Durerile de spate

Publicat la data de: 26 Iulie 2010 | Actualizat la data de: 06 Octombrie 2014
Durerile de spate

Principalele cauze ale durerilor de spate si spondilozei sunt tensiunea musculara, incordarea articulatiilor, postura incorecta,lipsa de exercitiu sau alimentatia nepotrivita. Anumite boli acute sau cronice cum ar fi cele de prostata sau rinichi, disfunctii feminine, gripa, artrita, determina disconfort la nivelul spatelui. Ridicarea necorespunzatoare a greutatilor, purtarea de tocuri inalte si problemele emotionale ar putea da nastere la dureri musculare.

Remedii

1. Vitamina C s-a dovedit a fi extrem de utila in cazul durerilor lombare severe. Aproximativ 2000 mg din aceasta vitamina ar trebui sa fie administrate zilnic pentru a trata aceste simptome. Rezultatele vor fi vizibile in minim doua zile

2. Cartoful crud este un remediu traditional pentru durerile de spate, care actioneaza mai ales in cazul durerilor care se manifesta in partea de jos a spatelui. Cartoful crud, aplicat sub forma de cataplasma este eficient in acest caz.

3. Sucul de la o lamaie se amesteca impreuna cu putina sare si se va bea de doua ori pe zi. Disconfortul se va ameliora.

Apreciaza
0 voturi

Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter

Citeste si

Arhiva
  • Medicamentele pentru dureri eliberate fara prescriptie medicala si riscul pe care acestea le implica Medicamentele pentru dureri eliberate...

    Generalitati Rafturile farmaciilor detin o gama foarte larga de medicamente eliberate fara prescriptie medicala (OTC), incat uneori, este dificil sa alegeti unul dintre acestea. Medicamentele tip OTC impotriva durerilor pot fi clasificate in doua categorii principale...citeste mai mult

  • 5 motive de a include cartofii in dieta 5 motive de a include cartofii in dieta

    Generalitati Majoritatea oamenilor consuma in jur de 140 kg de cartofi pe an. Cu toate acestea, cartoful nu este considerat o leguma cu prea multe valori nutritive. Cartofii (gatiti la cuptor) pot fi inclusi in planurile de dieta pentru slabit, intrucat acestia chiar...citeste mai mult

  • Deficitul de vitamina D Deficitul de vitamina D

    Generalitati O persoana care nu isi expune corpul la soare, sufera de alergii la produse lactate sau urmeaza un regim vegetarian strict, prezinta riscuri crescute de a dezvolta deficit de vitamina D. Vitamina D, numita si vitamina soarelui, este produsa de...citeste mai mult

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate