Ardei umpluti cu urda si marar

Ardei umpluti cu urda si marar

Timp de preparare: Mai putin de 15 minute

Dificultate: redusa

Ardeii grasi umpluti cu urda si marar reprezinta o reteta rapida si sanatoasa, perfecta pentru pacientii care sufera de hepatita!

Chiar daca nu pare, este un preparat savuros si satios, care alunga rapid senzatia de foame, Ingredientele usoare ale retetei sunt benefice ficatului.

Ingrediente

  • 2 ardei grasi
  • 6-8 linguri urda
  • 1 legatura de marar verde
  • sare
  • piper

Mod de preparare

  1. Taie capacul ardeilor, curata-i bine de seminte si spala-i.
  2. Lasa-i sa se usuce, iar intre timp, prepara umplutura.
  3. Amesteca urda cu mararul si asezoneaza toul cu sare si piper, dupa gust.
  4. Umple ardeii si serveste-i imediat.
  5. Poti inlocui urda cu branza de vaci.
  6. De asemenea, poti taia ardeii si pe jumatate si abia apoi ii poti umple, astfel incat sa ii poti consuma mai usor.
Apreciaza
2 voturi

Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Citeste si

Arhiva
  • Pierderea unei sarcini Pierderea unei sarcini

    Ai trait o pierdere? Cat de ironica dar si cat de adevarata este expresia “ai trait o pierdere”, sau mai aproape de adevar ai trait o speranta spulberata, o dorinta, un vis destramat. Te-ai umplut, te-ai inaltat si intr-o clipa te-ai simtit golita si...citeste mai mult

  • Displazia Bronhopulmonara (BPD) – Boala pulmonara cronica la copii Displazia Bronhopulmonara (BPD) –...

    Generalitati Boala pulmonara cronica la copii este o boala care apare la nou nascuti prin lezarea tesutului pulmonar, determinand afectiuni respiratorii si variate probleme de sanatate. Plamanii sechestreaza aer sau sunt colabati, umpluti cu lichid si produc mucus...citeste mai mult

  • Metabolismul si greutatea corporala Metabolismul si greutatea corporala

    Generalitati Sunt multe persoane care declara ca au o greutate corporala peste cea normala datorita unui metabolism mai lent. Ce inseamna acest lucru? Exista vreo posibilitate ca acest metabolism sa poata fi activat pentru a arde mai multe calorii? In...citeste mai mult

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK