lipom grasime

Prea multe grasimi saturate pot fi daunatoare pentru creier

Categoria: Articole

Generalitati Consumul de mezeluri si grasimi poate fi la fel de nociv pentru creier cum este si pentru inima. In urma studiilor s-a confirmat legatura dintre grasimile saturate nesanatoase pentru inima si agravarea rezultatelor testelor congnitive la femeile mai in varsta. De fapt, o dieta bogata in grasimi saturate pare sa accelereze declinul mental cu 5-6 ani comparativ cu o dieta saraca in aceste tipuri de grasimi. Rolul nociv al grasimilor saturate Cercetatorii au analizat timp de patru ani un grup de femei pentru a constata care ar putea fi cauza unui eventual declin mental. S-a descoperit ca la femeile care au consumat grasimi saturate exista o probabilitate cu 60-70% sa se inregistreze declinul mental, comparativ cu cele care au consumat mai putine grasimi saturate. Alimentele bogate in grasimi saturate, carne de vita, carne grasa de porc, carne de pasare consumata cu piele, unt, lapte integral si branza cu un continut ridicat de grasime sunt principalii... [continuare]

Lamaia verde, catalizatorul grasimilor, stimuleaza slabirea in mod natural

Categoria: Articole

Generalitati Lamaia verde (denumita si lime sau limeta) este un catalizator natural al grasimii, stimuland arderea caloriilor si a depozitelor de grasime acumulate in timp. Datorita continutului bogat in acid citric, in vitamine si minerale, regleaza asimilarea substantelor nutritive, accelereaza digestia si elimina toxinele, prevenind acumularea kilogramelor si a toxinelor cauzate de un metabolism defectuos. Din cauza aciditatii excesive insa, lamaia verde nu poate fi consumata cruda in cantitati suficiente pentru a oferi organismului aceste beneficii. De aceea, se recomanda administrarea unui supliment alimentar din lamaie verde, care imbunatateste starea generala de sanatate si aspectul corpului fara efectele adverse derivate din aciditate. Importanta sursa de vitamine si minerale Pe langa vitamina C, lamaia verde contine calciu, tiamina, vitamina A, zahar, fier, niacina, vitamina B, fosfor, riboflavonoina si proteine, elemente ce imbunatatesc respiratia si digestia,... [continuare]

Adevarul despre grasimea abdominala

Categoria: Articole

Generalitati Majoritatea oamenilor stocheaza grasimea din organism in doua moduri: la nivelul coapselor, soldurilor, abdomenului (grasimea subcutanata sau grasimea care poate fi observata in mod direct) si in jurul organelor interne vitale, cum ar fi inima, plamani, ficat etc. (grasime viscerala care nu poate fi vazuta din exterior). Volumul mare de grasime viscerala poate fi intalnita chiar si la persoanele slabe, dar este o certitudine la persoanele unde grasimea abdominala este vizibila. Totusi, grasimea viscerala devine o problema doar cand este prezenta pe termen lung, in cantitati ridicate, intrucat poate predispune la aparitia hipertensiunii arteriale, diabetului de tip 2, bolilor cardiovasculare, dementei si anumitor tipuri de cancer (inclusiv cancer de san si cancer de c [continuare]

Care sunt grasimile sanatoase pentru inima

Categoria: Articole

Generalitati Majoritatea alimentelor contin mai multe tipuri diferite de grasimi, acestea fiind mai bune sau mai nocive pentru sanatatea dumneavoastra. Nu este nevoie sa eliminati complet grasimile din dieta, deoarece unele dintre acestea ajuta organismul sa functioneze optim. Cel mai bine este sa cunoasteti ce tipuri de grasimi este recomandat sa consumati si ce alimente contin grasimile bune pentru intreg organismul. Exista numeroase tipuri de grasimi. Organismul sintetizeaza la randul sau propria grasime constituita din aportul de calorii in exces. Grasimile care se gasesc in plante si carne de animale se numesc grasimi alimentare. Grasimile alimentare fac parte, alaturi de proteine si carbohidrati, din macronutrientii care furnizeaza energie pentru organism. Grasimea este esentiala pentru sanatate, deoarece sustine desfasurarea normala a unor serii de functii ale corpului dumneavoastra. Se realizeaza tot mai frecvent cercetari cu privire la posibilele beneficii ale... [continuare]

