indicele
Indicele glicemic si importanta lui asupra sanatatii
Din Articole
Generalitati Carbohidrati buni, carbohidrati mai putin buni. Index glicemic scazut, index glicemic ridicat. Am auzit de el, dar poate tot nu este clar. Ce este indexul glicemic? La ce serveste el? Este oare doar un element de ajutor in managementul diabetului sau ne poate fi de folos si daca dorim sa pierdem in greutate? Nu toti carbohidratii pe care ii consumam zilnic sunt produsi la fel, nu au o structura si nici o provenienta identica. Pe cat sunt de diferiti, pe atat influenteaza, la randul lor, in moduri variate organismul. Indexul glicemic reprezinta de fapt o metoda de evaluare a impactului pe care carbohidratii il au asupra starii generale de sanatate, prin prisma influentei exercitate asupra glicemiei. Carbohidratii care sunt metabolizati rapid in procesul digestiei si care elibereaza rapid glucoza in sange au un index glicemic ridicat. Carbohidratii care se degradeaza lent, eliberarea glucozei in sange fiind si ea inceata si tardiva dupa masa, au un index... [continuare]
Aspectul parului: indicii ale starii de sanatate
Din Articole
Generalitati Cand vine vorba despre par, majoritatea persoanelor isi fac griji legate de modul in care acesta arata, cum sa-l coafeze, daca au aparut firele albe, etc. Expertii au demonstrat insa ca podoaba capilara a unui individ poate dezvalui informatii surpinzatoare, intrucat starea de sanatate a scalpului si parului este influentata de o diversitate de afectiuni. S-ar putea crede ca parul este compus doar din proteine fara viata (keratina). Cu toate acestea, o serie de boli si afectiuni, inclusiv stresul (atat fizic cauzat de prezenta unei boli dar si cel psihic) afecteaza starea de sanatate a firelor de par. Specialistii au diferentiat opt semnale de alarma care atrag atentia asupra faptului ca ar fi timpul sa se acorde mai multa grija starii de sanatate a parului - in special, dar si a fiecarei persoane, la modul general. Par uscat, subtiat si foarte moale Ce inseamna: multi factori pot duce la uscarea intr-un mod excesiv a firului de par, inclusiv vopselele pentru... [continuare]
Indicatiile aspirinei in afectiunile cardiovasculare
Din Articole
Generalitati De foarte multi ani, aspirina este recomandata pacientilor cu boli cardiovasculare, in cadrul schemelor terapeutice menite sa reduca riscul de aparitie a evenimentelor trombotice si ale atacurilor ischemice cardiace. Aspirina este un medicament ce poate creste fluiditatea sangelui, reduce agregarea plachetelor si scade riscul de aparitie a trombilor in interiorul vaselor. In doze mari, aspirina are actiune analgezica, antipiretica si antiinflamatoare. Doza antiagreganta obisnuita este de 75-325mg/zi. Deoarece efectele secundare sunt dependente de doza, se recomanda doza de 75-100mg/zi in majoritatea cazurilor. Efectele benefice ale aspirinei se datoreaza mecanismului sau de actiune, care presupune inhibarea unor enzime (numite ciclooxigenaze) cu rol in propagarea inflamatiei, durerii si aderarii plachetelor. Organismul are de fapt, mai multe forme de ciclooxigenaze, cel mai bine descrise fiind ciclooxigenaza 1 si ciclooxigenaza 2. Aspirina este un medicament... [continuare]
Indicatiile corticosteroizilor in tratamentul polimialgiei reumatice si arteritei cu celule gigante
Din ArticoleGeneralitati si alte informatii Polimialgia reumatica si arterita cu celule gigante sunt afectiuni inflamatorii strans legate (au multe caracteristici comune) ce apar prin mecanism imun si afecteaza mai ales persoanele varstnice. Din punct de vedere clinic ele pot sa coexiste, astfel, peste 40% din pacienii cu arterita cu celule gigante dezvolta in timp si polimialgie reumatica si cel putin 10% din pacienti cu polimialgie reumatica ajung sa faca si arterita cu celule gigante. Bolile sunt foarte rare in populatia tanara , insa in cadrul populatiei de peste 50 de ani apar frecvent (in cursul unui an, din 100000 de persoane trecute de aceasta varsta, intre 15-50 vor dezvolta boala). Femeile sunt afectate de 2 ori mai frecvent comparativ cu barbatii. Polimialgia reumatica reprezinta o afectiune caracterizata in special prin dureri si rigiditate musculoscheletala a segmentelor proximale (regiune cervicala, umar, brate, articulatiile sacroiliace si coapse). Durerile sunt simetrice,... [continuare]
Cand nu este indicat pentru gatit uleiul de masline?
