miere si ceai cald
Alimente si bauturi care pateaza dintii
Din ArticoleGeneralitati Anumite alimente pateaza dintii mai mult decat altele. Bauturile inchise la culoare, cum ar fi cafeaua, bauturile tip cola si anumite ceaiuri, sunt in partea superioara a listei. Din fericire, nu trebuie neaparat sa eliminati din dieta astfel de alimente sau bauturi, pentru a va pastra dintii albi. Asigurati-va doar ca limitati aportul lor, clatiti-va gura cu multa apa, periati-va dintii si folositi ata dentara dupa ce le consumati. Exista multe alimente care curata dintii in mod natural. Astfel de alimente includ mierea, broccoli, spanacul, telina si capsunile. Sucurile inchise la culoare din fructe de padure Desigur, sucurile din mure, zmeura sau afine sunt incarcate cu antioxidanti. In timp ce antioxidantii sunt extrem de benefici pentru organism, aceste sucuri pot da un aspect neplacut dintilor dumneavoastra. Dintii sunt porosi, iar in orificiile lor microscopice patrund particule din alimente care sunt colorate in mod natural sau artificial. In mod ironic,... [continuare]
8 secrete de ingrijire a parului pe timp de vara
Din ArticoleGeneralitati Parul stralucitor si sanatos are propriile sale secrete de ingrijire pe timp de vara, cand podoaba capilara poate fi afectata grav de factorii agresivi la care este expusa. Caldura emanata de soare poate degrada proteinele continute de firele de par, fenomen care conduce la oxidarea culorii acestora, privarea de luciu si instalarea fragilitatii. In plus, razele ultraviolete, umiditatea crescuta, substantele chimice din apa bazinelor de inot si salinitatea apei de mare contribuie semnificativ la degradarea parului. Cateva metode eficiente de protectie pot fi cheia unor suvite perfecte pe tot parcursul sezonului cald. Sfaturi de intretinere a parului vara Expresia de par ars nu este doar o figura de stil, menita sa descrie aspectul tern, degradat si casant al podoabei capilare. Razele soarelui puternice au un impact termic real asupra firelor de par, decolorandu-le si privandu-le de elasticitate. Pana si parul natural, care nu a fost vopsit niciodata, este... [continuare]
Laringita acuta catarala, ajutor va rog
Din ComunitateBuna ziua. Acum o saptamana am inceput sa am gatul umflat si dureri de gat. Dupa ce mi s-a mai desumflat gatul (acum cateva zile) am inceput sa am o tuse seaca, dar rara. Alaltaieri seara am adormit foarte greu din cauza tusei continue si m-am trezit ragusit. Am mers la medicul ORL, din policlinca cu plata, care s-a uitat in gatul meu si a spus ca am Laringita Acuta Catarala si ca tot ce am in gat e inflamat. Mi-a prescris: Xyzal, Bioparox, Bronchicum, Tantum Verde P, Vibrocil Duo (nasul nu imi curge). Aseara abia la 4 dimineata am adormit fortat in fund din cauza tusei excesive si azi parca ma doare gatul si mai tare (din cauza tusei de aseara). Incerc sa nu prea vorbesc (oricum nu prea pot) si beau regulat ceaiuri calde si compot. Medicul nu mi-a spus nimic de anti-tusive astfel incat aseara era sa crap de la atata tuse seaca. Vreau sa imi spuneti ce anti-tusiv sa iau va rog, ma intereseaza ceva care sa aiba efect indiferent de pret. Ma intereseaza daca tussin forte are... [continuare]
Ficatul poate avea de suferit?
Din ComunitateAm 35 ani, beau de 18 ani si am urmatoarea problema. Atunci cand consum cantitati mari de alcool urinez pe mine. Pentru asta am inceput sa iau xanax, stilnox, sanval si alte pastile iar urinarile au scazut in frecventa si intensitate dar sunt foarte confuz, apatic si până cea mai mică adiere de vânt mă sperie. Penisul mi s-a facut mic si sta ingropat intr-un sac de piele iar libidoul nu stiu cum il am pt ca intretin relatii sexuale extrem de rar, dar starile enumerate mai sus sunt cauzate de pastile si alcool?! De ceva vreme mi-a aparut la anus un hemoroid, e ca un clitoris si tocmai de aia vreau sa va intreb ceva pt ca intentionez sa-mi intemeiez o familie am luat hotărârea de a bea cu fundul, adica introducandu-mi in anus tampoane imbibate in alcool. astfel nu voi mai avea halena urat mirositoare si nu ma va vedea nimeni consumand alcool, lucru ce imi va da un aspect prezentabil. intrebarea este daca acest fapt imi va afecta sanatatea anala si bineinteles ficatul, pe... [continuare]
Cum scap de tuse?
Din ComunitateBuna ziua, Am racit de curand si a aparut si o tuse productiva deranjanta. Am luat aspirina, paracetamol pentru raceala...iar pentru tuse am crezut ca e suficient sa beau multe ceaiuri indulcite cu miere si sa iau cateva lingurite de sirop din muguri de pin...dar se pare ca nu a fost de-ajuns. Ce-mi recomandati pentru a scapa de tuse? [continuare]
Pete rosii si acnee
Din Comunitatebuna. am si eu mari probleme cu petele rosii si acnee pe fatza, lucrez la o fabrica de confectii si am impresia ca si e de la praful de la tesaturi. zonele cu problema sunt in regiunea barbiei. nasului, fruntea. am incercat metode naturiste cu miere, tincura de musetel, pata calda cu soda caustica nimic nu ajuta.. e o problema pe care o am de vreo 5 ani ...va rog un sfat [continuare]
Raceala in sarcina
Din Comunitatebuna, am o raceala ce ma chinuie de vreo 3 zile si nu stiu ce as putea sa iau... sunt satula de ceai cu lamaie. lapte cu miere, sirop ( care se poate folosi in sarcina si alaptare) si inhalatii.... ma dor in continuare urechile si ustura ingrozitor gatul. totusi ma bucur ca nu am febra dar nu stiu ce as putea sa mai folosesc pt a nu afecta pe bebe. sunt pe aici gravidute sau mamici care ma pot ajuta cu un sfat? multumesc ! [continuare]
Dragoste, obsesie?
Din ComunitateCare este solutia pentru situatia in care te duci sanatos la un psihiatru pentru problemele unui parinte si apoi devii bolnav obsedat asta deoarece s-a nimerit ca psihiatrul sa fie cea mai sexy si mai frumoasa femeie? [continuare]
Accidentul vascular cerebral (avc)
Din Comunitateam suferit un accident vascular cerebral in regiunea pontina.simtome am avut dar nu le-am dat importanta.cert e ca acum 10 luni m-am prezentat intr-o noapte cu partea dreapta paralizata,la spital. sotul meu a cumparat si in decursul noptii am inceput sa misc piciorul drept,iar pana dimineata starea mea era destul de buna.acum intervine un fapt care m-a nedumerit,si m-a facut sa nu fiu bine o lunga perioada.in dimineata urmatoare internarii mele,doctorul a dispus sa ma plimb prin salon.ajutata am facut 2 ture,m-am pus in pat,si in 30 de minute am paralizat total,si dupa cateva injectii am ramas cu partea dreapta paralizata.m-a costat nenumarate tratamente si o angioplastie caratidiana stanga cu implant de stent,ca sa spun ca sunt pe calea cea buna.v-as intreba,daca medicul acela a gresit ridicandu-ma din pat?n-am de gand sa-l trag la raspundere,a trecut mult timp si eu ma bucur ca sunt bine.doar asa pt cultura mea generala.cu stima si respect [continuare]
Greata si alte simptome, ce ar putea fi?