Grasimi mononesaturate

Categoria: Articole

Generalitati Grasimile mononesaturate sunt considerate a fi cel mai sanatos tip de grasimi alimentare. Grasimile mononesaturate raman stabile la temperaturi ridicate si sunt, prin urmare, recomandate pentru gatit, deoarece exista probabilitati mai scazute sa hidrogeneze sau sa devina saturate. Din punct de vedere chimic, grasimile mononesaturate sunt grasimi ce contin o molecula dubla de carbon. Grasimile mononesaturate isi pastreaza forma lichida la temperatura camerei si pot deveni solide atunci cand sunt refrigerate. Grasimile care sunt solide la temperatura camerei contin uleiuri hidrogenate si pot avea un continut ridicat de grasimi trans. Beneficiile pentru sanatate ale grasimilor mononesaturate - Grasimile mononesaturate reduc riscul aparitiei de boli de inima, accident vascular cerebral si cancer. Atunci cand sunt consumate cu moderatie si folosite pentru a inlocui grasimile saturate si trans din dieta, grasimile mononesaturate pot avea un efect benefic pentru... [continuare]

8 moduri prin care grasimea in exces poate conduce la deces

Categoria: Articole

Generalitati Grasimea in exces nu este doar o problema de ordin estetic. Persoanele supraponderale prezinta un risc foarte ridicat de deces, din pricina bolilor pe care excedentul de grasime le poate produce la nivelul intregului organism. De la bolile cardiovasculare, pana la iminenta declansarii diabetului de tip 2, grasimea in exces este un ucigas tacut, capabil sa scurteze seminificativ durata de viata. Supraponderalitatea si obezitatea cresc suscebilitatea dezvoltarii afectiunilor cardiace, a diabetului si a anumitor tipuri de cancer. In sarcina, kilogramele in exces pun in pericol sanatatea mamei si supravietuirea fatului. Calculul greutatii normale a organismului Multe persoane ignora pericolul acumularii catorva kilograme in plus anual, mai ales daca ele sunt dificil de sesizat cu ochiul liber. Din pacate, grasimea excedentara tinde sa se acumuleze de-a lungul timpului intr-un ritm constant si crescator, in lipsa unor masuri de mentinere a greutatii normale. Cele... [continuare]

Totul despre grasimile trans

Categoria: Articole

Generalitati Grasimile trans sunt considerate de specialistii in medicina a fi cel mai periculos tip de grasimi, deoarece cresc nivelul colesterolului rau in organism (LDL) si il reduc pe cel bun (HDL). Cand colesterolul LDL predomina, apare susceptibilitatea dezvoltarii de boli cardiace, cauzele cele mai frecvente ale deceselor la nivel mondial. Ce sunt grasimile trans Numite si acizi grasi trans, grasimile trans sunt concepute prin adaugarea hidrogenului in ulei vegetal, in cadrul unui proces numit hidrogenare. Folosirea acestor grasimi in prepararea alimentelor procesate ajuta la prelungirea prospetimii acestora, a termenului de garantie si a aspectului atragator in rafturile magazinelor. In urma cu cativa ani, grasimile trans erau utilizate de producatorii de alimente procesate la scara larga, gratie efectelor pozitive asupra intensificarii aromei, texturii si rezistentei hranei, de la pizza congelata, pana la prajituri. Mici cantitati de grasimi trans se formeaza in... [continuare]

De ce aveti nevoie de mai multe grasimi omega-3 in dieta

Categoria: Articole

Generalitati Grasimile esentiale omega-3 inhiba inflamatiile in corp, imbunatatesc sanatatea cerebrala si cardiaca, protejeaza acuratetea vederii, contribuie la mentinerea greutatii corporale si cresc longevitatea. Principalele tipuri de acizi grasi esentiali omega-3 sunt acidul alfa-linolenic, acidul eicosapentaenoic si acidul docosahexaenoic. Intrucat cele trei tipuri de grasimi omega-3 nu sunt produse in organism, ele trebuie sa provina din surse alimentare. Pestele gras, uleiul de seminte de in sau uleiul de seminte de canepa furnizeaza cantitatile necesare de acizi grasi esentiali, cu efecte pozitive asupra intregului organism. Beneficiile grasimilor omega-3 pentru sanatate Grasimile omega-3 cresc randamentul cerebral Aproximativ 60% din materia cenusie a creierului este compusa din grasimi, iar un aport bogat de acizi grasi omega-3 s-a dovedit util in cresterea randamentului cerebral la orice varsta, de la anii copilariei, pana la varste inaintate. Un studiu publicat in... [continuare]

Lipom

Categoria: Comunitate

Buna seara.Ce inseamna sedare intravenoasa?Am auzit ca se poate muri din cauza asta daca iti greseste doza .E adevarat?.Pt un lipom se poate folosi doar ansestezie locala?Multumesc [continuare]

Lipom sau liposarcom?

Categoria: Comunitate

Buna ziua! As dori sa stiu care e diferenta dintre lipom si liposarcom, mai precis cum as putea sa-mi dau seama daca e vorba de primul sau de al doilea. Pe fesa dreapta, la imbinarea dintre fesa si picior, am un fel de galma cam de 1 cm. Am facut o fotografie pentru a fi mai explicita, dar nu stiu cum as putea sa v-o trimit. multumesc. [continuare]

Lipom de operat

Categoria: Comunitate

Sotul meu are un lipom in zona tamplei si unul pe omoplat. Cel de la tampla a evoluat destul de rapid astfel ca in 4 ani a capatat dimensiunile unei mingi de golf. Medicul de familie i-a dat trimitere catre neurochirurgie dar practic nu stiu catre cine (medic/spital) sa ma indrept. Poate ma ajutati cu o opinie. Multumesc [continuare]

Lipom

Categoria: Comunitate

Cum se procedeaza pt. inlaturare unui lipom cu lichid de la incheietura unei maini ? [continuare]

Asimilarea grasimilor dupa scoaterea fierii

Categoria: Comunitate

Va rog sa-mi spuneti daca se mai pot asimila grasimile dupa operatia de scoatere a fierii.Ce grasimi se recomanda dupa aceasta operatie?Va multumesc. [continuare]

Este posibil atat grasime intr o dieta?

Categoria: Comunitate

Buan ziua!am si eu o nedumerire,Oricat as incerca sa elucidez aceasta problema nu reusesc.Sunt intr o dieta urmarita de un medic nutritionist si in loc sa slabesc m am ingrasat 5 kg.Ar fi normal la ce contine numai o singura reteta la masa de pranz insa vreau si eu alte parerei!!!! ""Manzat cu unt 85%, apa, piper, maghiran, sare, busuioc si niste vin la sfarsit in vas de ceramica la cuptor destul de multisor - cam o ora. Carnea de vita are proteine de calitate, colagen, minerale, nu foarte multa grasime. Pentru dieta trebuie sa o combini cu alimente mai grase - POTI PUNE si niste alune de padure crude si o salata de cruditati stropita cu ulei de masline. Poti folosi si alt tip de carne. In functie de preferinte si buget.poti pune si ceva vin pentru ca se pare ca are efect antioxidant mai ales daca prepari termic alimentul respectiv. Unii beau si un pahar de vin rosu langa carnea mai grasa pentru a impiedica oxidarea colesterolului. Unii spun ca beneficiile ar fi de la... [continuare]

Alimente care ard grasimi

Categoria: Comunitate

AS DORI CIT MAI MULTE INF DESPRE ARDEREA GRASIMILOR NATURAL FARA NICI UN MEDICAMENT SAU MAI STIU EU CE TIMPENIE MINCIND NE-AM INGRASAT MANCIND VREAU SA SLABESC. VA MULTUMESC. UN SALUT DIN MADRID. [continuare]

Offfffffffffffffff grasimea asta !

Categoria: Comunitate

Buna! Ma preocupa de ceva timp gandul cum as putea elimina grasimea de pe burta care devenit in timp pentru mine motiv de ingrijorare . Spun asta pt ca 25 de ani(in prezent am aproape 27), dupa parerea mea ,nu am avut o greutate supraponderala .Acum am 1,70m si 69 kg ,dar pana acuma un an m-am mentinut ani de zile la greutatea de 58 de kg( un pic de burtica tot aveam cat as fi fost de slaba si incercanata ), spun asta pt ca de 1 an si 2 luni mi-am schimbat regimul de viata si locuiesc in Italia . Problema mea e ca nu sunt nici ambitioasa , aici tentatiile sunt mari si multe , de felul meu sunt pofticioasa , dar nu exagerata!Mi-am propus de multe ori in anul de cand traiesc aici sa tin regim si sa fac sport dar nu am reusit !Bineinteles ca nu am putut evita aparitia celulitei, acum ma ingrijoreaza si gandul asta , parca nu era destul ! Mi-am luat deja creme la insistentele prietenului meu dar nu cred ca isi fac efectul asa doar ! Imi doresc sa ma ajutati intr-un fel si sa-mi... [continuare]

Grasimea de pe burta si coapse

Categoria: Comunitate

Desi nu am crezut vreodata intru si eu in randul celor care au probleme cu grasimea nedorita in zonele inestetice.Mentionez ca nu am tinut niciodata dieta si nu sunt o mofturoasa la mancare ,nici la ceas nu ma prea uit!M-am mentinut timp de multi ani la 58kg , inaltimea mea este de 1.68m.Acum de un an de zile am mai acumulat 8 kg (desi mi le doream sunt inestitice la 26 de ani ) si parca toate s-au depus pe burta si coapse,oare de ce ? eu sunt o pofticioasa si acum de un an mananc multe si gustoase , sotul meu e bucatar, asta ca o paranteza , noi locuim in italia .ce ar trebui sa fac sa slabesc doar "pe alocuri "(burta, solduri)si cum as putea si repede ?am inteles ca, daca faci abdomene faci doar muschi sub grasime , asa imi spusese un instructor de sala odata, astept raspunsurile dumneavoastra sa stiu cand si ce trebuie sa urmez .va multummesc mult , sarbatori fericite si pace in suflete ! [continuare]

Lipom partea dreapta (ceafa)

Categoria: Comunitate

mama mea are un lipom in partea dreapta cap (ceafa) // intrebarea mea este daca este o operatie grea ,daca se poate anestezia local si daca necesita internare??? va multumesc [continuare]

Grasimea de pe burta

Categoria: Comunitate

Buna Am un regim cu care am slabit mancand pina ma satur.Dar slabesc lent,cam 2 kg pe luna.La sala de sport nu merg pt ca fac zilnic 8 km pe jos(dus -intors),cred ca e suficient .Alta e problema :nu scap de grasimea de pe burta...si am inteles ca e cea mai periculoasa pt inima.Cum se scapa de grasimea de pe burta ?Nu vreau liposuctie in nici un caz. si nici nu vreau sa iau pastile asa-zise miraculoase cu reclama de genul "slabesti 7 kg in 3 zile".Va multumesc [continuare]

Lipom

Categoria: Comunitate

Care sunt metodele prin care se poate ''''scapa '''' de lipom (fatty lump)?? e foarte important sa primesc raspuns cat mai repede treuie sa ma programez ptr operatie.. nu imi plac cicatricile [continuare]

Grasimile vegetale maresc speranta de viata a bolnavilor de cancer la prostata

Categoria: Diverse

Inlocuirea alimentelor bogate in grasimi animale cu alimente care au in compozitie grasimi vegetale poate fi o masura prin care bolnavii de cancer la prostata isi maresc speranta de viata. Cel putin aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea California, SUA. [continuare]

A fost descoperita gena grasimii care ar putea sta la baza unui tratament contra obezitatii

Categoria: Diverse

Gena grasimii a fost descoperita recent de catre oamenii de stiinta din Canada si America. Cercetatorii de la Universitatea din Toronto, Canada, si Universitatea din Chicago, America, au dezvaluit recent ca au descoperit gena grasimii, care codifica proteina IRX3, responsabila pentru controlul metabolismuli si consumului de energie din organism. [continuare]

Studiu: grasimile saturate din alimente nu pun sanatatea in pericol

Categoria: Diverse

Grasimile saturate, considerate de medici si nutritionisti un pericol pentru sanatate, par sa nu aiba efecte devastatoare in organism si sa nu afecteze inima. Cel putin asa sustin cercetatorii britanici de la Universitatea Cambridge, care afirma ca zaharul este mult mai periculos pentru inima decat grasimile polinesaturate din prajeli, mezeluri, produse de patiserie etc. [continuare]

Grasimi mononesaturate

Categoria: Dictionar Termeni

grasimile mononesaturate cu acizi grasi care au o singura legatura chimica dubla in cadrul lantului de carbon. Aceste grasimi sunt lichide la temperatura camerei dar se solidifica la temeperaturi scazute. Grasimile mononesaturate contribuie la scaderea nivelului de colesterol din sange, prevenind astfel, bolile cardiovasculare sau accidentul vascular cerebral. De regula, acest tip de grasime se gaseste in: uleiul de masline, uleiul de rapita, uleiul de arahide, uleiul de susan, avocado, unt de arahide si o varietate de oleaginoase. Sinonime: acid gras mononesaturat [continuare]

Operatie lipom

Categoria: Comunitate

DUPA CAT TIMP POT SA MERG DIN NOU LA SALA DE FORTA DUPA EFECTUAREA UNEI OPERATII DE LIPOM SITUAT PE SPATE ZONA SUPERIOARA?MULTUMESC. [continuare]

Lipom pe maduva

Categoria: Comunitate

Am 43 de ani. Am erectie matinala sanatoasa, dar una slaba cand sunt cu partenera. Anul trecut am avut o interventie chirurgicala pe maduva in zona C7-T2, UNDE AM AVUT UN LIPOM intramedular.Se poate face ceva? [continuare]

Grasimea cervicala

Categoria: Comunitate

cum pot scapa de grasimea acumulata in zona cervicala?am facut si masaj,si fizioterapie si am dat si o gramada de bani pe un aparat de facut masaj care mi-a facut mai mult rau decat bine.ajutati-ma va rog ca nu stiu ce sa mai fac [continuare]

Puncte de grasime

Categoria: Comunitate

Buna ziua, as avea si eu o intrebare, cum scap de punctele de grasime? am avut unul sub ohi si mi l-a sos o cosmeticiana acuma vreo 4luni...nu a mai aparut, in schimb mi-au aparut altele 3 foarte micute la ochiul drept, unu pe pleoapa si 2 sub ochi in jurul genelor. Ele momentan nu sunt atata de vizbile, decat daca te uiti de aproape si f atent. Stie cineva vreun remediu/solutie/crema? Chiar nu am cum umbla cu acul asa de aproape de ochi! Va multumesc! [continuare]

Lipom de corp calos(neoplas menginal)

Categoria: Comunitate

lipomul de corp calos are tratament? [continuare]

Lipom

Categoria: Comunitate

Buna ziua! Acum 3-4 ani in urma mi-au aparut pe ambele picioare, in partea superioara, si pe bratul drept niste formatiuni sub piele care au fost diagnosticate ca fiind lipomuri. In ultimul timp numarul acestora a crescut de la 3 la 12, majoritatea acestora fiind localizati de picioare si pe fese.Momentan nu ma aflu in tara si nu pot merge la dermatolog asadar, intrebarea mea ar fi: exista vreun semn de ingrijorare? Apoi, lipomurile dispar doar in urma interventiei chirurgicale? Nu exista alta metoda sau exista probabilitatea disparitiei prin resorbtie? Multumesc mult! [continuare]

Pagina 2 din 34 (1000 rezultate)