Din ArticoleGeneralitati Multe persoane folosesc ulei de masline extravirgin in compozitia preparatelor culinare. Acesta contine antioxidanti sanatosi, polifenoli, numiti si grasimi mononesaturate care pot ajuta la scaderea colesterolului rau si la cresterea nivelurilor de colesterol bun. Totusi, specialistii in arta culinara considera ca exista momente cand uleiul de masline nu este cea mai buna alegere. Cand trebuie folosit uleiul de masline? Cand preparati diverse sosuri pentru salate sau cand inabusiti legume la foc mediu, uleiul de masline este o alegere excelenta. Pentru ca are o aroma distincta, trebuie folosit in compozitia mancarurilor de tipul legumelor preparate la aburi, supa sau paine, de exemplu. Uleiul de masline contine mai multe grasimi mononesaturate decat alte tipuri de uleiuri, facandu-l o alegere excelenta pentru gatit si pastrarea sanatatii inimii. Cand nu trebuie folosit uleiul de maslin [continuare]
Semne care indica ca dieta de slabire nu este sanatoasa
Din ArticoleGeneralitati Dietele drastice care priveaza organismul de vitamine si nutrienti importanti lasa urme vizibile asupra aspectului fizic si asupra sanatatii in general. Semne care indica ca dieta aleasa nu este sanatoasa Pielea lasata Pierderea brusca in greutate face ca pielea sa isi piarda elasticitatea si sa se lase, avand un aspect neplacut. Aceasta problema este mult mai intalnita in randul persoanelor de peste 40 de ani si a femeilor care au nascut. Calitatea pielii poate fi insa imbunatatita cu ajutorul vitaminei E si a sportului. Vitamina E reda pielii elasticitatea si protejeaza celulele organismului. Pentru a aduce organismului un aport semnificativ de vitamina E este indicat sa se consume [continuare]
Indicatiile anticonvulsivantelor in tratamentul durerii cronice de spate
Din ArticoleGeneralitati Durerile cronice de spate reprezinta cea mai costisitoare problema benigna de sanatate cu care se confrunta pacientii din tarile industrializate si una din cele mai frecvente cauze de limitare a activitatii persoanelor sub 45 de ani. Este definita ca fiind durerea ce persista peste 12 saptamani si este determinata de procese vertebrale degenerative sau traumatice. Pe langa acestea sunt citate si fibroza, spondiloartropatia inflamatorie si tulburari ale metabolismului osos ca etiologii ale durerii. Boala este foarte complexa iar evolutia ei este influentata de factori endogeni si exogeni. Prevalenta bolii in Europa variaza intre 25-45% iar in Statele Unite intre 5- 20%. Incidenta bolii este maxima la varstele medii si scade spre batranete. Sciatica apare la pacientii in decada 4-5 de viata. Datele epidemiologice sugereaza ca printre factorii de risc se numara fumatul, obezitatea, profesii bazate pe activitate fizica intensa, expunerea la vibratii. Tratamentul... [continuare]
Indicatiile interferonului in tratamentul sclerozei multiple
Din ArticoleGeneralitati Scleroza multipla, denumita si scleroza diseminata, este o afectiune autoimuna in care sistemul imun al pacientului este hiperactiv si ataca celule si fibre nervoase (atat cerebrale cat si medulare) ducand, in final, la demielinizare. Afectiunea are caracter debilitant si evolutie cronica. Datorita distrugerii tecii protective de mielina este afectata comunicarea intre creier si restul structurilor nervoase, iar in final se ajunge chiar la distrugerea nervului in sine, nu doar a tecii sale. Simptomatologia acestei boli variaza foarte mult de la pacient la pacient, depinzand in principal de numarul de fibre implicate in procesul distructiv. Pacientii cu scleroza grava au tulburari de vorbire, de mers, de echilibru, precum si numeroase simptome oftalmologice (diplopie, scaderea acuitatii vizuale). Scleroza multipla poate debuta la orice varsta, insa cel mai adesea pacientii sunt diagnosticati intre 20 si 40 de ani. Ca majoritatea afectiunilor autoimune, si... [continuare]
Indicatiile interferonului in tratamentul hepatitei cronice b
Din ArticoleGeneralitati Hepatita este de fapt termenul generic care defineste inflamatia parenchimului hepatic. Ea poate fi de diverse cauze (autoimune, alcoolice, toxice, virale). Hepatita B este inflamatia determinata de infectia cu virusul hepatic B. Hepatita are 2 faze: acuta si cronica. Faza acuta apare la scurt timp dupa expunerea la virus si la un numar redus din pacienti poate fi insotita de manifestari grave (este hepatita fulminanta). Faza cronica este infectia persistenta cu virus ce are durata mai lunga de 6 luni. Aproximativ 90-95% din pacientii infectati au un sistem imun competent care poate indeparta virusul din organism. La 5-10% din pacienti insa, infectia se cronicizeaza si pacientii trebuie sa fie inclusi intr-un program adecvat de tratament. Hepatita B este cea mai importanta infectie a ficatului (din punct de vedere al gravitatii si prevalentei). Se pare ca in lume sunt peste 350 milioane de persoane infectate cronic cu virus hepatic B, dintre care mai mult de 500... [continuare]
Indicatiile opioidelor in osteoartrita
Din ArticoleGeneralitati si alte informatii Opioidele sunt substante analgezice cu actiune foarte intensa, care se elibereaza exclusiv pe baza unei retete medicale. Sunt indicate pacientilor cu dureri moderate si severe care nu raspund la tratamentul cu antiinflamatoare, acetaminofen sau fizioterapie, si in momentul actual sunt indicate si pacientilor cu osteoartrita. Osteoartrita sau artrita degenerativa, este o afectiune reumatismala inflamatorie caracterizata prin degradarea, pana la disparitie, a cartilajului articular si scaderea lichidului sinovial. Cartilajul reprezinta o pelicula de tesut conjunctiv ce acopera suprafetele articulare osoase si care favorizeaza miscarea oaselor, iar lichidul sinovial lubrefiaza permanent aceste suprafete. Pe masura ce cartilajul dispare, pacientul incepe sa resimta dureri din ce in ce mai intense la mers si la orice tip de mobilizare a articulatiei respective. Cele mai afectate articulatii sunt soldul, genunchii, articulatiile piciorului si... [continuare]
Aspectul pielii: 10 indicii despre sanatate
Din ArticoleGeneralitati Daca pielea ar fi doar un invelis al corpului, n-ar fi atat de importanta. Dar ea este un organ care protejeaza organismul impotriva invaziei bacteriilor, regleaza temperatura corpului si preia informatii din mediul exterior legate de senzatia de cald, rece, durere si presiune. Uneori, cand exista un dezechilibru intern, au loc unele modificari si la nivelul pielii. De exemplu, diabetul este, in general, o boala care nu se manifesta intr-un mod evident, dar persoana care sufera de aceasta afectiune poate avea modificari distincte la nivelul pielii. Pielea de culoare galbena, palmele si talpile de culoare portocalie Ce inseamna: Coloratia galbena-portocalie a pielii sau carotenodermia poate fi rezultatul unei productii scazute de hormoni ai glandei tiroide (hipotiroidism) care determina niveluri crescute de betacaroten in sange. Betacarotenul este un antioxidant, intalnit in compozita fructelor si legumelor, care in mod normal este prelucrat de tiroida. Atunci... [continuare]
Indicatiile opiozilor in tratamentul stenozei spinale
Din ArticoleGeneralitati Stenoza spinala reprezinta ingustarea uneia sau mai multor zone ale coloanei, cel mai adesea la nivelul vertebrelor cervicale si lombare. Aceasta ingustare poate sta la baza compresiei maduvei in segmentele respective sau a radacinilor nervoase care ies prin gaurile intervetebrale. Stenoza determina din punct de vedere clinic durere, crampe musculare, parestezii la nivelul membrelor inferioare, spatelui, gatului, umerilor si bratelor sau chiar la nivelul extremitatilor. Cel mai frecvent stenoza spinala este rezultatul degenerarii naturale induse de imbatranirea organismului insa poate sa apara si in urma osteoporozei, hernierii discale sau tumorilor. Simptomele moderate pot fi ameliorate prin administrarea de analgezice, relaxante musculare si fizioterapie, insa cazurile mai grave necesita interventie chirurgicala. Tratamentul nonchirugical este indicat pentru o perioada de minim 3 luni, apoi pacientul este reevaluat pentru stabilirea masurilor terapeutice... [continuare]
Metildopa - un antihipertensiv indicat in sarcina
Din ArticoleGeneralitati Hipertensiunea arteriala este una dintre cele mai frecvente complicatii sistemice care apar in timpul gestatiei, afectand 3% din toate sarcinile. Specialistii au grupat afectiunile de natura hipertensiva care apar in sarcina in 4 categorii, anume: hipertensiunea cronica, preeclampsia - eclampsia, preeclampsia suprapusa hipertensiunii cronice si hipertensiune de sarcina (sau gestationala). Hipertensiunea cronica este caracterizata prin valori ale tensiunii mai mari de 140/ 90 mmHg descoperite la mai multe verificari efectuate anterior sarcinii sau aparute in primele 20 de saptamani de gestatie. Hipertensiunea arteriala are consecinte negative asupra evolutiei sarcinii, fiind raspunzatoare de morbiditati materne si fetale. Valorile tensionale crescute sunt asociate cu restrictie de crestere si dezvoltare a fatului, cu nasterea prematura si chiar moartea in utero a produsului de conceptie. In plus, hipertensiunea arteriala, indiferent de forma ei (cronica sau acuta)... [continuare]
Indicatiile tratamentului opioid in hernia de disc
Din ArticoleGeneralitati Hernia de disc este o afectiune a coloanei vertebrale in care nucleul pulpos, partea gelatinoasa dintre discurile intervertebrale, este exteriorizata de la locul sau normal, anatomic, printr-o bresa in structurile fibroase din jur. Nucleul pulpos este o structura foarte fina, de consistenata gelatinoasa, al carei scop este de a transmite si uniformiza presiunea la care este supusa coloana, astfel incat sa nu existe zone mai solicitate decat altele. El este mentinut in interiorul discului atat prin intermediul inelului fibros al discului, cat si prin ligamente puternice anterioare si posterioare coloanei corpurilor vertebrali si muschii paravertebrali. Cand in inelul fibros apar modificari de consistenta si rezistenta sau se rupe integritatea sa, nucleul herniaza si ajunge sa comprime structurile nervoase, in principal radacini de nervi periferic, determinand aparitia simptomelor clinice. Cel mai frecvent hernia apare la nivelul coloanei cervicale si... [continuare]
indicatiile levodopei in tratamentul bolii parkinson
Din ArticoleGeneralitati Boala Parkinson este o afectiune neurodegenerativa asociata cu pierderea neuronilor dopaminergici dintr-o regiune speciala a creierului numita nigrostriat. Boala evolueaza gradat, iar debutul poate fi atat de nespecific si de o intensitatea atat de scazuta incat pacientul nici nu ii acorda atentie. In timp, insa, apar tulburari motorii: rigiditate musculara, tremor, bradikinezie (lentoare in efectuarea miscarilor) sau chiar akinezie (disparitia oricaror miscari) iar pe masura ce boala evolueaza apar si tulburari de vorbire care complica tabloul clinic. Boala Parkinson este una dintre cele mai frecvent intalnite afectiuni de natura neurologica, afectand aproximativ 1% din persoanele cu varsta peste 60 de ani. Boala apare de 1.5 ori mai frecvent la barbati decat la femei. Boala apare datorita faptului ca in timp, se pierd neuroni dopaminergici localizati in substanta neagra a creierului (nigrostriat) si apar corpii Lewy (agregate proteice care apar in interiorul... [continuare]
Consumul de marijuana: efecte asupra organismului, indicii pentru parinti
Din ArticoleGeneralitati Marijuana este considerat unul dintre cele mai comune droguri in randul tinerilor; specialistii sustin ca majoritatea consumatorilor de marijuana nu sunt tentati si de alte droguri ilegale. Consumul de marijuana provoaca atat dependenta fizica cat si psihologica, iar consumul cronic poate determina nenumarate efecte fizice si mentale negative: deteriorarea sau reducerea memoriei de scurta durata si a comprehensiunii, alterarea dimensiunii temporale, reducerea abilitatii de a indeplini taskuri care necesita concentrare si coordonare, cum ar fi conducerea unui autovehicul. Efectele consumului pe termen scurt - apatie, somnolenta, cresterea poftei de mancare; - dificultate in identificarea temporala, deteriorarea memoriei de scurta durata; - reducerea abilitatilor de concentrare si coordonare; - cresterea ritmului cardiac; - potential crescut de infarct in cazul persoanelor ce sufera de afectiuni cardiovasculare; - ochi congestionati (inrositi); - diminuarea... [continuare]
In cazul unui sevraj alcoolic este indicat ?
Din Comunitatein cazul unui sevraj alcoolic este indicat sa i se dea persoanei in cauza un pahar cu bere?Acesta a plecat din tara de cateva zile nu a consumat alcool, in situatia in care consumul lui zilnic era undeva la 6-7 kg de bere.Simptomele par sigur a fi de un sevraj dar intrebarea mea este daca ii va face rau acest pahar cu bere dupa o abstinenta de 4 zile aceasta pana ajunge in tara si se va merge la un medic de specialitate.multumesc [continuare]
Marker tumoral cea cu valoare 6.4 indica un inceput de cancer?
Din ComunitateBuna ziua. Am facut analiza de sange marker tumoral CEA si e iesit 7.75, iar dupa 2 luni repetat la alt laborator a iesit 6.4. Restul analizelor sun bune. Poate indica ceva grav acest marker crescut? [continuare]
Ce indica indicele ca125 in urina la leucocite ?
Din ComunitateLa leucocite , apare indicele Ca 125 fara a fi specificata o anumita valoare . Ce reperzinta acest? [continuare]
Astha 15 capsule este indicat dacă sufar cu inima ßi am 2 stenduri??
Din ComunitateBună diminieata! Am suferit un infarct si am 2 stenduri iar acum am o răceală şi tuşesc mult imi este indicat să iau capsule Astha 15? [continuare]
Ce sfatuiti dl. doctor pentru asa indicatori din analiza?
Din ComunitateBuna Ziua! In urma analizei spermogramei sunt citiva indicatori care nu corespund normelor: 1) Timpul de lichefiere 110 min 2)Nr spermatozoizilor cu miscari progresive - 26 (norma >=32) 3)Vitalitatea - 55% (norma >=58%) 4)Celule germinale - 4 (norma [continuare]
Ejacularea în vagin pe timpul sarcinii este indicată?
Din ComunitateBună ziua! Dacă sunt în primele săptămâni de sarcină, soțul mai trebuie să se protejeze în timpul actului sexual sau ar putea ejacula în vagin? Este prima sarcină și nu știu dacă este indicat sau nu. Trebuie avută atenție în această privință? Dacă da, cât și de ce? Aștept un raspuns de la dvs. Mulțumesc anticipat! [continuare]
Operata demastectomie-am facut lemfem am facut masaj limfatic c t-ul indica ceva suspect ?
Din ComunitateDupa operatia de mastectomie am facut LEMFEM,am facut masaj limfatic , am purtat manusa compresiva cu deget si umar . In urma unui CT mi-a aparut ceva suspect la axila care duce spre sanul operat. Mi-a indicat BIOPSIE cu ghidaj ECOGRAFIC .Intrebarea -se poate face biopsie daca am LEMFEDEM ? [continuare]
Feritină crescută din cauza suplimentelor sau indică o altă problemă??
Din ComunitateÎn sarcină luăm supliment de fier din cauză că era feritina 15 la ale mele 60 kg. Peste 2 luni de administrare am ajuns la feritina 102 și am oprit administrarea fierului, am continuat să iau doar Elevit 3. Acuma alăptez și am dat iarăși analiza la feritină peste 2 luni să văd dacă a scăzut dar spre surprinderea mea a crescut la 189. Hemoglobina e 13,2 VSH 15 Și din hemoleucogramă doar indicile de distribuție a eritrocitelor e mic, fiind 35, în rest toți parametrii sunt în limite. Deci, întrebarea mea este: a putut crește feritina atât de mult în două luni doar de la administrarea Elevit-ului și a alimentelor sau totuși e altă problemă și ar trebui să mai dau careva analize? [continuare]
Crp 81,7mg l indica vreo infectie!
Din ComunitateMa poate ajuta cineva ca sa interpretez rezultatele acestei analize? [continuare]
Capsula endoscopica: indicatii, contraindicatii, riscuri
Din Comunitateam o gastrita asa mi s-a spus de la spit.colentina.in urma endoscopiei.am luat pastile dar nu trece.....ce sa fac?????????? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter