Sandwich cu avocado
Actualizat la data de: 17 Noiembrie 2014
Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale:
Calorii: 383
Colesterol: 11 mg
Carbohidrati: 35 g
Fibre: 4 g
Proteine: 11 g
Ingrediente:
- 4 felii de paine prajita (preferabil speciala pentru
- sandwichuri)
- 2 linguri de maioneza
- 1 bucata de avocado curatat de coaja si taiat felii
- 4 felii de bacon fiarta sau usor prajita (dupa gust)
- 2 foi de salata verde
- 1 rosie taiata felii
Mod de preparare:
- Ungeti 2 felii de paine cu maioneza si puneti-le deoparte. Pe alte doua felii, zdrobiti si intindeti bine feliile de avocado cu o furculita.
- Deasupra puneti feliile de bacon, salata verde si feliile de rosii.
- Asamblati sandwichul (felia cu avocado, bacon, rosie si salata cu cea cu maioneza) si serviti.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
1 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
- Carbohidrati benefici si nocivi pentru organism
- Dr. Vladislav Brasoveanu si Dr. Dragos Romanesc
- Detoxifiere naturala de primavara
- Cat inseamna o portie de fructe sau legume?
- Alimente sanatoase care va ajuta sa castigati in greutate
- Ardeti grasimile si dezvoltati-va musculatura in 5 saptamani
- Dieta in functie de grupa sanguina
- Cum puteti sa slabiti cu alimente sanatoase, la picnic
- Diete specifice pentru detoxifiere
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
Tipuri de diete si regimuri alimentare