atac de panica si anxietate

Raspuns pentru cine doreste

Categoria: Comunitate

Buna ziua, eu am suferit multi ani de atacuri de panica , anxietate cu toate simptomele posibile., de tot felul de dureri sufletesti, (lipsa bani, somaj , discutii contrare , neintelegeri) asa ca tot omul.Am gasit pe un site specific o postare , in care cineva descria o terapie .Am apelat si eu la aceasta terapie .Toata terapia a durat o luna si am facut-o energetic prin telefon iar multe metode le-am primit pe email.Aceste metode usoare m-au ajutat sa elimin cauzele , m-am echilibrat fizic pshihic , mental si de 2 ani nu mai stiu ce este aia anxietate sau atac.de panica.Totul fara medicamente..Am inteles , ca terapia asta se aplica pentru mai multe probleme, 9am aplicat si eu) folosind metode din fizica cuantica .Nu pot descrie aici ce am lucrat o luna Daca doriti sa scapati si dv de starile , simptomele de anxietate, alte chestii de astea sufletesti , frici , anxietate , depresie nu boli fizice -gen ficat , stomac , puteti sa-mi scrieti pe mes la ;angelmarc999, dar doar... [continuare]

Ameteli puternice,dureri de cap

Categoria: Comunitate

Buna ziua.As dori o parere din partea unui medic de specialitate,in legatura cu aceste simptome.In urma cu 3 sapt.,pe fondul unor tensiuni familiale si a stress-ului,m-am speriat foarte tare de un zgomot puternic venit de la vecinii care locuiesc deasupra noastra.In acel moment,au inceput niste palpitatii care cu greu le-am linistit si am simtit o caldura mare,ca un val,in cap.A doua zi,eram palida ca varul si cu privirea fixa.Am avut un fel de atac de panica(sau o criza de spasmofilie,ca inca nu stiu ce a fost),cu tremuraturi la maini,genunchi,senzatie de frica(eu dintotdeauna am fost o persoana mai pesimista,mai catastrofala de felul meu,sperioasa de aproape orice),care cu greu le-am controlat.In urmatoarele zile,au urmat intepaturi in diverse zone ale corpului,senzatie de amorteala in maini,la cap,pe fata,am inceput sa vb. foarte rau,nu puteam articula cuvintele,gandurile,nu aveam stabilitate pe picioare,eram foarte ametita,pleoapele imi erau foarte grele,nu puteam tine ochii... [continuare]

Dependenta de antidepresive

Categoria: Comunitate

Am o mare problema,in urma cu 6 luni am fost la medicul psiholog si am fost diagnosticat cu anxietate generalizata si atacuri de panica..mi-a dat un tratament cu paxetin de 6 luni si am urmat acel tratament,in prezent ma simt foarte bine nu mai am nici un fel de atac de panica..nimic.Mare problema este starea care mio provoaca cand nu administrez medicamentul,am o stare foarte aiureea ameteli,greturi dureri de cap si ochii rosii!!Nu stiu ce sa fac sa scap de aceasta dependenta...am fost la medicul psiholog si in loc sa ma ajute mi-a mai dat tratamet pe 9 luni..cu toate ca eu ma simt bine!!nu stiu ce sa fac sa scap de aceasta dependenta,nu am mai patit in viata mea..am doar 19 ani!Daca ma puteti ajuta va rog cu un raspuns!!:| [continuare]

Ajutor!!

Categoria: Comunitate

Buna ziua ! Sunt Nela din Bc 26 ani,sunt trista plang din nimic si cateodata fara motiv ,nu ma mai incanta nimic,eram o fire vesela si radeam mereu , acum zambesc fortat sa nu mi supar prietenul sa plece linistit la munca ,am fost refuzata la un interviu nu stiu daca are vro legatura dupa am plans si incercam sa mi d au seama cu ce am gresit,m am bulversat si mai mult citind atatea articole despre anxietate,depresie,atacuri de panica, ma regasesc in toate acum de ex am un nod in gat ca nu stiu ce trebuie sa scriu despre ce simt,nu stiu ce mi a provocat starea asta, mentionez ca nu am servici,nu cariera,nu casnicie,nu copii,ma intretine prietenul,am frica sa conduc masini ,si cateodata diferite frici sa vb in public sa nu spun ceva ce m ar face penibila,mi e frica ca nu ne descurcam financiar, ,locuim cu chirie,am putini prieteni ,familia imprastiata peste tot. Mi a recomandat farmacistul niste capsule extract de sunatoare din plante ,le i au de 5 zile ,sunt antidepresive... [continuare]

Agorafobia

Categoria: Articole

Generalitati Pana de curand agorafobia era definita ca teama de spatii deschise. In momentul de fata include mai multe caracteristici, cum ar fi: teama de a intra in magazine, teama de multimi si locuri publice, sau teama de a calatori singur cu trenul, autobuzul sau avionul. De asemeni include anxietatea asociata inabilitatii de a ajunge repede intr-un loc unde sa se simta in siguranta. Atacurile de panica sunt o caracteristica comuna a agorafobiei. Atacul de panica este un atac neasteptat de teama intensa si anxietate. Deoarece atacul de panica poate fi imprevizibil, pacientii se tem ca acesta sa nu apara cand se afla intr-un spatiu public. Astfel persoana poate incepe sa evite orice situatie in care ar putea apare un atac de panica. In cazurile extreme, persoanele cu agorafobie pot deveni incapabile sa paraseasca locuinta daca nu sunt insotite de persoane de incredere. De obicei, agorafobia apare spre sfarsitul anilor 20 si este mai frecventa la femei decat la barbati... [continuare]

Tulburarile anxioase- terapie si sfaturi utile

Categoria: Articole

Generalitati Tulburarile anxioase si atacurile de panica se caracterizeaza prin aparitia unei temeri intense, a unei anxietati importante ce poate determina instalarea unor episoade dispneizante, aritmice sau a unor probleme gastrointestinale. Atacurile de panica sunt asociate unor simptome foarte variate, atat somatice cat si cognitive. Motivul de aparitie nu este, de cele mai multe ori, foarte bine cunoscut, ele aparand adesea brusc si in absenta unor triggeri evidenti. Persoana simte ca pierde controlul unor situatii sau chiar al intregii vieti si ca urmare, apar reactii psihice de o intensitate impresionanta. O parte din pacientii care s-au confruntat cu astfel de probleme au crezut ca, de fapt, sufera un infarct, si au avut senzatia de moarte iminenta. Un atac dureaza in general intre 5 si 20 de minute (insa aceasta perioada este variabila, deoarece s-au descris situatii cu atacuri recurente de 15 secunde sau de cateva ore). Maximum de intensitate al unui atac este... [continuare]

Va rog sa ma ajutati

Categoria: Comunitate

Am un prieten,care are niste probleme cu tulburari de respiratie.A mai cautat ajutor si in alta parte insa nu a primit nici un raspuns.Sper sa ma ajutati dumneavaoastra.Mai jos veti gasi problema cu care se confrunta" "De cateva luni, nu s-a implinit inca un an de cand am depistat o problema inconfortanta in timpul somnului... sau de fapt mai exact de inaintea somnului. Mi se pare foarte ciudata, am discutat cu mai multa lume - dar nu am primit prea multa informatie. De obicei, mi se intampla exact cand atipesc (inainte sa cad cu totul in somn) sa imi dau seama ca nu am primit destul aer/ca nu am expirat/ca nu am inspirat (pun toate aceste variante pentru ca pur si simplu nu ma pot lamuri in legatura cu ele, oricat as incerca sa fiu atent) si ma trezesc brusc, trag aer tare in piept (cu toate ca parca am si o senzatie ca am destul aer in plamani) - toate acestea insotite de un ritm putin mai alert al inimii si o stare mica de panica. La inceput mi se intampla doar in unele... [continuare]

Preturi pt terapii

Categoria: Comunitate

salut din nou toti forumistii.as vrea si eu sa styu despre ce preturi mai exista acum in romania la psiholog.eu sufar de atacuri de panica cum am mai spus si am incercat sa merg aici in itaila la psiholog.pt 45minute de terapie mi.a cerut 80de euro.si mi.a zis ca pt anxietate si atacuri de panica ar trebui sa merg in prima luna cam de3ori pe saptamana.asa ca mi.am luat inima in dinti si am renuntat la servici in primul ran.poate daca ma odihnesc mai mult imi mai revin putin.si as vrea sa renunt la si la xanax ca si asa nu prea are efect.poate daca imi schimb stilul de viata e mai bine.daca mai sant persoane aflate in aceiasi situatie si care vor sa vb pe aceasta tema id meu de mess-aelena50 [continuare]

Distonie neurovegetativa

Categoria: Comunitate

Ma numesc Sorin, 35 de ani si, in urma cu un an si ceva,in urma unui tratament pentru raceala folosind Fervex(probabil mai mult decat trebuia),in timp ce eram in pat seara am simtit ca mi se umezesc palmele, parca abdomenul se incalzea fara motiv iar senzatia urmatoare a fost o stare de agitatie extrema, ritm cardiac crescut, ameteli.Doctorul neurolog mi-a recomandat prazolex 0.25 mg, anxiar 1 mg si palangin.Dand filmul inapoi si discutand cu doctorul am remarcat ca inaintea primei crize, cu cateva luni as putea spune, aveam spasme musculare, oboseala accentuata, apatie generala.Locul de munca fiind foarte solicitant iar timpul pentru a ma hrani era neglijat puteau constitui o baza propice pentru aparitia acestei stari de anxietate.In fine, am inceput sa tin tratamentul insa am observat ca mai apar din cand in cand astfel de "crize", e adevarat ca nu la magnitudinea crizei initiale, insa apar manifestandu-se prin transpirarea palmelor,unele aritmii cardiace,parca se incalzeste... [continuare]

Ce sa fac ?

Categoria: Comunitate

Buna ziua. Am si eu o problema pe care nu stiu cum sa o confrunt . Sunt o persoana deschisa la minte si imi plac curiozitatile iesite din comun . Imi place mult psihologia , fapt care m-a determinat sa ma uit si sa ascult tot felul de documentare despre canibalism , si ucigasi in serie . voiam sa inteleg ce i-au determinat pe acei oameni sa aiba acea comportare . Cred ca m-am adancit prea mult in aceste documentare si am inceput si eu sa intru in panica , tot mai des zilnic de 4-5 ori . Mi-e teama sa nu atac si eu pe cineva INCONSTIENT .Acum 5 ani am facut un test complet la psiholog dar nu am primit nici un raspuns , ceea ce ma determina sa cred ca totul era ok . M-am gandit sa ma duc la un psiholog din nou dar cred totusi ca daca elimin aceste curiozitati din cap , va fi posibil sa scap de atacuri de panica . Nu ma droghez si nu am facut-o niciodata , nu beau , sunt o persoana foarte constiincioasa si fidela , dupa cum imi spune lumea . Sper sa pot rezolva aceasta... [continuare]

Tremur intens

Categoria: Comunitate

Astazi mi s-a intamplat ceva neplacut inainte de examenul de conducere:a inceput cu un tremur al stomacului si s-a extins in tot corpul.Parca intrasem in rezonanta si nu ma puteam controla.In fine...examenul a fost dezastruos fiindca picioarele imi tremurau atat de tare ca sareau de pe pedale. Poate fi un atac de anxietate??? Nu mi s-a mai intamplat pana acum,dar m-a pus pe ganduri [continuare]

Neuropatie=insomnie

Categoria: Comunitate

Va rog daca cineva poate sa ma ajute...!!!! Dupa aproape doi ani de furnicaturi si usturime la membrele inferioare si superioare, spate,gat, umeri, am dureri moderate de cap iar in ultimul timp insomnie(ma trezesc dupa 3 ore de somn cu stare de usturime, traspiratie si neliniste) stare de greata,tremur,ameteli, oboseala... Medicul de familie a zis ca e anxietate,stress si mi-a recomandat sa fac multa miscare. Este posibil ca Anxietatea sa dea aceste simptome de neuropatie sau e ceva mai grav???? [continuare]

Buna ziua,

Categoria: Comunitate

Buna ziua.De cateva luni am atacuri de panica,cred ca si anxietate, si simt o durere in piept care persista si simt ca mi se pune un nod in gat .La inceput dura cateva ore,acum aproape 2-3 zile nu ma simt bine.Cateodata pot sa le stapanesc starile dar cateodata nu.Tin sa mentionez ca nu am luat si nici nu as vrea sa iau nici un tratament medicamentos.Am frica de a ramane singur si nu stiu cum sa depasesc asta.De cele mai multe ori nu mai ma pot bucura te toate bucurile mici ale vieti,incep sa gandesc pesimist si astfel intru intr-un cerc vicios.Mentionez ca in urma cu 3 ani am avut o deceptie sentimentala destul de puternica.Poate ma puteti ajuta d-voastra cu un sfat .Multumesc [continuare]

Stresul si oboseala

Categoria: Comunitate

in aceasta perioada ma trezesc mai obosita si imi este teama sa plec de acasa ca nu cumva sa-mi fie rau pe strada cel mai bine ma simt in casa am si o hepatita tipc nu stiu ptr ce sa iau tratament ptr hepatita sau ptr stari de anxietate in primavara aceasta oboseala s-a accentuat fata de lunile trecuta de aceea ma gindesc sa nu fie si de la hepatita transaminazele sint normale ce ma sfatuiti ? [continuare]

Produse

Categoria: Comunitate

Buna seara,de 2 zile am inceput un tratament cu niste produse uimitoare care nu se gasesc in farmacii. Deja am inceput sa simt o mica ameliorare. Asa ca va invit pe cei care aveti spasmofilie,anxietate si atacuri de panica sau alte tulburari sa incercati aceste produse naturale.Deci de ani de zile nu stiu ce sa mai fac,si am ajuns acum sa simt o ameliorare dupa 2 zile. Tratamentul trebuie facut cel putin 6 luni,in 2-3 zile se simte doar o mica ameliorare nu se intampla minuni,insa dupa 6 luni va fi bine,dar nu trebuie intrerupt tratamentul. Sanatate multa va doresc [continuare]

Cum sa scap

Categoria: Comunitate

Am descoperit de la ce mi se declanseaza atacurile de panica. Dupa multe strofocari si ganduri, am descoperit ca toate aceste stari se manifesta atunci cand ma gandesc ca s-ar putea sa pateasca ceva sotul meu. Asa au si inceput. El trebuia sa faca un drum in strainatate, inainte de nunta, iar eu ramasesem singura aici. Intre noi este o relatie absolut superba, este ceea ce eu am cautat de la inceput(am simtit din primul moment ca el e). Dupa divortul parintilor, mama a facut o asemanare intre viata ei si cea a bunicii(mama ei a divortat la fel) si a descoperit multe similitudini. De asemenea a descoperit similitudini intre comportamentul tatalui meu(de mare familist) si cel al sotului meu. Si probabil in mintea mea s-a declansat o panica (daca divortam, daca patesc acelasi lucru).Apoi am o amintire neplacuta in ceea ce priveste fostul meu prieten care m-a acuzat ca as fi vinovata de accidentul pe care l-a avut si in care putea sa moara. Spunea ca era doar vina mea ca el suferea si... [continuare]

De ce ma simt asa?

Categoria: Comunitate

am de 4 luni ameteli si imi este frica de a iesi afara?am urechile infundate si am avut si am atacuri de panica.. va spun ca in luna decembrie am visat ca am lesinat in somn si cand m-am trezit eram transpirat si inima imi batea cu repeziciune plus ca aveam senzatia ca imi vine sa lesin?ce mi s-a putut intampla?si de atunci nu ma simt bine am stari de confuzie si cateva atacuri de panica,vad in ceata,urechiile le am infundate si nu mai energia care o aveam alta data parca sunt alta persoana ce pot avea [continuare]

Respiratie

Categoria: Comunitate

O data cam la 1-2 ani, timp de 7-10 zile, am o dificultate in a respira. Parca nu pot "prinde" aerul. In acele momente, simt ca am foc in cap - asa tare-mi arde - si ma cuprinde un soi de panica, cand vad ca nu pot respira. Care poate fi cauza? Multumesc. [continuare]

Un sfat va rog

Categoria: Comunitate

SUFER DE ANXIETATE SI CRIZE DE PANICA DE APROAPE UN AN,LA UN MOMENT DAT AM INCEPUT SA MA SIMT MAI BINE DAR AM FACUT O CRIZA DE PANICA SI M-AM INTORS LA VECHILE OBICEIURI.TOTUSI E CEVA CARE MA NELINISTESTE,MI SE INTAMPLA SA AM UN FEL DE PRESIMTIRI RELE SI MA TEM FOARTE TARE DE ELE.MI SA INTAMPLAT SPRE EXEMPLU SA VISEZ CA MOARE CINEVA DIN FAMILIE SI SA INTAMPLAT SI AM MAI AVUT CATEVA INTAMPLARI ASEMANATOARE,TOTUSI ACUM MA BANTUIE UN GAND,PRESIMTIRILE RELE PE CARE LE AM POT FI LEGATE DE MINE?POT PRESIMTI CA AM SA MOR?EXISTA DE FAPT PRESIMTIRI RELE?SAU PRESIMTIRILE PE CARE LE AM SE DATOREAZA ANXIETATII?STIU CA SUNA PARANOIC DAR RASPUNSUL DVS M-AR MAI LINISTI. [continuare]

Senzatie de sufocare pentru o secunda

Categoria: Comunitate

simt uneori un "balon" de aer in stomac care urca pana la baza gatului...senzatia resimtita este de sufocare pentru o secunda dupa care anxietate panica uneori ,valuri de caldura...trec usor peste prin autosugestie dar totusi de la ce se trag aceste senzatii...acum 4 luni am fost diagnosticat cu helicobacter pylori...am facut tratament si urmeaza peste 2 luni sa mi fac din nou analizele...medicul de familie mi a zis ca acele senzatii sunt pe baza nervoasa sau din cauza anxietatii...pot fi si din cauza bacteriei? [continuare]

Imi puteti da un sfat?

