Supa crema de cartofi cu crutoane

Supa crema de cartofi cu crutoane

Timp de preparare: 15-30 minute

Dificultate: redusa

O dieta potrivita pentru ulcer implica excluderea alimentelor care irita mucoasa stomacala si care stimuleaza productia de acid gastric.

Fructele, legumele, cerealele integrale si lactatele degresate sunt produse alimentare recomandate in controlul acestei afectiuni.

Ingrediente

  • 3 cartofi decojiti si spalati
  • 2 morcovi medii curatati
  • 1 jumatate de lingurita faina
  • 1 jumatate de cana lapte degresat
  • 1 jumatate lingurita de unt
  • un praf de sare
  • 1 pumn de crutoate integrale

Mod de preparare

  1. Taiati cartofii si morcovii in cubulete si fierbeti legumele intr-o cantitate mica de apa.
  2. Dupa ce se inmoaie foarte bine, scoateti legumele si pasati-le, apoi reintroduceti-le in apa in care au fiert. Incalziti faina intr-o tigaie antiaderenta, adaugati laptele degresat si amestecati pana obtineti un sos dens.
  3. Adaugati sosul in supa crema, impreuna cu untul si sarea.
  4. Amestecati pana cand ingredientele se omogenizeaza perfect.
  5. Serviti preparatul cald, garnisit cu crutoanele integrale.
Apreciaza
1 voturi

Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Citeste si

Arhiva
  • 24 de moduri de a slabi fara dieta 24 de moduri de a slabi fara dieta

    Timpul pentru masa Pentru a slabi fara dieta, una dintre reguli este ca mesele sa fie luate incet, nu in graba, iar mancarea sa se mestece bine. Acesta este unul dintre aspectele de baza ale slabirii fara un plan complicat de dieta. Fiecare muscatura va fi savurata....citeste mai mult

  • Alimentatia sanatoasa la persoanele cu intoleranta la lactoza Alimentatia sanatoasa la persoanele...

    Generalitati Intoleranta la lactoza apare atunci cand corpul nu produce cantitati suficiente dintr-o enzima numita lactaza. Lactaza ajuta la metabolizarea si descompunerea zaharului din lapte, lactoza. Atunci cand lactoza nu este digerata, apar simptome cum ar fi...citeste mai mult

  • 8 categorii de alimente care declanseaza sindromul de colon iritabil 8 categorii de alimente care...

    Generalitati Sindromul de colon iritabil (SCI) este o tulburare functionala gastrointestinala, caracterizata prin aparitia mai multor schimbari in functionalitatea tractului digestiv. De altfel, SCI nu este o boala propriu-zisa, ci un cumul de simptome care...citeste mai mult

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK