Cartofi dulci cu aroma de portocale
Timp de preparare: 10 minute
Timp de gatit: 45-60 minute
Pentru: 4 portii
Ingrediente:
- 6 mere decojite si feliate
- 6 cartofi dulci decojiti si taiati in felii
- 1 cana suc proaspat de portocale
- coaja rasa de portocale
- 1 lingurita de scortiosara
- 1 cana de fulgi de porumb macinat sau pesmet
Mod de preparare:
- Se unge un vas termorezistent cu ulei sau se pune pe fundul lui o hartie de copt. Se pun alternativ straturi de cartofi dulci si mere. Se toarna sucul de portocale si coaja peste amestec. Se presara si scortisoara.
- Se preincalzeste cuptorul la 200 de grade C, si se introduce, timp de 40 de minute, vasul la cuptor. Se acopera cu o folie.
- Dupa 40 de minute se indeparteaza folia si se adauga fulgii pisati sau pesmetul.
- Se mai lasa la cuptor inca 15-20 de minute, pana se rumeneste compozitia.
Va dorim pofta buna!
-
Cere SfatulMedicului
afla raspunsurile la problemele tale
-
Interpreteaza-ti analizele
afla parerea medicului despre analizele tale
-
Intreaba Comunitatea
vezi cum au rezolvat altii problemele lor
-
Evalueaza-ti Sanatatea
afla semnificatia simptomelor tale
Discuta despre Retete cu legume
-
Vreau sa ma ingras...
2 luni si 2 zile
Am 20 de ani,1,67m si 47 kg...vreau sa ma ingras sa ajung la 55 kg...
-
Rinita alergica
2 luni si 19 zile
Se da montelukastu la rinita alergica?copilului meu nu-i curge nasu, colecteaza mucozitati si tuseste
-
Instructiuni medicament
3 luni si 16 zile
Pt ce se ia vitamina cacit vit d3
-
Febra
3 luni si 22 zile
Baiatul are 9 ani are febra 39 ce tratament sa i dau. multumesc.
Citeste si
Arhiva-
Cele mai sanatoase 25 de alimente...
Generalitati Fie ca este vorba de cartofi dulci, de struguri sau de un pahar de cabernet, veti fi surprinsi sa aflati ca sunt foarte multe alimente ce contin fitonutrienti cu rol esential in promovarea repararii tisulare, reinoirii celulare si prevenirii lezarii...citeste mai mult
-
Ce inseamna sa mananci sanatos?
Sfaturi utile Adoptarea unui regim alimentar sanatos nu inseamna ca trebuie sa renunti la mancarurile preferate. Varietatea culinara si cantitatea moderata sunt regulile ce vor fi urmate. Deci, a manca sanatos inseamna sa consumi: legume, fructe, paine, cereale,...citeste mai mult
-
Alimentatia corecta pe timp de iarna
Generalitati In zilele friguroase de iarna, cand cu greu reusim sa ne incalzim, un bol cu supa cremoasa sau o tocana aburinda sunt extrem de tentante, chiar daca aceste mancaruri nu sunt tocmai sanatoase pentru organismul nostru. Consumam astfel de mancaruri vara?...citeste mai mult