Categoria: Comunitate

Buna ziua. As dori daca se poate un sfat in legatura cu situatia mea. Sunt studenta, locuiesc intr-o zona rurala si fac naveta zilnic (locuiesc la o distanta de 15 km de oras). De aproximativ un an de zile sufar de stari de anxietate atunci cand trebuie sa merg cu maxi la scoala, sau chiar si atunci cand ies undeva cu masina. Acestea se manifesta printr-o stare de neliniste acuta, pe care o pot controla foarte greu si printr-o senzatie de greata persistenta care duce la dureri ingrozitoare de stomac. Sunt total demoralizata de aceste stari care transforma fiecare zi intr-o lupta. Am fost pe la diversi doctori, atat gastroenteorologi (am ulcer pe care l-am tratat cu diferite medicamente dar din cauza starilor de anxietate durerile nu au disparut) si psihiatri (mi-a fost recomandat un medicament- i-am uitat numele- dar nu am observat schimbari majore). De asemenea tin sa precizez ca aceste stari nu sunt la fel de dese atunci cand sunt acasa ci in special atunci cand trebuie sa plec... [continuare]

Am nevoie de ajutor in crizele de inima !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Categoria: Comunitate

buna ziua.am 45 de ani,locuiesc singura si sufar de inima.am crize puternice de inima de 2-3 ori pe saptamana.acum un an am facut un preinfarct la volan si am avut un accident minor.de atunci nu am mai condus.insa am anghina pectorala si insuficienta cardiaca.ce ma sfatuiti ca prim ajutor cand mi se face rau acasa,singura fiind? crizele se manifesta prin palpitatii puternice,practic imi bubuie inima,junghiuri cumplite la inima,gheara care-mi cuprinde inima si imi pierd respiratia,asta ma sperie cel mai tare,intru in panica,gafai si abia ajung la taras la pastile.un sfat pentru un prim ajutor rapid?? ce medicamente imi recomandati pentru aceste boli : anghina pectorala si insuficienta cardiaca?? [continuare]

Upraincalzirea corpului (idem bufeuri) - posibil nivel scazut de estrogeni???

Categoria: Comunitate

Cand exista in mod repetat si constant o supraincalzire a corpului (termomentrul nu indica o crestere, ci temperatura normala) , foarte asemanatoare bufeurilor, dar cu o durata de pana la o ora (bufeurile dureaza putin), poate fi vorba de un nivel scazut al estrogenilor? De mentionat: - restul analizelor endocriologice sunt in limitele normalului - analizele de sange (cele uzuale) sunt tot in limitele normalului - starile de supraincalzire (asociate cu transpiratie excesiva)dureaza de aproximativ 7 ani, inrautatindu-se in ultimii 2 ani (sex feminin 33 ani) - stari de depresie, anxietate, dificultate de concentrare si de memorare Analizele in acest sens (estrogen/progesteron/testosteron) se pot face oricand sau nivelul hormonal fluctueaza in masura in care sa afecteze rezultatul analizelor? Este recomandata o perioada anume cand ar trebui efectuate acest gen de analize? Multumesc anticipat. [continuare]

Depresie

Categoria: Comunitate

Se poate ca ameteala si greata sa fie simptome ale anxietatii? Este posibil ca dupa o luna de coaxil acestea sa nu-si fi facut efectul sau este nevoie sa schimb tratamentul ? Multumesc anticipat, Maria [continuare]

Pot lua xanax daca sunt racita?

Categoria: Comunitate

Buna, sunt racita si iau nurofen. Sufar de anxietate cand calatoriesc cu avionul. Exista vreo reactie- deoarece sunt racita cu nasul infundat- daca iau o pastila de xanax de 0.25 daca calatoresc cu avionul? multumesc [continuare]

Dependenta de anxiar

Categoria: Comunitate

de 7 luni am atacuri de panica :(..De 2 luni iau anxiar si pot spune ca sunt dependenta de el pentru ca am incetat sa mai iau o zi si simteam ca ma sufoc..imi fortam foarte tare inima si ma dureau muschii ei si ma intepa....am inceput sa iau din nou...Chiar nu stiu ce as putea face pentru ca nu pot trai din medicamente! [continuare]

Nu mai pot indura aceste stari !!!

Categoria: Comunitate

am 32, femeie, necasatorita, ani si de 2-3 luni sufar de atacuri de panica...1-2 pe zi dar de lunga durata. mi-e frica sa mai merg la serviciu, mi-e frica sa ies din casa. am mai avut un episod asemanator acum 4-5 ani dar nu a fost atat de intens si cu ajutorul diazepamului am scapat, am avut o viata normala. dar nu am renuntat la diazepam, desi ma simteam bine...cand plecam pe undeva luam 1-2 tablete pe zi. acum starea s-a inrautatit si desi am crescut doza de diazepam 2-4 tb pe zi nu reusesc sa inving atacurile de panica. nu am o persoana de incredere, nu am cu cine sa vorbesc. mi-e frica sa merg la psihiatru. am incercat sa merg la psihiatru de multe ori dar cum am iesit din scara blocului m-a cuprins o teama mare si un rau pe care nu-l pot descrie exact...transpiratii, tahicardie, respiram greu, imi amortea fata si mainile, picioarele mi se incordau...asa ma simt zi de zi si imi mai trece cat de cat daca plang...si credeti-ma in ultimele 2 luni plang cam 3-4 ore pe zi. ce sa... [continuare]

Tulburare anxios -depresiva. pot lua arketis, doar la nevoie?

Categoria: Comunitate

Am ameteli usoare si unele senzatii de amorteala a manii si piciorului (destul de rare) . Exista totusi un disconfort ca o emotie, cand simt aceste senzatii. Trebuie sa mentionez ca, cu ceva timp in urma am suferit adevarate atacuri de panica, cu fele si fel de stari ciudate, iar ametelile erau puternice incat simteam ca ma clatin. Am reusit cu medicamente naturiste si vointa scap de starile acelea groaznice. Acum, am fost la psihiatru si mi-a prescris Arketis cate 1/4 seara (timp de 4 zile), apoi cate 1/2 tot 4 zile, dupa care, 1/2 la amiaz si seara.. Va rog sa-mi spuneti : oare pot lua doar 1/4 Arketis doar seara, fara sa maresc doza? Ma ajuta ? Va intreb pentru ca, daca am depasit fara Arketis sau alt medicament alopat, faza aia cu atacuri de panica , poate reusesc sa evit creearea unei dependente sau alte reatii adverse. Daca iau doar la nevoie, ma ajuta ? Cum este mai bine sa fac? Va multumesc [continuare]

Remedii,

Categoria: Comunitate

buna ziua! bunica are tensiune arteriala oscilatorie, hiperttiroidie si accidente vasculare repetate. de asemenea sufera de depresie. De obicei face aceste crize(nu stiu cum sa le denumesc) in somn. De asemenea se deranjeaza al burta(cand face tensiune). Face atacuri de panica frecvent. Ce tratamente naturiste, sfaturi i-ati putea recomanda? [continuare]

Ce sa fac?

Categoria: Comunitate

Buna ziua.De cativa ani de zile am fost diagnosticata cu spasmofilie...deci nu se mai poate...ma credeti ca noaptea numai este noapte pentru mine,ziua mai putin,dar noaptea e jale.Fac crize de respiratie,..nu am aer....de obicei se intampla cand trebuie sa ploua,cand e ceata,cand trebuie sa imi vina mentruatia,cand ma enervez,cand sunt stresata,mai bine zis intr-un cuvant,mai tot timpul imi este rau.Nu pot respira,ma chinui sa trag aer in piept.De fiecare data daca ies in oras seara ma strange in spate ca stiu ca trebuie sa imi fie rau..e naspa,pentru ca afectez pe cei din jur mai ales pe logodnicul meu care sa saturat.Am avut si atacuri de panica,is cumplite,acum numai am,am invatat sa ma controlez.Am avut iarna trecuta,acum va dati seama cand ma gandesc ca vine iarna ma strange in spate.De exemplu acum la ora asta numai pot de rau,aseara din nou nu am dormit toata noapte.:(.M-am apucat acum sa iau medicamente,cate 2 pe zi,calciu,magneziu si D3,toate acestea intr-o pastila...am 2... [continuare]

Pagina 7 din 12 (351 rezultate)