Din ComunitateBuna ziua! De cativa ani am inceput sa am urmatoarele simptome: greata foarte des dupa ce mananc, saliva excesiva (mai ales cand ma trezesc dimineata, atunci avand chiar o culoare galbuie), simt o usoara durere cand ma apas in zona intre stomac si esofag (cred ca e mai exact sa spun in zona sfincterului esofagian inferior, cel putin din pozele pe care le-am vazut pe internet aceea pare a fi zona de care spun eu), in rest nu ma doare, mai demult cand aveam eructatii simteam ca o arsura in capul pieptului inspre gat, dar nu am mai simtit de ceva timp, desi simt ca si cum as avea aciditate la stomac (intr-o dimineata mi-am testat saliva cu hartie de turnesol si chiar e mai acida). De anul acesta din februarie nu mai consum lactate. Imi aparuse urticarie, eram balonata, am avut diaree si aveam dureri abdominale (in zona intestinelor cred eu). Am mai tot incercat sa mananc lactate, dar la fel patesc. Nu stiu daca e intoleranta sau alergie. Mai exista intoleranta si la alti compusi ai... [continuare]
9 alimente recomandate cand aveti gripa
Din ArticoleGeneralitati Cele mai comune afectiuni ale anotimpului rece - raceala si gripa, pot fi usor ameliorate printr-o alimentatie sanatoasa. Gripa este insotita adesea de lipsa poftei de mancare si de reducerea cantitatii de alimente consumate; din acest motiv, este foarte important ca in aceasta perioada sa se consume alimente care pot imbunatati starea de sanatate si care pot oferi organismului forta de care are nevoie pentru a lupta impotriva bolii. Indiferent daca suferiti sau nu de gripa, proteinele sunt intotdeuna necesare pentru un organism puternic. Carnea fara grasimi, pestele, legumele, ouale si alunele sunt surse importante de proteine. Alimente recomandate Carne de curcan Carnea de curcan este bogata in proteine si contine foarte multe substante nutritive. Carnea de curcan ofera organismului energia necesara in lupta impotriva bolii. Suc de legume Probabil ca o salata ar fi unul din ultimele lucruri pe care doriti sa le consumati in timp ce aveti gripa. Un pahar de... [continuare]
Dieta potrivita pacientilor cu alergii de primavara
Din ArticoleGeneralitati Alergiile acestui sezon va strica buna dispozitie si va impiedica sa va bucurati de vremea frumoasa? Daca raspunsul este afirmativ, specialistii au o veste buna pentru dumneavoastra: cu o dieta potrivita, chiar si cele mai rebele simptome ale alergiilor pot fi ameliorate, iar starea generala va fi imbunatatita semnificativ. Daca va vine greu sa credeti, va putem da cateva exemple, pe cat de practice si la indemana oricui, pe atat de eficiente: supa poate reduce vascozitatea secretiilor nazale si poate decongestiona nasul, iaurtul imbogatit cu tulpini bacteriene de Lactobacillus acidophilus poate ameliora simptomele alergiilor induse de polen, iar fructele si legumele bogate in vitamina C influenteaza pozitiv intregul tablou simptomatic al alergiilor primaverii. Deoarece uneori toate recomandarile teoretice ale nutritionistilor pot fi dificil de transpus in practica, in continuare sunt prezentate meniuri speciale pentru pacientii care sufera de neplacutele... [continuare]
Remedii la domiciliu pentru tratarea raguselii
Din ArticoleGeneralitati Raguseala este un termen general care descrie modificarile anormale de voce si ingrosarea acesteia si este cauzata de iritarea corzilor vocale. Raguseala poate fi de mai multe forme, implicand inclusiv dificultatile de respiratie, fortarea vocii sau modificari de intensitate a sunetului ori a tonului vocii. Cand o persoana vorbeste sau canta, corzile vocale se apropie una de cealalta, fluxul de aer se reduce, corzile vibreaza si rezulta sunetul. In anumite cazuri raguseala poate fi o conditie in sine, in altele poate fi rezultatul racelilor sau a unor boli cronice. Raguseala apare si in urma iritatiei mucoaselor care captusesc partea superioara a gatului sau a traheei. Cauze - Laringita acuta - este in general cauzata de un virus, cum ar fi cel ce declanseaza o raceala. Aceasta este rareori provocata de o infectie bacteriana si nu se trateaza cu antibiotice. Cand corzile vocale se infecteaza, acestea se inflameaza si poate avea loc pierderea vocii sau... [continuare]
Alimentatia sanatoasa in sezonul rece
Din ArticoleGeneralitati Vremea rece a iernii aduce multe modificari in viata unei persoane, de la schimbarea garderobei, pana la modificari ale organismului. Corpul experimenteaza schimbari ale metabolismului si ale nivelurilor de energie, alimentatia jucand un rol important pentru acestea. Oamenii pot reactiona frecvent la frigul iernii prin oprirea activitatilor fizice si cresterea aportului de hrana. Cu toate acestea, obiceiurile de acest tip nu sunt sanatoase si pot produce mult disconfort ulterior. De asemenea, temperaturile scazute si perioadele scurte de lumina naturala pot produce chiar si afectiuni psihice, de exemplu astenii de sezon sau chiar tulburarea afectiva sezoniera. Totusi, in ciuda efectelor secundare ale frigului, iarna este un anotimp frumos. Tinand cont de cateva aspecte alimentare usoare, starea de sanatate a unei persoane poate fi mentinuta la nivel optim pe tot parcursul iernii. Alimente indicate pe timp de iarna Legumele Legumele reprezinta alimente extrem... [continuare]
Ajutor
Din ComunitateNu stiu ce metoda sa mai aplic pentru a mi se vindeca fisura anala .Am incercat tot felul de medicamente cum ar fi:PROCTOGLYVENOL,PROCTOLOG ,ULTRAPROCT si pe baza de plante:CARPICON S,CREMA DE GALBENELE .MENTIONEZ FAPTUL ca am si hemoroizi interni si externi ,am nascut de 4 luni iar acum alaptez.Medicamentele luate sunt luate dupa sfatul medicului ,dar nu mi se vindeca ulceratia ,recidiveaza [continuare]
Probleme cu inflamatia gatului
Din ComunitateAm o inflamatia in partea dreapta a gatului ,de trei saptamani problema e ,ca nici cu antiinflamatori nu a cedat iar, cand mananc se umfla mai tare iar durerea pleaca cu o usturime pe gat in jos ce pot face? pentru a scapa de aceasta inflamatie a aparut din senin , iar uneori se face ca o piatra [continuare]
Tusesc foarte des
Din ComunitateBuna de ceva timp tusesc foarte des dimineata si seara, dar si dupa ce mananc... sunt fumatoare....am fost racita acum 3 luni dar de atunci am ramas cu tusa aceasta. la inceput era o tusa simpla dar pe urma s`a modificat ca sa zic asa... nu fumez foarte mult. 7-8 tigari la zi... ar putea fi de la ele ? va multumesc :* [continuare]
Fisura anala : nu se vindeca !!!
Din ComunitateBuna ziua. Sunt deja de o luna in tratament pt. fisura anala la o clinica de proctologie. Problema e ca am impresia ca fisura nu se vindeca si de 2 saptamani si sangereaza mai mult sau mai putin la scaun. Imi respect tratamentul, igiena e exemplara, am consultat medicul in prima zi cand am sangerat speriata fiind de faptul ca nu se mai intampase pana atunci la care mi-a raspuns ca nu trebuie sa ma sperii de putin sange. Durerile parca s-au mai ameliorat dar in fiecare zi sangerez. ce ma puteti sfatiu ? [continuare]
Rina 90
Din ComunitateSALUT AM 35 ANI ,1,70 M SI 92 KG . AM INCRECAT SA TIN FOARTE MULTE DIETE SI DEGEABA ,ACUM INCERC RINA90 SI VREAU SA -MI SPUNA CINEVA DACA S-A SIMTIT BINE DUPA ACEASTA DIETA .ALTE DIETE STITI ? CARE SA DEA REZULTATE ? [continuare]
Ajutati-ma
Din Comunitatecum pot scapa de pistrui va rog sami ziceti si mie daca exista vreo metoda de a scapa de ei. [continuare]
Tusea. 4 solutii la indemana pentru ameliorarea simptomelor
Din Articole
Generalitati Temperaturile scazute din timpul iernii si aerul rece provoaca de multe ori afectiuni respiratorii, exprimate frecvent prin tuse. Tusea este insa deranjanta, iar daca nu se intervine la timp, aceasta se poate agrava. Tusea este provocata de iritarea mucoasei de la nivelul tractului respirator sau de prezenta unor secretii patologice si reprezinta un act reflex al organismului, care incearca sa elibereze caile respiratorii pentru a proteja plamanii in fata infectiilor. Tusea poate fi de doua feluri: seaca sau cu expectoratie. Tusea seaca poate dura un timp mai indelungat, devenind foarte obositoare si greu de suportat. Tusea productiva sau cu expectoratie contribuie la eliminarea lichidului din tractul respirator inferior. Remedii impotriva tusei Hidratarea . Pentru ameliorarea rapida a tusei, primul lucru care trebuie facut este o buna [continuare]
Durerile in gat - cauze si remedii naturiste
Din Articole
Generalitati Durerea la nivelul gatului putem spune ca este cel mai banal simptom intalnit in zilele noastre, insotit de neplacerile cauzate de diverse afectiuni. Se caracterizeaza prin senzatii de iritare permanenta, arsuri si/sau raceala la nivelul gatului si poate fi insotita uneori de raguseala specifica inflamatiei. Cauze Cele mai multe dureri de gat sunt cauzate de infectii virale, ca de pilda banala raceala, dar si gripa poate determina aparitia unei iritatii la nivelul gatului. De asemenea, faringitele si laringitele de cauze virale au ca prim simptom durerea in gat. Infectiile cauzate de bacterii localizate la nivelul amigdalelor sau oriunde in cavitatea bucala sunt responsabile si ele de aparitia durerii in gat. Streptococul sau stafilococul sunt doar doi dintre germenii destul de frecvent depistati la un exsudat faringian. In plus, o durere in gat poate fi cauzata de orice factor ce poate irita membranele mucoasei bucale, laringiene sau faringiene. Unii iritanti... [continuare]
Laringita - remedii naturale
Din DiverseLaringita este o inflamatie a laringelui (a corzilor vocale), asociata de obicei cu raguseala. Laringita, se vindeca, in general, in mai putin de 7 zile. In anumite cazuri poate fi contagioasa. [continuare]
O digestie mai buna in mod natural
Din ArticoleGeneralitati Indigestia, o problema destul de frecventa a stomacului, poate fi vindecata prin modificarea stilului de viata si a obiceiurilor alimentare. Oricine poate avea o digestie mai buna, in mod natural. Indigestia mai este cunoscuta si sub numele de dispepsie sau stomac deranjat. In cazul acestei conditii sucurile digestive nu sunt secretate in mod corespunzator. Cauze Iata unele dintre cele mai frecvente cauze de indigestie: - mancatul rapid fara mestecarea corespunzatoare a produselor alimentare; - supraalimentatia; - consumul de alimente grele; - alcoolul in exces; - stresul si anxietatea; - medicamentele antiinflamatorii; - consumul de prea multa apa in timpul meselor; - anumiti factori emotionali; - insomnia; - consumul unor cantitati mari de alimente grase, condimentate; - sarcina; - diverse boli: pietre ale veziculei biliare, hernie hiatala sau ulcer peptic; - alergii alimentare; - stil de viata sedentar; - dezechilibru al acidului gastric sau al enzimelor... [continuare]
10 sfaturi practice pentru ameliorarea simptomelor racelii
Din ArticoleGeneralitati Daca si anul acesta ati cazut “victima” racelii, iar de Sarbatori mai degraba v-au stat aproape servetelele, ceaiul cald si vitamina C decat prietenii, specialistii doresc sa va atraga atentia asupra a doua aspecte foarte importante. 1. Raceala nu are leac! 2. Simptomele racelii pot fi, insa, ameliorate! Exista numeroase sfaturi practice care va pot fi de ajutor in ceea ce priveste ameliorarea simptomelor chinuitoare ale racelii, unele dintre ele fiind prezentate in cele de urmeaza. De retinut! Medicii si producatorii de medicamente insista asupra faptului ca medicamentele antitusive din clasa OTC (eliberate fara prescriptie medicala) nu trebuie administrate copiilor cu varsta sub 4 ani fara acordul medicului. Sfatul 1: Stati acasa si odihniti-va In primele zile de la debutul simptomelor, cel mai bine, atat pentru dumneavoastra cat si pentru cei din jur, este sa ramaneti acasa si sa va odihniti. Va veti face un bine pentru ca nu va supraexpuneti si nu... [continuare]
Punctele negre sau comedoanele
Din ArticoleGeneralitati Acneea este una din cele mai des intalnite afectiuni ale pielii. Aceasta este o boala cronica ce afecteaza peste 85% din adolescentii si adultii tineri. Studiile au demonstrat ca doua treimi din adolescentii care au avut acnee au avut intentia de a consulta medicul dar doar o treime au facut acest lucru. Tipuri de acnee Exista mai multe tipuri de acnee. Principalele manifestari ale acneei sunt umflaturile rosii si comedoanele negre/albe. Aceasta distinctie este importanta deoarece fiecare tip este tratat diferit. Punctele albe si negre sunt cunoscute sub denumirea de comedoane si pot fi mult mai des intalnite pe fata si umeri decat cele care contin puroi. O igiena adecvata si consecventa a pielii poate ajuta la ameliorarea acestei conditii. Prin urmare, cunoasterea factorilor declansatori ai comedoanelor si a modalitatilor corecte de tratament sunt esentiale pentru o piele curata. De ce apare acneea? - Punctele negre - cunoscute si sub numele de... [continuare]
Cum puteti lua in greutate?
Din ArticoleCine ar putea dori sa nu slabeasca? Desi ingrijorator este ca exista multi oameni care sufera din cauza supraponderabilitatii, totusi se intalnesc oameni care sunt slabi in mod natural si isi doresc sa se ingrase. In unele cazuri, subponderabilitatea ar putea fi rezultatul unor tulburari alimentare sau a scaderii poftei de mancare cauzata de anumite conditii medicale. Imbatranirea afecteaza apetitul ca urmare a pierderii treptate a capacitatii de a simti gustul si mirosul produselor alimentare. Daca o persoana pierde in greutate fara sa isi doreasca acest lucru trebuie sa semnaleze medicului acest inconvenient. Cum va puteti ingrasa? Intr-o prima etapa se va tine evidenta numarului de calorii consumat pentru a se determina cat mai exact care este aportul energetic necesar in fiecare zi pentru ca o persoana sa-si rotunjeasca silueta. Va fi nevoie sa se mareasca numarul total de calorii prin ingerarea unei cantitati mai mari de alimente sau prin alegerea unor alimente care au o... [continuare]
Remedii naturiste pentru congestia sinusurilor si sinuzita cronica
Din ArticoleGeneralitati Sinuzita cronica afecteaza milioane de oameni anual, fiind una din cele mai frecvente afectiuni cronice. Simptomele pot include dificultati de respiratie nazala, dureri de cap, dureri in spatele ochilor, sensibilitate la nivelul obrajilor, congestia sinusurilor, scurgeri nazale sau scurgeri post nazale. Sinuzita acuta dureaza mai putin de 4 saptamani. In cele mai multe cazuri, sinuzita este precedata de o raceala banala cauzata de un virus. Sinuzita cronica, este recurenta sau dureaza mai mult de 12 saptamani si poate fi cauzata de infectii ale tractului respirator superior, alergii, deviatie de sept sau alte conditii anatomice si fungi. Congestia sinusurilor si sinuzita - cai de atac Daca o persoana prezinta simptome caracterstice sinuzitei, este important sa se prezinte la medic. Sinuzita acuta netratata poate duce la infectii grave sau cronicizare. De asemenea, unele persoane pot fi predispuse la infectii ale sinusurilor, deoarece au sistemul imunitar... [continuare]
_100_75.jpg "Prof_Hancu_si_Prof_Bojita_(2).jpg")
Safrina s-a intalnit cu publicul clujean!
Din ArticoleSaFrina – Sanatate, Frumusete, Interactivitate, Cluj-Napoca 1 februarie 2010 Compania Houston NPA a organizat pe 30 ianuarie 2010 la Hotel Olimp din CLUJ al doilea eveniment din ciclul de manifestari „Intalnirile SaFrina”, un seminar interactiv dedicat femeilor, pe teme de sanatate si frumusete. Cu ocazia celei de-a doua editii a „intalnirilor SaFrina” organizatorii au adus impreuna publicul larg, medici, farmacisti, profesionisti in frumusete, cadre universitare, reprezentanti ai asociatiilor de pacienti si ai companiilor din industria farmaceutica. Scopul seriei de evenimente „Intalnirile SaFrina” este sa apropie femeile de specialistii din domeniu, sa faciliteze intelegerea temelor de actualitate, sa invinga temerile oamenilor in ceea ce priveste vizita la medic si adresarea de intrebari, sa promoveze informarea directa de la persoane competente. “Intalnirile SaFrina de la Cluj au beneficiat de specificul locului: un eveniment civilizat, educat, plin de... [continuare]
Targului care...rupe gura targului. danseaza pe arome traditionale!
Din DiverseEditia 2 20 - 22 august 2010 la Muzeul National al Taranului Roman, Bucuresti [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter