Sandwich cu avocado

Pentru: 2 portii
Timp de pregatire: 10 minute

Informatii nutritionale:
Calorii: 383
Colesterol: 11 mg
Carbohidrati: 35 g
Fibre: 4 g
Proteine: 11 g

Ingrediente:

Mod de preparare:

Ungeti 2 felii de paine cu maioneza si puneti-le deoparte. Pe alte doua felii, zdrobiti si intindeti bine feliile de avocado cu o furculita.
Deasupra puneti feliile de bacon, salata verde si feliile de rosii.
Asamblati sandwichul (felia cu avocado, bacon, rosie si salata cu cea cu maioneza) si serviti.

Va dorim pofta buna!

Nou

Programeaza-te online la doctor. Click aici!

458 vizualizari, 31 Mai 2010

Arhiva

Un meniu de 7 zile pentru sezonul...
Generalitati In timpul sezonului gripei si racelilor, majoritatea oamenilor cunosc faptul ca trebuie sa-si acopere gura si nasul cu batiste de unica folosinta atunci cand stranuta sau tusesc si sa-si spele mainile pentru a evita contactul direct cu virusii si...citeste mai mult
Evita 5 erori de alimentatie
Sfaturi utile De ani buni, nutritionistii ne amintesc ca o alimentatie echilibrata si variata favorizeaza o stare generala de sanatate si intareste sistemul imunitar. Iata mai jos cateva sfaturi de care e bine sa tii seama daca vrei sa mananci si sa fii sanatos....citeste mai mult
Dieta potrivita pacientilor cu...
Generalitati Alergiile acestui sezon va strica buna dispozitie si va impiedica sa va bucurati de vremea frumoasa? Daca raspunsul este afirmativ, specialistii au o veste buna pentru dumneavoastra: cu o dieta potrivita, chiar si cele mai rebele simptome ale...citeste mai mult