Taboule

Pentru: 1 portie
Timp: 3 ore
Dificultate: usor

Ingrediente:

40 g gris de grau
100 g castraveti
100 g ardei rosu
100 g ardei verde
150 g rosii coapte
1 lamaie
1 lg sos pentru salata (se gaseste in comert sub denumirea de dressing pentru salate)
sare
piper
frunze proaspete de menta

Mod de preparare:

Intr-un castron, se amesteca grisul si sucul de lamaie; se adauga putina sare si piper, dupa gust, apoi se baga la frigider.
Se taie legumele rondele, apoi se amesteca cu grisul.
Se toaca frunzele de menta, se amesteca cu sosul de salata (dressingul) si se adauga peste continutul de legume si gris.
Se amesteca foarte bine continul.
Se lasa timp de 2 ore la frigider, apoi se serveste.

Va dorim pofta buna!

Nou

Programeaza-te online la doctor. Click aici!

1537 vizualizari, 01 Iunie 2010

Arhiva

Dieta cu limonada si sanatatea
Introducere Realizata in urma cu 50 de ani de Stanley Burroughs ca program rapid de detoxifiere si repaus alimentar, dieta cu limonada a devenit populara in urma cu cativa ani, dupa ce Beyonce a anuntat o scaderea in greutate de aproximativ 9 kg urmand principiile...citeste mai mult
Dieta poate ajuta la ameliorarea...
Dieta poate ajuta? Persoanele care sufera de artrita reumatoida au auzit de o dieta specifica sau anumite alimente, care pot ameliora durerea, rigiditatea articulara si oboseala. Intr-o zi, alimentatia poate deveni tratament de electie pentru persoanele care...citeste mai mult
A urma o dieta poate fi usor sau greu
Motiveaza-te pentru a slabi A tine o dieta de slabit si a te mentine la o anumita greutate nu este deloc usor. Inainte de a incepe un program de slabire, este indicat sa urmezi niste pasi care te-ar putea ajuta sa obtii si apoi sa-ti mentii o greutate normala....citeste mai mult