Criza in relatia de cuplu

Ca orice lucru de care vrei sa te bucuri cat mai mult timp, si relatia de cuplu necesita atentia ta. Din cand in cand se impune o ecologizare a acesteia, este indicat sa iesi din rutina vietii de zi cu zi cand aceasta va ia prin surprindere cu monotonia si obisnuitul ei; dupa cum cineva, candva, undeva zicea ca trebuie sa nu lasi sa se aseze praful….

Chiar si cele mai stabile cupluri au momentele lor de criza, asa numitele “pase proaste” si asta pentru ca dupa un timp avem tendinta sa credem ca partenerii ni se cuvin, ca odata ce sunt langa noi, nu mai trebuie sa facem nimic, ca “treaba” noastra s-a incheiat si ne canalizam energia spre alte domenii “importante” din viata noastra. Uitam de cel de langa noi, ne “lenevim” si surprinzator niciodata nu uitam sa cerem, dar uitam sa mai daruim celuilalt de langa noi. Alteori ambii parteneri, fals securizati de relatia creata, uita de acel “noi” si se concentreaza asupra carierei si a altor aspecte. Cu trecerea timpului, ei se trezesc ca doi “straini” impartind acelasi pat. Iubirea lor pare de mult uitata….

Si intreb:
Suntem noi o natie care stie sa lupte pentru “castigarea” unei iubiri cu pasiune si cu daruire si care, cand e vorba de a pastra ceea ce s-a creat si ceea ce ne uneste, uitam… pasiunea dispare si “ne lenevim” dupa cum spun unii, pierzand?
Nu suntem interesati de dragostea pe termen lung?
Chiar asa ne plictisim?

Poate ca da, poate ca nu!!?
Care este parerea voastra?
Ce am avut si ce-am pierdut?!!! Ar spune unii…..

1. Obisnuiati sa fiti nedespartiti, unde se ducea unul, era si celalalt… cu timpul interesele au inceput sa se diferentieze, fiecare ati pornit pe “drumuri” separate. Lucrurile comune de odinioara par sa nu fi existat vreodata. Abia mai aveti timp sa va spuneti doua vorbe si atunci pe graba si fara de importanta…….

Departarea unul de celalalt doare….
Doare un timp, dupa care dispare, antrenati fiind in treburile de zi cu zi…
Ce ramane de facut?
Cand simtiti ca acest lucru se intampla, nu lasati timpul sa treaca, luati atitudine.

Este foarte bine ca partenerii sa aiba interese diferite, se pastreaza astfel spatiul propriu si individualitatea. Fiecare dintre noi avem si nevoi care nu tin de cuplu si nu pot fi satisfacute astfel, cum ar fi nevoia de realizare socio-profesionala.
'Insa pentru un cuplu este esential sa existe si timp petrecut impreuna.'... Timpul pentru noi!... este foarte important.
Nu gasiti solutii, intotdeauna exista specialisti care va pot oferi suportul lor.

2. Obisnuiati sa va distrati si fiecare moment petrecut impreuna era prilej de bucurie si armonie. De la un timp incoace, de cate ori sunteti impreuna va tot certati si va invinuiti unul pe celalalt pentru orice chichita.
Ati inceput sa va certati copilareste din orice, pentru orice de parca nu mai “aveti loc” unul de celalalt…pana cand nu mai suportati si... ”cea mai buna solutie” este sa va despartiti… Insa intr-un cuplu este esentiala toleranta si intelegerea celuilalt de langa tine.

Fiecare dintre noi are momente proaste, momente neinspirate in care, nevrand sa “vedem” adevarul dureros, poate preferam sa “ne razbunam” pe cel de langa noi. Si cat se poate suporta fara sa raspunzi la provocari?! Si la o astfel de reactie apare contra-reactia si va treziti ca va certati din orice…

Cel mai rau este sa il/o acuzi in fata, ca un repros... ar fi mai bine ca motivul “supararii” celuilalt sa fie reformulat in favoarea ta: “Stiu ca te-am neglijat in ultima vreme, dar este pentru ca am simtit din partea ta neinteres” ...aceste reformulari faciliteaza clarificarea “lucrurilor nespuse”, “tensiunilor fara explicatie logica” etc.
Puneti-va unul in locul celuilalt pentru cateva momente, ati fi surprinsi de ce puteti descoperi!
Nimeni nu spune ca este usoara o astfel de abordare, dar intotdeauna va exista consilierea de cuplu.

3. Obisnuiati sa fiti cel mai elegant cuplu din grupul de cunoscuti, nu era moment care sa va surprinda nepregatiti… parfumul corpului lui te urmarea zile in sir… pielea ta matasoasa era o delectare a degetelor lui… eleganta… tinuta... mereu o delectare a ochilor.

Atractia a disparut de mult din cuplu… acum ati devenit comozi, tu nu te mai deranjezi sa te machiezi… dusul de dupa gatit a disparut… corpul tau acum este marturia aromelor mancarii gatite, pe el nu-l mai vezi decat in pijamale, exercitiile de aerobic, de intretinere au disparut.
Intr-un cuplu mentinerea interesului sexual treaz, unul fata de celalalt, este o conditie de netrecut cu vederea!

Se intampla uneori sa nu mai gasim timp pentru noi insine zi de zi; cat de obosita te poti simti dupa a zi de munca si o seara in bucatarie… daca mai ai si copii… ai sentimentul ca deja timpul nu iti mai ajunge pentru nimic decat somn. Fiecare are dreptul sa se simta bine ca femeie sau barbat, fiecare are dreptul de a-si lua cateva momente pentru a se ocupa de sine... este bine sa va dati seama ce va deranjeaza la voi sau la partener, sa faceti schimbari in viata voastra, sa luati atitudine.

Aflati daca va place asa cum sunteti in ultima vreme, nu este obligatoriu ca ceea ce nu-ti place tie, sa fie si pentru el la fel de neplacut. Puteti “incepe” un nou inceput, redescoperiti bucuria de a fi impreuna, lasati-va mesaje romantice prin casa, trimiteti-va SMS-uri, faceti-va surprize unul altuia, dati-va intalniri.

Situatii criza sunt mereu si diferite, de multe ori specifice fiecarui cuplu sau comune tuturor. Acestea nu au fost decat cateva exemple tocmai pentru a puncta ca exista astfel de momente in viata unui cuplu si totodata ca exista raspunsuri si solutii pentru fiecare dintre ele. Subiectul ramane deschis ca provocare personala pentru fiecare dintre noi sau ca o invitatie de “constientizare” a nevoii de ajutor.

Autor: Jeni Chiriac
Sursa: Psiholife