glanda tiroida tratament
6 semne care iti arata ca ai probleme cu glanda tiroida
Din Articole
Generalitati Tiroida este glanda endocrina care joaca un rol important in dezvoltarea si functionarea armonioasa a organismului. Hormonii secretati de aceasta influenteaza fiecare celula din organism. Aportul insuficient de iod, dar si alimentatia deficitara si stresul pot duce la dereglari hormonale. Cele doua tipuri de hormoni tiroidieni – T3 si T4 - sunt responsabili atat de cresterea consumului de oxigen si de metabolismul bazal, influentand in acelasi timp procesele de diferentiere si crestere celulara. De asemenea, au un rol important in cresterea si dezvoltarea armonioasa a organismului, in diminuarea concentratiei de trigliceride, colesterol si fosfolipide, dar si in stimularea absorbtiei intestinale a glucozei. De altfel, acestia contribuie inclusiv la cresterea fortei si frecventei contractiilor cardiace. Hipo si hipertiroidie Atat deficitul, cat si excesul de hormoni tiroidieni au un impact general asupra organismului. Vorbim despre deficit atunci cand avem... [continuare]
Tiroidita hashimoto
Din Articole
Generalitati Boala lui Hashimoto este o afectiune autoimuna care poate provoaca hipotiroidism ( tiroida subactiva ) . Este o afectiune cronica , autoimuna, ce se caracterizeaza prin distrugerea celulelor tiroidiene , prin diferite procese autoimune ce sunt mediate de celule si anticorpi. Glanda tiroida este o mica glanda in forma de fluture situata in zona anterioara si inferioara a gatului , sub piele, face parte din sistemul endocrin si elibereaza hormonii tiroidieni. Sarcina principala a glandei tiroide este de a cintrola metabolismul , procesul prin care transforma alimentele consumate in energie. In majoritatea cazurilor de tiroidita Hashimoto, glanda tiroida nu este capabila sa produca sufucienti hormoni tiroidieni ceea ce duce la o incetinire a procrsului metabolic cu aparitia unei serii de semne si simptome. Boala lui Hashimoto este intalnita la 5 sin 100 de persoane, de 10 ori mai des intalnita in cazul femeilor iar diagnosticul alare in jurul varstei... [continuare]
9 semne ca tiroida nu functioneaza cum trebuie
Din ArticoleCe este glanda tiroida Tiroida este o glanda cu secretie endocrina, de marime mica, asemanatoare cu forma fluturelui situata in zona anterobazala a gatului. Glanda tiroida regleaza multe dintre functiile organismului, de la apetit, pana la temperatura corpului si nivelul de energie. De aceea, cand aceasta secreta prea putini sau prea multi hormoni, apar o serie de tulburari in corpul uman. Afectuni fecvente Sunt patru mari afectiuni care trebuie luate in considerare cand ne gandim la glanda tiroida si la functionalitatea ei. 1. Nodulii tiroidieni De cele mai multe ori raman nedescoperiti toata viata, fiind vizilibi la un consult medical de specialitate cu un aparat de ecografie. Nu dau semne clinice deoarece, din fericire, majoritatea lor sunt benigni insa sunt cazuri in care acestia devin maligni iar diagnosticul lor se pune, in special, pe baza analizelor de sange. 2. Hipertiroidismul Tiroida este hiperactiva, produce prea multi hormoni tiroidieni , accelerand... [continuare]
Tiroidita hashimoto - semne care indica ca ai probleme cu tiroida
Din Articole
Generalitati Tiroidita Hashimoto sau boala Hashimoto afecteaza functia tiroidiana. Este cunoscuta si sub numele de tiroidita limfocitara cronica. Glanda tiroida elibereaza hormoni care regleaza metabolismul, temperatura corpului, forta musculara si multe alte functii ale organismului. Aceasta afectiune tiroidiana este o boala autoimuna, caracterizata de crearea de anticorpi care ataca celulele tiroidei. Motivul pentru care acest lucru se intampla nu este cunoscut de medici, dar anumiti cercetatori considera ca factorii genetici ar putea fi implicati. Glanda tiroida este o glanda mica situata in partea anterioara a gatului. Aceasta produce hormonii T3 (triiodotironina) si T4 (tiroxina) care regleaza modul in care organismul isi foloseste energia. In cazul tiroiditei Hashimoto, productia de hormoni tiroidieni este prea scazuta. Asta poate duce la aparitia unor diferite probleme de sanatate la nivelul intregului corp, precum probleme ce tin de functiile creierului, tulburari de... [continuare]
Conf. dr. diana paun: cand necesita gusa endemica tratament chirurgical
Din Articole
Gusa endemica apare atunci cand glanda tiroida incearca sa compenseze deficitul de iod si productia redusa si/sau esuata de hormoni tiroidieni asociata. O persoana cu tiroida extrem de marita se poate confrunta cu raguseala, probleme de inghitire si respiratie. Lamuriri despre tratamentul gusii endemice ne ofera conf. dr. Diana Paun, medic primar endocrinolog, consilier de Stat in cadrul Departamentului Sanatate Publica. In Romania, in zonele subcarpatice si anumite parti din Moldova si Transilvania, unde exista deficit de iod in sol, cazurile sunt mai frecvente decat in alte zone ale tarii. Statisticile arata ca 5% din populatia Romaniei sufera de gusa endemica. SfatulMedicului.ro: Care sunt cauzele de aparitie a gusii endemice? Conf. dr. Diana Paun: Deficitul geoclimatic de iod reprezinta factorul determinant in aparitia gusii endemice, cu toate ca se discuta si despre contributia unor factori endogeni - genetici si a unor factori alimentari (goitrine). Cand necesarul de iod... [continuare]
Descopera cele mai des intalnite afectiuni ale glandei tiroide din timpul sarcinii! interviu cu dr. minodora andreea cotea
Din ArticoleDr. Minodora Andreea Cotea
Medic specialist endocrinolog
Clinica: Clinica Medicum
Sarcina reprezinta o perioada in care se produc numeroase modificari hormonale care contribuie la dezvoltarea normala a fatului. Glanda tiroida a persoanei gravide se adapteaza noii situatii, crescand usor in dimensiuni si secretand cantitati mai mari de hormoni tiroidieni. Aceste modificari se datoreaza excesului de estrogeni din timpul sarcinii si secretiei de catre placenta a hormonului HCG (Human Chorionic Gonadotrophin), detectat de testele de sarcina. Ce rol au hormonii in timpul sarcinii? Dr. Minodora Andreea Cotea, Medic specialist endocrinolog: In timpul sarcinii, hormonii tiroidieni contribuie la dezvoltarea normala a sistemului nervos al fatului. In primele 10-12 saptamani de sarcina, fatul este dependent in totalitate de hormonii tiroidieni proveniti de la parinte. Tiroida fatului se formeaza si incepe sa produca hormoni tiroidieni la sfarsitul primului trimestru de sarcina. De ce poate aparea deficienta de iod in timpul sarcinii? Dr. Minodora Andreea Cotea, Medic... [continuare]
Legatura dintre glanda tiroida si caderea parului
Din ArticoleGeneralitati Parul este podoaba unei femei, arma sa de frumusete. De regula, este normal sa pierdem intre 50 si 100 de fire de par pe zi, insa nu mai mult. Firul de par se poate rupe fie pentru ca a fost agresat termic, fie din cauza unor afectiuni ale glandei tiroide, a stresului sau a unor factori asociati stilului de viata. Problemele tiroidiene si caderea parului Caderea parului este un semn ca hormonii glandei tiroide pot fi dezechilibrati. Atat hipotiroidismul, cat si hipertiroidismul pot cauza caderea parului. De cele mai multe ori, parul creste la loc in momentul in care problema glandei este tratata. Pacientii diagnosticati cu afectiuni ale glandei tiroide se plang adesea de caderea abundenta a parului, precum si de schimbari ale texturii firelor de par, care devin subtiri, deshidratate si isi pierd stralucirea. De aceea, orice pacient care a fost diagnosticat cu o afectiune a glandei tiroide trebuie sa consulte un medic pentru ca impreuna sa reuseasca sa combata... [continuare]
Glanda tiroida
Din ComunitateBUNA ZIUA AM SI EU O MARE RUGAMINTE LA DUMNEAVOASTRA SA MA JUTATI SI PE MINE IN URMA UNEI ECOGRAFII MI SA SPUS CA AM TIROIDA AUTOIMUNA , AM FACUT TOATE ANALIZELE POSIBILE PENTRU GLANDA SI MI-AI IESIT BINE ,,DOCTORUL ENDOCRINOLOG MI A DAT EUTYROX SA IAU TIMP DE 6 LUNI DEORECE AM TIROIDA LENESA ,....... ADICA TOATE ANALIZELE SUNT BUNE DOAR ECOGRAMIA ESTE DETECTTAT TIROIDA SI DOCTORUL ITI POATE RECOMANDA EUTYROX PT 6 LUNI NU IMI POATE FACE RAU NU IMI AFECTEAZA FIBRONUL?/???? AR TREBUI SA MAI FAC INCA O ECOGRAFIE CE SA FAC , [continuare]
Glanda tiroida.
Din ComunitateBuna ziua Ma numesc Ligia si am 36 de ani si am fot diagnosticata cu tiroidita si hipotiroidie medicul endocrinolog ce l-am consultat mi-a prescris eutyrox in etape de 25mg pina la 100 mg asta intr-o perioada de 2 luni pe linga acest medicament mai iau coaxyl vagostabil si un imuno Hymalaya se numeste am avut ceva dureri de cap la inceput in primele 3 zile si apoi sau linistit pe linga aceste dureri ce au disparut de cite ori iau aceste medicamente am o stare de moleseala o perioada apoi imi revin imi puteti spune daca e normal sa fie asa sau nu sa continui acest tratament cum este sau se poate schimba ceva si daca este nevoie.Specific ca am avut ca simpotme un nod in git ce nu ma lasa sa respir cum trebuie si sa inghit pe linga asta am si alergie tip scazut la polen si am luat aerius se poate lua in continuare cu acest tratament pt hipotiroida? Va multumesc. [continuare]
Glanda tiroida?
Din ComunitateCa urmare rezultatului de la analize TSH=4,83 si AAT-TPO=121,85,am efectuat un control la ENDOCRINE unde mi s-a efectuat o ecografie a glandei tiroide si s-a gasit LTD=24/18/32 si LTS=23/17/27,diagnosticul fiind tiroida autoimuna,mi s-a prescris EUTHYROX 25mg si SELEZIN.Aceasta consultatie si tratament a fost in urma cu 3 saptamani.In acest interval in mod aleator numai dimineata sunt cuprins de un tremurat tot corpul care dureaza cca.30-40min.Precizez ca iau si medicamente pentru inima(CONCOR-5mg si TANDESAR-8mg),cate una pe zi.Tensiunea este 12/8 si puls 55,cu mici modificari. [continuare]
Glanda tiroida
Din Comunitatecum se interpreteaza urmatoarele valori FREE T4 9.52 pmol/L TSH 2.65 mIU/l daca enevoie ce tratamente exista [continuare]
Glanda tiroida m-a devastat
Din Comunitatestie cineva cu ce slabesc daca am hipotiroidism?ce regim sa tin si ce am voie sa maninc?am luat si pilula de slabit si nu reusesc sa dau jos nici un gram,am facut sala si aerobic 6 luni ,electrostimulare 2 luni jumate ,stepere seara de seara,nu maninc dupa 7 seara si ...nimic.dar ce-i mai rau ca nu mai ramin insarcinata. [continuare]
Noduli la glanda tiroida
Din ComunitateAm nodul de 2,65/4,65/2,6 cm. hipervascularizat Medicul mi-a recomandat sa ma operez. Dumneavoastra ce spune-ti? [continuare]
Legatura dintre tiroida si kilogramele in plus
Din ArticoleGeneralitati Tiroida este o glanda mica, in forma de fluture, situata la baza gatului. Face parte dintr-o retea complexa de glande denumita sistemul endocrin. Glanda tiroida produce hormoni care maresc cantitatea de oxigen utilizata de organism si regleaza metabolismul. Tiroida este reglata de hormonul de stimulare a tiroidei (TSH), care este produs de glanda pituitara din creier. In mod normal, atunci cand nivelurile hormonului tiroidian sunt ridicate, acestea vor "opri" productia de TSH, care la randul sau, impiedica tiroida sa produca hormonii numiti tiroxina (T4) si triiodotironina (T3), care maresc cantitatea de oxigen utilizata de organism. Afectiunile tiroidiene rezulta uneori din niveluri inadecvate de TSH sau pot fi cauzate de probleme ale glandei tiroide. Probleme apar atunci cand glanda tiroida devine fie subactiva (hipotiroidism) sau hiperactiva (hipertiroidism). Hipotiroidismul - simptome si tratament Cea mai frecventa cauza a hipotiroidismului este tiroida... [continuare]
Probleme cu tiroida: simptome, cauze, tratament
Din ArticoleGeneralitati Cresterea inexplicabila in greutate, caderea parului si senzatia de oboseala indiferent de cat de mult dormiti pot fi simptome ale tulburarilor tiroidiene. Glanda tiroida regleaza multe procese din organism, iar femeile sunt in mod special susceptibile de a avea tulburari care afecteaza functia acestei glande. Recunoasterea si tratarea acestor afectiuni sunt esentiale pentru o sanatate optima. Modificarile in greutate pot semnala o functie anormala a glandei tiroide. Nivelurile scazute de hormoni tiroidieni (hipotiroidismul) pot determina cresterea in greutate, in timp ce pierderea neasteptata in greutate poate semnala faptul ca se produce prea mult hormon tiroidian (hipertiroidism). Hipotiroidismul este mult mai frecvent decat hipertiroidismul. Simptomele hipotiroidismului si hipertiroidismului Umflarea gatului . Acest simptom este caracteristic atat hipotiroidismului, cat si hipertiroidismului, de aceea doar medicul, in urma analizelor specifice, va putea... [continuare]
Tratamentul cancerului tiroidian
Din ArticoleGeneralitati Cancerul tiroidian este o boala in care celule canceroase (maligne) se gasesc la nivelul glandei tiroide. Tiroida se afla la baza gatului are doi lobi, unul drept si unul stang. Glanda tiroida produce hormoni care ajuta organismul sa functioneze normal. Exista factori care pot creste riscul aparitiei cancerului tiroidian: -cancerul tiroidian apare mai frecvent intre 25 si 65 de ani -persoanele expuse radiatiilor sau au fost iradiate terapeutic in regiunea capului si gatului in copilarie au sanse mai mari sa dezvolte cancer tiroidian. Tumora poate aparea la 5 ani postiradiere sau la 20 de ani mai tarziu -persoanele care au avut gusa (tiroida marita) sau istoric familial de boli tiroidiene au risc crescut pentru cancerul tiroidian -cancerul tiroidian apare mai frecvent la femei decat la barbati -asiaticii au risc mai mare pentru acest tip de cancer. Trebuie consultat medicul la observarea unei tumefieri sau cresteri in volum in partea anterioara sau... [continuare]
Probleme cu tiroida
Din ComunitateRecent mi-a fost descoperita o problema cu glanda tiroida.Nu stiu sa spun diagnosticul exact intrucat medicul endocrinolog mi-a dat ca explicatie urmatoarele :"Glanda este facuta franjuri, se autodistruge si o lasam asa".Prin urmare nu am primit niciun tratament.Imi este teama intrucat mama mea are de asemenea probleme avand la analize un TSH=600, nu vreau sa ajung ca ea,sau sa apara alte complicatii deoarece eu am fost operata pe creier de o tumora ,iar de la chimioterapie am facut o amenoree ptr. care am urmat o serie de tratamente hormonale.As vrea sa ajung la Parhon dar nu stiu pe mana cui sa ma las.Am auzit de dl.dr.Dumitrache si dl.dr.Demigean.Stie cineva ce fel de medici sunt?Imi poate recomanda cineva pe cel mai bun, atat ca medic cat si dpv.uman?Pun aceasta intrebare intrucat aici la Cta. am trecut prin mai multe traume medicale si nu mai am incredere.Va multumesc anticipat ca ati citit acest mesaj si daca nu cer prea mult raman in asteptarea unei recomandari. [continuare]
Despre tiroida
Din Comunitateva rog sa-mi dati un raspuns Ecografie glanda tiroida .Glanda tiroida asimetrica in favoarea LD. LD marit in volum ,prin prezenta unei formatiuni complexe de45/25mm ce asociaza componenta parenchimatoasa neomogena,dispusa central anterior de cca.22mm cu elemente chistice dispuse in special periferic,cu continut transonic pur.Leziunea ocupa partea centro-inferioara a nodulului iar in componenta parenchimatoasa se disting microcalcifieri.Ex.PD evidentiaza traiecte vasculare cu dispozitie anarhica.1/3 superioara a lobului prezinta parenchim normal.LS omogen de 41/12/12mm.Istm neglijabil.Latero-cervical drt.se disting 2 ganglioni de tip inflamator de 17 respectiv13mm ,iar in profunzime alti 2-3 ganglioni infracentimetrici similari tangenti la traiectul SCM. Latero-cervical stg. adenopatie similara cu un ganglion de 24mm retromandibular.C;Aspect de chist adenom LD tiroidian aparent marit in dimensiuni fata de examinarea anterioara. Testu;TSH 1,96 ia euthyrox-37,5.zi. Va rog sa-mi dati... [continuare]
Granda tiroida autoimuna- o problema?
Din ComunitateIn urma cu doi ani am fost diagnosticata cu Tiroida Hasimoto. Urmez tratament (intrerupt pe timpul verii) cu euthyrox 25. Ciclul este neregulat(de 3 luni), scadere in greutate, libido scazut. Glanda tiroida sa fie problema? [continuare]
Tiroida (cancer de)
Din Dictionar Termenicancer care atinge glanda tiroida sub forma unui adenocarcinom (cancer al tesutului glandular), a unui carcinom (cancer al epiteliului) sau a unui limfom (proliferare maligna a limfocitelor). Simptome si semne - Semnele revelatoare pot fi un nodul tiroidian perceptibil la palpare, dar care nu se manifesta prin nici un alt simptom, ori care antreneaza o compresie a glandei tiroide, o crestere in volum a ganglionilor gatului sau metastaze pulmonare sau osoase. Diagnostic si evolutie - Scintigrafia pune in evidenta un nodul care fixeaza mai putin iod decat tesutul inconjurator (nodul "rece"); ecografia, un nodul solid. Cancerul este uneori suspectat, necesitand citopunctia nodulului. Examenul anatomopatologic al tumorii, dupa ablatia ei, permite confirmarea diagnosticului. Tratament si prognostic - Tratamentul adenocarcinoamelor diferentiate (cancere ale tesuturilor glandulare) asociaza de cele mai multe ori chirurgia (ablatia totala a tiroidei) si, cateva... [continuare]
Tiroida, drajeuri
Din MedicamenteCompozitie Drajeuri continand pulbere de glanda tiroida 45 mg corespunzator la 0,225 mg iod (flac. cu 50 buc.). Actiune terapeutica Hormonii tiroidieni cuprinsi stimuleaza metabolismul tisular, favorizeaza cresterea, sensibilizeaza la actiunea catecolaminelor, inhiba secretia de tirotrofina. Corecteaza fenomenele de hipotiroidism; efectul este lent (maxim dupa 8-10 zile de tratament) si prelungit. Indicatii Tratament de substitutie in insuficienta tiroidiana de natura functionala, prin atrofia primara a glandei, dupa tiroidectomie, iradiere sau antitiroidiene - cretinism, mixedem, gusa netoxica, stari de hipotiroidism la copii, in sarcina si la batrani. Doze si mod de administrare Adulti: 1-5 drajeuri a 45 mg/zi, 4-5 zile/saptamana (doza substitutiva medie este de 1-2 drajeuri, respectiv 45-90 mg/zi). Copii: 4-45 mg/zi (dupa varsta si in functie de dozarile hormonale). tratamentul se incepe cu doze mici, care cresc progresiv, adaptarea posologiei se face in functie... [continuare]
Tiroida
Din ComunitateIn urma analizelor facute am depistat ca am ceva probleme la glanda tiroida si anume TSH este 16,7083 u/ml si anticorpi anti TPO 756,6 IU/ml, Colesterolul total 256 mg/100ml. Imi poate spune cineva ce inseamna acesti anticorpi si daca este posibil sa am cancer. Doctorita la care trebuie sa merg mi-a acceptat o programare abia peste 3 saptamani. Va rog astept un raspuns. Multumesc [continuare]
Tratamentul cancerului tiroidian
Din Comunitatebuna ziua am 24 de ani si am facut operatie de glanda tiroida in urma cu 9 ani.Am renuntat de mult la pastile ptr ca imi faceau rau.M-am simtit bine o perioada dar dupa aceea din ce in ce mai rau.Nu am mai facut un consult de mult,ce sfat imi puteti da in aceasta privinta.VA ROG MULT. [continuare]
Ciclu menstrual - tiroida
Din ComunitateBuna seara! Am si eu o intrebare.:n luna decembrie nu am avut ciclu menstrual.luna asta mi a venit pe 8,dar m a tinut mai mult decat de obicei.contact sexual nu am avut,deci nu poate fi vorba de o posibila sarcina.am citit si pe site despre tiroida.cand eram mica am avut probleme cu glanda tiroida,am facut tratament.credeti ca poate din cauza glandei tiroide am aceste dereglari?mentionez ca nu am mai vizitat de multi ani un endocrinolog.am citit si simptomele specifice, si unele dintre ele imi corespund.ce ar trebui sa fac? [continuare]
Cum se ia tratamentul?
Din ComunitateMessaggio contrassegnato Mercoledì 24 Ottobre 2012 20:27 Buna ziua doamna doctor,imi cer scuze ca va deranjez dar am gasit pe internet pagina dumneavoastra. si a ceva nelamuriri in legatura cu problema mea.Numele meu este Alina am 26 de ani dar muncesc in strainate acum o luna am fost la un control la spital din lipsa ciclui menstrual unde am fost diagnosticata cu sindromul ovarului polichistic,mia facut o ecografie la ginecologie unde miau gasit diverse chisturi pe ovare.dupa care mau trimis la endicronologie unde am facut un ecograf la glanda tiroida care nu are probleme.este in dimensiunile normale,miam facut anlizele dupa cum urmeza toseteron1,39ng]ml...prolactina 10,0ng]ml...estradol 45,27pg]ml glicemie 92 mg]100ml...tostosteron liber10,36 pg]ml insulina 12,2 microu]ml ...doamna doctor gliga mia zis ca toseteronul este cam mare ,,,acum sunt 5 zile ca iau tratament cu Dupaston,,,mai am de luat alte 5 zile...dupa care mia dat de luat tratament pentru urmatoarele 6 luni cu... [continuare]
Sanatate cu tratamente naturiste - oboseala
Din ComunitateCum se poate testa ca glanda tiroida functioneaza bine? [continuare]
Operatie sau tratament medicamentos?
Din ComunitateBuna ziua, Va rog frumos daca este cineva de specialitate sa-mi scrie parerea dumnealor despre rezultatul de la punctie la glanda tiroida al fiicei mele {13 ani} EX.citologic:LTD:frotiul este bogat celular cu numerosi foliculi tiroidieni normali ca dimensiune si citologic,dar si foliculi sau mici placarde trabeculare cu nucleii mariti de volum,aglomerati sau incalecati, pe alocuri cu aspect palisadic,dar fara clarificari nucleare,fara incisuri si pseudoincluzii.Lipsesc de asemenea celulele gigante multinucleate. LTS:foliculi normali ca dimensiune ,unii cu nucleii discret mariti de volum. In concluzie: Leziune foliculara suspecta LTD. Leziune foliculara LTS. Analizele de sange sunt bune. Ma intereseaza daca se poate trata medicamentos sau chirurgical.Am fost la medicul de specialitate dar doresc sa aflu si alte variante. Va multumesc anticipat [continuare]
Glanda polinodulara
Din Comunitateam o apasare in piept in partea stg de f mult timp si nu cedeaza,nu pot merge pe jos ca obosesc,ametesc,nu am aer...valori un pic crescute ale tensiunii..am fost mi-am facut azi un eco la inima ca am crezut sa nu am cevaa inima si dr mi-a zis ca totul este de la glanda polinodulara,aceste simtome... si mi s-a spus ca trebuie sa fac alte analize si un alt eco la tiroida ca sa vad daca in 2 anui de la ultimul eco tiroidian au mai crescut nodulii...de aceea caut un dr endocrinolog de la institutul parhon sau de la sp militar-sotul lucrand ca civil in cadrul armatei,eu neavand venit sunt coasigurat,ptr internare sa-mi pot face analize si ecografie la tiroida,tratament ptr ca numai pot suporta sa nu am aer,sa obosesc ....va rog ajutati-ma cu un medic bun...eu sunt din ploiesti dar dr poate fi si din bucuresti....sorina [email protected] raspuns urgent [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter