bubite pe spate

Mituri comune despre psihoterapie si adevarul din spatele lor

Din Articole

Generalitati Numeroase mituri despre psihoterapie, nascute din lipsa informarii sau din falsa prezentare a acestei stiinte in mass media si cinematografie, reprezinta un obstacol major in solutionarea problemelor de ordin mental cu care se confrunta oricine intr-un anumit moment al vietii. Consilierea psihologica se adreseaza tuturor si este practicata de specialisti care inteleg cu adevarat nevoile pacientilor, oferind solutii avizate de echilibrare psihica. Adevarul din spatele miturilor comune despre psihoterapie va ajuta sa intelegeti mai bine beneficiile care survin de pe urma unui astfel de tratament medical. Idei preconcepute despre psihoterapie Profesorii specializati in domeniul psihoterapiei isi invata studentii un concept de baza in intelegerea mecanismelor mentale, ilustrat prin sintagma un psihic normal este un psihic neinvestigat. Cu alte cuvinte, consilierea psihologica nu este necesara doar persoanelor diagnosticate cu boli psihice, de vreme ce fiecare... [continuare]

Scapa de durerile de spate!

Din Articole

Patru din cinci persoane sufera la un moment dat de dureri de spate, acestea manifestandu-se cel mai des la persoanele de varsta mijlocie (30-50 de ani), desi pot fi afectate si persoanele mai tinere. Durerile de spate nu sunt intotdeauna cauzate de anumite boli, multe persoane sanatoase suferind de aceasta problema - purtatul gentilor grele si voluminoase, tocurile inalte, sofatul ore indelungate, statul pe scaun, la birou, kilogramele in plus. Medicii afirma ca durerile pot fi de mai multe tipuri: inflamatii, leziuni sau contractii musculare. Acestea pot incepe brusc, dupa efectuarea unui efort fizic intens sau pot fi dureri cronice, constante intr-un singur punct sau care iradiaza catre alte zone. Dureri [continuare]

Durerile de spate nu-ti dau pace? afla ce trebuie sa faci pentru a scapa de ele

Din Articole

Patru din cinci persoane sufera la un moment dat de dureri de spate, acestea manifestandu-se cel mai des la persoanele de varsta mijlocie (30-50 de ani), desi pot fi afecta si persoanele mai tinere. Durerile de spate nu sunt intotdeauna cauzate de anumite boli, multe persoane sanatoase suferind de aceasta problema - purtatul gentilor grele si voluminoase, tocurile inalte, sofatul ore indelungate, statul pe scaun, la birou, kilogramele in plus, un somn necalitativ, statul in curentul aerului conditionat. Apropierea sezonului estival reprezinta o grija in plus. Pe langa momentele de relaxare sau de distractie, unele personae pot acuza dureri de spate, desi, aparent, nu au efectuat nicio activitate care sa le provoace. Altii au desfasurat sporturi precum tenis, fotbal, jogging si au suferit intinderi musculare. In plus, timpul indelungat petrecut la volan sau tanjeala pe n [continuare]

Durerile de spate pot fi prevenite. descopera cele mai eficiente remedii!

Din Articole

Durerile de spate in zona lombara afecteaza un numar important de persoane, acestea fiind cauzate in special de pozitia incorecta pe scaun, la birou. Opt din zece persoane, la nivel mondial, se plang de dureri in zona lombara, la un moment dat, spun statisticile. Vestea buna este ca poti preveni aparitia acestor suferinte, daca tii cont de cateva sfaturi. Iata despre ce este vorba: Pauze de "stat in picioare" Daca te numeri printre persoanele care lucreaza la birou si isi petrec majoritatea celor opt ore de munca in fata calculatorului, atunci este important sa iei pauze, momente in care sa faci cativa pasi prin incapere. Este recomandat sa iei astfel de pauze la un interval de 30 de minute. Poti merge sa privesti pe fereastra, sa vorbesti cu un coleg sau sa te ridici in picioare cand vorbesti la telefon. Presiunea care apasa pe coloana vertebrala este cu 40% mai mare in momentul in care o persoana sta jos, de aceea trebuie sa te asiguri ca ai o pozitie corecta la birou si ca... [continuare]

Te doare spatele? scapa de dureri cu ajutorul remediilor din natura

Din Articole

Durerile de spate pot aparea in cele mai nepotrivite momente, ca o consecinta a posturii incorecte pe scaunul de la birou, fie din cauza imbatranirii, ori ca un efect al stresului. Inainte sa dai buzna in dulapul cu medicamente, poti apela la remedii din natura. Turmericul Un amestec format din lapte si turmeric iti poate fi de folos, in cazul in care ai dureri lombare. Intr-un pahar cu lapte dulce, cald, pune un varf de cutit de turmeric si cateva picaturi de miere. Amesteci bine si apoi bei, cu inghitituri mici. Acest leac ajuta la calmarea durerilor, fiindca este antiinflamator. Este, de asemenea, recomandat si daca suferi de raceala sau gripa. Uleiul esential de eucalipt Durerile moderate de spate pot fi potolite daca apelezi la uleiul esential de eucalipt, care are proprietati calmante si antiinflamatoare. Nu trebuie decat sa masezi usor zona dureroasa, seara, inainte de culcare. De asemenea, poti sa adaugi cateva picaturi de ulei esential in apa in care faci baie,... [continuare]

5 mituri despre sanatate si adevarul din spatele lor

Din Articole

Cu siguranta ai auzit cel putin o data ca daca stai in frig racesti, ca ouale sunt alimente care fac rau inimii sau ca zaharul este responsabil pentru aparitia ADHD-ului in cazul copiilor. Adevarul din spatele acestor afirmatii este insa cu totul altul, spun medicii si oamenii de stiinta. Afla care sunt cele mai intalnite mituri despre sanatate: 1. Daca petreci prea mult timp in frig, faci gripa Nu de putine ori, bunicii sunt cei care ne atrag atentia sa ne acoperim bine capul cu o caciula sau sa nu stam prea mult timp in frig pentru ca o sa ne imbolnavim de gripa sau o sa facem o infectie respiratorie. Ei bine, oamenii de stiinta contrazic aceste spuse. Potrivit acestora, aerul rece este chiar benefic, pentru ca astfel creste capacitatea de lupta a sistemului imunitar. De fapt, este mai mare probabilitatea sa racesti in spatii inchise, unde sunt germeni si bacterii, caci gripa este provocata de virusuri, nu de temperaturile scazute. 2. Zaharul poate sa provoace ADHD... [continuare]

Durerile de spate: 6 cauze surprinzatoare si remediul lor

Din Articole

Durerile de spate iti pot afecta calitatea vietii si starea de spirit, daca nu identifici ce anume le cauzeaza si nu faci nimic pentru a preveni reaparitia lor. Pe langa caratul unei genti grele, coloana stramba sau suprasolicitarea musculaturii in timpul antrenamentelor la sala, specialistii au identificat si alte motive, cum ar fi folosirea smartphone-ului. 1. Statul pe scaun ore in sir Chiar daca iti cumperi un scaun de birou ergonomic, de cea mai buna calitate, este indicat sa nu stai pe el ore in sir. Atunci cand esti asezat, cantitatea de sange care ajunge la discurile intervertebrale se diminueaza, ceea ce duce in timp la uzura lor. In plus, statul pe scaun pune cu 30% mai multa presiune asupra coloanei vertebrale decat mersul pe jos sau statul in picioare. Solutia: Inclina spatarul scaunului usor spre spate. Asigura-te ca tii capul drept si talpile lipite de podea. Ridica-te din ora in ora de la birou si fa cativa pasi, pentru a pune sangele in miscare. 2. Pantofii... [continuare]

4 mituri despre durerile de spate

Din Articole

Cand vine vorba de dureri de spate, avem tendinta de a trage concluzii gresite, conform unor mituri bine inradacinate in constientul colectiv. Atunci cand esti bine informat, sansele pentru o recuperare rapida cresc considerabil. Iata care sunt cateva dintre cele mai comune astfel de mituri si de ce sunt ele incorecte: Mitul nr. 1: Odihna e cel mai bun remediu pentru a-mi trata durerea de spate. Realitate: Desi un somn scurt poate linisti durerea, doctorii in general ne sfatuiesc sa evitam odihna prelungita la pat (1 zi sau 2 zile la rand), intrucat inactivitatea sporeste durerea. Lipsa miscarii conduce la rigiditate musculara si articulara, ceea ce poate conduce la mai multa durere. Practic intram intr-un cerc vicios: inactivitate - mai multa durere - mai multa odihna. Pentru afectiunile coloanei vertebrale, doctorul te va indruma catre un program de kinetoterapie si exercitii fizice personalizate. Mitul nr. 2: Coloana vertebrala e fragila, ma pot lovi usor, asa ca mai bine... [continuare]

Cum te poate ajuta un fotoliu de masaj de la komoder sa scapi de durerile de spate

Din Articole

Generalitati In ultimii ani, terapia prin masaj a devenit tot mai apreciata in comunitatile medicale din intreaga lume, fiind considerata un tratament eficient pentru mai multe tipuri de dureri de spate si/sau ca adjuvant in alte proceduri medicale. Pentru ca este mult mai complicat pentru o persoana sa se deplaseze la un salon profesional de masaj pentru a beneficia de tratament, acest lucru presupunand timp pierdut pe drum si costuri ridicate, magazinul online Komoder recomanda o varianta la indemana oricui: fotoliile de masaj. Practice si usor de folosit, acestea reprezinta o metoda ideala prin care te poti relaxa la sfarsitul unei zile obositoare si, in plus, prin care poti scapa de durerile suparatoare de spate. Iata cum te poate ajuta un fotoliu de masaj de la Komoder sa scapi de durerile de spate Masajul reduce tensiunea musculara din partea inferioara a spatelui sau in zona umerilor si a gatului Cele mai multe episoade de dureri acute de spate sunt cauzate de... [continuare]

Senzatie de sufocare si durere de spate

Din Comunitate

de aproape 3 luni am o durere de spate in zona plamanilor si sputa alba cu mici expectorati de culoare maronie si senzatie de sufocare ce pot sa am specific la analize mi sa spus ca am boala pulmonara interstiala ce poate sa insemne asta? va multumesc!!! [continuare]

Bubite pe piele

Din Comunitate

Mi au aparut niste bubite pe piele , sunt de culoarea pielii si am pe tot corpul ..arata ca si cele cand iti este frig si se face pielea de gaina doar ca pe mine ma mananca si daca ma scarpin se fac mai mari.Mi au aparut imediat dupa ce am venit de la mare ..ma ars soarele si m am dat cu o crema de la AVON ca sa mi mai calmeze arsurile si a doua zi mi au aparut bubitele .Stiti ce ar putea fi ? le am de 2 zile si nu mi au trecut [continuare]

Mincarimi ale pielii si bubite cu apa

Din Comunitate

Buna ziua.Sunt student si am venit in urma cu 3 luni in camin si dupa vreo citeva saptamini mi-au aparut mincarimi greu de suportat pe miini si apoi sau extins pe toata suprafata corpului.Cu cit continuu sa ma scarpin mai mult. incep sa apara basicute cu apa. Nu stiu ce boala e si de ce e influentata dar presupun ca e din cauza apei pentru ca de fiecare data cind merg la dus senzatia de mincarime se intensifica si apoi apar niste pete rosiatite ce piept si spate. Va rog sa imi spuneti ce problema ar putea fi si cum poate fi tratata. [continuare]

Bubite rosii pe piele

Din Comunitate

Buna ziua. De trei zile imi tot ies bubite mici si rosii ca piscaturile de tantar pe piele. Mai intai au inceput sa iasa pe maini dar apoi s-au raspandit pe tot corpul si nu stiu ce sa fac. Cauza poate sa fie alimentatia? Va rog sa ma ajutati! [continuare]

Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale
Centrul Profilaxia
Neurologie, Alergologie si imunologie clinica, Analize medicale, Cardiologie, Dermatologie 0256490123
Timisoara, Str. Aries , Nr. 3 , Timisoara , Timis
Clinica Eliade
Psihoterapie, Dermatologie, Kinetoterapie, Medicina alternativa, Recuperare medicala 0748011111
Bucuresti, Blvd. Mircea Eliade 36, Sector 1, Bucuresti
Clinica Derma360
Dermatologie 0723477567
Bucuresti, Str. Comana 3A, Sector 1
CMI NICULESCU-DERMA
Dermatologie 0232222200
Iasi, Soseaua Pacurari, Nr. 2

Durere in spatele genunchiului

Din Comunitate

Sunt mai degraba un baiat de 18 ani, decat barbat, iar problema despre care este vorba se manifesta mai exact undeva in spatele genunchilui..Ca o durere..dar nu tot timpul..La flexarea piciorului, cand calc pe picior, in mers, in alergare..si la antrenamentele pe care le fac.Tin sa amintesc, ca practic fotbal..si resimt durerea de aproximativ doua zile, tot in urma unui antrenament..Si ca sa fie completa descrierea..Durerea o resimt usor lateral dreapta, in spatele genunchiului, si am impresia ca s-a imflamat, si parca s-a si umflat putin de tot..Va multumesc pentru orice raspuns.. [continuare]

Dureri spate zona lombara

Din Comunitate

Buna seara !De vreo 4 ani am o durere usoara in zona lombara indeoseb cand stau in fund sau daca stau o zi intreaga in picioare dar ma aplec des ,ca si cum as avea pusa o centura lata dar care imi este mica si ma strange .In decembrie anul trecut m-a durut mai tare si mi s`a lasat spre piciorul stang ,in sensul ca nu puteam calca pe el pentru ca ma sageta .A doua zi mi`a trecut de la sine,dupa 2 saptamani am avut aceeasi durere dar in piciorul drept .De atunci nu m`au mai durut picioarele dar spatele jos tot ma deranjeaza cateodata si am hotarat sa fac un RMN cu substanta de contrast..Rezultatul spune asa: Rectitudine in plan sagital a coloanei vertebrale lombare. Discreta scolioza lombara dextro-concava cu angulatie la nivelul spatiului intervertebral L3-L4. Moderata hipertrofie de ligament longitudinal anterior. Minime bombari posterioare discale L2-L5 fara interesare semnificativ patologica radiculara . Con medular fara anomalii de semnal sau morfologie ,proiectat... [continuare]

Bubite pe penis

Din Comunitate

am 13 ani . mi-au iesit niste bubite de culoare pielii (mai multe) care nu ma dor . a inceput sa-mi creasca si niste firicel de par in ele. cum pot sa scap de acele cosuri? Ca sa stit ma spal de doar 2 ori pe saptamana in zona genitala [continuare]

Bubite !

Din Comunitate

Buna ziua! Acum 5 luni am inceput sa folosesc epilatorul,l-am folosit de cateva ori,iar mai apoi am observat pe picioare niste bubite mici precum pielea de gaina,nu sunt toate rosii,si nu ma mananca,nu ma dor,este vorba doar de estetica.Am crezut ca vor trece de la sine,ca s-au format si din cauza imbracamintei prea stranse,si din cauza frigului,insa nu au trecut,s-au mai ameliorat,dar inca exista.Plus ca nu stiu ce metoda de epilare sa mai folosesc.Ce sfaturi imi puteti da?Va multumesc! [continuare]

Transpiratie pe spate

Din Comunitate

Am o transpiratie rece pe spate, in partea dreapta superioara.. numai in acea zona [continuare]

Bubite capul penisului

Din Comunitate

Buba ziua! Am in jur de 7 bubite pe capul penisului, asemanatoare cosurilor, nu prezinta mancarimi si se situeaza in jurul canalului de urinare. Am 15 ani. Va rog sa ma ajutati sa-mi spuneti ce boala am, sau ce mi se intampla. [continuare]

Senzatie gadilat gat + durere spate.

Din Comunitate

Buna ziua, am 27 ani, sex masculin. De ceva vreme, am dureri de spate, iar in acelasi timp simt ca un gadilat in gat (ca si cum mi-ar veni sa tusesc, dar nu tusesc), iar daca respir mai mult cantitativ, imi vine sa tusesc. Problema este oarecum veche (peste 6-7 luni), insa sunt perioade in care trece, apoi reapare, insa in 95% din cazuri, simptomele sunt dependente una de cealalta, adica nu am gadilaturi in gat daca nu ma doare spatele si/sau viceversa. Intre timp am si fost operat la ureche, de mastoidectomie radicala, si bineinteles ca pentru operatie mi s-au facut analize sange, EKG, si radiografie pulmonara, neiesind nimic rau. In gat, dupa operatie s-a uitat un rezident, si mi-a spus ca nu am nimic, doar un pic gatul congestionat, mi-a dat Bioparox spray, dar nu pot sa zic ca a avut foarte mare efect. Am uitat sa precizez ca stau mult pe scaun la birou, iar simptomele se acutizeaza cand stau pe scaun, dupa ce plec de la birou, sau in weekend, acestea se mai amelioreaza.... [continuare]

``nu-ti intoarce spatele``, o campanie care ii incurajeaza pe romanii cu dureri de spate sa ajunga mai repede la medic

Din Diverse

Fiecare 1 din 5 persoane prezinta dureri de spate cu o durata mai mare de 3 luni. Durerea de spate de tip inflamator afecteaza peste 3% din populatia adulta, cea mai mare parte fiind barbati. in unele cazuri de durere de spate de tip inflamator pot trece si 10 ani pana la un diagnostic corect. [continuare]

Fumatul creste de trei ori riscul de dureri cronice de spate

Din Diverse

Fumatul creste riscul de dureri cronice de spate si intensitatea simptomelor, sustin cercetatorii americani de la Scoala de Medicina Feinberg a Universitatii din Northwestern. [continuare]

Injectiile cu steroizi, inutile pe termen lung in tratarea durerilor cronice de spate

Din Diverse

Injectiile cu steroizi, un tratament utilizat la scara larga pentru ameliorarea durerilor de spate, s-au dovedit a fi ineficiente pe termen lung, in urma unui studiu recent publicat in Jurnalul de Medicina din New England. Pentru un numar mare de pacienti, steroizii injectabili si-au pierdut efectul de diminuare a durerilor la scurt timp de la administrarea lor. [continuare]

Fotolii de masaj in spatiile de relaxare ale angajatilor din romania.

Din Diverse

Tot mai multe companii din Romania au inceput sa doteze spatiile dedicate managementului si pe cele dedicate angajatilor cu fotolii de masaj pentru eliminarea stresului si pentru imbunatatirea starii de comfort fizic. [continuare]

Bubite rosii pe capul penisului

Din Comunitate

iubitului meu i-au iesit niste bubite mici si rosii pe capul penisului care nu il jeneaza in nici un fel,iar dupa contactul sexual ii trec.a mers la un medic dermatolog,care i-a taiat una din bubite si a trimis-o la analize dar abia peste 2 saptamani aflam rezultatul.a facut analize la sange si i-a iesit ac.anti hsv1 prezent.asta inseamna ca are herpes?am citit despre acest herpes dar nu are nici una din acele simptome...suntem extrem de speriati,noi locuim impreuna si urmeaza sa ne casatorim...daca ne puteti ajuta cu un raspuns,va multumim [continuare]

Dureri de spate

Din Comunitate

De cateva saptamani am niste dureri insurportabile in partea stanga ,in spate ,datorita lor am ramas si imobilizata.dupa 3 zile s-au extins si in fata tot pe partea stanga ,la nastare am avut o mica rana pe col si am tratat-o atunci dar acum ma doare ceva groaznic acolo .nu stiu cum sa mai fac.am luat antibiotic si e ok cam o saptamana dupa care o iau de la capat . [continuare]

O bubita iesita in afara langa rect

Din Comunitate

am o bubita dk o pot numi asa ..langa rect .e mai mare decat un bob de fasole. uneori sangerez.nu stiu ce sa fac .ce tratament as putea lua? [continuare]

Dureri de spate

Din Comunitate

Fetita mea, de 12 ani, nu are acea curbura normala a coloanei vertebrale din zona lombara,coloana lombara este dreapta.Are dureri de spate zilnice.Cum se numeste afectiunea sau despre ce ar putea fi vorba? [continuare]

Bubite rosii

Din Comunitate

fetitei mele de 7 ani de vreo saptamana ii ies niste bubite rosii pe picioare si o mananca de se scarpina pana la sange.Am incercat mai multe unguente si...nimic [continuare]

Bubite rosii

Din Comunitate

Buna! acum 3 saptamani mi-au aparut ceva bubite pe picoare si nu stiu cu ce sa ma mai dau.Sunt bubite gen cosuri dar nu ma mananca.Daca mi-ati spune o crema sau ceva cu care sa-mi treaca vas fi tare recunoscator. [continuare]

Pagina 6 din 34 (1000 rezultate)

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK