desfundarea nasului
Cum il poti ajuta pe cel mic sa treaca mai usor peste o raceala
Din Articole
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Clinica: Spitalul Municipal Campina
Generalitati Pe cat de frecvente sunt racelile in randul copiilor, pe atat este de complicat sa le tratezi, date fiind cauzele diferite, dar si reactia fiecarui organism in parte. Tusea, nasul infundat, stranutul, sunt la ordinea zilei, in special toamna si primavara, iar a-i feri pe cei mici de raceli este o utopie. Tot ceea ce pot face parintii, este sa se inarmeze cu rabdare si cu cateva reguli ce il pot ajuta pe copil sa treaca mai usor peste aceste afectiuni. Raceala, o afectiune frecventa la copii Specialistii estimeaza ca prescolarii au, in medie, cel putin sase raceli pe ani, iar copiii mai mici pot avea chiar mai multe, mai ales in timpul iernii. Acest lucru se bazeaza pe faptul ca un copil mic nu a avut inca sansa de a-si construi imunitatea fata de numeroasele virusuri care provoaca raceli, dar pe masura ce va creste i se va dezvolta si imunitatea. Cele mai multe raceli sunt cauzate de virusuri, estimandu-se ca exista peste 200 de tipuri de virusuri care pot provoca... [continuare]
Rinita alergica - inflamatia alergica a mucoasei nazale
Din Articole
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Clinica: Spitalul de Psihiatrie Voila
Ce este rinita alergica Rinita alergica (adesea supranumita "febra fanului") este o reactie exagerata a sistemului imunitar la particulele inspirate din aer. In mod normal, sistemul imunitar protejeaza corpul impotriva virusurilor si a bacteriilor prin producerea de anticorpi care sa lupte impotriva acestora. In cazul rinitei alergice, sistemul imunitar incepe sa lupte impotriva substantelor care in mod normal nu sunt nocive, cum ar fi acarienii si polenul (alergeni), ca si cand acestea ar incepe sa atace organismul. Aceasta reactie exagerata cauzeaza inflamatie si simptome care afecteaza in principal nasul, dar si ochii, urechile, gatul si gura. Este posibil ca organismul sa nu aiba o reactie alergica din primul moment in care este inhalata o substanta alergena precum polenul de iarba. Cu toate acestea, data urmatoare in care are loc o inhalatie de polen poate aparea o senzatie de nas infundat sau de respiratie anevoioasa. Acestea apar ca raspuns al sistemului imunitar. Este... [continuare]
Alergiile de primavara
Din ArticoleGeneralitati Este primavara! In sfarsit ne bucuram de vremea mai frumoasa si de zilele mai lungi, insa primavara multe persoane se plang ca stranuta, le curge nasul, au ochii rosii si inlacrimati sauisi simt gatul inflamat. Aceste semne indica prezenta unei alergii, adica o reactie inflamatoare anormala sau o sensibilitate acuta a organismului fata de anumite substante numite alergene. Care sunt cauzele unei alergii Responsabili de producerea alergiilor sunt polenul florilor si praful. Se disting 3 tipuri de alergii sezoniere: - alergia de primavara cauzata de polenul pomilor si arbustilor – debuteaza la jumatatea lunii martie si se sfarseste in iunie; - alergia de vara cauzata de polenul graminatelor (gazon, fan, secara, porumb); - alergia de la sfarsitul verii cauzata de polenul erbaceelor. Cum se manifesta alergiile Asa cum am enumerat si in introducerea acestui articol, semnele alergiei pot fi ochii iritati si inlacrimati, stranuturi, congestia si curgerile nazale si... [continuare]
Tratarea congestiei nazale si a presiunii sinusurilor
Din ArticoleGeneralitati Congestia nazala sau nasul infundat si senzatia de presiune de la nivelul sinusurilor pot avea mai multe cauze: raceala, gripa, alergii, probleme ale sinusurilor, etc. Indiferent de factorii declansatori, aceste doua simptome implica multa suferinta. In cazul racelii si gripei, singurul remediu este trecerea timpului. Totusi, exista cateva modalitati de ameliorare a acestor simptome care le fac mai usor suportabile si ajuta bolnavul sa respire mai usor. Tratamente la domiciliu Ce cauzeaza totusi, aceasta senzatie de nas infundat, tensiune si presiune a sinusurilor? Cand o persoana sufera de raceala sau alergii, membranele mucoase ale foselor nazale se inflameaza si devin iritate. Ele incep sa produca mucus in exces, ca o masura de spalare a posibililor declansatori ai iritatiei: virusuri, bacterii, alergeni. Cand acestea sunt infundate, bolnavul trebuie sa-si concentreze atentia asupra pastrarii pasajelor nazale si a sinusurilor umede. Desi oamenii cred ca aerul... [continuare]
Senzație de urechi infundate?
Din ComunitateBuna ziua, vin cu o problema care ma macina de aproape 2luni.Senzație de urechi infundate pe la începutul lunii februarie nu le am dat importanta. Nas infundat rareori olynth sa mi desfund nasul. Înainte unele treziri noaptea cu senzație de rau. După 5-10 îmi reveneam. Din nou nu le am dat importanta. 22 februarie consult Orl cu spalaturi de urechi și doctorul îmi spune ca nu am nimic. Cel puțin o săptămână cu atacuri de panica cu tensiune mărită și senzația de urechi infundate.(poate și pe baza ca doctorul mi a spus ca nu am nimic și eu simțeam ca am urechile infundate). Majoritatea începeau seara, dar și în timpul zilei parca nu mai era eu. De fel eram o persoana care se bucura de aproape orice, dar acum nu mai pot sa fac aproape nimic din ce făceam înainte. Tot de la primul atac de panica am lăsat Cola pe care o beam des aprox 1 kg pe zi. De atunci am mai băut maxim câteva pahare. După 4 5 zile de atacuri de panica am ajuns la urgente cu tensiune 179... [continuare]
Poate fi apa la plămâni??
Din ComunitateBuna ziua, Am vrut să fac curățea nasului cu apă călduță de la chiuveta și după aceea să acum însă am aspirat apa din palma pe căile nazale,poate sa fi făcut apa la plămâni? Nu am tusit deloc Am simțit că mi se a desfundat nasul complet,doar că tot am citit de efectele întârziate ale înecului secundar și am rămas cu gândul la asta Multumesc [continuare]
Orl-polipi bebe 1 an 7 luni?
Din ComunitateBuna ziua, in urma unei spitalizari cu bebe de amigalita pultacee si stomatita aftoasa, cel mic a ramas cu nas infundat (de 3 saptamani), numai cand doarme. Conform Orl, are polipii usor inflamati. Intrebarile mele sunt: polipii se pot retrage de la sine? In afara de apa de mare mai pot folosi si altceva pt a se desfunda nasul in timpul somnului?Multumesc [continuare]
Poate fi vorba de înec secundar ?
Din ComunitateBuna seara, Am tot citit despre inecul secundar și mă tot frământă o intrebare Verișoară mea a inhalat apa de la chiuveta ,pe nas,a citit despre acest înec secundar și acum sta in panica,eu ii spun și cred că nu are așa ceva i,mă gândesc eu după mine că sunt și spălături nazale care se fac Intra nazal,mai ales că nu a tusit deloc doar a tras niste apa pe nas din palma însă pentru liniștea ei voiam să cer o părere sa i o pot arata ,sa nu creadă că doar o încurajez eu,ori se poate întâmpla așa,sa fie înec secundar? Menționez că nu are nici un simptom deocamdată,doar și a desfundat nasul [continuare]
Formatiune rosiatica proeminenta in nara dreapta
Din ComunitateDe ani de zile nu mai respir cum ar trebui pe nas. Am tot folosit diferite picaturi pentru a desfunda nasul. Uneori ma ustura nasul foarte tare, in special nara dreapta. Astazi am vazut ca in nara dreapta am o carne rosialica de dimensiuni destul de mari si care aproape obtureaza capatul narii. Specific faptul ca aceea formatiune e in spatele nasului (nu stiu daca ma exprim corect). Uneori am simtit in gat ceva care ma gadila si apoi am avut tuse seaca. Nu stiu daca are legatura cu acea formatiune. Va rog sa-mi spuneti ce poate fi si cum tratez asa ceva. E posibil sa fie o tumoare? Ce investigatii sunt necesare? [continuare]
Infundare nara dreapta
Din ComunitateBuna ziua, O sa incep pe scurt. Foloseam Rinofug pentru desfundat nas cam de 2-3 ori pe zi timp de mai multe luni pentru ca tot imi simteam nasul infundat si nu puteam respira. Acum, mi-am dat seama ca este un abuz si am incercat sa renunt la el. Am cumparat ClinSin Med de la farmscie si imi prepar solutie cu 2 plicuri de doua ori pe zi. Acum de doua zile nara stanga nu mi se mai infunda aproape deloc. Dar nara dreapta este mai mereu infundata 100% dar undeva inautru rau de tot. Este o senzatie nasoala. Dar dupa ce ma picur cu Rinofug trece si pot respira bine pe amandoua narile pentru cateva ore (3-4). Dupa aceea iar se infunda bocna. Am vazut in unele cazuri ca este "deviate de sept pe dreapta" dar nu am avut nimic, nici o lovitura sau alte cele la nas.. Si chestia asta este doar de 2 zile. [continuare]
Simt ca nu îmi cer plămânii sa respir cum trebuie?
Din ComunitateBuna ziua,sunt terminată și am nevoie de ajutor,am o deviație de sept f urâta,am avut un episod de sufocare intr-o noapte iar acum simt ca nu pot trage aer parca se blochează ceva,noaptea când stau pe spate și ațipesc in secunda 2 ma trezesc ca n-am aer Și intru in panica pot dormii doar pe partea dreapta dar simt ca mi se oprește respirația dar nu ma trezesc având nevoia sa trag aer,mi se întâmpla și pe timpul zilei respir numai pe gura și am momente când ma apuca amețeala și o secunda de stare de necunoscut și îmi revin in câteva secunde,dar efectiv nu pot respira nici pe gura respir lent ai puțin,am făcut analize la inima,spirometrie,radiografie pulmonara și n-am nimic,când mi se desfunda nasul din când in când parca ma eliberez și sunt liniștita,mie frica sa fac operația de deviație de sept ca poate nu ma mai trezesc dacă am și altceva,dati-mi un sfat va rog [continuare]
✅cearcăne roșii? ochi inflamați?
Din Comunitate-Bună ziua de câțiva ani am niste cearcăne roșii , nu am pungi sub ochi sau altceva pur și simplu pielea e rosie sub ochii mei . -Nu mai știu ce să fac , am zis că poate trece de la sine dar nu a fost așa. -Cearcănele sunt permanente nu dispar , cred eu ca am rinita alergică pentru că am folosit Bixtonim pentru desfundat nasul, dar nu mai folosesc de mult timp. -Ce pot zice eu sunt sănătos , nu ma doare nimic, cred ca de la Bixtonim folosit in exces a cauzat problema si nu știu cum să o remediez acum.. -Ce vreau eu de la dumneavoastră poate știți , ați văzut sau ați auzit de problema asta. Mulțumesc pentru timpul acordat! [continuare]
Va rog un sfat
Din Comunitatesunt insarcinata in sapt 17 si de 2 zile sunt racita si nas infundat va rog un sfat pentru a nu periclita sarcina [continuare]
Tusea alergica?
Din ComunitateBună ziua Am o fetita de 12 ani ,de puțin timp a dezvoltat o conjunctivita alergica sezoniera cu durere foarte mare și arsuri la nivelul ochilor ,strănut,nas înfundat și o tuse seaca dar foarte puternica. În 4 zile avem programare pt un test de alergologie î,în aceasta perioada nu se prea pot lua medicamente pt alergie pt a nu influenta rezultatul testului.Daca continua sa tot tușească asa nu știu pana luni saracuta cum a fi de bine Oare nu exista cv remediu împotriva tușei asteia care sa poată fi luat sa o mai liniștească un pic și care sa nu influențeze nici rezultatul testului de alergologie pe care trebuie sa l facem luni? Multumesc! [continuare]
Cum pot sa ii tratez fetitei mele secretiile nazale?
Din ComunitateBuna ziua, fetitei mele de 2 ani si 4 luni ii curge nasul de 2 zile. Secretiile sunt preponderent transparente si rar galbui. Problema cea mai mare este ca ii ajung in gat si se ineaca, iar din acest motiv nu poate dormi bine. Pana acum ii aspiram nasul cam de 4 ori pe zi iar inainte de somnul de pranz si cel de noapte ii punem cate 2 pufuri de Vibrocil in fiecare nara. Aceastea sunt singurele simptome, fara febra, stari de oboseala, tuse sau stranuturi…Va rog sa ma consiliati ce putem face deoarece nu vad nicio imbunatatire a starii pana astazi. Va multumesc! [continuare]
Ce pot face daca am urechea înfundată?
Din ComunitateBună. De fix o săptămână am urechea înfundată, nasul înfundat și o tuse puternică. Urechea nu mă doare dar e foarte deranjant ca nu pot să aud bine cu ea. Am încercat și pastile de răceala, remedii naturiste, picături de ureche, în cele din urma și antibiotic dar fără vreo îmbunătățire. Nu știu ce sa mai fac pentru ca după o săptămână mă simt fix la fel. Simt și o presiune pe partea dreaptă a capului când fac mișcări mai bruște, sau când mă aplec. M-a tras “curentul” și de atunci am aceste simptome. Știu ca este doar un mit dar de aici a pornit totul. Mulțumesc mult oricum. [continuare]
Mucus intre caile nazale si gat
Din ComunitateRecent am fost racit (inca sunt intr-o faza finala cred) si am avut si reflux esofagian. De doua zile am o problema cu mucoasa nazala care simt ca a ajuns undeva intre caile nazale si gat si este un deranj incredibil. In acelasi timp am dureri in gat, in special cand inghit. Dar ma deranjeaza cel mai mult aceasta senzatie de mucus care simt ca imi blocheaza caile respiratorii (intre nas si gat). Simt nevoia sa inghit tot timpul, si simt ca inghid mucus dar oricat as face asta nu dispare senzatia. Ce poate fi si cum se poate rezolva ? Multumesc frumos si scuza-ti-mi incompetenta de a da explicatii mai bune. [continuare]
Flegma in gat
Din ComunitateBUNA SEARA DE CATIVA ANI AM O FLEGMA IN GAT CARE NU O POT ELIMINALA RACELI ESTE IN CANTITATE MAI MARE SI SIMT CA ARE LEGATURA SI CU NASUL PARCA VINE DIN NAS CATEODATA.SI MENTIONEZ CA UNEORI CAND STRANUT GASESC IN PALMA O MATERIE VASCOASA ALB- GALBUIE ASTA RAR SI MIE CAM FRICA .IMI PUTETI DA O PARERE VA ROG IN LEGATURA CU SIMPTOMELE MELE VA ROG .MULTUMESC MULT. [continuare]
Ajutor nu stiu ce sa mai fac pt urechi infundate
Din ComunitateBUNA ZIUA! AM 64 ANI SI ACUM DOI ANI AM FOST OPERAT PE CORD. AM AVUT UN ANEVRISM CAT O PORTOCALA. AM O TREIME DIN INIMA TAIATA . AM PETIC LA INIMA. RESPECT TRATAMENTUL DAT DE MEDIC SI REGIMUL ALIMENTAR SI AS PUTEA SPUNE CA SUNT BINE CU INIMA IN CONDITIILE DATE. PROBLEMA MEA ESTE CA AM URECHILE INFUNDATE. DACA MA ASEZ IN PAT INTINS MI SE DESFUNDA. CAND MA RIDIC SE INFUNDA LA LOC. AM AJUNS LA DISPERARE NU MAI SUPORT ACEASTA SITUATIE. NU STIU LA CE MEDIC SA MAI MERG. OARE DIN CE MOTIV MI SE INFUNDA URECHILE - DIN CAUZA PROBLEMELOR CU INIMA SAU DIN ALTE MOTIVE??? VA ROG DACA SE POATE UN SFAT. MULTUMESC ! [continuare]
Rinita alergica - inflamatia alergica a mucoasei nazale
Din Comunitatevreau un tratament,nasul foarte uscat imi da stari ciudate.nu mai am miros,usturimi in nas,aerul il simnt cald si mai nou ma supara inima de la respiratia greoa.sint operata de 2ori fara nici un rezultat.sint disperata.multumesc! [continuare]
Probleme ochisori fetita 5 luni
Din ComunitateAm observat la ochisorii fetitei inca tendinta de a se uita putin "anormal". Practic cand se uita in partea stanga ochiul din dreapta este intrat mai mult in coltul de langa nas ....si invers. Ochii nu sunt perfect paraleli. Ma refer numai la situatiile cand se uita in stanga si dreapta. In rest se uita perfect cand stam fata in fata etc. La ochiul stang mi s-a spus ca are canalul lacrimal infundat. Am fost la oftalmologie si am facut tratament 7 zile cu sinedol si acum mai are secretii la ochisor cam o data la 3 sau 4 zile ( acesta fiind ultimul tratament ,am folosit si cilox,tobradex,garosone ). Exista posibilitatea sa scapam de operatie? Va multumesc . Luiza Mocanu [continuare]
Lacrimare permanenta..
Din Comunitatein urma cu 3 ani de zile am racit puternic...o raceala ca oricare alta..dar aveam multe secretii nazale..suflam continuu nasul foarte puternic...la un moment dat a inceput sa-mi lacrimeze ochiul drept..am zis ca-i de la raceala.. dar cand a inceput si celalalt ochi, am dat fuga la doctorul oftalmo. sa vad ce se intampla...mi s-a facut desfundarea canalului lacrimal...si tratamente cu diferite picaturi , degeaba,, nu am scapat. Am fost trimisa la bucuresti ,am fost la universitar,mi s-au facut investigatii..totul perfect..ba chear doctora de acolo zicea ca am o vedere perfecta cum putina lume are! DAR , nu a reusit sa descopere cauza lacrimarii mele si nici sa o trateze... mi-a desfundat iara canalul ...degeaba...alte tratamente..degeaba si eu tot asa am ramas....mi-e jena sa merg pe strada, tot timpul cu servetelul in mana pt. ca altfel ai impresia ca plang tot timpul..mentionez ca imi curg lacrimi CURATE ,fara nimic altceva...doar ca este un fel de ...,,nu au unde sa se... [continuare]
Urechi infundate.
Din ComunitateAm urechile infundate de cam 2 saptamani de cand am racit..in urma unui stranut mi s-au infundat, medicul de familie mi-a spus ca se vor desfunda singure dar ma deranjeaza enorm, uneori ma inteapa, iar ganglionii de sub urechi mi s-au cam umflat. Am 14 ani, ai mei nu vor sa ma duca la ORL si mi se pare o stupizenie..ce pot sa fac?..:-< Apreciez daca mi-ati raspunde.. [continuare]
Zgomote in ureche doar in timpul miscarii
Din Comunitatede 3 saptamani am un zgomot la urechea dreapta ,cel putin asa cred ca este la ureche nu imi dau seama exact daca este in ureche sau in spatele urechii ,dar oricum in zona urechii aud un sunet ,cum sa il descriu.......ca un clipocit,mentionez ca am acest sunet doar atunci cand fac miscare (mers,sarit ), am fost la o.r.l si mi-a spus doar ca am nara dreapta infundata , ca la ureche nu am nimik , a spus ca este posibil sa aud acest zgomot doar pt,ca este nara infundata si crede ca am un lichid pe canalul care face legatura dintre nas si ureche iar fapul ca am nara infundata nu ma lasa sa elimin lichidul, am folosit picaturi nazale timp de 1 saptamana si mi sa mai desfundat nara dar cipoceala este la fel de prezenta.sa mai confruntat cineva cu asa ceva?va rog frumos astept raspuns daca stiti ce ar putea fi sau ce trebuie sa fac ca sa scap de zgomotul asta.va multumesc ! [continuare]
Despre otita la copii
Din Comunitateam un baietel de 2 ani si 8 luni si la 2 ani si 4 luni a mers la gradinita a racit de citeva ori a facut antibiotice injectabil,avea febra mare.a avut prima data amigdalita pultacee,apoi de doua ori otita supurata la ambele urechi,de la curent de la gradinita.a luat antibiotice acum de 3 luni sta acasa si e bine nu mai avem probleme.am facut si exudate din git,nas,urechi si toate au iesit negative.tebuie pe viitor sa am grija deosebita cu urechile,trebuie facut ceva special,sau totul va decurge normal fara probleme pe viitor.mentionez ca la control totul a fost bine.trebuie sa-l pazesc de ceva anume sau sa ne comportam normal fara sa intru mereu in panica,e primul si singurul copil e viata noasta.va multumesc [continuare]
Puroi la ochi - copil 2 luni.
Din ComunitateStimati Domni/ doamne Doctori, Nepotica mea are 2 luni si de cand a fost adusa acasa ochiul stang ii lacrima. Am mers cu ea la consul la medicul de copii si mi s-a spus ca are puroi acumulat pentru ca nu a fost bine curatat canalul ?!? dupa ce a nascut-o. Nu i s-a dat tratament ci doar un sfat, in sensul ca trebuie sa-i faca masaj dinspre ochi spre nas, pentru a se curata canalul, timp de un an. Daca nu se vindeca intr-un an, abia dupa aceea sa mearga la medic ?! Va rog sa imi spuneti ce trebuie sa faca? Poate veni pentru un control amplu, la un medic specialist la spitalul Oftalmologic din str. Cosmonautilor? Ne este teama de infectie sau alte complicatii. Asteptam raspuns urgent, pe adresa de email [email protected]. Multumim. Iuliana Dorobantu [continuare]
Sangerare dimineata
Din ComunitateBuna ziua! De cateva zile ma confrunt cu o problema care nu imi da pace, si anunme sangerare dimineata, dar nu la suflarea nasului, ci atunci cand expectorez (specific fumatorilor, dar fara tuse). Sputa contine sange coagulat, iar daca repet procedeul, sangele apare proaspat. Cantitatile sunt insa negliabile, firicele as putea spune. Trebuie sa mentionez ca nu sunt la primul episod de acest gen, cel dintai avand loc iarna trecuta, in urma unei raceli, dar mult mai virulent, cu sangerare pe ambele nari pret de vreo 10 zile. ca si legatura, ambele probleme au aparut in urma unor schimbari bruste de temperatura (calatorii intr-o regiune cu peste 20 grade, apoi brusc inapoi la 0 grade). ce ma sfatuiti sa fac, as vrea sa ma tratez acasa , situatia personala nu imi permite altceva. va multumec mult, alexandru. [continuare]
Dacriocistita
Din Dictionar Termeniinflamatie, acuta sau cronica, a sacului lacrimal, situat intre unghiul intern al ochiului si nas. Sacul lacrimal este situat intre unghiul intern al ochiului si nas. Se disting doua tipuri de dacriocistita: - dacriocistita acuta, insotita de o tumefactie sau umflatura, de culoare rosie, calda la pipait si susceptibila de a se transforma intr-un abces de culoare deschisa; - diacriocistita cronica, care determina si aparitia chisturilor care contin mucus, numit mucocel. Mucocelul este o tumora benigna formata prin acumularea de mucus. In oftalmologie, mucocelul este constituit de sacul lacrimal, cand canalele lacrimale nu permit trecerea lichidului lacrimal (lacrimile), insotita de o obstructie/infundare a canalului nazal. Diocriocistita se datoreaza obstructiei canalului lacrimal, mai precis a canalului lacrimo-nazal. Canalul lacrimo-nazal face legatura intre sacul lacrimal si nas. Simptome - Simptomele acestei afectiuni sunt lacrimarea si durere insotita uneori de febra. [continuare]
Advil sinus si raceala, capsule moi
Din MedicamenteCe este Advil Sinus si Raceala si pentru ce se utilizeaza Indicatii Advil Sinus si Raceala contine doua substante active, ibuprofen si pseudoefedrina. • Ibuprofenul apartine unui grup de medicamente numite „medicamente antiinflamatoare nesteroidiene” (AINS). Acestea ajuta la ameliorarea durerii si scaderea temperaturii crescute (febra). • Pseudoefedrina apartine unui grup de medicamente numite „vasoconstrictoare”. Acestea ajuta la eliberarea cailor nazale si amelioreaza congestia nazala. Advil Sinus si Raceala se utilizeaza la adulti si adolescenti cu varsta de 12 ani si peste pentru tratamentul simptomatic al racelii comune si gripei, incluzand dureri de cap, temperatura crescuta (febra), gat inflamat, dureri, obstructie nazala. Utilizati acest medicament numai daca aveti obstructie nazala si simptomele enumerate mai sus, cum sunt dureri de cap si temperatura ridicata. Nu utilizati medicamentul daca aveti numai unul dintre simptomele enumerate mai... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter