Diete si tratamente cosmetice cu struguri

De ce sunt strugurii sanatosi

Sus
Diete si tratamente cosmetice cu struguri

Printre fructele cele mai bogate in antioxidanti, strugurii sunt foarte sanatosi in alimentatie, dar se folosesc cu succes si in cosmetica. Ar fi pacat sa nu profiti de sezonul lor.

Se spune ca un pahar de vin rosu pe zi este cea mai sanatoasa placere pe care ti-o poti oferi. De fapt, exista ceva si mai sanatos: un strugure rosu, bine copt. Antioxidantii pentru care este laudat vinul rosu provin bineinteles din struguri, asa ca te poti bucura de beneficiile lor, fara a fi nevoie sa consumi alcool. Pe langa vitamine si minerale, strugurii contin cantitati mari de antioxidanti puternici care reduc pagubele provocate de radicalii liberi.

Studiile au aratat ca un consum regulat de struguri reduce riscul de boli cardiovasculare, cataracta, degenerare maculara, Alzheimer si anumite tipuri de cancer. Sunt utili in constipatie si alte probleme digestive, colesterol crescut si oboseala cronica.

Si strugurii albi sunt buni in dieta, dar mai indicati sunt cei rosii care contin mai multi antioxidanti. Ca sa te bucuri de efectele lor trebuie sa-i consumi cu tot cu coaja.

Cuprins articol

  1. De ce sunt strugurii sanatosi
  2. Dieta cu struguri pentru slabire rapida
  3. Uleiul din samburi de struguri
  4. Strugurii in cosmetica
  5. Articole similare

Dieta cu struguri pentru slabire rapida

Sus

Cura cu struguri a devenit faimoasa datorita unui barbat care suferea de insuficienta renala. A mancat trei saptamani numai struguri si, dupa spusele lui, s-a simtit mai bine ca niciodata. La sfarsitul tratamentului a constat ca pierduse si multe kilograme, asa ca a inceput sa recomande cura cu struguri celor care voiau sa slabeasca.

Dieta presupune renuntarea pentru un anumit timp la toate alimentele, mesele constand numai in struguri. Acestia regleaza digestia si favorizeaza eliminarea toxinelor, cura avand si efect detoxifiant.

Se pot pierde in jur de doua-trei kilograme in cinci-sase zile, insa retine ca dieta, desi este eficienta pe termen scurt, nu poate fi tinuta mai mult de cateva zile, iar kilogramele se vor „depune” la loc daca nu faci efortul de a-ti schimba alimentatia.

Uleiul din samburi de struguri

Sus

Mai putin cunoscut decat alte tipuri de ulei, cel din samburi de struguri este una din variantele cele mai sanatoase, atat pentru salate cat si pentru gatit. Fiind un ulei vegetal este bogat in grasimi sanatoase, care reduc colesterolul rau, dar contine si multi antioxidanti.

Foloseste-l zilnic in salate pentru a te bucura de efectele lui.

Strugurii in cosmetica

Sus

Numeroasele beneficii ale strugurilor nu puteau fi ignorate nici de industria cosmetica. Specialistii laboratoarelor Caudalie spun ca vita de vie are propriul ei mecanism de stocare a apei: cand conditiile meteo se inrautatesc, planta isi face rezerve de apa in radacini si tulpini pentru a le folosi atunci cand apar frunzele si fructele. Aceasta apa, care se regaseste in struguri este puternic hidratanta si bogata in minerale si vitamine.
La aceasta se adauga puterea antioxidantilor. Polifenolii din struguri, spun specialistii de la Caudalie, actioneaza ca un scut, protejand pielea de actiunea factorilor externi si mentinandu-i hidratarea.

Citeste si

Arhiva
  • Dieta de 4 zile Dieta de 4 zile

    Generalitati Dieta de 4 zile sau cum scapam de cateva kilograme pentru a intra in rochia dorita cu ocazia unui eveniment. De la inceput voi preciza ca astfel de actiuni nu sunt regimuri de slabire si nu sunt indicate decat in situatii speciale! Pot fi repetate...citeste mai mult

  • Mentine-ti sanatatea ochilor cu Optifort Mentine-ti sanatatea ochilor cu Optifort

    Generalitati Stilul de viata modern si agitat aduce cu sine si probleme de sanatate pe care adeseori le neglijam. Tendinta ultimilor ani este sa se incerce constientizarea oamenilor despre riscurile la care se expun daca nu au o dieta echilibrata sau daca nu fac...citeste mai mult

  • Pregateste-ti organismul pentru toamna: sfaturi utile pentru detoxifiere Pregateste-ti organismul pentru...

    Generalitati Toamna este cel mai bun anotimp pentru o cura de detoxifiere a organismului. Eliminarea toxinelor si a celulelor moarte te fereste de raceli, iti intareste imunitatea si iti pregateste corpul pentru sezonul rece. Organele carora trebuie sa le acorzi...citeste mai mult

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK