp, asa ca o sa-l inlocuiesc cu miere. Adio combinatii alimentare catastrofale: mezeluri, paine alba, cafea, dulciuri, alcool. "Si ce-o sa mananc?", s-a revoltat pofticioasa din mine. Multe cruditati, alge, fructe (mai ales citrice) si legume (telina, sfecla rosie, castraveti), lactate si carne slaba de peste si pui. Este greu, dar o sa ma obisnuiesc sa mananc mai putin sarat, pentru ca sarea retine apa in tesuturi.... [continuare]

10 sfaturi practice pentru ameliorarea simptomelor racelii

Din Articole

Generalitati Daca si anul acesta ati cazut “victima” racelii, iar de Sarbatori mai degraba v-au stat aproape servetelele, ceaiul cald si vitamina C decat prietenii, specialistii doresc sa va atraga atentia asupra a doua aspecte foarte importante. 1. Raceala nu are leac! 2. Simptomele racelii pot fi, insa, ameliorate! Exista numeroase sfaturi practice care va pot fi de ajutor in ceea ce priveste ameliorarea simptomelor chinuitoare ale racelii, unele dintre ele fiind prezentate in cele de urmeaza. De retinut! Medicii si producatorii de medicamente insista asupra faptului ca medicamentele antitusive din clasa OTC (eliberate fara prescriptie medicala) nu trebuie administrate copiilor cu varsta sub 4 ani fara acordul medicului. Sfatul 1: Stati acasa si odihniti-va In primele zile de la debutul simptomelor, cel mai bine, atat pentru dumneavoastra cat si pentru cei din jur, este sa ramaneti acasa si sa va odihniti. Va veti face un bine pentru ca nu va supraexpuneti si nu va... [continuare]

Botulismul

Din Articole

Definitie Botulismul este o afectiune rara, de o gravitate considerabila, cauzata de o toxina produsa de o bacterie numita Clostridium botulinum, toxina care se numara printre cele mai puternice otravuri cunoscute. Exista trei mari tipuri de botulism: 1. Botulismul transmis prin alimente. Bacteriile daunatoare traiesc si se inmultesc in mediile cu foarte putin oxigen, cum ar fi alimentele ambalate sub forma de conserva in cutii inchise; 2. Botulismul transmis prin rani . Daca bacteriile patrund intr-o rana pot cauza o infectie foarte periculoasa, urmata de producerea de toxina botulinica la nivelul plagii; 3. Botulismul infantil . Cea mai frecventa forma de botulism, care apare dupa ce bacteriile (Clostridium botulinum) se inmultesc in tractul gastro-intestinal al copiilor mici cu varste intre 6 saptamani si 6 luni. Toate cele trei tipuri de botulism reprezinta urgente medicale deoarece pun viata in pericol. Simptome Semnele si simptomele botulismului transmis prin... [continuare]

Produse cosmetice indispensabile

Din Articole

Generalitati O alta crema miraculoasa? Dulapiorul de la baie abia mai face fata, dar tu te abtii cu greu sa-ti imbogatesti colectia? Nu mai investi inutil, afla care sunt cosmeticele pe care trebuie sa le ai! Cu cat ai mai multe variante, cu atat e mai greu sa alegi ce-ti trebuie. Ca sa nu uiti chiar esentialul, arunca-ti o privire peste recomandarile noastre si poate data viitoare iti va fi mai usor sa alegi din rafturile de cosmetice . Cosmetice ingrijirea tenului Ingrijirea tenului: Crema hidratanta. Ca sa fie frumoasa, pielea trebuie sa fie, in primul rand hidratata. Alege-o in functie de varsta - o crema noncomedogena, care nu provoaca puncte negre sau cosuri, daca ai tenul tanar, iar daca ai peste 30 de ani, una antirid. Masca de fata. Rezerva-ti 20 de minute saptamanal pentru aceasta operatiune, daca vrei un ten perfect. In functie de ingrediente, masca iti poate purifica pielea, o hraneste in profunzime [continuare]

digestia si absorbtia eficienta a nutrientilor

Din Articole

Generalitati Pentru a avea o viata indelungata, unul dintre elementele cheie este mentinerea sanatatii digestiei. Cand digestia functioneaza in parametri normali, se vor absorbi in mod eficient nutrientii continuti de alimentele consumate. Unii specialisti consumarea zilnica a unei cesti cu ceai, pentru pastrarea unei bune digestii. In cazul in care o persoana nu-si formeaza un stil de viata bazat pe o dieta sanatoasa, nici activitatea digestiei nu se va desfasura normal, iar rezultatul va fi o stare de sanatate precara si o durata scurta a vietii. Organismulobtine energia necesara si substantele nutritive din alimente; cu toate acestea, celulele nu pot absorbi aceste beneficii nutritionale in cazul in care produsele alimentare nu sunt digerate sau prelucrate si transformate intr-o forma optima. Uneori, particulele de materie nedigerate adera la intestinul gros, proces ce poate impiedica organismul sa absoarba complet nutrientii din alimente. Anumite plante contin enzime... [continuare]

Punctele negre sau comedoanele

Din Articole

Generalitati Acneea este una din cele mai des intalnite afectiuni ale pielii. Aceasta este o boala cronica ce afecteaza peste 85% din adolescentii si adultii tineri. Studiile au demonstrat ca doua treimi din adolescentii care au avut acnee au avut intentia de a consulta medicul dar doar o treime au facut acest lucru. Tipuri de acnee Exista mai multe tipuri de acnee. Principalele manifestari ale acneei sunt umflaturile rosii si comedoanele negre/albe. Aceasta distinctie este importanta deoarece fiecare tip este tratat diferit. Punctele albe si negre sunt cunoscute sub denumirea de comedoane si pot fi mult mai des intalnite pe fata si umeri decat cele care contin puroi. O igiena adecvata si consecventa a pielii poate ajuta la ameliorarea acestei conditii. Prin urmare, cunoasterea factorilor declansatori ai comedoanelor si a modalitatilor corecte de tratament sunt esentiale pentru o piele curata. De ce apare acneea? - Punctele negre - cunoscute si sub numele de... [continuare]

9 motive sa consumati mai multi cartofi dulci

Din Articole

Generalitati Cartoful dulce, este o radacinoasa tuberoasa, un aliment deosebit de popular oriunde in lume. Cartofii dulci, nativi in America Centrala, sunt considerati un aliment pricipal in multe tari. Aroma cartofilor poate fi modificata daca sunt pastrati in frigider. Ar trebui sa fie buni pentru consum daca sunt pastrati intr-un loc racoros, intunecat si bine ventilat. Daca temperatura spatiului de depozitare este prea mare (peste 15 grade C) vor germina mai devreme sau vor capata o textura lemnoasa. Odata fierti, cartofii dulci pot fi pastrati pana la o saptamana in frigider. La fel ca orice alti cartofi, cartofii dulci sunt consumati intodeauna gatiti, dar gustul lor dulce ii face mai apreciati. Pot fi folositi intr-o mare varietate de preparate culinare si sunt gustosi daca sunt asezonati cu oregano, scortisoara, miere, tei, ghimbir, nucsoara si nuca de cocos. Bucurati-va de acesti cartofi care pot fi gatiti in diverse moduri produse de patiserie, budinci,... [continuare]

Beneficiile pentru sanatate ale spanacului

Din Articole

Generalitati Bogat in substante nutritive, spanacul ofera aproape jumatate din necesarul zilnic de vitamina A, doar prin consumul unei cesti. In plus, spanacul ofera 14% din necesarul zilnic de vitamina C, pentru o stare optima de sanatate. Prin consumul de spanac, o persoana poate acumula si fier, calciu, acid folic, vitamina K si fibre. Salata de spanac O salata de spanac ofera oricarei persoane o cantitate importanta de vitamine si minerale. Pentru prepararea salatei se vor amesteca doua parti de spanac si o parte de capsuni si afine. Peste ingrediente se vor adauga ceapa si nuci pecan prajite. Se va face un sos din otet din vin alb, otet balsamic, miere, mustar si condimente care se va adauga deasupra. O portie contine 158 calorii si 0.5 grasimi saturate, fara colesterol. Salata ofera in plus, 4g de fibre si 4g de proteine. Beneficiile oferite de spanac, sanatatii Iata cateva motive pentru care spanacul trebuie consumat cat mai des posibil: - dieta - o... [continuare]

Tratamentul racelii la copii (fara medicamente)

Din Articole

Generalitati Cand vine vorba despre copii, parintii ar trebui sa fie precauti in ceea ce priveste administrarea medicamentelor deoarece acestea pot avea efecte nocive asupra organismului lor fragil si le pot pune sanatatea in pericol daca nu sunt administrate la recomandarea medicului pediatru. Raceala este o boala care poate fi tratata cu succes doar cu remedii naturiste, fara niciun medicament. Virozele respiratorii sunt cauzate de virusuri si nu pot fi vindecate cu medeicamente insa o parte din simptomele neplacute ale virozelor poti fi ameliorate cu ajutorul medicamentelor. In cazul racelii, exista o multime de me [continuare]

Carceii - remedii naturiste

Din Articole

Generalitati Crampele musculare sau carceii sunt contractii involuntare si dureroase ale muschilor. Acestea pot aparea oricand si pot provoca un disconfort accentuat. O crampa musculara apare brusc, astfel, muschiul este puternic contractat si se relaxeaza cu mare dificultate. Carceii se manifesta prin: - durere brusca; - spasm; - senzatia de muschi incordat (contractie); - inflamarea tesutului muscular poate fi vizibila sau poate fi simtita sub piele. Cauze De obicei, crampele musculare se manifesta la nivelul muchilor de la picioare dupa exercitii fizice sau efort muscular intens fara incalzire, asociate cu deshidratarea. Utilizarea continua a unei grupe de muschi in timpul actiunii de a scrie poate provoca crampe la nivelul mainii si a degetelor (crampa scriitorului). Alte cauze pot include disfunctii sau probleme circulatorii sau ale nervilor. Totodata, acest simptom este deseori provocat de lipsa de potasiu si poate rezulta dintr-un dezechilibru electrolitic. [continuare]

Dieta bernstein

Din Articole

Generalitati Dieta Bernstein, recomandata persoanelor care sufera de diabet, presupune consumul unei cantitati scazute de carbohidrati, dar ridicata de grasime. In realitatea, aceasta este tocmai opusul dietei conventionale in cazul persoanelor cu diabet, recomandata de majoritatea cadrelor medicale, care presupune consumarea alimentelor cu un continut ridicat de carbohidrati si scazut in grasimi. Aceasta dieta a fost descoperita de medicul endocrinolog Richard K. Bernstein, iar in 1997 acesta a publicat cartea numita „Dr. Bernstein’s Diabetes Solution: A Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars” / “Solutiile Dr. Bernstein pentru Diabet: Ghid complet pentru reglarea zaharului din sange”. Cartea Dr. Bernstein se adreseaza tuturor pacientilor care dezvolta sindromul de rezistenta la insulina. Desi caracterizeaza diabetul de tip II, rezistenta la insulina este un factor important si in cazul diabetului de tip I (insulino-dependent). Totodata, rezistenta la insulina este... [continuare]

Dieta potrivita pacientilor cu alergii de primavara

Din Articole

Generalitati Alergiile acestui sezon va strica buna dispozitie si va impiedica sa va bucurati de vremea frumoasa? Daca raspunsul este afirmativ, specialistii au o veste buna pentru dumneavoastra: cu o dieta potrivita, chiar si cele mai rebele simptome ale alergiilor pot fi ameliorate, iar starea generala va fi imbunatatita semnificativ. Daca va vine greu sa credeti, va putem da cateva exemple, pe cat de practice si la indemana oricui, pe atat de eficiente: supa poate reduce vascozitatea secretiilor nazale si poate decongestiona nasul, iaurtul imbogatit cu tulpini bacteriene de Lactobacillus acidophilus poate ameliora simptomele alergiilor induse de polen, iar fructele si legumele bogate in vitamina C influenteaza pozitiv intregul tablou simptomatic al alergiilor primaverii. Deoarece uneori toate recomandarile teoretice ale nutritionistilor pot fi dificil de transpus in practica, in continuare sunt prezentate meniuri speciale pentru pacientii care sufera de neplacutele... [continuare]

Interactiunea alimentelor cu medicamentele

Din Articole

Generalitati Daca trebuie sa luati medicamente este necesar sa consultati medicul pentru a evita interactiunile nedorite si uneori periculoase dintre alimente si medicamente. Grapefruit-ul Fruct al plantei citrus paradisi, fam. Rutacee, originar din Asia. Acest citric este bogat in vitamina C (40 mg%), potasiu (230 mg%), continand si compusi de tip glucarat, care pot avea actiune de prevenire a cancerului de san. Grapefruit-ul contine limonoizi, care inhiba formarea tumorilor. Grapefruit-ul roz - rosu contine licopen (care se gaseste si in rosii, caise, portocale rosii), un puternic antioxidant cu actiune de prevenire a cancerului de prostata. Pulpa de fruct este bogata in fibre alimentare solubile si insolubile cu efect de scadere a indexului glicemic, de stabilizare a glicemiei si de reducere a colesterolului sanguin. Atentie! Acest efect este caracteristic numai consumului de pulpa de fruct, nu si consumului de suc de grapefruit. Efectul se datoreaza pectinelor... [continuare]

Cum puteti lua in greutate?

Din Articole

Cine ar putea dori sa nu slabeasca? Desi ingrijorator este ca exista multi oameni care sufera din cauza supraponderabilitatii, totusi se intalnesc oameni care sunt slabi in mod natural si isi doresc sa se ingrase. In unele cazuri, subponderabilitatea ar putea fi rezultatul unor tulburari alimentare sau a scaderii poftei de mancare cauzata de anumite conditii medicale. Imbatranirea afecteaza apetitul ca urmare a pierderii treptate a capacitatii de a simti gustul si mirosul produselor alimentare. Daca o persoana pierde in greutate fara sa isi doreasca acest lucru trebuie sa semnaleze medicului acest inconvenient. Cum va puteti ingrasa? Intr-o prima etapa se va tine evidenta numarului de calorii consumat pentru a se determina cat mai exact care este aportul energetic necesar in fiecare zi pentru ca o persoana sa-si rotunjeasca silueta. Va fi nevoie sa se mareasca numarul total de calorii prin ingerarea unei cantitati mai mari de alimente sau prin alegerea unor alimente care au o... [continuare]

3 pasi pentru a slabi sanatos si eficient dupa sarbatori

Din Articole

Generalitati La inceput de an, toti ne dorim sa scapam cat mai repede de kilogramele in plus acumulate de sarbatori. Inainte de a incepe insa dieta, este nevoie sa excludem principalul obstacol din calea slabirii: depozitele de toxine din organism. Te simti obosita si apatica, chiar daca abia s-a incheiat vacanta de sarbatori? Nici nu e de mirare! Dupa meniul de Craciun si Revelion, doldora de sarmale, fripturi, carnati, piftii etc., organismul ne avertizeaza ca este obosit de la atatea grasimi si toxine si ne cere o “curatenie generala”; adica, o detoxifiere prin care sa eliminam reziduurile si toxinele acumulate si astfel sa restabilim echilibrul natural intern care ii permite corpului sa functioneze normal. Daca te chinui zadarnic cu tot felul de diete, dar nu reusesti sa slabesti nici daca mananci mai putin, de vina sunt tot toxinele, care impiedica arderea caloriilor si astfel favorizeaza acumularea grasimilor. Iata de ce iti propunem un program din 3 pasi, prin care... [continuare]

Noutati de vara de la danone

Din Diverse

Danone Romania lanseaza luna aceasta produse noi, Nutriday Pofta Buna, in gama cu acelasi nume si Danone Disney. “Noile lansari se inscriu in orientarea companiei noastre catre produse gustoase si in acelasi timp echilibrate nutritional. [continuare]

Suc racoritor de pepene verde

Din Diverse

Pentru: 2 portii Dificultate: usor [continuare]

Catinona

Din Diverse

Khat-ul este un drog vegetal provenit din planta Catha Edulis, folosit uzual in Arabia de Sud-Vest si in Africa de Est datorita proprietatilor stimulante SNC asemanatoare amfetaminelor. In Etiopia, Yemen, Kenya si Somalia, consumul de khat este mai mare decat cel de cafea. Se consuma prin mestecarea frunzelor proaspete, fapt ce limiteaza aria utilizarii la zonele in care aceasta planta creste. Principiul activ principal este catinona, cu urmatoarele efecte - anorexie, insomnie, lipsa oboselii, hiperactivitate, excitatie, logoree, hipertermie, tahipnee, midriaza, aritmii, hipertensiune arteriala, constipatie. Consumul cronic duce la dependenta cu probleme fizice si psihice asemanatoare celor produse de stimulantele SNC. Alti compusi activi din khat produc efecte secundare grave: sunt teratogene si sunt implicate in dezvoltarea neoplasmului esofagian. [continuare]

Cerealele au mai mult zahar decat gogosile si mai multa sare decat chipsurile!

Din Diverse

In ultima perioada a devenit o moda ca la micul dejun, atat copii cat si parintii, sa consume cereale cu lapte. Insa, stiati ca unele din cele mai populare cereale contin o cantitate mai mare de zahar decat gogosile si altele o cantitate mai mare de sare decat chipsurile! [continuare]

Erbavita, pentru copii frumosi si sanatosi!

Din Diverse

Special concepute pentru cei mici, siropurile din gama Erbavita sunt 100% naturale si au un gust foarte placut. Fie ca este vorba despre somn linistit, intarirea imunitatii, calmarea colicilor sau combaterea eficienta a constipatiei, Erbavita are solutia potrivita si actioneaza natural pentru rezultate eficiente. Produsele din gama Erbavita sunt prelucrate in laboratoarele din San Marino, imbinand traditia si actiunea curativa a plantelor cu actiune fitoterapeutica. Se pot administra copiilor inca din primele luni de viata si actioneaza fara a avea efecte secundare. [continuare]

Prurit (mancarime)

Din Diverse

Preparati o solutie copusa din doua cani de apa si jumatate de lingurita de radacina de echinaceea si de nalba, 1 lingurita de flori de musetel, jumatate de lingurita de frunze de menta, un sfert de lingurita de rizomi de ghimbir. Se amesteca apa cu radacina de echinaceea si de nalba, si se fierb aproximativ 5 minute. Opriti focul si adaugati restul ingredientelor. Acoperiti si lasati amestecul timp de 15 minute. Strecurati-l. La un copil de peste 25 de kilograme cantitatea recomandata ar fi de 1-2 cani pe zi. Acesta este unul dintre remediile cu o eficienta destul de mare, pentru calmarea mancarimilor. [continuare]

Sanatatea tineretului, factor de progres si civilizatie

Din Diverse

Elevii scolii Sanitare Postliceale „Carol Davila” la sectiile Asistent Medical de Farmacie si Asistent Medical Generalist, viitori educatori de sanatate, au participat joi, 7 Aprilie la prezentarea cu tema Sanatatea tineretului, sustinuta de Dr. Chim. Anca Daniela Raiciu, Director de Marketing al Companiei HOFIGAL, in cadrul unei noi conferinte din seria demarata in luna decembrie 2010. [continuare]

prof. dr. gheorghe mencinicopschi lanseaza cartea 'si noi ce mai mancam- noua ordine alimentara'

Din Diverse

Bucuresti, 3 februarie 2010 – prof. Gheorghe Mencinicopschi si editura Coreus Publishing lanseaza “SI NOI CE MAI MANCAM - Noua ordine alimentara”, volumul 1, o carte revolutionara despre alimente si industria alimentara, dar si o carte educativa despre cum sa mancam si sa gatim sanatos. [continuare]

Pistrui

Din Diverse

Remediile se aplica pe pielea spalata si uscata. 1. Intr-un pahar cu apa se pune la inmuiat o lingura de linte. Se scurge apa, se paseaza si se amesteca pana cand se formeaza o pasta, in care se adauga cateva picaturi de suc de lamaie. [continuare]

Pagina 9 din 34 (1000 rezultate)

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK