Solutia completa pentru un metabolism echilibrat

Generalitati

Sus
Solutia completa pentru un metabolism echilibrat

Cu totii asistam in ultima perioada la o tendinta de schimbare a stilului de viata datorata urbanizarii, caracterizata prin alimentatie dezechilibrata de tip fast food, mancat pe fuga, stres.

Cu toate ca optiunile alimentare de pe piata sunt multiple, de multe ori ele nu asigura un aport optim de vitamine si minerale atat de necesar organismului. Pentru mentinerea starii de sanatate, calciul este un element esential; studiile recente arata ca necesarul de calciu al organismului se mentine crescut pe toata durata vietii, nu doar pana in adolescenta.

Desi aportul de calciu in perioada copilariei si adolescentei trebuie sa fie mai mare (intrucat atunci se formeaza masa osoasa a organismului), studiile arata ca pierdem din ea pe parcursul vietii. Pierderea de masa osoasa este mai accentuata la femei dupa menopauza ca urmare a reducerii nivelului de estrogen. De aceea femeile dupa menopauza au nevoie de un aport considerabil de calciu pentru a pre-intampina efectele nedorite ale osteoporozei.

Cuprins articol

  1. Generalitati
  2. Vitaminele din gama OsteoZone
  3. Recomandari
  4. Articole similare

Vitaminele din gama OsteoZone

Sus

Calciul este responsabil cu rezistenta oaselor, activitatea muschilor, sanatatea dintilor, parului si unghiilor si sustinerea proceselor care furnizeaza energie organismului. Lipsa de calciu din organism duce la afectiuni precum anemie, rahitism, osteomalacie ( rahitism la adulti), spasmofilie, tulburari ale ciclului menstrual , carii dentare, unghii si par fragile. Pentru a se putea fixa pe oase si dinti Calciul nu actioneaza singur ci are nevoie de alte vitamine si minerale.

Vitamina D3 regleaza circuitul calciului si actioneaza impreuna cu acesta pentru a conferi rezistenta oaselor si a da forta muschilor. Vitamina D3 este necesara pentru dezvoltarea armonioasa a oaselor la copii, favorizeaza formarea si mentinerea unei bune musculaturi. Vitamina D3 contribuie de asemenea la mentinerea unei concentratii normale de calciu in sange.

Magneziul este un element important in sanatatea sistemului osos si a dentitiei- el se regaseste in proportie de 50% pana la 60% din cantitatea totala din organism in oase si dinti, contribuind la mineralizarea acestora . Magneziul intervine si in sanatatea sistemului muscular, fiind implicat in functionarea normala a contractiei musculare ( inclusiv a muschiului inimii).

Vitamina B6 controleaza echilibrul sistemului muscular si osos precum si buna functionare a maduvei osoase. Vitamina B6 are un rol important in formarea hemoglobinei ( de aceea aportul sau este benefic in anemie), in procesul de crestere, metabolismul aminoacizilor, proteinelor, glucidelor si lipidelor si este un important stimulent muscular: facilitand absorbtia glicogenului din muschi, este un jucator cheie in performantele atletice.

Vitamina C intervine in formarea colagenului ( din oase, cartilaje, gingii) , protejeaza celulele de actiunea nociva a radicalilor liberi (antioxidant) si este importanta pentru sanatatea vaselor de sange.

Vitamina K1 este implicata in mineralizarea osoasa, fiind responsabila de sinteza osteocalcinei, proteina cu rol in fixarea calciului in oase.

Zincul intra in structura enzimelor cu functii in metabolismul oaselor ( fosfataza alcalina), fiind esential pentru integritatea oaselor si diviziunea celulelor. In plus, Zincul contribuie la sinteza ADN-ului, sustine activitatea intelectuala si protejeaza celulele impotriva radicalilor liberi.

Recomandari

Sus

OsteoZone - Solutia completa pentru tulburarile de metabolism cauzate de lipsa calciului

  • Rahitism
  • Anemie
  • Sustinerea sistemului osos in perioada de crestere
  • Sustinerea imunitatii
  • Demineralizare osoasa (pre- si post-menopauza)
  • Osteoporoza de diverse origini
  • Osteomalacie
  • Tetanie- Spasmofilie
  • Pierderi de calciu datorate varstei
  • Demineralizare osoasa
  • Anemie
  • Stari de oboseala, slabiciune, ameteli
  • Lipsa poftei de mancare
  • Anemie
  • Preventie raceli , gripe ( in sezonul rece)
  • Efort fizic intens
  • Dureri osoase moderate

Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter

Citeste si

Arhiva
  • 25 de antibiotice descoperite recent de cercetatori, o speranta noua pentru medicina 25 de antibiotice descoperite recent...

    Generalitati Dupa o lunga perioada in care descoperirea de antibiotice potente a stagnat, iar fenomenul cresterii rezistentei la bacterii a luat amploare, cercetatorii americani au reusit sa descopere 25 de antibiotice noi printr-o metoda care se anunta a fi extrem de...citeste mai mult

  • Medicina sportiva si riscurile sportivilor Medicina sportiva si riscurile...

    Generalitati Medicina sportiva este o ramura a specialitatilor medicale care se preocupa cu precadere in studierea pentru ca mai apoi aplicarea informatiilor medicale in domeniul sportiv. Aceasta ramura studiaza tipurile de patologii la care sunt predispusi...citeste mai mult

  • 11 mituri surprinzatoare din medicina 11 mituri surprinzatoare din medicina

    Generalitati Cultura medicala populara detine nenumarate mituri impresionante despre sanatate pe care oricine trebuie sa le cunoasca, deoarece au ca subiect de discutie organismul uman, afectiunile cronice si sezoniere, dar si regimul alimentar. Majoritatea...citeste mai mult